Тёмный

โปรตีนสูง ทำง่าย อร่อย ราคาถูก เก็บได้! สูตรแกงเผ็ดถั่วแดงใส่มาร์ไมท์ (marmite)บำรุงเม็ดเลือดแดง 

COACH BANK Ph.D. ดร.แบงค์ (มะ-เบา-ดัน)
Просмотров 22 тыс.
50% 1

เมนูนี้เป็นเมนูโปรตีนสูงที่โค้ชแบงค์ทำกินบ่อยที่สุดเพราะรสชาติดี และทำไม่ยาก เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเสริมโปรตีน ป่วยเป็นมะเร็ง เบาหวาน ความดัน หรือต้องการลดไขมันเลวในเลือด สูตรแกงเผ็ดถั่วแดงใส่มาร์ไมท์ (marmite)บำรุงเม็ดเลือดแดง
โค้ชแบงค์ยินดีให้คำตอบปัญหาอาการที่คุณเป็นอยู่😄☘️รบกวนคุณลูกค้ากดลิ้งค์ลายของโค้ชแบงค์อันนี้นะครับ
👉 lin.ee/1K0GVKCr
สามารถถามปัญหาสุขภาพ หรือวิธีสั่งซื้อโปรโมชั่น อาหารเสริม และน้ำปั่นได้เลยครับ☘️
หรือ โทรเบอร์ 0651636295 ได้เลยนะครับ ไม่ต้องเกรงใจ
ฝากช่วย ★กด Like ★กด Share ให้คนที่เป็นโรคพวกนี้อยู่นะครับ
📲 Contact 📮 Email : suarkom@gmail.com 📸 Instagram : bank_chira 😎 Facebook : COACH BANK PhD
VDO: รวม 9 อาหารพรีไบโอติก (prebiotic) ที่คุณต้องกินทุกวันเสริมภูมิคุ้มกัน เพราะหาง่ายและถูกที่สุด!
• รวม 9 อาหารพรีไบโอติก ...
VDO: สูตรเมนูพะโล้โปรตีนสูง ใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ทำง่ายมาก! บำรุงร่างกายและเสริมกล้ามเนื้อ
• สูตรเมนูพะโล้โปรตีนสูง...
VDO: สูตรเมนูโปรตีนสูง...."ต้มข่าเห็ดหัวลิง" ใส่ลูกเหรียง(ทำง่ายๆทุกคนทานได้) น้ำซุปเข้าไปในเห็ดดีมาก!
• สูตรเมนูโปรตีนสูง...."...
#เมนูโปรตีนสูง #บำรุงเม็ดเลือดแดง #เมนูสุขภาพง่ายๆ

Опубликовано:

 

7 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 96   
@oooqooo01
@oooqooo01 Год назад
His foods are usful alot for me,I have no i dea what to eat each day so he has so many nice menu that help me to cook for my mum
@thement8189
@thement8189 5 месяцев назад
พึ่งหลงเข้ามาดู ดูไปดูมา เวลาพูดดูน่ารักจังเลย❤❤ ดูไปยิ้มไป😅 หลงรักเธอแล้ว
@poomjaiwatthanachat2859
@poomjaiwatthanachat2859 2 года назад
ได้ยินโค้ชแบงค์พูดถึงมานาน ในที่สุดผมก็หาเจอจนได้!! (เพราะที่ผ่านมาไม่มีไงล่ะครับ!!!!)
