Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
ตีเซฟให้แรงถึงหลัง แบบประหยัดแรงแบดมินตัน
7:10
สอนวิธีแก้อาการปวดเข่าง่ายๆด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.144
25:58
Свидание мэра 😊 #тнт #юмор #однаждывроссии #азамат #мэр #любовь
00:57
КОРОЧЕ ГОВОРЯ, SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
08:29
Чистка пляжа - удачная чистка мусора
01:01
Эконом такси в твоем городе 😂
00:59
เจ็บเข่า อาการที่นักแบดมินตันต้องเจอจริงไหม?
Jongnow TH
Подписаться 53 тыс.
Просмотров 8 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
12 сен 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
38
@ThatreeSaardjai
Месяц назад
คนถนัดขวาที่เจ็บเข่าซ้าย ผมเคยไปหาข้อมูลมาแล้ว มันเกิดจากเข่าบิดเวลาเราสไลด์รับลูกด้านหน้า ปกติเข่าถูกออกแบบให้เคลื่อนที่ไปด่านหลัง แต่เวลาสไลด์ ปลายเท้าซ้ายจะบิดออกด้านข้างซึ่งมันกระทบกับหัวเข่าเต็ม ๆ ถ้าเจ็บแล้วก็เหมือนหมอบอก พัก+กินยา+ทายา แต่มาเล่นใหม่เดี๋ยวก็เจ็บอีก ใช้ที่รัดเข่าแบบตีนตุ๊กแกพอช่วยได้ ให้ซื้อแบบที่รัดทั้งบนทั้งล่าง จะดีกว่า
@nOngTeh
3 месяца назад
ผมกระโดดตบ ลงผิดจังหว่ะ เหมือนเข่าจะหลุดแต่ไม่หลุดครับ ชีวิตเปลี่ยนเลย เมื่อ 10กว่าปีที่แล้ว หลังจากนั้นเล่นกีฬาอะไรไม่ได้เลย เดินธรรมดาบางจังหว่ะยังเหมือนมันจะหลุด ต้องทิ้งตัวนั่งเลย ทุกวันนี้ตีแบดใส่ซัพพอทเข่าครับ ไม่กล้าโยกแรงๆ กลัวเป็นอีก ก็ยังพอตีได้ แต่ลง นน.ไปทางขาขวาเยอะกว่าครับ(เป็นขาซ้าย) ทุกวันนี้กระโดดตบได้ต่ำๆ มันแหยงไปเลยครับ ไปหาหมอ หมอบอกเอ็นไขว้ฉีกขาดเยอะครับ ผ่านมา10กว่าปีแล้ว ไม่หาย ยังคงเป็นอยู่ 😢
@jongnowth
3 месяца назад
😮😮😮 เอ็นไขว้หน้าขาดเลย แล้วคุณหมอให้แนะนำผ่าตัดไหมคะ
@nOngTeh
3 месяца назад
@@jongnowth ต้องผ่าตัดครับ แต่จะเดินไม่ได้ 2-3 เดือนผมเลยเลือกยังไม่ผ่าครับ ไม่ชอบอยู่เฉยๆ😅 เลยทนแบบนี้ไปครับเพราะไม่ได้เจ็บปวดอะไร จะลำบากตอนขึ้นลงบันไดต้องระวัง
@uthanessgunlarpsomsit5042
3 месяца назад
ผมมีอาการปวดข้อมือข้างที่ถือไม้ แบบลงน้ำหนักเวลายืนค้ำโต๊ะไม่ได้ แต่ถือของยืดข้อมือได้ปกติ เกิดจากอะไรครับ ทุกวันนี้ใช้ผ้าล็อคพันข้อมือไว้ตอนตีแบด เหมือนเจียงซีเว่ยครับ
@sarutthaworanunta6726
3 месяца назад
