หลับไม่สนิท | ผอมเพราะกรดไหลย้อน | ขาบวม - หมอนัท ตอบคำถาม 

คลิปของคุณหมอมีประโยชน์มีความรู้ในการดำเนินชีวิตชอขอบพระคุณหมอมากค่ะ

สาธุขอบคุณมากเลยครับ

ขอบคุณค่ะ ขอให้คุณหมอและครอบครัว กายใจ เป็น สุข หมดทุกข์ หมดโศก โชคดี มีลาภ สุขภาพแข็งแรง นะค่ะ

ขอบคุณครับผม

ขอบคุณครับผม

ทำดังนี้จะช่วยลดลมที่ดันขึ้นมาช่วงอก และ ลำคอได้ครับผม ปรับพฤติกรรมดังนี้ - ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด - ทานอาหารแต่ละมื้อ ด้วยปริมาณพอเหมาะไม่อิ่มจนเกินไป - พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ - ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ (เพราะจะเพิ่มธาตุไฟจนเกิดแผลในกระเพาะ) - ไม่ควรทานอาหารดึกเกินสองทุ่ม - เลี่ยงการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน กล้วยดิบ(ลูกกลอน) ก่อนอาหาร 4-5 เม็ดลูกกลอน(ช่วยรักษาได้ดีกว่าแคปซูล) 20 นาที ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ปรับเมือกกระเพาะอาหารและลำไส้ - 1 เดือน 2. ทาน ขมิ้นชัน หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ด ช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ(ผู้ที่เป็นนิ่วถุงน้ำดีไม่ควรทาน) - 1 เดือน 3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอน และ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร ---------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

ขอบคุณครับ

So nice of you

ขอบคุณเช่นกันครับผม

ขอให้แข็งแรง มีความสมดุลทั้งร่างกายจิตใจครับ

ขอบคุณนะครับผม

ขอบคุณเช่นกันครับ

ขอบคุณครับผม

เป็นกำลังใจให้นะครับผม

แนะนำการยืดเหยียดเอวดังนี้จะช่วยลดความแข็งตึงได้นะครับ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-CbZzeO4P9YA.html

สาธุ ขอบคุณครับผม

สาธุครับผม

ทำให้กระเพาะอาหารมีกำลัง หูรูดก็จะดีขึ้นได้เรื่อย ๆ นะครับ กระเพาะอาหาร อ่อนกำลัง ปรับพฤติกรรมดังนี้ - ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด - พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ - ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ - ทานน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอเพื่อระบายความร้อนภายใน - ไม่ควรทานอาหารดึก - ลดการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม - ทานอาหารกลุ่มเครื่องเทศช่วยย่อยอาหาร เช่น กระเทียม, ขิง, ขมิ้น, กระวาน, กานพลู, กะเพรา,โหระพา . สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร เพิ่มกำลังในการย่อยอาหาร - 1 เดือน 2. ทาน ประสะเจตพังคี หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ด ช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ - 1 เดือน 3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอน และ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร ---------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

ขอบคุณมากค่ะหมอนัท

ทานยาห้าราก ก่อนอาหาร 15 นาที วันละสองมื้อ (ประมาณ 15 วัน) เพื่อกระทุ้งพิษจากโควิดออกได้ครับ ร่วมกับ - เลี่ยงอาหารหวาน - นอนประมาณสี่ทุ่ม - ไม่ควรอยู่ในห้องแอร์นานเกินไป

น่าจะเป็นเพราะระบบเผาผลาญ ไม่ดีเป็นพื้นฐานครับ ใช้สาหร่ายเกลียวทองจะช่วยทั้งกรดไหลย้อน และ ปรับระบบเผาผลาญไปพร้อม ๆ กัน ร่วมกับการนอนให้เพียงพอครับ

การปรับพฤติกรรมดังนี้ จะช่วยลดภาวะรัดตึงภายใน ได้ครับผม 1. ลดความเคร่งเครียด หรือ อาการจดจ่อลง เพื่อให้ร่างกายภายในผ่อนคลาย 2. สังเกตลมหายใจให้ผ่อนคลาย ลดความเกร็งในช่องอก 3. เมื่อรู้สึกหายใจไม่ได้ ให้ยืนแกว่งแขน 5-10 นาที หรือ เดินออกกำลังกายเบาๆ เอายาหม่องมานวดที่ท้องและหน้าอก 4. ไม่เลือกอาหารมากเกินไป จะทำให้เคร่งเครียด 5. ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ เพื่อให้สมองได้พัก ร่างกายกลับสู่สถานะพักผ่อน และ ย่อยอาหารได้ดี * นวดตัวหรือฝ่าเท้าจะช่วยให้หายได้ไวขึ้น * ยืดเหยียดช่องท้องภายใน ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-k6ETiEsWX2g.html ------- สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทานยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 10 นาที เพื่อให้ลมในกระเพาะอาหารคลายตัว 1/2 ช้อนชา กับ น้ำ 1/3 ของแก้ว (1-2 เดือน) 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(รสขิง) 2 ช้อนโต๊ะ พร้อมอาหารวันละสองมื้อ ช่วยคลายลม และช่วยลดจุกแน่น (1-2 เดือน) 3. เอายาหม่องสมุนไพร มานวดรอบสะดือ เช้า-ก่อนนอน และ นวดบริเวณที่ปวดตึง (ทำได้ต่อเนื่อง) 4. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน 5 วัน หลังจากนั้นทาน สัปดาห์ละสองวัน ลดความรัดตึงภายใน และ ช่วยขับถ่ายเมือกมันในลำไส้ (1-2 เดือน) --------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

