เทคนิคการจัดการเวลา สำหรับคนไม่ว่าง ดูแลตัวเองให้มีสุขภาพดี | เกลา x พี่เบนซ์

Klaoshow

Подписаться 736 тыс.

Просмотров 84 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

6 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 45

@klaoshow 2 года назад

ฟังแล้วเป็นอย่างไรบ้างครับ มาปรับสมดุลให้ชีวิตกันนะครับบ 💪🥰

@chokmeesap 2 года назад

ขอบคุณพี่เบนซ์ครับ และขอบคุณเกลามากครับ ขอบคุณพี่ผิงผิง CEO เกลาที่ผลิตคลิปดี ๆ แบ่งปันเพื่อสร้างนิสัยดีใหม่ ๆ ครับ 🙏 ❤️

@kenjiavatar 2 года назад

Thank you very much kub

@moonui4063 2 года назад

รู้สึกว่าโชคดี ที่มาเจอคลิปนี้ค่ะ ขอบคุณค่ะ

@pacharakornkhaengraeng682 2 года назад

สุดยอดครับ คลิปนี้ใช่เลย

@aorpimpinan8911 2 года назад

ทุกประโยค ทุกคำตอบ เป้นสิ่งที่กำลังมองหา จากการเป็นคนไม่เอาอะไรแล้ว ไม่ทำแล้ว เพราะที่ผ่านมาไม่เคยสำเร็จสักอย่าง แต่ ได้ฟังแล้ว มองเห็นตัวเองชัดขึ้น ทำให้รู้ตัวมากขึ้น ยอมรับในสิ่งที่คุณเบนซ์พูดทุกคำ ขอบคุณนะคะ ชีวิตใหมที่กำลังจะเกิดขึ้น คุณเบนซ์เป็นผู้เปลี่ยน ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ

@atita1462 2 года назад

ขอบคุณพี่เบนซ์ค่ะ หนูทำงานเป็นผู้ช่วยพยาบาลปีนี้เข้าปีที่4แล้ว ฟังไปคิดตามไปด้วย แล้วตั้งคำถาม คำว่า "สมดุล" แทบจะติดลบแล้วตอนนี้ จะค่อยๆปรับเปลี่ยนทุกอย่างให้สมดุลขึ้น ขอบคุณทีมงานและพี่เบนซ์ คลิปนี้ดึงสติมากค่ะ😊

@Me-qz2lw 2 года назад

พี่เค้าดูสงบๆ เบาๆ สบายตาสบายใจนะคะ หรือเพราะน้ำเสียงพี่เค้าชวนให้เคลิ้มก็ไม่รู้

@taram.3578 2 года назад

พี่เบนซ์พูดได้น่าฟังมากเลยค่ะ รู้สึกว่าบุคคลนี้น่าคบมาก

@m-audiosystemburiramthaila5738 2 года назад

พูดได้ดีมากครับขอบคุณ

@akewatthanai7522 2 года назад

ดีใจครับที่ได้ดูคลิปคุณหมอ

@ลักษมณพรด้วงนาโพธิ์ 2 года назад

โค้ชเบนซ์พูดได้เข้าใจง่ายมากๆค่ะ ขอบคุณค่ะ🥰🥰

@todmindset 2 года назад

พูดได้ดีมากๆลยครับ ถูกทุกข้อ มองเห็นตัวเองเลย เป็นแนวทางพัฒนาตัวเอง ขอบคุณมากเลยครับ

@แตงไทย-ฟ5ม Год назад

งานดี รายได้ดี สัมพันธ์ดี สุขภาพดี ขอบคุณครับ☺️

@เพ็ญนภาจงสุขสันติกุล 2 года назад

ถูกต้องที่สุดค่ะ จะทำตามคุณเบ๊นซ์แนะนำค่ะ...

