สุขจากการไม่ครอบครอง | ความสุขโดยสังเกต EP.32 

เสื้อผ้ามือสองที่ใส่แล้วเท่...คือเสื้อผ้าที่ใส่แล้วมันช่วยให้โลกมันสวยงาม🌱 "ความสุขของเช้าวันเสาร์"

ถ้าคุณไม่อยากได้อะไรเลย คุณจะได้ทุกสิ่ง (ขอบคุณครับ)

"ไม่อยากได้อะไรเลย แล้วจะได้ทุกสิ่ง" ประโยคนี้ทำให้นึกถึงนิทาน "คนตัดไม้กับเทวดา" จังเลยค่ะ 😊

"บ้านนี้มันเล็กเกินไป อาจจะไม่พอมห้เธอได้เข้ามาอยู่ด้วยกัน แต่แค่ได้เห็นก็มีความสุขแล้ว" ฟังแล้วรู้สึกเติมเต็มมาก "เราก็สนิทกันได้โดยที่ไม่ต้องอยู่ด้วยกัน" รู้สึกใจฟูจริงๆคะ ขอบคุณนะคะ ♡

ก็ชีวิตสมณะดีๆนี่เอง แค่คนหลายคนยังเข้าไม่ถึง

เคยบ้ามาก่อนค่ะ เสื้อผ้าล้นตู้ ป้ายยังห้อย ใส่ไม่ทัน โละไปให้เพื่อน แต่ก็ยังเยอะอยู่ ใส่แต่ตัวเดิมๆ ที่ทำงานใส่ยูนิฟอร์ม คิดกลับไปเสียดายเงิน สัญญากับตัวเอง “หยุดช้อปฯ” ยืนยัน....ขอสุขในแบบง่ายๆ สไตล์ฉันก็พอ ขอบคุณมากค่ะ🙏

อยู่เดนมาร์คมากว่าครึ่งหนึ่งของชีวิต ได้เรียนรู้จักกับการใช้ชีวิตแบบไม่ครอบครอง ได้ใช้ชีวิตที่ไม่ต้องวิ่งตามวัตถุ ได้ทาสีบ้านเอง ซ่อมบ้านเอง ทำสวนปลูกผักกินเอง ได้ทีความสุขกับสิ่งเล็กๆที่มี ชีวิตแบบพอเพียง เป็นอะไรที่มั่นคงและยาวนาน

อยู่แต่ที่บ้าน ซื้อชุดนอนมา 5 ชุด ใส่วนอยู่แบบนั้นซ้ำๆ ใส่สบายด้วย

ขอบคุณที่แบ่งปันพลังบวกให้กันนะคะ เชื่อว่า ความสุขเล็กๆที่เราหลงลืมไป อาจจะทำให้เรามีความสุขได้มากที่สุดค่ะ ไม่ต้องไปวิ่งตาม ไปครอบครอง แค่ปรับมุมมองก็มีความสุข 😊

ความสัมพันธ์ที่เรามีต่อสิ่งต่างๆ มันสามารถเกิดขึ้นได้โดยที่เราไม่จำเป็นเจ้าของสิ่งนั้นด้วยซ้ำ

น้อยอย่าง ยิ่งมากสุข เมื่อก่อนความอยากมันมากมายจนล้น เวลาที่ผ่านไป อาจด้วยอายุ และ เรื่องราวที่เคยผ่าน อยู่ๆความรู้สึกแบบไม่ครอบครองเกิดขึ้นเองอัตโนมัติ

วิถีชีวิตแบบสมถะ ไม่ยึดติดวัตถุ มีความสุขสุด ๆ แล้ว

ชอบขายของมือ2 มากๆ โดยเอาของที่สภาพยังดีอยู่ของเรา แต่ไม่ใช้แล้ว แบ่งไปให้คนอื่นที่มีงบจำกัดใช้ต่อ วันนี้ได้แง่คิดเพิ่มว่าได้ส่งต่อของรักและรักษาทรัพยากรธรรมชาติด้วย ดีจังค่ะ

