อาหาร 0 แคลอรี กินเท่าไรก็ไม่อ้วน? - Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.14] 

i dont mean to be so offtopic but does any of you know of a method to get back into an Instagram account?? I was dumb lost the account password. I appreciate any assistance you can give me!

@Edison Payton Instablaster :)

ขอบคุณค่า ถ้าชอบคลิปของเรา ฝากกด Subscribe ด้วยนะคะ

จะกลับมาขึ้นอีกมั้ยคะ

0 kcal ที่เค้าบอกหมายถึง 0 ถึง 5 kcal ครับ เพราะเส้นบางตัวมี 5 kcal สามารถ​เคลมได้ว่าเป็น 0 kcal ได้ครับ

ออกกำลังกายทำให้หิว ร่างกายต้องการสารอาหาร

มันแกว คาโบ เยอะครับ

+1

55555.... เดินผ่านร้านหมูทะ......บ่อยๆ...มั่ง....

ในคลิปเขาไม่ได้เขียนค่ะเเต่อาจารย์เขาตั้งใจพูดคำนั้นก็เเสดงว่ามันถูกเเล้ว

🙏🏼ขอบคุณครับผมหากผิดพลาดขออภัยครับ ได้ดูคลิป+อ่านหน้าจอตามไปด้วย บังเอิญช่วง3:50~3.52 เห็นข้อมูลหน้าจอ ขึ้นข้อความขณะ อ.บอกเรื่องกาแฟ ว่า Cold BLUE สนใจจึงไปหาข้อมูลความหมายของกาแฟ Cold Brew [หรือ Cold Drip] ก็ตามชื่อของมัน, ว่าคือ “กาแฟสกัดเย็น” ที่ไม่ใช้ความร้อนหรือความดัน, แต่กลั่น [Brew] ด้วยวิธีธรรมชาติโดยใช้น้ำเย็นนานกว่า 20 ชั่วโมง ! Wow ดังนั้นกาแฟแบบ Cold Brew จึงเป็นกระบวนการกลั่นกาแฟแบบเย็นจะต้องใช้เวลาอย่างน้อยๆ ก็ 4 ชั่วโมง , ด้วยการ “หยดน้ำเย็น” ทีละนิดลงไปบนกาแฟบดละเอียดแล้วรอให้น้ำค่อยๆ ไหลผ่านพร้อมกับ ดึงรสชาติของกาแฟออกมาโดยไม่ใช้ความร้อนหรือความดัน กาแฟเย็นที่ได้จากกระบวนการ Cold Brewing จึงเข้มข้นและสดชื่นเป็นพิเศษ อันที่จริง, กาแฟแบบ Cold Brew มีขายที่ Starbucks USA ตั้งนานแล้ว 📍พิมพ์หาข้อมูลในNet ว่า Cold Blue ก็จะแก้คำผิดให้เป็น Cold Brew ครับ ส่งLinkต้นทางให้ด้วยครับผม❤️ 📍 Starbucks เปิดตัว Menu ใหม่ที่ชาว Slow Life ไม่รู้ไม่ได้ ! | - CookieCoffee -

อาจารย์ไม่ว่างไปซื้อครับเลยกินเส้นธรรมดาไปก่อนแต่เผลอกินเยอะไปหน่อย5555

กินแบบมีรสชาติดีกว่า เคยกินอยู่ กินได้นานแถมลดน้ำหนักได้ดี

ลดโซเดี่ยม มันดีต่อสุขภาพอันดับแรกเลยนะ มีผลโดยตรงกับความดัน มีผลทางอ้อมกับคนลดน้ำหนัก

555555555555555555555555555555

โอ๊ยยยขำ

อาจารย์ไทรอยด์เป็นพิษค่ะ

@@daonatdao6632 น่าจะเป็น ไฮโซไทรอยด์ เพราะไทรอยด์เป็นพิษจะผอมมากคะ

5555

Bullying is not cool

รู้ แต่ทำไม่ได้ไงคะ อันนี้เค้าแนะนำเผื่อคนไม่รู้

คิดเหมือนเราเลยแต่ไม่กล้าพูด555

ฮ่าๆๆ

เห็นด้วยอย่างยิ่งครับอาจารย์น่าจะไปทำรายการแนะนำอาหารแบบพีท อีทแหลกดีกว่า