หมอนรองกระดูกทับเส้น ไม่ต้องผ่าตัด ถ้ารู้ 3สิ่งนี้ 

สรุปสั้นๆเข้าใจง่ายๆก่อนแล้วขยายรายละเอียด..สรุปแบบ..สส.พริจ..ก้าวไกล...เป็นกำลังใจให้ครับ..คุณหมอสุดยอดครับ

เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นค่ะ + หมอนรองกระดูกปลิ้น แถมกระดูกเสื่อมมาด้วยค่ะ ทรมานมากค่ะเดินแทบไม่ได้เลย ตอนแรกปวดลงขา + ชาลงเท้า นานเข้าปวดร้าวปวดแสบปวดร้อนมาถึงกลางหลัง ไปรักษาที่ศิริราช แนวทางการรักษาเหมือนอย่างที่หมอทีมบอกเลยค่ะ ตรวจร่างกาย + Xray กินยา 4 เดือน และใช้เวลาทำกายภาพประมาณ 8 เดือน ตอนนี้หายแล้วค่ะ แต่ว่าร่างกายไม่ 100% เหมือนเดิม แต่ก็ดีขึ้นมากแล้วค่ะ อย่างที่หมอทีมบอกนะคะ ท่ากายภาพบางท่าเราทำไม่ได้ค่ะ บางท่าทำแล้วเจ็บ บางท่าทำแล้วเกิดอาการมากขึ้น จำเป็นต้องปรึกษาหมอกายภาพนะคะ รักษาเองหายยากมากค่ะ สิ่งสำคัญคือ ต้องเปลี่ยนพฤติกรรมการนั่ง การนอน การออกกำลังกาย (ว่ายน้ำ + ปั่นจักรยานสปิน ช่วยได้มากเลยค่ะ) ใครที่เป็นไม่ควรออกกำลังกายที่ต้องใช้ตัวแบกน้ำหนัก/ใช้แรงกระแทก เช่น วิ่ง squat deadlift ฯลฯ ถ้าอาการดีขึ้นแล้วต้องหมั่นทำกายภาพเองที่บ้านด้วยค่ะ เหมือนหมอให้การบ้านมาทำเราก็ต้องทำทุกวันค่ะ ขอให้ทุกๆ ท่านหายจากโรคนี้นะคะ ขอบคุณสาระดีดีของหมอทีมค่ะ

ขอบคุณคุณหมอที่ให้แนะนำ ตอนนี้ดิฉันก็เป็นอยู่ค่ะ

17:21 เพิ่งเปิดเจอคลิป​นี้ค่ะ​ ตั้งใจฟังมากค่ะ​ ตอนนี้​เป็นกระดูก​ทับ​เส้น​ เกือบจะ3เดือนแล้ว​ ยังไม่หายเลยค่ะ​ ตอนนี้​มีอาการชาที่ขาขวาลงถึงส้นเท้า​ ชาตลอดเวลา​ เดินนานๆก็ปวดเมื่อยชาหนักขึ้น กินยาบำรุง​ปลาย​ประสาท​ ก็ยังไม่หายชาเลยคะ​ อยากหายค่ะ​ ตอนนี้​เดินเสียทรงไปเลย​ แอบเครียด​ค่ะคุณหมอ

ป้ากรรณิกาจากอเมริกาค่ะ ฃอบคุณหมอที่มบรรยายได้ถูกเรื่องเพราะป้าเป็นโรคนี้ ยังไม่กล้าผ่าตัดก็ทำกายภาพบำบัดไปก่อน ทำทั้งสามส่วนค่ะ กินยาไปก่อนด้วยค่ะ ทำอะไรก็ได้แต่ต้องทำเชื่องช้ากว่าคนปรกติค่ะ

ขอบคุณครับ

หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาทคือที่เป็นอยู่ ตามหมอบอกครับ อาการขาอ่อนแรง ปวดฝ่าเท้ามากทั้งสองข้าง อายุ65ครับ เป็นมา3ปีแล้ว เข้ารักษาที่ มอ.หาดใหญ่ มีวิธีใดรักษาได้บ้างนอกจากผ่าตัดซึ่งอัตราเสี่ยงสูงมากตามที่หมอบอกมา ปวดฝ่าเท้าตลอดเวลา ตอนเดินหรือแค่ยืนจะปวดมาก