ดีค่ะ,การมองธรรมชาติก็เกิดความสุขโดยไม่ต้องครอบครองสิ่งที่อยู่รอบๆ ตัวเรา

ทั้งหมดที่ฟังมามันแค่ความสุขของคนกลุ่มนึงแค่นั้นเอง คนเราชอบอะไรไม่เหมือนกัน ไม่มีอะไรแน่นอนว่าทำอย่างเดียวกันจะสุขเหมือนกัน เสื้อผ้าถ้าซื้อมานานแล้ว ใช้จนเก่าก็ต้องทิ้งไปเหมือนกัน ต้องฝังและเผาเหมือนกันครับ ของมือสองถ้ามันไม่ดีจริงก็เอามาขายต่อไม่ได้เช่นกันครับ ส่วนการไปในที่สาธารณะต่างๆหรือจะเป็นต้นไม้บ้านคนอื่น เราเข้าไปครอบครองไม่ได้ทางกายภาพครับ แต่ในทางจิตใจเรากำลังครอบครองมันอยู่และมีความผูกพันกับมันด้วย ถ้าต้นไม้ที่คุณมองอยู่ตอนวิ่งทุกเช้าเกิดตายหรือถูกตัดไป คุณก็ต้องเสียใจจริงไหมครับ การเปิดตัวเองออกเพื่อเชื่อมโยงกับโลกภายนอก มันเท่ากับเอาตัวเราไปครอบครองสิ่งเหล่านั้นทางอ้อมอยู่แล้วต่างหาก แม้เราเข้าไปครอบครองโดยตรงไม่ได้ เราก็ครอบครองมันทางจิตใจแทนอยู่ดีครับ คำว่าความสุขเมื่อมันเป็นของเรา มันจึงเท่ากับเราเป็นเจ้าของทุกอย่างที่เราผูกพันทั้งทางตรงและทางอ้อมครับ

เห็นด้วยตรงที่เมื่อใดที่เราทำความสะอาดจัดห้องเสร็จ จะรู้สึกผูกพันอยากอยู่ในห้องทั้งวันอย่างบอกไม่ถูก เหมือนเรารับผิดชอบมีส่วนร่วมกับห้องมากกว่าการอยู่อาศัยอย่างเดียว

ถ้าคุณไม่อยากได้อะไรเลย คุณจะได้ทุกสิ่ง

ถ้าหยุดกิเลสของเราได้ เราก็จะเห็นความสุข 💓

งื้อออ​ ความสุขเล็กๆในเช้าวันเสาร์​ 🥰

แรกๆแฟนดิฉันบอกว่าแฟนเก่าเขาดีมากเลยเทพบุษ 10/10 เลย ฉันพึ่งเข้าใจว่ารักโดยการไม่ครอบครองมันเป็นแบบนี้นี่เอง😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄

มีความสุขมากกว่าเมื่อวานค่ะ❤

วิ่งแล้วเห็นต้นไม้สวยในหมู่บ้าน :) ความเงียบในช่วงนี้ ทำให้สามารถเดินหลับตาบนถนนในหมู่บ้าน....แล้วได้ยินเสียงอะไรอีกมากมาย มันคือความรู้สึกดีรอบๆ ตัวจริงๆ ค่ะ

ผมชอบทัศนคติและการดำเนินชีวิตพี่โจนจันไดมากๆครับ😊❤ สามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ด้วยครับ

เราอยู่ฟินแลนค์เราแยกแยะไม่ออกเลยว่าคนไหนรวยคนไหนจน ทุกดูเท่าเทียมกันค่ะ

ฉันรักเธอนะ..กัณ..ตั้งใจอ่านหนังสือสอบนะสอบตำรวจให้ติดนะฉันเป็นกำลังใจให้เสมอ ฉันรักเธอ

บางทีชีวิตเรา ไม่ต้องได้ครอบครอง แต่แค่มองก็มีความสุข

ผมกราบขอโทษผู้ใหญ่ทุกท่านครับ.หากไม่ชอบผม.ไม่เชื่อผม.ไม่ต้องทำ.อะไร.ไห้ผมเห็นได้ยิน.ก็ได้ครับ.ต่างคน.ต่างก็ไม่บาปต่อกันครับ.ผมใช่อย่ากพูดอยากกระทำไดๆครับ ผมเหนื่อยใจครับ