@user-iw7vt7jy5b
@user-iw7vt7jy5b 2 года назад
เก่งจริง...เธอคนนี้....ขอบคุณ สำหรับคลิปดีๆมีประโยชน์ มากมาย
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ด้วยความยินดีคร้บ
@fahsailovely5788
@fahsailovely5788 2 года назад
สวัสดีค่ะโค้ช. เราสามารถทำแกงเผ็ดถั่วผสมได้ไหมค่ะ เขียว แดง ดำ ค่ะ
@user-no8tl2qh1o
@user-no8tl2qh1o 2 года назад
สวัสดีค่ะอาจารย์จากญี่ปุ่นค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
สวัสดีครับ
@junteefischer2104
@junteefischer2104 Год назад
😮🤤🥰ของคุณค่ะ เห็นแล้วอยากกินมากเลยค่ะ จะทำกิน ค่ะ ขอบคุณมากค่ะ🤗👍🙏❣️
@kallayasuteraphan8388
@kallayasuteraphan8388 2 года назад
เป็นไตระยะสี่ทานแกงเผ็ดถั่วแดงเล็กได้หรือค่ะ coach เขาว่าถั่วทุกชนิดคนเป็นโรคไตควรงด
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ขอข้อมูลเพิ่มเติมทักได้ที่ไลน์ @coachbankmarket​ lin.ee/1kRnVZa หรือ inbox FB เลยครับ ☎️☎️☎️
@noynadisley3921
@noynadisley3921 11 месяцев назад
แช่ข้ามคืนเลยค่ะแต่ก็ยังต้มนานมากๆค่ะ
@angsetsin6352
@angsetsin6352 Год назад
เมนูนี้ น่าสนใจมากเลยคร่ แต่วัตถุดิบนี่สิ หายากจัง
@wanpennatai6063
@wanpennatai6063 Год назад
ขอบคุณ​ค่ะ​
@COACHBANK
@COACHBANK Год назад
ด้วยความยินดีครับ
@pimchansuriyawong8947
@pimchansuriyawong8947 2 года назад
ขอบคุณมากค่ะโค้ช ขอเมนูอื่นๆอีกนะคะ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ติดตามได้นะครับ
@noynadisley3921
@noynadisley3921 11 месяцев назад
ต้มกินค่ะโค้ช
@vegetarianchefbyapple2069
@vegetarianchefbyapple2069 2 года назад
ขอบคุณมากครับ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ยินดีคนับ
@user-kn2zn6xo3n
@user-kn2zn6xo3n 2 года назад
ขอบคุณมากๆค่ะโคชแบงค์ เดี๋ยวจะทำค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ด้วยความยินดีครับ
@prakobprk648
@prakobprk648 8 месяцев назад
มาร์ไมค์หาซื้อได้ที่ไหนคะโค้ช
@COACHBANK
@COACHBANK 8 месяцев назад
Lazadaหรือtiktokครับ🥰
@Choomphoothong-rz1bu
@Choomphoothong-rz1bu 11 месяцев назад
ขอบคุณค่ะโค้ช🙏🥑🥑🥑🥑👍👍👍👍👍🤟🤟🤟🤟🤟
@COACHBANK
@COACHBANK 11 месяцев назад
ขอบคุณครับ
@sasinankulnanwaranon5216
@sasinankulnanwaranon5216 Год назад
มีคร์อสสอนทำอาหารไหมคะ
@user-kd7ph6ks9b
@user-kd7ph6ks9b 2 года назад
อยากได้ผงเห็ดค่ะ ซื้อที่ไหนคะโค้ช
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ผงเห็ด ใช้แทนผงชูรส ไม่มี MSG bit.ly/3lU2n9n
@user-hq8xp8bl4b
@user-hq8xp8bl4b 2 года назад
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ยินดีครับ
@hgffnhgg8590
@hgffnhgg8590 Год назад
ไม่รู้จักมาไม๊จร้า
@annk9015
@annk9015 2 года назад
พวก Legumes ถั่วต่างๆ นมถั่ว กินต่อวันแนะนำไม่ควรเกินเท่าไหร่ดีคะ ถ้านับแบบเป็นกรัมก่อนทำสุก
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
1-2 แก้วครับ