ที่นี่ดีจริงคับ เคยไปตอนที่เจ็บเข่าช่วงนึงคับ
@jongnowth
3 месяца назад
ดีขึ้นแล้วใช่ไหมคะ
@kdmshospital
2 месяца назад
ขอบพระคุณที่ได้ดูแลค่ะ 🥰
@nakarinkarnsubwedchkij7476
3 месяца назад
ขอแบบ เจ็บหลังล่าง แถว quadrutus lumborum Piriformis It band บ้างครับ
@jongnowth
3 месяца назад
อาการเจ็บแอดมินเลยค่า หลังล่าง จัดไปๆค่า แต่ถ้าเจ็บตอนนี้ไปรพ. ทำกายภาพบำบัดที่นี่ ก็มีโค้ดส่วนลดให้ด้วยนะคะ☺️
@Kantalad101
2 месяца назад
จริงงงง ผมมาเรื่อยๆ เป็นระยะเลย ใกล้เลข 4 ละ ปวดง่ายมาก
@jongnowth
2 месяца назад
ยืดเส้นบ่อยๆนะคะ
@โชติกาเชษฐ์สุดา
Месяц назад
ใช้ opd ประกันเบิกได้ไหมครับ
@adirek214
3 месяца назад
อาหารเสริม นวด ฝั่งเข็ม ทำมาหลายทางมาก ก็เพื่อจะตีแบดอย่างมีความสุข
@jongnowth
3 месяца назад
ใช่ๆๆค่า เข่าเราต้องรักษาให้ดีๆเลยค่า
@eddeieinonthachar6100
3 месяца назад
แนะนำตัว support เข่าหน่อยคับ เจ็บเหมือนกัน 😂😂
@jongnowth
3 месяца назад
มีหลายแบบเหมือนกันนะคะ เดี๋ยวลองถามทางนักกายภาพมาฝากนะค้า
@AattPho
3 месяца назад
ผมพึ่งกลับไปเล่น เจ็บเข่าเลยครับ น้ำหนักตัวเยอะ
@jongnowth
3 месяца назад
Ep ถัดไปต้องติดตามเลยค่า
@user-zs5bc9tm1i
3 месяца назад
ส่วนใหญ่ เจ็บใจ หนักสุด อิอิ
@jongnowth
3 месяца назад
จี๊ดดดด จี๊ดดเลยเฮีย😆😆
@kobbod1445
3 месяца назад
เจ็บตรงกระดูก ทิเบียร์ 1:31 ตรงนี้อ่ะครับ เกิดจากอะไรหรอครับ มีใครพอทราบมั้ยครับ กดแล้วจะปวด ๆ ครับเหมือนช้ำ แต่ไม่มีรอย และไม่ได้ปวดมากครับ ควรแก้อย่างไรบ้างครับ
@jongnowth
3 месяца назад
เป็นมานานหรือยังคะ ตอนขยับเจ็บไหม หรือแค่กดแล้วเจ็บคะ
@kobbod1445
2 месяца назад
@@jongnowth กดแล้วเจ็บครับ ถ้าขยับผมไม่เจ็บครับ
@jongnowth
2 месяца назад
@@kobbod1445 กดแล้วเจ็บ คุณหมอจะบอกว่าเป็นที่กล้ามเนื้อค่ะ ลองพักการใช้งาน ถ้าเจ็บตอนที่มีอาการอาจจะใช้การประคบเย็นรวมด้วยค่ะ
@kobbod1445
2 месяца назад
@@jongnowth ขอบคุณมากครับ ผมนึกว่าจะเป็นเกี่ยวกับเอ็นไขว้หน้าซะอีก
@jongnowth
2 месяца назад
@@kobbod1445 ลองดูใน EP2 ที่คุณหมอพูดได้เลยค่ะ
@kurennaikung
3 месяца назад
แล้วสำคัญคือ หมอตีแบดเก่งมากกก
@jongnowth
3 месяца назад
หมอเม เป็นนักแบดด้วยค่ะ😉
@kurennaikung
3 месяца назад
@@jongnowth เคยตีด้วยตอนอยู่หาดใหญ่ครับ หมอหวดกระจายยย
@alisad2631
3 месяца назад
มีพี่ที่รู้จัก บ่นปวดเข่าๆๆๆ....ไปตรวจ เจอมะเร็งกระดูกแทน 😥😥😥
@jongnowth
3 месяца назад
😥 เศร้าเลยค่า ถ้ามีอาการปวดอย่ามองข้ามเลยจริงค่ะ
@songphow1
3 месяца назад
ฟุตเวิร์คในเกมไม่พอ กับ ขาอ่อนกว่าเกมส์ สาเหตุที่เจอบ่อยๆ
@jongnowth
3 месяца назад
ต้องถามคุณหมอ ขาอ่อนเกิดจากอะไร😆
@sanchaikungsadan4295
3 месяца назад
เลิกเล่นดีมะ
@user-om1ze4mi7u
3 месяца назад
ดีครับ ว่ายน้ำดีสุด ที่เขาวิจัยมา
Далее
7:10
ตีเซฟให้แรงถึงหลัง แบบประหยัดแรงแบดมินตัน
Просмотров 57 тыс.
25:58
สอนวิธีแก้อาการปวดเข่าง่ายๆด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.144
Просмотров 712 тыс.
00:57
Свидание мэра 😊 #тнт #юмор #однаждывроссии #азамат #мэр #любовь
Просмотров 81 тыс.
08:29
КОРОЧЕ ГОВОРЯ, SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
Просмотров 609 тыс.
01:01
Чистка пляжа - удачная чистка мусора
Просмотров 271 тыс.
00:59
Эконом такси в твоем городе 😂
Просмотров 1,2 млн
28:23
คุยแซ่บShow:“เอมี่ กลิ่นฯ-น้ำ รพีภัทร”เปิดวีรกรรมเพื่อนรักนักดื่ม?ย้อนเล่าทะเลาะ“ซี ศิวัฒน์”หวิดเลิก
Просмотров 45 тыс.
20:47
แฉ [2/4] 11 ก.ย. 67 “หมอปลาย พรายกระซิบ” ทำนายดวงเมือง 4 เดือนสุดท้ายของปี | GMM25
Просмотров 60 тыс.
9:52
ITB หรือเอ็นข้างเข่าด้านนอกอักเสบ โรคฮิตในนักวิ่ง : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (14 ธ.ค. 63)
Просмотров 174 тыс.
5:40
วิธีเลือกซื้อรองเท้าแบดมินตัน เลือกอย่างไร #jongnow
Просмотров 47 тыс.
14:44
เข่าเสื่อม ปวดในข้อเข่า งอเหยียดเข่าไม่สุด แก้อย่างไร #เข่าเสื่อม #เข่าบวม #ปวดเข่า #บัณฑิตกายภาพ
Просмотров 195 тыс.
6:41
ตีแบดแล้วเจ็บหัวไหล่ อาการยอดฮิตของนักแบดมือใหม่
Просмотров 7 тыс.
4:23
วิธีเลือกรองเท้าแบดมินตัน ให้เหมาะสมกับสรีระเท้า ต้องดูอะไรบ้าง? #Mr.C #Badmintonshoe
Просмотров 25 тыс.
9:43
เทคนิครับลูกตบ เปลี่ยนรับเป็นบุก
Просмотров 74 тыс.
7:30
สาระ 5 นาที // วิ่งแล้วปวดเข่า สาเหตุจากอะไร แก้ไขอย่างไร
Просмотров 46 тыс.
8:21
เล่นฟุตบอลอย่างไร ไม่ให้เจ็บ By Bangkok Hospital
Просмотров 4,3 тыс.
00:57
Свидание мэра 😊 #тнт #юмор #однаждывроссии #азамат #мэр #любовь
Просмотров 81 тыс.