สอบถามทาง inbox เพจ ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น ได้ครับ facebook.com/nosickhandup

แนะนำดังนี้จะช่วยได้นะครับ การปรับพฤติกรรม - ลดความรีบร้อนที่มากเกินไป เพราะจะสร้างความร้อนและอักเสบได้ง่าย - ลดการทานอาหารที่ทำให้อักเสบ เช่น ของทอด, ของหวานจัด, ชานม, อาหารมื้อดึกมาก ๆ - ยังไม่ควรทานกาแฟ เพราะจะทำให้ลำไส้ค่อนข้างแห้ง - ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้วต่อวัน เพื่อระบายพิษร้อนภายในร่างกาย - หายใจให้ผ่อนคลาย การกลั้นหายใจจะทำให้ ปอด และ ลำไส้ใหญ่เกิดปัญหา - ทานอาหารที่ช่วยลดการอักเสบของลำไส้ เช่น ผักปลัง, ผักกูด, กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, บวบ, เสาวรส, อโวคาโด สลับกันไป - ปรับท่านั่งให้หลังตรงสักหน่อยเพื่อให้น้ำหนักไม่ลงไปที่บริเวณก้นเพียงอย่างเดียว ** ฝึกการขมิบก้นค้างไว้ 5 วินาที 10 รอบ (เช้าและเย็น) เพื่อลดแรงดันบริเวณปากทวารหนัก ** -------------------- สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน Psyllium Husk 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/2 แก้ว ตอนท้องว่าง (วันเว้นวัน) เพื่อให้ลำไส้มีน้ำภายใน ทำให้อุจจาระนิ่มไม่บาดกับริดสีดวงทวาร หากมีลมในท้องมาก ท้องอืดยังไม่ควรทาน 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(กระเจี๊ยบ หรือ ขิง) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น เพิ่มจุลินทรีย์ลดการอักเสบในลำไส้และในหลอดเลือด 3. ทาน ยาบรรเทาริดสีดวงทวาร 4-5 เม็ดเล็ก(2 แคปซูล) ก่อนนอน ติดต่อกัน 7 วัน หลังจากนั้นทานเพียงวันเว้นวัน ช่วยระบายความร้อนภายในลำไส้ และ ช่วยปรับการขับถ่าย ทานสมุนไพรประมาณ 1-2 เดือน จนอาการดีขึ้น ------------------------------ ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

แนะนำดังนี้นะครับผมจะช่วยได้ การปรับพฤติกรรม เพื่อให้เกิดสมดุลภูมิคุ้มกันใหม่ - ลดการทานอาหารน้ำตาลสูง ชานม นมวัว น้ำเต้าหู้ อาหารมื้อดึก อาหารทะเลปริมาณมาก เพราะจะทำให้ภูมิคุ้มกันเกิดปัญหา - ออกกำลังกายทุกวัน แต่ไม่หักโหม เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกายให้สมดุล - นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และไม่ควรนอนดึก - เปิดใจให้กว้าง ลดความคิดและอัตตาตัวเอง จะช่วยให้ภูมิคุ้มกันทำงานได้ตามปกติ - หายใจให้มีคุณภาพ(ไม่เร็วหรืออ่อนกำลัง) จะช่วยเพิ่มพลังชี่ ลดการอักเสบของร่างกาย - เดินจงกรม วันละ 15-20 นาที เพื่อปรับเส้นประสาทในสมอง - ทานอาหารที่ช่วยต้านการอักเสบ เช่น ขมิ้น, ขิง, มะกรูด, มะขามป้อม, มะระขี้นก, มะเขือเทศ, มัลเบอร์รี่, ฝรั่ง ** หากทานยาละลายลิ่มเลือด ไม่ควรทานขมิ้น, ขิง, พริกไทย มากเกินไป ** ** นวดกระตุ้นที่ฝ่าเท้าจะช่วยปรับฮอร์โมนให้สมดุล เกิดการซ่อมแซมร่างกาย ** สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 5 เม็ด ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อ มีสารต้านอนุมูลอิสระระดับสูง 2. ทาน ยาบำรุงไต(ลิวเว่ยตี้หวงหยวน) 4 เม็ดเล็ก ก่อนอาหาร ประมาณ 15 นาที วันละสองมื้อ ช่วยเพิ่มพลังชีวิต ให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเอง 3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนนอน ช่วยให้นอนหลับได้ดี เกิดการซ่อมแซมร่างกาย และ ทานตอนมีความเครียด กังวล อาหารไม่ย่อยได้ ---------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