@annk9015
@annk9015 2 года назад
@@COACHBANK ขอบคุณค่ะ
@user-kx2fb3kf2n
@user-kx2fb3kf2n 2 года назад
👍สุดยอดค่ะ เห็นแล้วอยากทานเลย
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ขอบคุณครับ ลองทำทานได้นะครับ
@user-zc8ie2cy9s
@user-zc8ie2cy9s 2 года назад
อยากได้อาหารเสริมของโค้ชแบงค์ค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ขอข้อมูลเพิ่มเติมทักได้ที่ไลน์ @coachbankmarket​ lin.ee/1kRnVZa หรือ inbox FB เลยครับ ☎️☎️☎️
@user-zj5de8do9m
@user-zj5de8do9m 2 года назад
สุดยอดจ้า
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ขอบคุณครับ
@user-wb9im3hi1u
@user-wb9im3hi1u Год назад
ไม่ต้องผัดกับความร้อนเหรอคะ
@COACHBANK
@COACHBANK Год назад
ไม่ต้องครับ
@kingkaewchanataguller1679
@kingkaewchanataguller1679 2 года назад
สวัสดี​ค่ะ​โค้ช​คนเป็นโรคไตทานได้ไหมคะ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ทานได้ครับ
@user-dn6ty1dc4f
@user-dn6ty1dc4f 2 года назад
ขอขอบคุณสำหรับข้อมูลดีดีครับ รบกวนถามโค้ชหน่อยครับ ผมเล่นเวท และต้องการสร้างกล้าม จึงต้องทานโปรตีนประมาณ 2 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม หากผมทานถั่วแดงหลวงต้มสุกมื้อละ 100-150 กรัม หรือวันละ 300-450 กรัม จะมากไปไหมครับ เพราะต้องการทานแทนอกไก่ครับ ขอบคุณมากครับ
@COACHBANK
@COACHBANK Год назад
ไม่มากไปครับทานได้เลย
@user-dn6ty1dc4f
@user-dn6ty1dc4f Год назад
@@COACHBANK ขอบคุณมากครับ
@suriphonladomkij7897
@suriphonladomkij7897 2 года назад
ผงเห็ดซื้อที่ไหนได้คะ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ผงเห็ด ใช้แทนผงชูรส ไม่มี MSG bit.ly/3lU2n9n
@user-wf6ec8mb7i
@user-wf6ec8mb7i 2 года назад
ผงเห็ดยี่ห้อไหนค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ผงเห็ด ใช้แทนผงชูรส ไม่มี MSG bit.ly/3lU2n9n
@user-wu7gu3cg9f
@user-wu7gu3cg9f 2 года назад
ผงเห็ดซื้อได้ทีไหนค่ะโค้ช
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ผงเห็ด ใช้แทนผงชูรส ไม่มี MSG bit.ly/3lU2n9n
@user-hf9jh2df9w
@user-hf9jh2df9w 2 года назад
โค๊ชคะ ขอบคุณที่แนะนำเมนูอร่อยๆเสมอมีประโยชน์ เมนูแกงเผ็ดถั่วแดงเล็กทานกับผักสดได้ไหมค่ะ เวลาที่เก็บในตู้เย็นเก็บในช่องธรรมดา หรือแช่แข็งค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
แช่แข็งครับ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ถ้าเก็บ 2วัน ใส่ช่องธรรมดาได้ครับ
@tidatn9707
@tidatn9707 2 года назад
กรดยูริกสูงทานได้มั้ยคะ?
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
วิธีลดกรดยูริค​ต้องทาน​ 5 อย่าง: 1.แอ๊ปเปิ้ล​ไซ​เดอร์​ 2.ขมิ้นชัน(Power9) 3.Omecore 4.มะนาว 5.ขิง กรดยูริคสูงจำเป็นที่จะต้องลดโปรตีนจากสัตว์นะครับไข่ขาวปลาอกไก่จำเป็นที่จะต้องลด
@Channel-tl6zd
@Channel-tl6zd 2 года назад
ถั่วแดงเล็ก,มาไมท์,ผงเห็ด,นมอัลมอลต์ ซื้อได้ทึ่ไหนคะ.
