Тёмный

เจ็บเข่า อาการที่นักแบดมินตันต้องเจอจริงไหม? 

Jongnow TH
Подписаться 53 тыс.
Просмотров 8 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

12 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 38   
@ThatreeSaardjai
@ThatreeSaardjai Месяц назад
คนถนัดขวาที่เจ็บเข่าซ้าย ผมเคยไปหาข้อมูลมาแล้ว มันเกิดจากเข่าบิดเวลาเราสไลด์รับลูกด้านหน้า ปกติเข่าถูกออกแบบให้เคลื่อนที่ไปด่านหลัง แต่เวลาสไลด์ ปลายเท้าซ้ายจะบิดออกด้านข้างซึ่งมันกระทบกับหัวเข่าเต็ม ๆ ถ้าเจ็บแล้วก็เหมือนหมอบอก พัก+กินยา+ทายา แต่มาเล่นใหม่เดี๋ยวก็เจ็บอีก ใช้ที่รัดเข่าแบบตีนตุ๊กแกพอช่วยได้ ให้ซื้อแบบที่รัดทั้งบนทั้งล่าง จะดีกว่า
@nOngTeh
@nOngTeh 3 месяца назад
ผมกระโดดตบ ลงผิดจังหว่ะ เหมือนเข่าจะหลุดแต่ไม่หลุดครับ ชีวิตเปลี่ยนเลย เมื่อ 10กว่าปีที่แล้ว หลังจากนั้นเล่นกีฬาอะไรไม่ได้เลย เดินธรรมดาบางจังหว่ะยังเหมือนมันจะหลุด ต้องทิ้งตัวนั่งเลย ทุกวันนี้ตีแบดใส่ซัพพอทเข่าครับ ไม่กล้าโยกแรงๆ กลัวเป็นอีก ก็ยังพอตีได้ แต่ลง นน.ไปทางขาขวาเยอะกว่าครับ(เป็นขาซ้าย) ทุกวันนี้กระโดดตบได้ต่ำๆ มันแหยงไปเลยครับ ไปหาหมอ หมอบอกเอ็นไขว้ฉีกขาดเยอะครับ ผ่านมา10กว่าปีแล้ว ไม่หาย ยังคงเป็นอยู่ 😢
@jongnowth
@jongnowth 3 месяца назад
😮😮😮 เอ็นไขว้หน้าขาดเลย แล้วคุณหมอให้แนะนำผ่าตัดไหมคะ
@nOngTeh
@nOngTeh 3 месяца назад
@@jongnowth ต้องผ่าตัดครับ แต่จะเดินไม่ได้ 2-3 เดือนผมเลยเลือกยังไม่ผ่าครับ ไม่ชอบอยู่เฉยๆ😅 เลยทนแบบนี้ไปครับเพราะไม่ได้เจ็บปวดอะไร จะลำบากตอนขึ้นลงบันไดต้องระวัง
@uthanessgunlarpsomsit5042
@uthanessgunlarpsomsit5042 3 месяца назад
ผมมีอาการปวดข้อมือข้างที่ถือไม้ แบบลงน้ำหนักเวลายืนค้ำโต๊ะไม่ได้ แต่ถือของยืดข้อมือได้ปกติ เกิดจากอะไรครับ ทุกวันนี้ใช้ผ้าล็อคพันข้อมือไว้ตอนตีแบด เหมือนเจียงซีเว่ยครับ
@sarutthaworanunta6726
@sarutthaworanunta6726 3 месяца назад
ที่นี่ดีจริงคับ เคยไปตอนที่เจ็บเข่าช่วงนึงคับ
@jongnowth
@jongnowth 3 месяца назад
ดีขึ้นแล้วใช่ไหมคะ
@kdmshospital
@kdmshospital 2 месяца назад
ขอบพระคุณที่ได้ดูแลค่ะ 🥰
@nakarinkarnsubwedchkij7476
@nakarinkarnsubwedchkij7476 3 месяца назад
ขอแบบ เจ็บหลังล่าง แถว quadrutus lumborum Piriformis It band บ้างครับ
@jongnowth
@jongnowth 3 месяца назад
อาการเจ็บแอดมินเลยค่า หลังล่าง จัดไปๆค่า แต่ถ้าเจ็บตอนนี้ไปรพ. ทำกายภาพบำบัดที่นี่ ก็มีโค้ดส่วนลดให้ด้วยนะคะ☺️
@Kantalad101
@Kantalad101 2 месяца назад
จริงงงง ผมมาเรื่อยๆ เป็นระยะเลย ใกล้เลข 4 ละ ปวดง่ายมาก
@jongnowth