ทำดังนี้สักสองเดือนเพื่อให้กลับมามีพลังชีวิตจะช่วยได้นะครับ ไต อ่อนแอลงระยะเบื้องต้น ทำให้มีสารจิง(พลังชีวิต)น้อย การไหลเวียนเลือดไม่ดี(พลังชี่) ภูมิคุ้มกันทำงานไม่ดี ปัสสาวะบ่อย ระบบย่อยทำงานได้ไม่ดี ปรับพฤติกรรมดังนี้ จะช่วยให้ไตมีกำลังมากขึ้น - พยายามทานอาหารให้หลากหลาย แต่ไม่มากเกินไป เพื่อให้มีกำลัง - นอนหลับให้เพียงพอ หากง่วงนอนตอนกลางวันและมีเวลานอน ให้นอนเพิ่มขึ้นได้เพื่อปรับสมดุล - ไม่คิดล่วงหน้ามากจนเกินไป เพื่อสะสมกำลังให้มากขึ้น - ไม่ควรทานอาหารมื้อเย็นมากเกินไป - เลี่ยง อาหารที่มีรสเค็มจัด ไส้กรอก แฮม เบคอน บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป - เลี่ยง อาหารหวานจัด น้ำแข็ง น้ำเย็น กาแฟ น้ำอัดลม - โดนแดดเพื่อกระตุ้นให้ร่างกายสร้างกระดูก และ เลือดที่สมบูรณ์ - ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอให้เลือดไหลเวียนได้ดี - หายใจยาว อย่างสม่ำเสมอ ช่วยเพิ่มสารจิงที่ไต - ฝึกการเดินจงกรม หายใจยาวสักหน่อย จะช่วยเพิ่มพลังชีวิตที่ไต อาหารช่วยดูแลไต เนื้อปลา, ผักกาดขาว, ฟักเขียว, บวบ, แตงกวา, มะเขือยาว เห็ดหลินจือ, พุทราจีน, เห็ดหูหนูดำ, งาดำ, กระชาย สมุนไพรที่ทานเพื่อฟื้นฟูไต 1. ทาน ยาบำรุงไต(ลิวเว่ยตี้หวงหยวน) ก่อนอาหาร เช้า เย็น 15 นาที ปริมาณ 3-4 เม็ดเล็ก ช่วยระบบเผาผลาญ และ บำรุงไต (1 เดือน) 2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่าเล็กน้อย พร้อมอาหารเช้า และ เย็น ช่วยเพิ่มน้ำในเลือด เลือดไม่ข้นหนืด เป็นเอนไซม์เพื่อฟื้นฟูไต (1 เดือน) 3. ทาน สไปรูลิน่า(สาหร่ายเกลียวทอง) 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน ช่วยบำรุงเลือดสร้างสารจิง (1-2 เดือน) ------------------ ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

+ เลี่ยง น้ำเย็น นมวัว ชานม กาแฟ แอลกอฮอล์ + เลี่ยง การอยู่ในห้องแอร์นาน ๆ + ทานอาหารแต่พอดี ไม่ควรทานมาก + ลดความเร่งรีบ + ทานอาหารช้าลง เคี้ยวอาหารละเอียด + เดินหลังอาหาร ช่วยให้ลมเคลื่อนลดการไอ + ทานน้ำขิงวันละ 1-2 แก้วช่วยลดอาการไอ + ลดการอยู่ในห้องแอร์ สมุนไพรแนะนำ ทาประมาษ 15 วัน 1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่าเล็กน้อย ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที ผ่อนคลายระบบประสาท 2. ทาน ประสะกานพลู 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 10 นาที เพิ่มความอุ่นให้กับช่องท้อง ช่วยไล่ลม 3. ทานอำมฤควาที 4-5 เม็ดก่อนนอน ระบายเสมหะที่ติดค้าง ---------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

​@@NosickHandupขอเบอร์โทรด้วยจะซื้อสมุนไพร

ขอให้ดีขึ้นได้ไว ๆ นะครับผม

ทำดังนี้จัช่วยได้นะครับ ระยะเ การปรับพฤติกรรม - ทานอาหารที่มี โปรไบโอติก เช่น กะปิ, กิมจิ, โยเกิร์ต, ผักดอง, ข้าวหมาก, น้ำเอนไซม์, น้ำปลาแท้, อาหารที่ได้จากการหมัก - ทานอาหารที่มี พรีไบโอติก(อาหารและบ้านของจุลินทรีย์) เช่น กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง, หัวหอม, กะหล่ำปลี, กล้วยน้ำว้า, แอปเปิ้ล, ข้าวกล้อง, ข้าวโอ๊ต, น้ำลูกสำรอง, น้ำผึ้ง - ลดการทานอาหารแปรรูป อาหาร Fast Food - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อให้ช่วงล่างของร่างกายอุ่นเสมอ สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดเล็ก(2 แคปซูล) ก่อนอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที ช่วยปรับลำไส้ ไล่ลมในลำไส้ (1-2 เดือน) 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร เช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี(1-2 เดือน) 3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน ติดต่อกัน 5 วัน หลังจากนั้น ทานเพียงสัปดาห์ละสองวัน เพื่อขับถ่ายอุจจาระตกค้างในลำไส้ (1-2 เดือน)

@@NosickHandup 1เดือนเต็มหมอโรงพยาบาลจัดไห้กินค่ะ..ตอนนี้จะไปพบอีกครั้งค่ะ🙏

แม่ท้องแขงเป็นเถาดานลองกดไม่เจ็บแต่แต่กอ้น

ใช่ครับ ควรทานโปรตีนให้เพียงพอ

ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนนะครับ การแก้ไขคือ ลดธาตุลม(ความรู้สึก) ของร่างกายลงไป - ถ้าง่วงกลางวันให้หลับตอนกลางวัน - ไม่ควรใช้สมองติดต่อกันนานเกินไป - ยืดเหยียด ร่วมกับการ หายใจให้ผ่อนคลาย ลดการทำงานของหัวใจ เมื่อหัวใจทำงานผิดปกติจะมีปัญหาที่ลิ้น - เลี่ยงการทานอาหาร หวานจัด เผ็ดจัด เค็มจัด เพราะจะทำให้ความรู้สึกมากขึ้น - ลดการใช้ความคิด เช่น การทำสมาธิ, ทำงานบ้าน, ทำงานศิลปะ, เล่นดนตรี - ทานอาหารช่วยลดความรู้สึก เช่น น้ำมะตูม, กานพลู, เห็ดหูหนู, ใบเตย, ย่านาง, น้ำใบบัวบก ** เลี่ยงการใช้มือถือ และ Social media เพื่อลดการทำงานของสมอง ** สมุนไพรที่แนะนำ ประมาณ 1-2 เดือน เมื่อดีขึ้นให้ลดการทานสมุนไพรลง 1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยให้ระบบประสาทผ่อนคลาย และ ลดการทำงานของหัวใจ 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(รสขิง) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยให้ระบบประสาทในช่องท้องผ่อนคลาย 3. ทาน ยาบำรุงธาตุ(ช่วยผ่อนคลาย ทำจาก เกสรบัวหลวง กาฝาก รากระย่อม) ปริมาณ 2 เม็ด ก่อนนอน ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย สามารถหลับได้ลึก สมองได้ซ่อมแซม 4. ทาน ชาเจียวกู่หลาน 1-2 แก้วต่อวัน ช่วยลดอาการทางระบบประสาท เช่น ความดัน ภูมิแพ้ การนอนหลับที่ไม่ผิดปกติ * เมื่ออาการดีขึ้น ก็ลดการทานลงไป * --------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