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ผงเห็ด ใช้แทนผงชูรส ไม่มี MSG bit.ly/3lU2n9n
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
นมอัลมอลต์รสจืด ซื้อที่ Macro ครับ
@user-pd2lm6on4l
@user-pd2lm6on4l 2 года назад
มาร๊ไมชื้อที่ไหนค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ขอข้อมูลเพิ่มเติมทักได้ที่ไลน์ @coachbankmarket​ lin.ee/1kRnVZa หรือ inbox FB เลยครับ ☎️☎️☎️
@user-qg6pk3fc2x
@user-qg6pk3fc2x Год назад
ทานถั่วท้องผูก
@user-vw9ri5ms4g
@user-vw9ri5ms4g 2 года назад
ผงเห็ดซื้อได้ที่ไหนค่ะ ยี่ห้ออะไรค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ผงเห็ด ใช้แทนผงชูรส ไม่มี MSG bit.ly/3lU2n9n
@pipim647
@pipim647 2 года назад
ผงเห็ดดีจัง ขอบคุณค่ะ
@pinijmeesamut7642
@pinijmeesamut7642 2 года назад
ถ้าไม่ใช้มาไมท์ ....ใช้มิโซะแทนได้ไหมครับ ?
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ใช้ได้ครับ
@pinijmeesamut7642
@pinijmeesamut7642 2 года назад
@@COACHBANK .....ขอบคุณครับ
@sanyalaoma2507
@sanyalaoma2507 3 месяца назад
🎉🎉🎉🎉🎉❤❤😮😢
@user-hv2mu6zp6c
@user-hv2mu6zp6c Год назад
มันคือ อาหารกลุ่ม Vegan หรือว่า มาจากชาติอื่น
@Nongmamiw
@Nongmamiw Год назад
นึกถึงมิสเตอร์บีนเลยค่ะโค้ชที่เขาเอาก้านต้นไม้มาจิ้มกิน😂
@COACHBANK
@COACHBANK Год назад
ขอบคุณที่แชร์ครับ☺️☺️☝🏻
@jaruwan6498
@jaruwan6498 2 года назад
ขอบคุณค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ด้วยความยินดีครับ
@user-rl5ui5so6o
@user-rl5ui5so6o 2 года назад
ขอบคุณค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
ด้วยความยินดีครับ
@natnichachertbumrung494
@natnichachertbumrung494 2 года назад
กระเทียมสดควรทานวันละกี่ช้อนโต๊ะดีค่ะ
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
3-5 กลีบครับ
@natnichachertbumrung494
@natnichachertbumrung494 2 года назад
ขอบคุณค่ะ 🤗 โค้ดแบงค์ตอบทุกคอมเม้นท์เลยขอบคุณค่ะ
@Pukkygirl
@Pukkygirl 2 года назад
ขอบคุณมากค่ะโค้ชจะรีบทำทานค่ะ❤️❤️🙏🌹👍🤘🇹🇭🇸🇪
@COACHBANK
@COACHBANK 2 года назад
มาแชร์ได้นะครับ
@Pukkygirl
@Pukkygirl 2 года назад
@@COACHBANK ขอบพระคุณมากค่ะ🙏❤️🌹🇸🇪🇹🇭🇸🇪
@Pukkygirl
@Pukkygirl 2 года назад
@@COACHBANK แชร์เรียบร้อยแล้วค่ะ❤️🌹❤️🙏🇹🇭🇸🇪
Далее
ПРОСТИ МЕНЯ, АСХАБ ТАМАЕВ
32:44
Просмотров 2,2 млн
OG Buda - Сабака (A.D.H.D)
02:19
Просмотров 119 тыс.
IT'S MY LIFE + WATER  #drumcover
00:14
Просмотров 15 млн
ПРОСТИ МЕНЯ, АСХАБ ТАМАЕВ
32:44
Просмотров 2,2 млн