@จันทร์เพ็ญอ่ําวัธนะ-ฝ6ง Год назад

ขอบคุณค่ะชอบมากค่ะ

@Jintana-ws1ug 6 месяцев назад

ขอบคุณมากนะคะ❤❤❤ ฟังคลิปจนจบได้อะไรมากกว่าที่คิดคะ อยากให้ทุกคนลองฟังแล้วคุณจะได้อะไรมากกว่าเราคิดคะ ฟังแล้วดีมากๆเลยขอแชร์แบ่งปันนะคะ❤❤❤

@yutakachin9032 2 года назад

ขอบคุณมากค่ะ ฟังแล้วถามตัวเองเลยค่ะ ว่าสมดุลชีวิตคืออะไร แล้วจะทำยังไงต่อดี ขอบคุณมากค่ะที่ให้ข้อคิดกับสมดุลทั้ง4นะคะ🙏💞

@MonlineMarch 2 года назад

เป็นคลิปที่ดีมากๆคลิปนึงเลยครับ รู้สึกสงบจิตสงบใจ และมีพลังในเวลาเดียวกัน

@sirirak3668 2 года назад

พูดดีมากค่ะ

@sonofspadar 2 года назад

ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดีๆครับ ปูเสื่อรอแล้วครับ

@ดวงตารัตนปราการ 2 года назад

💯

@preeyapari6269 2 года назад

โดนใจมากๆค่ะ มีพลังใจในการลงมือทำจริงๆ

@nattiyapromnon537 2 года назад

ขอบคุณนะคะ จะพยายามปรับตัว เป็นแบบนั้นเลย

@ratchadaklinhom4022 2 года назад

ขอบคุณมากครับ. ที่มาแบ่งปัน. แนวคิดดีๆ

@เพ็ญอุ่นประชา-ฆ1ย 2 года назад

ฟังแล้วมีกำลังใจฮิปๆ

@phuritaa.chanel.5168 2 года назад

ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ ได้ความรู้อะไรเยอะมากเลย 🙏🏻😊

@nattavitsuwannaphiromnat7584 2 года назад

พี่ต่ายอรทัยตัดผมใหม่สวยมากเลย

@K_if2536 2 года назад

ขอบคุณพี่เบนซ์มากค่ะ

@Aem_88 2 года назад

ขอบคุณครับ

@ดวงตารัตนปราการ 2 года назад

👍

@khaweechannel1114 2 года назад

สุดคับ

@Kookkook-f5i 2 года назад

รอๆ

@suphattra2685 2 года назад

ขอบคุณข้อคิดดีๆค่ะ😊

@duchaneemay5916 2 года назад

You're the most charming woman i've ever seen ka.

@mwch553 2 года назад

ขอบคุณโค้ชเบนซ์จ้าวกับข้อมูลที่ดีๆจ้าว👍👍👍❤❤❤

@พัฒนาในสิ่งที่ชอบทําในสิ่งที่ใ 2 года назад

ใช่ไม่จำเป็นต้องพร้อมก็ต้องลงมือทำไปก่อนขอบคุณๆๆ

@ดวงตารัตนปราการ 2 года назад

💯

@chirasakkoomplean784 2 года назад

คุณเบนซชื่อเต็มว่าอะไร

@narinkotsuwan 2 года назад

🌎😊🌎😊🌎😊

@annappleid8350 2 года назад

รออเเเ

@ajarnjennyboonilovetourism8666 2 года назад

พี่เบนซ์ที่พี่พูดมาทั้งหมดทำให้น้องที่กำลังประสบปัญหางานoverloadและงานtaskที่ไม่ชอบทำให้เราไม่work life balance วิตกกังวลเหล่านี้สิ้นหวังหมดไฟงานกลับมามีแรงใจและปรับวิธีจัดสรรเวลาไปทำสิ่งที่น้องอยากทำจริงๆเดินวิ่งออกกำลัง เรียนพัฒนาตนเอง ไปทานของอร่อย วิธีคิดและวิธีบริหารเวลาของพี่เบนซ์ช่วยให้หายเศร้าเบาหมดไฟน้องจะนำไปใช้นะคะ ขอตามไปเป็นFCในเฟสพี่เบ้นซ์นะคะ

@sirirak3668 2 года назад

ดีมาก ขอบคุณค่ะ