ตามร้านขายยาสมุนไพร หรือ ร้านขายยาจะมีจำหน่ายครับ

ทานติดต่อกัน 1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวันจนอาการดีขึ้นก็ดีนะครับ

กรดไหลย้อนระยะ 3 แผลในกระเพาะ การปรับพฤติกรรม - ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก - หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด เช่น เผ็ดจัด เค็มจัด หวานจัด - เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม - ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น - ลดความเคร่งเครียด เพื่อ ลดการหลั่งของน้ำกรดที่มากเกินไป - ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้ เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา, ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียว สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหาร ลดความอึดอัดในช่องอก 2. ทาน ขมิ้นชัน 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้ 3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน ช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหาร ลำไส้ และ บำรุงเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ---------------- เพิ่มเติม ** * หากมีอาการแสบท้องมากๆ ให้ทานกล้วยดิบ ก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 2 มื้อ ----------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

ธาตุน้ำไม่ดี(มีของเสียในเลือดสูง) จะมีอาการดังกล่าวครับผม ปรับพฤติกรรมดังนี้ - ลดการทาน กาแฟ นมวัว เบเกอรี่ ชานม - ลดอาหารเค็มจัด หวานจัด และ Junk Food - ดื่มน้ำเปล่าไม่เย็น 9-10 แก้วต่อวัน เพื่อระบายสารพิษ - นอนพักผ่อนให้มาก ไม่ควรหักโหมงาน - ทานอาหารที่มี ผักผลไม้สด เพิ่มขึ้น เลี่ยงการทานเนื้อสัตว์มาก ๆ - เลี่ยงอาหารทอด เพื่อให้การขับพิษไม่ถูกอุดกั้น - ไม่เคร่งเครียดกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งนานเกินไป - ทำกัวซา อบสมุนไพร ครอบแก้ว จะช่วยระบายสารพิษได้เร็วขึ้น -------------------------------------------- สมุนไพรที่แนะนำ เพื่อปรับเลือดให้ดีขึ้น ประมาณ 2 เดือน ** ช่วงที่ทานอาจจะมีอาการผื่นคัน ให้อดทนมาก ๆ ** ** ถ้าคันมากเกินไป ให้ลดการทาน ไปสัก 5 วัน ** 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน เพื่อบำรุงตับ และ ซ่อมแซมร่างกาย 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า เย็น เพื่อระบายพิษออกจากเลือดและตับ 3. ทาน ยาถ่ายน้ำเหลืองเสีย 2 เม็ดก่อนนอน ติดต่อกัน 5 วัน หลังจากนั้นให้ทานวันเว้นวัน ----------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

ขอให้ดีขึ้นได้ไว ๆ นะครับผม

ขอบคุณเช่นกันนะครับผม

สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนให้จิตใจมั่นคงขึ้นจะช่วยได้นะครับผม การแก้ไขคือ ลดธาตุลม(ความรู้สึก) ของร่างกายลงไป - พักผ่อนให้มาก - ไม่ควรใช้สมองติดต่อกันนานเกินไป - ยืดเหยียด ร่วมกับการ หายใจให้ผ่อนคลาย ลดการทำงานของหัวใจ เมื่อหัวใจทำงานผิดปกติจะมีปัญหาที่ลิ้น - เลี่ยงการทานอาหาร หวานจัด เผ็ดจัด เค็มจัด เพราะจะทำให้ความรู้สึกมากขึ้น - ลดการใช้ความคิด เช่น การทำสมาธิ, ทำงานบ้าน, ทำงานศิลปะ, เล่นดนตรี - ทานอาหารช่วยลดความรู้สึก เช่น น้ำมะตูม, กานพลู, เห็ดหูหนู, ใบเตย, ย่านาง, น้ำใบบัวบก ** เลี่ยงการใช้มือถือ และ Social media เพื่อลดการทำงานของสมอง ** สมุนไพรที่แนะนำ ประมาณ 1-2 เดือน เมื่อดีขึ้นให้ลดการทานสมุนไพรลง 1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยให้ระบบประสาทผ่อนคลาย และ ลดการทำงานของหัวใจ 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยให้ระบบประสาทในช่องท้องผ่อนคลาย 3. ทาน ชาเจียวกู่หลาน 1-2 แก้วต่อวัน ช่วยลดอาการทางระบบประสาท เช่น ความดัน ภูมิแพ้ การนอนหลับที่ไม่ผิดปกติ * เมื่ออาการดีขึ้น ก็ลดการทานลงไป * --------------------------------- ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai . รวม สินค้าน่าสนใจ cheewaherb.com/?p=428