ใช่ค่ะ สมัยก่อนเคยบ้าของแบรนด์เนม ราคาแพงแค่ไหนก็อยากได้ พอมาตอนนี้คิดได้ค่ะอะไรคือความสุขที่แท้จริง 😊

ฟังแล่วอินมากค่ะ เพราะมีโอกาสเข้าป่าแทบทุกวัน ปั่นจจย.เข้าป่าไปทำงานแทนใช้ทางถนน และป่าเป็นสนามวิ่ง วิ่งจบ..ขอบคุณต้นไม้🌈

อาจไม่ค่อยเกี่ยวนะคะ แต่อยากบอกว่า เวลาใจเราว้าวุ่น เรามาฟังเสียงพี่นิ้วกลม มันทำให้เรา calm down อย่างวันนี้เราได้ฟังโดยบังเอิญ เรากำลังตกใจเรื่องเตรียมตุนของ แต่พอเราได้ฟังเสียง ได้ฟังเรื่องและคิดตาม calm ลงไปเยอะเลย ขอบคุณมากค่ะ ปล เราชอบเดินผ่านต้นไม้ในคอนโดตอนเช้า แล้วก็เอ๊ะ มันอยู่แบบสวยๆ แบบนี้มานานแล้วเหรอ :)

ฟังจบแล้วรู้สึกอิ่มๆสุขๆอย่างเหลือเชื่อ ขอบคุณค่ะสำหรับเรื่องราวดีๆ

ไม่ได้กลัวจะใช้ของเก่าค่ะกลัวโกสจะตามมากับของเก่า🥲

ทำไมผมทำไม่ได้ครับพี่ ๆ เป็นทุกข์มาก เพราะอยากครอบครองทุกสิ่ง โดยเฉพาะคนรัก ที่เขาจากเราไป เพราะแค่เขาอยากไปเจอคนที่ดีกว่า

ตอนแรกไม่เคยเชื่อเรื่องนี้เลยนะ พอได้มาเกิดกับตัวเอง ถึงได้รู้ว่ามีจริง😊🥰❤️

ความสุขอยู่ที่มุมมองความคิด

นึกถึงหมีเน่ากะผ้าเน่า เราติดมากกตอนเด็กๆ แต่ว่าน้องหายไปแล้ว เสียใจมาก ร้องไห้เลย😂

ชอบใส่เสื้อเดิม ๆ ซ้ำ ๆ และเก่า ๆ เพราะต้องการให้โลกสวยงาม..ขอบคุณมาดค่ะ

แค่ได้ฟัง podcast นี้ก็มีความสุขแล้วค่ะ ขอบคุณนะคะที่ทำ podcast ดีๆ แบบนี้ค่ะคุณเอ๋

ผมตรงไปครับ.ขอโทษครับ.แต่ผมต้องการความชัดเจน.

ขอบคุณคุณนิ้วกลมมากเลยครับ ผมกำลังนั่งกินข้าว กับปลากระป๋อง และฟังคลิปนี้ไปด้วย ในบ้านที่ผมกับภรรยาเพิ่งเช่า มา จะครบเดือน ในช่วงโควิดนี้ ผมคงจะได้ผูกพันกับบ้านหลังนี้ ในช่วงที่ต้องผ่านกับวิกฤตนี้แน่เลยครับ😉 ขอให้คุณนิ้วกลมดูแลสุขภาพดีๆ และคอยเล่าเรื่องราวๆดีต่อไปครับ

เพราะรักจึงต้องทำความเข้าใจ

บางทีอยู่กับด้วยกันทุกวันอาจจะทะเลาะกันทุกวันก็ได้ โลกมนุษย์จึงมีเวลาให้นานๆเจอกัน ทำให้มีความสุขกว่า ลักกินกันทีที

ดีใจมากที่เจอคลิปนี้ ขอบคุณมากนะคะ เตือนใจได้ดีมากๆ

สวัสดีค่ะคุณเอ๋ สบายดีมั้ยคะ พยายามตามฟังคะชอบทุกๆเรื่อง

ยิ่งฟัง. ยิ่งรู้สึกเสียดาย ว่า ทำไมเพิ่งมาเจอ. ข้อความดีๆเหล่านี้. ขอบคุณที่ทำบทความเสียงดีๆแบบนี้. หลายๆความคิดตรงกันมากค่ะ.ขอบคุณจริงๆ