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ชัดเจนมากค่ะ อธิบายอย่างนี้ เข้าใจและควรจะรักษาอย่างไร ขอบคุณค่ะ แต่ทรมานมากใช้ชีวิตประจำวันไม่คอยมีความรู้สุข แต่ก็จะรักษาให้ดีขึ้น แต่เป็นมานาน 1 ปีค่ะ

ขอบคุณหมอทีมมากๆค่ะ

กราบขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ พึ่งเจอคลิปที่ชัดเจนครอบคลุม ปวดทรมานมากค่ะ

เป็นอยู่ค่ะ ทำตามหมอค่ะ ตอนแรกเป็นข้างขวา พอข้างขวาดีขึ้นกับมาเป็นข้างซ้ายอีกได้ไงค่ะ

ติดตามคุณหมอทุกช่อง เป็นช่างผมยืนนาน ตอนนี้พออายุเยอะ เริ่มปวดเอว มีผลใหมค่ะกับการยืนติดต่อกันนานเป็น8ชมต่อวัน

ชอบคลิปนี้มากค่ะคุณหมอ เนื่องจากดิฉันเปิดร้านนวดที่ ตปท จึงกระมัดระวังมากเวลามีคนมาด้วยอาการปวดหลัง ต่อไปนี้จะไดปฏิเสธไม่นวดในเคทที่มีอาการตามที่คุณหมอเล่ามาแบบไม่รู้สึกผิดค่ะ

คุณหมอแนะนำดีมากคะขอบคุณคะ

เป็นประโยชน์ต่อสังคมมากครับ

ขอบคุณค่ะ

ดีมากเลยคะคุณหมออาการที่เป็น ใกล้เคียงมากคะ

ขอบคุณค่ะหมอ เข้าใจโรคนี้มากขึ้น ถ้ารักษาหายแล้ว มันกลับมาเป็นใหม่ได้อีกค่ะ จะทำอย่าวไรไม่ให้กลับมาเป็นอีกค่ะ เป็นที่กระดูกคอค่ะ

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ เข้าใจขึ้เยอะค่ะ

อธิบายได้ชัดเจนมากครับขอบคุณมากครับ

ปวดจนขาเริ่มออ่นแรงแล้วค่ะคุณหมอ

ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ สามีเป็นค่ะ

แนะนำหากายภาพค่ะ

คุณหมอทำการรักษาอยุ่ที่ไหนครับ

รับฟัง จากเยอรมัน เป็นอยู่ค่ะ ขอบคุณ

จริงเลยค่ะ สิ่งที่ต้องปรับคิอพฤติกรรม โดนเฉพาะการยกขหนักและการก้มยกจอง ถึงแม้อาการจะดีขึ้น ถ้ายังทำพฤติกรรมเดิมอาการก็จะกลับมาแย่ลง ส่วนตัวก็เป็นอยู่เหมือนกันค่ะ ช่วงที่อาการดีขึ้นสามารถไปเดินขึ้รเขาได้ แต่พออาการดีกลับไปทำงานหนักเหมือรเดิมจนอาการแย่ลง ไม่สามารถเดินได้นานและยืนได้นาน เคยจับเวลายืนได้ไม่ถีง 5 นาทีเลยค่ะ ส่วนการเดิน เคยเดินข้ามถนนความกว้างประมาณ 6 เลนนี่เกือบข้ามไม่ได้เพราะเกิดอาการชาขึ้นมาก่อน ต้องกลับมาปรับพฤติกรรมตัวเองใหม่อีกครั้ง ทุกวันนี้ดีขึ้นแต่ก็ยังไม่หายเหมือนกันค่ะ ยังไปกายภาพบำบัดที่ รพ.ทุก 1-2 สัปดาห์ เอาใจช่วยแฟนคุณหมอให้ห่ายป่วยเร็วๆนะคะ

ต้องไปตรวจหมอไหนถึงจะวินิจฉายได้ดีเหมือนหมอพูดแถวนี้ไม่ได้วินิจฉานอะไรให้กินแต่ยา​ ให้แต่ผ่าตัดอย่างเดียวไม่ยอมMRIให้จะ​MRIให้ก็ต่อเมื่อเราจะตอบตกลงผ่าตัดเท่านั้น