ขอบคุณครับผม

ระบบย่อยไม่ดีทำให้สารอาหารลดลง จึงต้องดึงสารอาหารมาจากกล้ามเนื้อมาใช้ครับ

ใช่ครับ ถ้าลดลมก็จะดีขึ้นได้เรื่อย ๆ ข้อแนะนำ + หลีกเลี่ยงน้ำเย็น กาแฟ อาหารมื้อดึก + ลดอาหารแปรรูป ช็อคโกแลต ผักดิบ + ไม่ควรนอนดึก + ทานน้ำอุ่น 2-4 แก้ว / วัน + ออกกำลังกายเพื่อให้หัวใจมีกำลังของธาตุไฟ อาหารและสมุนไพรทั่วไปที่ใช้ได้ ขิง พริกไทย ขมิ้น หรือ ไซเดอร์ ต่าง ๆ สมุนไพร ที่แนะนำ เพื่อบำรุงกระเพาะอาหาร ละลายเสมหะ (1 เดือน) 1. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด + ลูกยอ 1 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ช่วยซ่อมแซมแผลในกระเพาะอาหารลำไส้ 2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า เย็น ช่วยย่อยอาหารและละลายเสมหะ ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

ผมก็เป็นครับมีเสมหะตลอดกลื่นน้ำลายหนืดคอตลอดเป็นมานานแล้วครับเลยจะลองทำตามหมอแนะนำดูครับ

ทำยังไงหายคะ🥺😊

@@vbts1032 หลังอาหารมื้อเย็นอย่าเอนตัวนอนทันที เว้นสัก3-4ชม ออกกำลังกายทำให้กระบังลมแข็งแรง อย่าเพิ่งทานอาหารรสจัด รอให้อาการดีขึ้นก่อน

@@sarintornandersson4424 ขอบคุณนะคะ🥰

ระบบย่อยไม่ดีเป็นเวลานาน ทำให้น้ำหนักลดลงมาได้มากครับผม

@@NosickHandup แล้วผมจะทำอย่างไรครับ

@@NosickHandup จะกลับปกติดีครับ

ลองลดการทานน้ำตาล ลดเนื้อสัตว์มาก ๆ ลดกาแฟ ละอาหารมื้อดึก ก็จะช่วยได้นะครับ

ใช่ครับ และ มีอาการวิตกกังวลร่วมด้วยจึงเป็นมากขึ้น แนะนำดังนี้จะช่วยได้ แนวทางการบำบัดโรค - ปรับชีวิตกลับมาเป็นธรรมชาติ - กำจัดความกลัวด้วยวินัย เช่น ออกกำลังกาย, ทำกิจกรรมต่าง ๆ - ใช้สมุนไพรที่ช่วยให้คลายกังวล ช่วยให้ช่วงล่างอุ่นขึ้น - เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ การปรับพฤติกรรม 1. เวลาจุกแน่นมากๆ ให้แกว่งแขน ทานยาหอม หายใจยาวๆ เอายาหม่องสมุนไพร มานวดรอบสะดือให้ลมเคลื่อนที่ 2. ช่วงนี้ลด/งด กาแฟ ของทอดหนักๆ ชานม อาหารมื้อดึก นมวัว และ น้ำเต้าหู้ 3. ไม่ควรใช้มือถือนานเกินไป เพราะทำให้คลื่นสมองไม่นิ่ง 4. ฝึกจิตด้วยการออกกำลังกายแบบมีวินัย ลดความกลัวในจิตใต้สำนึก เช่น เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน 5. อยู่กับธรรมชาติมากขึ้น เช่น โดนแดด ไปเที่ยว ภูเขา น้ำตก 6. พยายามนอนหลับให้เพียงพอถ้านอนได้ และ ไม่นอนดึก 7. ดูหนังรัก หรือ หนังตลก อยู่กับเพื่อนมากขึ้น 8. นวดร่างกายเพื่อปรับสารสื่อประสาท 9. ควรทานอาหารที่หลากหลาย อาหารที่ชอบบ้าง เพื่อให้มีความสุขกับการทาน จิตใต้สำนึกจะรู้สึกปลอดภัย ------------------------------------------------ สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดลูกกลอน(ไม่มีสเตียรอยด์) ก่อนอาหาร เช้า-เย็น 15 นาที ช่วยเรียกน้ำย่อย บำรุงธาตุในช่องท้อง ปรับฮอร์โมนเซโรโทนิน ช่วยลดความวิตกกังวล 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(รสกระเจี๊ยบ หรือ ขิง) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี (จุลินทรีย์ที่ดีจะช่วยลดความวิตกกังวลได้) 3. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา และ น้ำ 1/3 ของแก้ว ตอนเช้า + ก่อนนอน หรือ เวลาที่มีอาการจุกเสียด หายใจลำบาก หัวใจเต้นเร็ว 4. ดมยาดมสมุนไพร เวลารู้สึกตื่นเต้น หัวใจเต้นเร็ว ตั้งสติ หายใจช้าๆ ----------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

มีธาตุลมในระบบประสาทค่อนข้างมากครับ แนะนำดังนี้จะช่วยได้ การแก้ไขคือ ลดธาตุลม(ความรู้สึก) ของร่างกายลงไป - พักผ่อนให้มาก - ไม่ควรใช้สมองติดต่อกันนานเกินไป - ยืดเหยียด ร่วมกับการ หายใจให้ผ่อนคลาย ลดการทำงานของหัวใจ เมื่อหัวใจทำงานผิดปกติจะมีปัญหาที่ลิ้น - เลี่ยงการทานอาหาร หวานจัด เผ็ดจัด เค็มจัด เพราะจะทำให้ความรู้สึกมากขึ้น - ลดการใช้ความคิด เช่น การทำสมาธิ, ทำงานบ้าน, ทำงานศิลปะ, เล่นดนตรี - ทานอาหารช่วยลดความรู้สึก เช่น น้ำมะตูม, กานพลู, เห็ดหูหนู, ใบเตย, ย่านาง, น้ำใบบัวบก ** เลี่ยงการใช้มือถือ และ Social media เพื่อลดการทำงานของสมอง **