@jongnowth 2 месяца назад
ยืดเส้นบ่อยๆนะคะ
@โชติกาเชษฐ์สุดา
ใช้ opd ประกันเบิกได้ไหมครับ
@adirek214
@adirek214 3 месяца назад
อาหารเสริม นวด ฝั่งเข็ม ทำมาหลายทางมาก ก็เพื่อจะตีแบดอย่างมีความสุข
@jongnowth
@jongnowth 3 месяца назад
ใช่ๆๆค่า เข่าเราต้องรักษาให้ดีๆเลยค่า
@eddeieinonthachar6100
@eddeieinonthachar6100 3 месяца назад
แนะนำตัว support เข่าหน่อยคับ เจ็บเหมือนกัน 😂😂
@jongnowth
@jongnowth 3 месяца назад
มีหลายแบบเหมือนกันนะคะ เดี๋ยวลองถามทางนักกายภาพมาฝากนะค้า
@AattPho
@AattPho 3 месяца назад
ผมพึ่งกลับไปเล่น เจ็บเข่าเลยครับ น้ำหนักตัวเยอะ
@jongnowth
@jongnowth 3 месяца назад
Ep ถัดไปต้องติดตามเลยค่า
@user-zs5bc9tm1i
@user-zs5bc9tm1i 3 месяца назад
ส่วนใหญ่ เจ็บใจ หนักสุด อิอิ
@jongnowth
@jongnowth 3 месяца назад
จี๊ดดดด จี๊ดดเลยเฮีย😆😆
@kobbod1445
@kobbod1445 3 месяца назад
เจ็บตรงกระดูก ทิเบียร์ 1:31 ตรงนี้อ่ะครับ เกิดจากอะไรหรอครับ มีใครพอทราบมั้ยครับ กดแล้วจะปวด ๆ ครับเหมือนช้ำ แต่ไม่มีรอย และไม่ได้ปวดมากครับ ควรแก้อย่างไรบ้างครับ
@jongnowth
@jongnowth 3 месяца назад
เป็นมานานหรือยังคะ ตอนขยับเจ็บไหม หรือแค่กดแล้วเจ็บคะ
@kobbod1445
@kobbod1445 2 месяца назад
@@jongnowth กดแล้วเจ็บครับ ถ้าขยับผมไม่เจ็บครับ
@jongnowth
@jongnowth 2 месяца назад
@@kobbod1445 กดแล้วเจ็บ คุณหมอจะบอกว่าเป็นที่กล้ามเนื้อค่ะ ลองพักการใช้งาน ถ้าเจ็บตอนที่มีอาการอาจจะใช้การประคบเย็นรวมด้วยค่ะ
@kobbod1445
@kobbod1445 2 месяца назад
@@jongnowth ขอบคุณมากครับ ผมนึกว่าจะเป็นเกี่ยวกับเอ็นไขว้หน้าซะอีก
@jongnowth
@jongnowth 2 месяца назад
@@kobbod1445 ลองดูใน EP2 ที่คุณหมอพูดได้เลยค่ะ
@kurennaikung
@kurennaikung 3 месяца назад
แล้วสำคัญคือ หมอตีแบดเก่งมากกก
@jongnowth
@jongnowth 3 месяца назад
หมอเม เป็นนักแบดด้วยค่ะ😉
@kurennaikung
@kurennaikung 3 месяца назад
@@jongnowth เคยตีด้วยตอนอยู่หาดใหญ่ครับ หมอหวดกระจายยย
@alisad2631
@alisad2631 3 месяца назад
มีพี่ที่รู้จัก บ่นปวดเข่าๆๆๆ....ไปตรวจ เจอมะเร็งกระดูกแทน 😥😥😥
@jongnowth
@jongnowth 3 месяца назад
😥 เศร้าเลยค่า ถ้ามีอาการปวดอย่ามองข้ามเลยจริงค่ะ
@songphow1
@songphow1 3 месяца назад
ฟุตเวิร์คในเกมไม่พอ กับ ขาอ่อนกว่าเกมส์ สาเหตุที่เจอบ่อยๆ
@jongnowth
@jongnowth 3 месяца назад
ต้องถามคุณหมอ ขาอ่อนเกิดจากอะไร😆
@sanchaikungsadan4295
@sanchaikungsadan4295 3 месяца назад
เลิกเล่นดีมะ
@user-om1ze4mi7u
@user-om1ze4mi7u 3 месяца назад
ดีครับ ว่ายน้ำดีสุด ที่เขาวิจัยมา
Далее