ขอบคุณค่ะคุณหมอ..รับฟังจากลอนดอน...มีประโยชน์มากค่ะ

หมอกายภาพบำบัด มีแนะนำที่ไหมบ้างมั๊ยครับ ส่วนใหญ่ผมเจอแต่นักกายภาพบำบัดครับ

ไม่ทันละค่ะผ่ามาได้7เดือนแล้วค่ะ ขยับขาไม่ได้เลยมีอาการชาๆเกร็งๆๆที่ขาเป็นเพราะอะไรค่ะ

รื่นล้ม ปวดมากตรงก้นกบลงขาผ่าท้าวชา แต่ยังใช้ชีวิตประจำวันได้อยู่ค่ะ

ถ้าปล่อยไว้นานๆมีผลเสียอะไรไหมค่ะ

หัวเข่าเสื่อมข้างซ้าย​ ผ่าสะโพกข้างขวา​ ทำได้ไหม

เป็นอยู่ค่ะ คุณหมอให้ลดน้ำหนักค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ ได้ความรู้ดีมากค่ะ กำลังมีปัญหากับการปวดเอว ได้แนวทางแล้วว่าจะเริ่มไปทำการรักษายังไง ปกติปวดก็กินยาบ้างไปนวดอ่ะค่ะ

ผมเป็นอยู่ทรมานมาก ตอนนี้รอผ่าตัด

เมื่อวานก่อนที่ผ่านมาเดินไม่ได้เลยคะนอนร้องไห้ทรมานเป้นมา4/5 รักษาหมดเยอะเปลี่ยนมาหลายหมอ ถ้ายังไม่หายก็จะไปเอกซเรย์ดูคะ จะได้รู้เลย ไปทีละ1500/1800 แต่ไม่บอกละเอียดแบบนี้เลย

หมอกายภาพที่ไหนดีคะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ เพิ่งรู้ว่าตัวเองเป็นโรคนี้เลยค่ะ ปวดขามาหลายเดือนคิดว่ากล้ามเนื้ออักเสบ พอตอนหลังมามีอาการปวดตั้งแต่สะโพกร้าวลงขาและชาลงมาจนถึงนิ้วเท้า หมอสั่งให้ MRI และวินิจฉัยว่าหมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาทค่ะ ตื่นมาตอนเช้าจะปวดทรมานมากๆค่ะ หมอฉีดยาให้แต่ไม่รู้สึกว่าดีขึ้นเลยค่ะ ยังไม่พร้อมผ่าตัดค่ะ ควรไปหาหมอกายภาพบำบัดดูก่อนดีมั้ยค่ะ กรุณาแนะนำด้วยค่ะคุณหมอ

ຂອບໃຈທ່ານຫມໍ

แฟนเป็นอยู่เหมือนกันค่ะ เป็นตั้งแต่ 18 ปี ตอนนี้ 28 ปีแล้วค่ะ เคยเข้าอุโมงมาแล้วค่ะ และกินยามาตลอดกับกายภาพ เพราะหลีกเลี่ยงไม่ได้กับการยกของหนักเพราะอาชีพด้วยค่ะ

ขอบคุณคุณหมอมากเลยค่ะ พอแนะนำคุณหมอกายภาพบำบัดได้ไหมคะ ว่าอยู่ที่ไหน

ใช้ประคบร้อนน ไ ด้ มว ั ้ยคะ

ขอบคุณคลิปดีๆที่มาแนะนำครับคุณหมอ

หลังผ่ามาทำไมปลายเท้าตกและอ่อนแรง ก่อนผ่าไม่เป็นมีโอกาสหายไหม แต่เริ่มเดินได้แต่ยังทรงตัวไม่อยู่เพราะปลายเท้าไม่มีแรง ผ่ามา8เดือนแล้วคะ

ขอบคุณ ที่ทำไห้เรียนรู้มีประโยชน์มาก

เป็นหมอนรองกระดูกต้นคอเสื่อม อาการชาที่ไหล่ลงมาปลายนิ้วโป้งข้างขวา ต้องบริหารยังไงคะ