ทำดังนี้สัก 2 เดือน เพื่อปรับการย่อย และ สารสื่อประสาทจะช่วยให้ดีขึ้นได้เรื่อย ๆ นะครับ แนวทางการบำบัดโรค - ปรับชีวิตกลับมาเป็นธรรมชาติ - กำจัดความกลัวด้วยวินัย เช่น ออกกำลังกาย, ทำกิจกรรมต่าง ๆ - ใช้สมุนไพรที่ช่วยให้คลายกังวล ช่วยให้ช่วงล่างอุ่นขึ้น - เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ การปรับพฤติกรรม 1. เวลาจุกแน่นมากๆ ให้แกว่งแขน ทานยาหอม หายใจยาวๆ เอายาหม่องสมุนไพร มานวดรอบสะดือให้ลมเคลื่อนที่ 2. ช่วงนี้ลด/งด กาแฟ ของทอดหนักๆ ชานม อาหารมื้อดึก นมวัว และ น้ำเต้าหู้ 3. ไม่ควรใช้มือถือนานเกินไป เพราะทำให้คลื่นสมองไม่นิ่ง 4. ฝึกจิตด้วยการออกกำลังกายแบบมีวินัย ลดความกลัวในจิตใต้สำนึก เช่น เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน 5. อยู่กับธรรมชาติมากขึ้น เช่น โดนแดด ไปเที่ยว ภูเขา น้ำตก 6. พยายามนอนหลับให้เพียงพอถ้านอนได้ และ ไม่นอนดึก 7. ดูหนังรัก หรือ หนังตลก อยู่กับเพื่อนมากขึ้น 8. นวดร่างกายเพื่อปรับสารสื่อประสาท 9. ควรทานอาหารที่หลากหลาย อาหารที่ชอบบ้าง เพื่อให้มีความสุขกับการทาน จิตใต้สำนึกจะรู้สึกปลอดภัย ------------------------------------------------ สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดลูกกลอน(ไม่มีสเตียรอยด์) ก่อนอาหาร เช้า-เย็น 15 นาที ช่วยเรียกน้ำย่อย บำรุงธาตุในช่องท้อง ปรับฮอร์โมนเซโรโทนิน ช่วยลดความวิตกกังวล 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(รสกระเจี๊ยบ หรือ ขิง) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี (จุลินทรีย์ที่ดีจะช่วยลดความวิตกกังวลได้) 3. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา และ น้ำ 1/3 ของแก้ว ตอนเช้า + ก่อนนอน หรือ เวลาที่มีอาการจุกเสียด หายใจลำบาก หัวใจเต้นเร็ว 4. ดมยาดมสมุนไพร เวลารู้สึกตื่นเต้น หัวใจเต้นเร็ว ตั้งสติ หายใจช้าๆ ----------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

สาธุครับผม

แนะนำดังนี้ นะครับผม แนวทางการแก้ไขคือ ทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้ และ ระบบย่อยอาหารคลายตัว กลับมาย่อยอาหารได้ดี การปรับพฤติกรรม - ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น - ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น - ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป - ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้ - หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง - ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน * นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก * สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น cheewaherb.com/?p=517 2. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหาร และช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย cheewaherb.com/?p=1701 3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอก วันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน cheewaherb.com/?p=1 4. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน วันเว้นวันสองสัปดาห์ หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน ขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง * ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี, ร้อนใน ยังไม่ควรทาน * cheewaherb.com/?p=481 ----------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

ยังไม่ควรทานครับผม

ทานขมิ้นชันก่อนอาหารทุกมื้อ 1-2 เม็ด และ ทานกระเจี๊ยบเขียวพร้อมอาหารมื้อละ 2 ฝัก จะช่วยได้นะครับ และ ทานชาจีนวันละ 1 แก้ว รสฝาดจะช่วยปรับลำไส้ได้ครับ

ขอบคุณครับผม

ลดความรัดตึงภายในจะช่วยได้นะครับ การปรับพฤติกรรม 1. ลดความเคร่งเครียด หรือ อาการจดจ่อลง เพื่อให้ร่างกายภายในผ่อนคลาย 2. สังเกตลมหายใจให้ผ่อนคลาย ลดความเกร็งในช่องอก 3. เมื่อรู้สึกหายใจไม่ได้ ให้ยืนแกว่งแขน 5-10 นาที หรือ เดินออกกำลังกายเบาๆ เอายาหม่องมานวดที่ท้องและหน้าอก 4. ไม่เลือกอาหารมากเกินไป จะทำให้เคร่งเครียด 5. ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ เพื่อให้สมองได้พัก ร่างกายกลับสู่สถานะพักผ่อน และ ย่อยอาหารได้ดี 6. ยืดเหยียดช่องท้องภายใน ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-k6ETiEsWX2g.html 7. นวดตัวหรือฝ่าเท้าจะช่วยให้หายได้ไวขึ้น * * Basic * ค่อย ๆ ฝึกสติ เพื่อลดความคิดล่วงหน้าที่ทำให้เครียด ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-AqKgvfQal10.html *Advance * ฝึกสติปัฏฐาน ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Vu1Wt3RvjXo.html --------------------------------------------- สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทานยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 10 นาที เพื่อให้ลมในกระเพาะอาหารคลายตัว 1/2 ช้อนชา กับ น้ำ 1/3 ของแก้ว (1-2 เดือน) 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(รสขิง) 2 ช้อนโต๊ะ พร้อมอาหารวันละสองมื้อ ช่วยคลายลม และช่วยลดจุกแน่น (1-2 เดือน) 3. เอายาหม่องสมุนไพร มานวดรอบสะดือ เช้า-ก่อนนอน นวดบริเวณที่ปวดตึง หรือ ชา (ทำได้ต่อเนื่อง) --------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

