ไทรอยด์ต่ำ ให้เพิ่มธาตุไฟ ช่วยได้เด้อ - หมอนัท xหมอต้น 

ขอบคุณเช่นกันครับผม

แนะนำดังนี้นะครับผม ไฮโปไทรอยด์ (ไทรอยด์ต่ำ) อาการ - อ่อนเพลียง่าย ง่วงนอน - อาหารไม่ค่อยย่อย - กล้ามเนื้อน้อยลง - อ้วนง่าย การปรับพฤติกรรม - นอนพักผ่อนให้มากสักหน่อย - หายใจให้ยาวและลึกมากขึ้น เพื่อ กระตุ้นหัวใจและไทรอยด์ให้ทำงานได้ดี - ทานอาหารให้หลากหลาย ลดการทานอาหารแปรรูป - ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอเพื่อให้เกิดธาตุไฟ - ดูแลตับ โดยการ ลดการทานของทอด, กาแฟ, ชาเข้มๆ, น้ำอัดลม ทานอาหารดูแลตับ เช่น มะระขี้นก, สะเดา, ขมิ้นชัน, ย่านาง สลับกันไป - หายใจให้ลึกและผ่อนคลายเพื่อให้เกิดการไหลเวียนโลหิตภายใน - นวดเท้า หรือ นวดตัว เพื่อให้เลือดได้หมุนเวียนสร้างกำลัง ------------------------- สมุนไพรที่แนะนำ เพื่อให้ฟื้นฟูการทำงานของต่อมไทรอยด์ และ เร่งเพิ่มสารอาหารที่ร่างกายต้องการ 1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ช่วยเพิ่มสารอาหารในเลือด ลดความอ่อนพลีย (2 เดือน) 2. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด ก่อนอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหารสร้างเลือดใหม่ ๆ (1 เดือน) 3. ทาน เอนไซม์(ลูกใต้ใบ) ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร ช่วยย่อยอาหาร และระบายพิษร้อนภายใน(2 เดือน) ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/0OMLCKpv หรือ inbox Message FB : cheewaherb facebook.com/cheewaherbthai . รวม สินค้าน่าสนใจ cheewaherb.com/?p=428

แนะนำดังนี้นะครับผม ปรับพฤติกรรม + ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-10 แก้วต่อวัน + หลีกเลี่ยงการใช้สมองติดต่อกันนาน ๆ เพื่อให้ ภูมิคุ้มกันทำงานได้ตามธรรมชาติ + นอนพักผ่อนให้มากเพียงพอ ให้ภูมิคุ้มกันมีความแข็งแรง + ยืดเหยียด ทำโยคะ หายใจผ่อนคลาย (เพิ่มออกซิเจนซ่อมแซมเซลล์) + เลี่ยงเนื้อสัตว์ นมวัว ของทอด ชานม แอลกอฮอล์ จะช่วยลดอนุมูลอิสระที่ทำให้เซลล์เสื่อมถอย + ทำสมาธิ ก่อนนอน เพื่อให้ร่างกายหลั่งโกรทฮอร์โมน ซ๋อมแซมอวัยวะต่าง ๆ + ทานอาหารช่วยดูแลตับ เช่น น้ำมันสกัดเย็น 1-2 ช้อนโต๊ะต่อวัน, ข้าวกล้อง, มะขามป้อม, ขมิ้นชัน, ยอดผักกระโดน, ยอดมะม่วงหิมพานต์, ยอดมะตูมแขก, หมากเม่า, มัลเบอร์รี่, ชาเขียว, ตรีผลา, กระเทียม, ใบบัวบก, มะระขี้นก, หลินจือ ------------------------------------- สมุนไพรที่แนะนำ 1. ทาน สปอร์เห็ดหลินจือ 1-2 เม็ด ตอนตื่นนอน หรือ สาหร่ายเกลียวทอง 4 เม็ด ตอนตื่นนอน เพื่อให้มีสารต้านอนุมูลอิสระ อยู่เสมอ จะช่วยให้เม็ดเลือดขาวทำงานได้ดี 2. ทาน น้ำเอนไซม์(ขิงหรือกระเจี๊ยบ) ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหารสร้างเลือดที่ดี และ ให้เซลล์ร่างกายได้ซ่อมแซมสม่ำเสมอ 3. ทาน ยาแก้น้ำเหลืองเสีย 2-3 เม็ด ตอนก่อนนอน วันเว้นวัน เพื่อช่วยขับของเสียด้วยน้ำเหลือง ทำติดต่อกันสัก 2 เดือน และ หยุดสัก 2 สัปดาห์เพื่อให้ร่างกาย ฟื้นฟูด้วยตนเอง ------------------------------------- ปรึกษาการใช้ยา กับแพทย์แผนไทย สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่ line@ : @cheewaherb lin.ee/9DLJDgz หรือ inbox Facebook cheewaherb m.me/cheewaherbthai

ดีจังครับ