ชาตือๆทั้งสองข้างค่ะไม่่สามารถ​นั่งได้ค่ะก้นชาตั้งแต่เอวลงไปค่ะ ขาไม่มีแรง ค่ะ

ปวดหลังมานานมากแล้วค่ะแล้วปั่น จย ไปล้มเลยมากกว่าเก่าไปอีกตอนนี้แรกๆปวดช่วงหลังแต่พอเดือนที่สองปวดลงขาซ้ายเดือนที่สามปวดลงขาปวดผ่านในหัวเข่าพอเดือนที่4ปวดลงยาวไปถึงบนหลังเท้าแล้วรู้สึกเหมือนเหน็บกินเท้าเลยค่ะตอนนี้ปวดมา5เดือนแล้วยังไม่หายเลยอยู่ประเทศเนเธอร์แลนด์ไม่มียาให้ทานเลยค่ะ.

เคยผ่านจุดนั้นมาค่ะปวดจนกระทั่งเดินไม่ได้แต่ไม่ได้ผ่าตัดค่ะตอนนั้นที่เป็นทำงานอยู่ที่จีนหมอรักษาโดยให้เข้าน้ำเกลือแล้วก็ให้นอนคว่ำและหงายอยู่3เดือน...ตอนนี้ผ่านมา2ปีแล้วมันก้ยังมีอาการปวดบ้างแต่ก็ยังทำงานได้ปกติถึงตอนนี้ก้อยังระวังตัวเองมากขึ้นไม่ยกของหนักเลยออกกำลังกายบ้าง.แต่สิ่งที่ยังทำไม่ได้คือลดน้ำหนักค่ะ ติดตามดูคลิปคุณหมอมาสักพักแล้วค่ะ น้ำหนักเริ่มลดมาบ้างตอนนี้เหลือ62ิโลอยากเอาออกสัก10กิโล....ตอนนี้เริ่มท้ออีกล่ะ😰😰

😍

สอบถามคุณหมอค่ะ ถ้าเป็นหมอนรองกระดูก ถ้าตั้งครรภ์ จะอาการรุนแรงขึ้นมั้ยคะ เพราะต้องรับน้ำหนักจากครรภ์

ถ้าไปตรวจแล้วหมอแนะนำให้ผ่าละค่ะ ตอนนี้แฟนเดินไม่ได้ ขาไม่มีแรง ขาขวา เราไม่ผ่าได้มัย

สวัสดี​คะ​คุณ​หมอ​ ติดตาม​ข่าวสาร​คลิป​วิดีโอ​ของ​คุณ​หมอ​ ปวดต้นตอ​ ราว​ไปบ่าไหล่​คะ

สวัสดีครับคุณหมอ ผมก้อเป็นครับไม่ทราบว่ากินคอลลาเจนชนิดที่2ได้ไหมครับ

กระดูกทับเส้น ไปนวดจับเส้นได้ไหมครับ บางคนที่เป็นบอกไปนวดหาย บางคนบอกไม่ให้นวด

ขอบคุณค่ะหมอ กำลังเป็นเลยค่ะ เดี้ยง5555

เวลายืนนานๆ รู้สึกปวดตรงเอวด้านหลังมาก จนไม่สามารถเดินหลังตรงๆ ได้เลย จะเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นไหมค่ะ

เป็นหมอนรองกระดูกปลิ้น เกือบจะแตกแล้วคะ มีวีธีที่ไม่ผ่าตัดบ้างไหมคะ

ปวดหลังช่วงเอวมาเกือบสิบปีแล้วค่ะ บางทีปวดมากจนไม่สามารถงอหลังใส่ถุงเท้าเลย และช่วงนี้ยิ่งปวดมาก ปวดร้าวแถวสะโพก เพิ่งประสบอุบัติเหตุ ตกต้นไม้เมื่อต้นเดือนพฤษภาคมนี้ค่ะ

ขอสอบถามคะ เคยหมอนลองกระดูกฉีก เมื่อ 3 ปี ที่แล้ว แต่ปัจจุบัน จะปวดเฉพาะเวลา มีประจำเดือนมา เกี่ยวกันไหม เพราะไม่เคยกลับไปตรวจอีกเลย แค่ระมัดระวัง การก้ม การยกของหนักอย่างเดียวคะ