ผมชอบ.ทำเสียง.ผู้ชายแมนครับ

การครอบครองข้าวของมาก มันไม่ใช่ปัญหาใหญ่ซักเท่าไหร่ มันก็มีข้อดี-ข้อเสียบ้าง. แต่ที่จะเป็นปัญหาใหญ่ ถ้า ... 1.การครอบครองสิ่งที่ไม่ดี สร้างปัญหา เช่น รถยนต์ที่เสื่อมสภาพ 2. การพยายามจะครอบครองในสิ่งที่ไม่ใช่ของเรา สิ่งที่เราไม่มีสิทธิ์ เช่น คนรัก หรือทรัพย์สินของผู้อื่น 3. พยายามไขว่ขว้าเพื่อที่จะครอบครองในสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ หรือ ไม่มีอยู่จริง เช่น นิพพาน

สวัสดีเช้าวันเสาร์ครับ ขอให้มีสุขภาพจิต สุขภาพกายดีตลอดวันครับทุกท่าน

ฟังแล้วอิ่มเอมใจมากค่ะ ได้ข้อคิดเยอะมาก ขอบคุณนะคะ

ชอบๆๆๆ😊😊😊😊

เเต่ถ้าวันนึงได้เห็นมันโดนเจ้าของตัดกิ่งก้านของมัน ผมคงเศร้าใจไม่น้อย

ผมชอบบทความนี้มากเลยครับพี่

ขอบคุณครับ

ขอบคุณในข้อคิดดีๆนะครับ

I'm a minimalist. My motto is "Less is more"

ขอบคุณ​ค่า

ได้ข้อคิดอะไรหลายๆอย่างเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ😇

หนูซื้อมา 2 เล่ม อ่านเล่ม กลับบ้าน แล้วก็ไม่ค่อยซื้อเสื้อผ้าใหม่ แม่ก็ทักว่าทำไมแต่งตัวแต่เดิมๆ เราตอบว่าประหยัดทรัพยากร แม่ดูพี่โจน มาร์ค หลายๆ คนเขาก็แต่งตัวแบบเดิม จะได้ไม่ต้องคิดเยอะว่าต้องแต่งอะไร แม่บอกว่าเราน่าเบื่อ 555 ซะงั้น แม่ชอบให้แต่งตัว

ขอบคุณค่ะพี่เอ๋ ❤🌷

ผ้ายัน.ยุยงคงกระพัน.สังเกตุ.ยันตรวย.ยันมหาเสน่ห์ ยันตต่างไปสังเกตดูเอาเองเถิดครับ.ผม

ขอบคุณบทความดีๆครับ :)

ชอบมากเลยค่ะ

เยี่ยมครับ

ความรู้สึกดีในใจเรา

ฟังแล้วรู้สึกดี💜

ขอบคุณเสมอมาครับ

ฟังแล้วมีความสุข🥰

อยากคุยกับเอ๋จัง คนที่เข้าใจตัวเองเข้าใจธรรมชาติ จะมีความสุข จากที่ฟังมาหลายคน แล้วคนเช่นนี้เขาจะรุ้สึกเป็นส่วนนึงของโลกของสรรพสิ่ง จะรุ้สึกเชื่อมโยงกับธรรมชาติ ในจีนเขาขอเรียกสิ่งนี้ว่าเต๋า หรือแม้กระทั่งคนที่เป็นนักเดินทางเขาจะเจอสภาวะนี้

พูดถึงวันbig cleaning day ที่ผู้คนเอาของเก่าในบ้านมาขาย ทำให้คิดถึงสมัยเรียนมหาวิทยาลัยมันจะมีวันเปิดกรุ (หมายถึงวันขายของเก่า) จะมีทุกเดือน เดือนละ 1 ครั้ง แต่ก่อนจะเรียนจบมันก็หายไป ไม่แน่ใจว่าทำไมเหมือนกัน ส่วนตัวชอบเดิน เพราะมันมีของที่เราเคยเห็นสมัยเด็กๆมาวางขายด้วย ให้ความรู้สึกย้อนวันวานกลับไปเป็นเด็กอีกครั้ง^^