แนะนำดังนี้จะช่วยได้นะครับผม เพื่อลดความรัดตึงภายในช่องท้อง อาการ - ร่างกายที่รัดตึงภายใน - ทำให้ ลมเคลื่อนออกไม่ได้ - จุกแน่น หายใจยาก การปรับพฤติกรรม 1. ลดความเคร่งเครียด หรือ อาการจดจ่อลง เพื่อให้ร่างกายภายในผ่อนคลาย 2. สังเกตลมหายใจให้ผ่อนคลาย ลดความเกร็งในช่องอก 3. เมื่อรู้สึกหายใจไม่ได้ ให้ยืนแกว่งแขน 5-10 นาที หรือ เดินออกกำลังกายเบาๆ เอายาหม่องมานวดที่ท้องและหน้าอก 4. ไม่เลือกอาหารมากเกินไป จะทำให้เคร่งเครียด 5. ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ เพื่อให้สมองได้พัก ร่างกายกลับสู่สถานะพักผ่อน และ ย่อยอาหารได้ดี * นวดตัวหรือฝ่าเท้าจะช่วยให้หายได้ไวขึ้น * ยืดเหยียดลดอาการท้องผูก ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-awjqUWxY8Is.html ------- สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทานยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 10 นาที เพื่อให้ลมในกระเพาะอาหารคลายตัว 1/2 ช้อนชา กับ น้ำ 1/3 ของแก้ว (1-2 เดือน) 2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(รสขิง) 2 ช้อนโต๊ะ พร้อมอาหารวันละสองมื้อ ช่วยคลายลม และช่วยลดจุกแน่น (1-2 เดือน) 3. เอายาหม่องสมุนไพร มานวดรอบสะดือ เช้า-ก่อนนอน นวดบริเวณที่ปวดตึง หรือ ชา (ทำได้ต่อเนื่อง) 4. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน 5 วัน หลังจากนั้นทาน สัปดาห์ละสองวัน ลดความรัดตึงภายใน และ ช่วยขับถ่ายเมือกมันในลำไส้ (1-2 เดือน) --------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

ลองทาน กล้วยน้ำว้าดิบ บาง ๆ สัก 2 แว่น จิ้มกับน้ำผึ้ง เคี้ยวกลืนก่อนอาหารทุกมื้อ 10 นาที ดูนะครับ

ขอบคุณเช่นกันครับผม

แนะนำดังนี้จะช่วยได้นะครับผม การปรับพฤติกรรม - ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก - ไม่ทานอาหารเผ็ดเกินไป - เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม - ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น - ไม่ควรเคร่งเครียดจนเกินกำลัง - ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้ เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา, ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียว สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหาร ลดความอึดอัดในช่องอก 2. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด และ ลูกยอ 1 แคปซูล หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที ช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้ ---------------- เพิ่มเติม ** * หากมีอาการแสบท้องมากๆ ให้ทานกล้วยดิบ ก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 2 มื้อ ----------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