ถ้าต้องกินยา ทุกสาม ชััวโมง ละค่ะ กินยาสามปีแล้วค่ะ ยก ของหนัก

คุณหมอคะ ตอนนี้เปนโรคนี้อยุ่คะ ตอนนี้ปวดมากคะ เรียกได้ว่าปวดทุกวันคะอยุ่ที่ว่าวันใหนปวดมาก ปวดจนบางวันนอนแทบม่ได้คะ ขาก้ชาแถวหน้าแข้งเยนๆวุบๆหน้าแข้งคะ ขั้นอันตรายมากยังคะคุณหมอ

เดินไม่ได้ทำท่าไหนค่ะ

ะ่อเป็นกระดูกทับเส้นค่ะ

ทำ mri เจอก้อนเนื้อข้างกระดูกสันหลัง ปวดเอวร้าวลงขา ยืนเดินนานไม่ได้ แต่ก้มเอี้ยวตัว งอตัวได้ไม่ปวด หมอถามผ่าตัดมั้ย ผม เป็นอะไรแน่ หมอไม่บอกก้อนอะไร

ถ้าเป็นกระดูกเคลื่อนทำอย่างไงค่ะ

ผมชาหลังเท้าและปลายนิ้วเท้า

พี่โสภาเจ็บมากแล้ว

คุณหมอคะ การจัดกระดูก ได้มั้ยคะ เข้าอุโมงค์ มาแล้ว กระดูกคอC4-C5-C6 ไม่ปวด แต่มีอาการโหวงเหวง บางครั้งคราว

ถ้าเลือกที่จะผ่า จะหายไหมคะ ถ้าหายมันจะกลับมาปวดอีกไหม จะหายขาดไหมคะ

หินปูนเกาะกระดูกรักษาอย่างไร

ขอปรึกษาครับคุณหมอผมขาชาเวลายืนหรือเดินนานๆแล้วไปพบคุณหมอ.....คุณหมอสอบถามอาการและให้ลองนอนขงายและคว่ำให้ยกขาถือว่ายกได้....คุณหมอเลยเเนะนำว่าเกิดจากหมอนรองกระดูกเลยให้ผมฉีดยาและกินยาครับ...แบบนี้ถือว่ายังไงครับเพราะตอนนี้ผ่านมา3วันเวลาเดินยังขาอยู่ครับ....แต่ผมทำงานก่อสร้างครับ

หมอครับ ไปที่ไหนดีรพไหนดีที่เก่งเรื่องนี้ครับ ทรมานมากงอนั่งไม่ปวดพอยืนปวดมาก

ผมเป็นที่ L4 -5 และ L5-S6 ตรวจ ร่างกาย , X-RAY , MRI หมอแนะนำผ่าครับ หมอซักซักประวัติ เกิดจากนั้งทำงานนาน เป็นทุกอย่างเลยครับ ปวดสะโพกราวลงขา ชาปลาบเท้า ขับถ่ายลำบาก ฉีกลั่นไม่อยู่ ช่วงนี้ทำกายภาพก็ดีขึ้นมาเยอะครับ หมอนัดเจอกันเดือนละครั้ง ตอนนี้ดีขึ้นมากจนไม่แน่ใจว่าจะผ่าดีหรือเปล่าครับ

ไปหาหมอจัดกระดูกช่วยได้ไหมค่ะ

แล้วคนที่ผ่ามาแล้วแต่ยังไม่หายยังปวดและชาทำยังไงครับคุณหมอ..ที่ต้องผ่าเพราะโดนรถชนเพราะหมอรองกระดูกร้าวเลือดออก

กะดุกเคลื่อนทำยังไงคะ

ตอนนี้ เจ็บเอวลา่ง คะไปหาหมอ มา 2 ที่แล้วคะหมอ คนแรกบอก กลา้มเนื้อ เอว แขง หมอคนที่ 2 บอก กลา้มเนื้ออักเสบ ให้ยามาทาน แต่ก่ยังไม่หาย ตอนนี้ รอ ทำ M R I ยุ่คะ

ปวดที่แก้มก้น ร้าวลงขาชาปวดมากจนทนไม่ไหวนั่งก็ไม่ได้นั่งทานข้าวบนโต๊ะกินข้าวก็ปวดนอนราบได้เดินได้บ้างยืนได้บ้าง

ตอนนี้แม่เจ็บหนักมากตอ้งทำไงดีค่ะ

เข้า​ใจผิดนะคะ​ว่า​เรื่อง​นั​กก​ายภาพบำบัด​/หมอ​กายภาพ​บําบัด ที่​จริง​คือ​อัน​เดียว​กัน​ Physical​Therapist​(PT​หรือ​DPT)​ แต่​​คุณ​หมอ​และ​คนทัั่วไป​เข้าใจ​ผิดว่า เป็น​หมอกายภาพ​บําบัด​คือ​แพทย์​เวชศาสตร์​ฟื้นฟู​ (PMR)​

ผ่าตัดหายขาดเปล่าคะ

อีกทางเลือก เราก็เป็น มา3-4 เดือน โชคดีมีคนแนะนำ นวดแบบตอกเส้น แถวประชาชื่น 2ครั้ง หายขาดเลย โชคดีมาก ลองดูนะอีกวิธี

กรณีคอ อ่อนแรงจากการผ่าตัดสมองซีกซ้าย จะแก้ไข รักษาแบบไหนคะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

แฟนเป็นมานานเดินตัวเอียง ชาขา เดินได้ไม่ไกล...

กายภาพ ฝังเข็ม กินยามา5-6แล้วก้อยังปวดเหมือนเดิม

รอผ่าตัดอยุ่

ตอนนี้หนูเป็นเกือบ 5 เดือนแล้วค่ะ เป็นอยู่ค่ะ 2 จุด จะปวดมากเวลานั่งค่ะ ตอนนี้หนูทำกายภาพบำบัดอยู่ค่ะ ไม่รู้จะเป็นยังไง ท้อใจมาก ไม่ค่อยมีกำลังใจเลยค่ะ

คุณหมอค่ะเพิ่งเห็นคริปนี้ของคุณหมอเพราะเพิ่งเป็นค่ะ ไม่ทราบว่าผ่านมา7ปี แฟนคุณหมอยังใช้ชีวิตตามปกติได้ดีเลยใช่ไหมค่ะ

เอ๊กซ์เรย์กี่บาทครับ

สวัสดีครับ

ป้าอยาก รู้ ว่า คุณ หมอ อยู่ ร.พ ใหน ลูก ป้า ต้อง การ มาตรวจ ที่ หมอ ค่ะ

เราเป็นและไปพบจ่าท่านหนึ่งสอนให้ทำใน5ท่า ทำมายีงไม่ถึงเจ็ดวัน อาการเบาปวดลงมากเลย ไปหาในยูทูบนะค่ะ

ดิฉันอายุ 62 ปี ปวดเอวมากมา 3 ปีแล้วค่ะ แต่ก็ยังพอเดินได้...ปวดเอว แต่ไม่ปวดขา ไม่ชาขา...เอ็กซเรย์แล้ว หมอบอกว่า หมอนรองกระดูกเสื่อม..ให้ทำกายภาพ แต่ก็ไม่ดีขึ้น กินยาก็ไม่ค่อยได้ผล...ควรทำอย่างไรคะ...ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

ตอนนี้ผมทำ M.R.I แล้วครับหมอบอกว่ายังไม่ต้องผ่าตัดให้ไปแพชแผนไทยครับยังไม่หายเลย

กระดูกสันหลังช่วงเอวทับเส้นแต่ปวดแถวสะโพก,ก้นกบมากคอลลาเจนจะช่วยได้ใหมคะกินยาแก้ปวดอยู่

อาการกำเริบเมื่อ3สัปดาห์ที่แล้วนั่งทำงานเป็นเวลานานมีงานเร่งด่วนงานที่ตัวเองรับผิดชอบเข้ามาทุกเช้าเย็นทำกายภาพดัดหลัง มีอาการปวดเฉพาะหลัง แต่ไม่ชาลงขาค่ะ

หมอนรองกระดุกเคลื่อนค่ะ. ปวดมากๆๆค่ะ