พลังบวก❤️

สวัสดีเช้าวันเสาร์ค่ะ 🧸🎈

ผมเห็นด้วยกับสิ่งสวยงามที่เราแค่มองก็มีความสุขแล้วโดยไม่ต้องครอบครอง เช่นสาวสวยๆ แต่มีบ้างสิ่งที่ผมเห็นต่าง คือบ้างที ผมชอบปั่นจักรยานหรือวิ่งไปดูวิวที่จุดสูงสุดของหมู่ แต่ตอนนี้คือ มันเริ่มมีการก่อสร้างตรงจุดนี้ ผมเลยคิดว่า ธรรมชาติที่สวยงามแบบนี้จะหายไปอีกแล้วหรอ😭😭

รักช่องนี้

ขอบคุณแง่คิดดีๆแบบนี้ครับ สนับสนุนให้ทำอีกต่อไป

ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆที่มอบให้ค่ะ

เป็นคนที่ไม่ชอบซื้อเสื้อบ่อยๆ ใส่แต่ตัวเก่าครับ เอามา Mix and match ตลอด 😅

หากรู้จัก!!รักแบบนี้คือที่สุดของความสุขเหมาะสมกับยุคนี้มากทีเดียว...🤳📱💻

ชอบ podcast นี้จังครับ ขอบคุณนะ 💙

จากหนังสือเล่มไหนคะ

นั่งฟังไป นึกถึงกางเกงบาส 3 ตัวที่ใส่อยู่ อายุรวมกัน 60 ปีได้ ใส่มาตั้งแต่เรียนมหาลัย แก้ใส่ยางยืดมาหลายรอบแล้ว ตอนเอามาใส่รู้สึกตัวเองเก๋ามาก ยิ่งมาฟังบทความนี้ยิ่งรู้สึกอยากใส่เข้าไปอีก 5555

พี่ผมยุผมไม่มีวัน.เรายุกันสอง.ผมพอใจถึงแม้ไม่มีใคร.ผมมีพี่เติมเติมเต็มทุกอย่างผมไม่รู้สึกขาดอะไรครับ.นิสัย.ท่านั่ง.พฤติกรรม.ติดไปทางแมนๆครับ.ผมเลิกตัดผมรอง..เพราะ.Baby.ร้องขอ.รวมถึง.แต่งหน้าทำผม.ชื้อมาไห้.ผมอาย.รู้สึก.บางครั้ง.หากชื้อ.ประทิน.skin.Rad.สีๆมาแต้ม.หนุม.ผมแทบไม่เจอครับ ผม.ใจไใ่ชอบ.แต่.สังคม...บังคับ...ผมยุได้ไม่นานแต่ง.หญิง.ผม..ก็..แต่ง..ช.อีก.นิสัยที่แท้.ก็..ผมไม่ชอบเสียงดังคับ.ผมมึน.เมาคนหมู่มากเช่นกันครับ.ผม.pho.g

ใช่แล้ว ความสุข นั่น ครอบครองไม่ได้ เพราะมัน ไม่มีตัวตน ไม่มีขอบเขต เวลาไม่รู้เมื่อไร มันจะมา ถึง แต่รู้ว่า มันผ่าน จากไป ที่เหลือ คือความรู้สึก Wow นั่น คือ สุข อิอิ

☺️

👍

เล่มนี้ยังอ่านไม่จบ เดวจะอ่านให้จบนะคะ

ขอเนื้อๆเลย ไม่เอาน้ำ . หึ้ยยย

Trong...นอนศาลาครับ.

ใช่คิดมานานแล้วเรื่องเสื้อผ้าใหม่ๆ นี่ใช้ทรัพยากรมากมหาศาลเลยนะ ไหนสีที่ย้อมผ้าก็เป็นของเสียอีก ในโลกมีกี่ยี่ห้อ แต่ละยี่ห้อก็มีคอลเล็กชั่นใหม่ๆปีละกี่ครั้ง ต้องใช้ผ้า ผ้ามาจากทรัพยากรอะไร แล้วทั้งโลกผลิตเสื้อผ้าใหม่กันเท่าไหร่นับไม่ถ้วนเลย ใส่ๆเบื่อแล้วก็ไม่เอาละ บางตัวมันก็ไม่สามารถใส่ได้จริง มันไม่ควรเป็นการใส่เพื่อสนองกิเลสตัณหา เพื่อทำให้ดูแพงหรืออินเทรนด์เลย จริงๆแล้วสินค้าแทบทั้งหมดของโลกก็ออกมาเพื่อสนองกิเลสตัณหาของคน แล้วพยายามสร้างภาพของสินค้านั้นๆให้มีคุณภาพ หายาก เพื่อที่จะอัพราคาสูงๆความเป็นจริงแล้วในที่สุดวันนึง มันก็จะกลายเป็นขยะทั้งนั้น และคนที่ใส่หรือใข้ของนั้นๆอีกวันนึงก็จะตายจากสิ่งนั้นไป

ผมไม่ได้โตที่นี่ครับ.แต่ทีผมกลับมานี่ Mom.ผู้เดียว ผมพูดกับคนที่นี่.ไม่ค่ยรู้เรื่องแถมเขาก็พูด.เช่นผม.เขาได้ยินเสียงผมแต่ไม่รู้ผมพูดอะไรทั้งๆที่ผมพูดเรียกยุนานครับผม.งง.

ผมกินง่าย.นอนง่าย.เขาเรียกผมแปลกๆแล้วแต่เขาครับ.เขาว่าผมกลับชาติมาเกิดตั้งแต่เล็ก.ตามผ้ายันต์มี.เกี่ยวกับผมดูสิ.ผมไม่ชอบทานเนื้อครับ.ผมหนีจากเมืองกรุงตัดสินใจยุชนบท.

"น้องเน่า" ควรทำความสะอาดบ้างนะครับ555😂

ผมไม่ชอบดิจิตอล.โชเชียล.และไม่ชอบทานยา.ผมครั่นเนื้อตัว.ผมรู้แล้ว.ผมฟันไม้.ตัดแต่งสวน.วิ่ง.ผมชอบนวด.กดจุดรักษาเองครับ.

ผมขอโทษครับ.ผมจิตใจละเหี่ย.เหนื่อยล้า.ท้อ.ไม่มีใครเชื่อไม่เป็นไรครับ.สิทยของทุกท่าน.แต่.ผมไม่ทำ/ห้ใครเดือดร้อน.ขนาด.สูญเสียใดๆ.ผมร้องขอ.ตรงนี้.ครับ.ไม่ต้อง.ติดตามผม.ในรูปของเสียงรึภาพครับ.ผมทำไปเพื่อ.อะไรครับ สิ่งเดียวที่..พอผมรู้ชัดเจน.คือ.โชคลาภ.ครับ.อย่างอื่น.ผมไม่ต้องการครับ.ผม.รัก.หงส.ทีผม..เลี้ยง.ครับ.มากครับ.ผมไม่อยากไห้เขา.เจอ.คนใจร้าย.ลำบาก.ใจกาย.เช่นผมครับ เขา.แข็งแรง.(น้อยกว่าผมครับ).ขอบคุณครับ

นานาจิตตัง

ผมไม่ชอบอวด.Baby.ผมขอเอา.วัน.ปี.สีผิว.หน้าตาครับ.ผมลืมไปแล้ว.ทำงานที่บริษัทแล้วถึงนึกได้ครับ.ผมชอบธรรมชาติ.ไม่ชอบเที่ยว.ชื้อของ.ห้างครับ.แม้แต่.ตลาดนัด.ผมไม่ชอบคนหมู่มาก.คนแปลกหน้าครับ

ไม่ดีครับ

โฆษณาหนามาก

ทำได้ยากจัง

ยังอยากทราบเรื่องผม.อีกมั้ย.ครับ.แจ้ง.ผมทราบ.ข้างครับ.อจ.ผมที่สนิท.สบายดียุหรือครับ.และท่านอื่นเป็นไงบ้างครับ.เมื่อกี้.ผมพูดสั่งสอน.Trongpon.krap.sory.