แนะนำดังนี้นะครับจะช่วยได้ แผลในกระเพาะอาหารเรื้อรัง โดยมากเกิดจากความเครียดหรือวิตกกังวล ปรับพฤติกรรมดังนี้จะช่วยได้ - นวดร่างกาย หายใจยาวๆ ผ่อนคลายสมอง - เดินออกกำลังกายหลังเลิกงาน 20-30 นาที เพื่อปรับสมดุลฮอร์โมนความเครียด - ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่างๆ ลดการอ่านข่าวที่มีความเครียดสูง - ทานอาหารให้เป็นเวลาในแต่ละมื้อ และ ไม่ทานมากเกินไป - วันหยุดให้นอนพักผ่อน ฟังเพลงสบายๆ ทำกิจกรรมที่ชอบ - เลี่ยงการทานเหล้า กาแฟ และ ชาเข้มๆ - ทานอาหารที่ชอบบ้าง และ ทานอาหารที่หลากหลาย * สำคัญ อยู่กับปัจจุบันขณะ ลดการคิดถึงอดีตและอนาคต * อาหารที่ช่วยซ่อมแซม กระเพาะอาหาร เช่น ผักกูด, ผักปลัง, ผักแขยง, กล้วยน้ำว้า, ผักโขม, ใบมะตูมแขก, ใบยอ, ลูกยอ, ขิง, กะเพรา, โหระพา *********************** ทานสมุนไพรที่บำบัดอาการ เช่น 1. ทาน กล้วยดิบ ก่อนอาหารทุกมื้อ 4-5 เม็ด ประมาณ 15-20 นาที 2. หลังอาหาร 15 นาที ทานขมิ้นชัน 2 เม็ด ช่วยเรียกน้ำย่อยมาย่อยอาหาร การย่อยอาหารที่ดี น้ำย่อยจะไม่ออกผิดเวลา 3. ทานยาหอม เวลาที่มีอาการจุกแน่นมากๆ ปริมาณยาหอม 1/2 ช้อนชา กับน้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน และ ก่อนนอน ช่วยผ่อนคลายกระเพาะอาหาร เกิดการซ่อมแซมได้ดี ----------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนนะครับผมจะช่วยให้ดีขึ้นได้เรื่อย ๆ แนวทางการบำบัดโรค - เพิ่มสารอาหารในเลือด ทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้มีกำลัง - รักษาการอักเสบในกระเพาะ ลำไส้ - ขับอุจจาระตกค้างออกไป การปรับพฤติกรรม - ลดการทานกาแฟ น้ำเย็น น้ำแข็ง ชานม น้ำเต้าหู้ อาหารมื้อดึก - นอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายฟื้นกำลัง - ทานอาหารเช้าให้หลากหลาย และ ไม่เลือกอาหารมากเกินไป - ไม่ควรใช้สมองมากจนเกินไป เช่น เครียดเป็นเวลานาน, เล่มเกมส์เป็นเวลานาน, คิดเรื่องเดิมซ้ำ ๆ - หางานอดิเรกทำ ไม่ควรใช้สมองติดต่อกันนานเกินไป - เมื่อร่างกายแข็งตึงให้ไปนวดบ้าง - พยายามทานอาหารให้เป็นเวลา และ หลีกเลี่ยงการทำให้น้ำย่อยไม่มีประสิทธิภาพ - ทานอาหารที่ช่วยซ่อมแซมแผลในมื้ออาหารเช่น กระเจี๊ยบเขียว, ผักปลัง, ผักกรูด, กล้วยน้ำว้า, ใบมะตูมแขก, ยอดมะม่วงหิมพานต์, ยอ, ผักแขยง, สมอไทย, กระเพรา, โหระพา, ใบแมงลัก, ผักติ้ว ---------------------------------- สมุนไพร ที่แนะนำ 1. สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ดตอนตื่นนอน ให้อวัยวะภายในมีกำลังเพียงพอในการย่อยอาหาร (ทาน 2 เดือน) 2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา+น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที ลดจุกแน่น หายใจลำบาก แสบท้อง (2 เดือน) 3. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(เอนไซม์) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี ลดการเกิดแก๊ส(2 เดือน) 4. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ดก่อนนอน **สัปดาห์ละสองวัน** ขับอุจจาระตกค้าง(ทานต่อเนื่องจนอาการดีขึ้น) ----------------------------------- ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai

คาถาบูชา ปู่ชีวกโกมารภัจ (ตั้งนะโม 3 จบ) โอมนะโมชีวะโก สิระสา อะหัง การุณิโก สัพพะสัตตานัง โอสะถะ ทิพพะมันตัง ปะภาโส สุริโย จันทัง โกมาร ภัจโจ ปะกาเสสิ บัณฑิตโต สีเมธะโส อะโรคะยา สะมะนาโหมิ

@@NosickHandup อนุโมทนาค่ะได้บุญร่วมกัน

เมื่อมีลมในท้องมาก ลมจะวิ่งขึ้นด้านบนตลอดเวลาครับ ทำให้อึดอัด ยิ่งเวลานอนหงายจะดันขึ้นค่อนข้างมาก แนะนำการทานยาหอม ก่อนอาหาร เช้า เย็น และ ก่อนนอน ผสมน้ำขิงก่อนนอนยิ่งดีเลยครับ เพื่อไล่ลมลงไช่วงล่าง เลี่ยงน้ำเย็น ของทอด นมวัว และ การอยู่ในที่เย็นเกินไป

@@NosickHandup ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ 🙏🙏🙏

แนะนำดังนี้นะครับ การปรับพฤติกรรม - ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก - ไม่ทานอาหารเผ็ดเกินไป - เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม - ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น - ไม่ควรเคร่งเครียดจนเกินกำลัง - ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้ เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา, ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียว สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหาร ลดความอึดอัดในช่องอก 2. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด และ ลูกยอ 1 แคปซูล หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที ช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้ ---------------- เพิ่มเติม ** * หากมีอาการแสบท้องมากๆ ให้ทานกล้วยดิบ ก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 2 มื้อ ----------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

@@NosickHandup ขอบคุณค่ะ

​@@NosickHandup6

การดูแลตับ จะช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และ เพิ่มสารอาหารที่ดี ด้วยการปรับพฤติกรรมดังนี้ - ลดการทาน มื้อเย็น - ลดเนื้อสัตว์ ของทอด และ แอลกอฮอล์ - เลี่ยงการทาน ชานม นมวัว เบเกอรี่ - นอนไม่เกิน 5 ทุ่ม - ทานน้ำเปล่า ไม่เย็น 9-10 แก้ว เพื่อลดความร้อนภายในตับ - ลดความใจร้อนลง ฝึกการทำสมาธิ 10-15 นาที/วัน ----------------------------------- หากมีอาการมาก ๆ สมุนไพรที่ช่วยได้ 1. ทาน น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 1 ช้อนโต๊ะ ตอนตื่นนอน เพื่อซ่อมแซมหลอดเลือด และ เส้นเอ็น 2. ทาน ขมิ้นชัน 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น เพื่อซ่อมแซมตับ และ ถุงน้ำดี (2 เดือน) ** หากเป็นนิ่วในถุงน้ำดีให้เลี่ยงการทาน ** ให้ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น (2 เดือน) ทดแทน 3. ทาน(น้ำกลั่นย่านาง 2 ช้อนโต๊ะ+น้ำเปล่า 1 แก้ว) ให้ทานสองแก้วต่อวัน เพื่อลดความร้อนอักเสบภายในตับลง (ประมาณ 1 เดือน) ------------------------------------ ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai