လုံးဝပြန်နွှေး မစားသင့်တဲ့ အစားအစာ(၆)မျိုး 

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

ပြောထားတဲ့ အစာတွေကို မြန်မာတွေအားလုံးနွေးစားတယ် ယနေ့ထိကျန်းမာနေပါတယ်

Thankyou.

ကျေးဇူးပါသမီး

ကျေးဇူးပါသမီးငယ်❤❤❤

Thanks!!

ဟဲ့ ဟုတ်ရဲ့လား ကလေးမရဲ့ နင်ပြောတဲ့ဟာတွေအမြဲနွေးပြီးစားလာတာ နောက်လထဲ မှာ၇၁ပြည့်ပါပီကွယ်

Thanks a lot par for explaining and giving good messages to know to be healthy.

ကျေးဇူးပါ

ကျေးဇူးပါ❤

အခုချန်နယ်ကိုရှုံ့ချပါတယ် လုံးအားမပေးပါ

ထမင်းလဲနွှေးစားတယ်ကြက်သားလဲနွေးစားတယ်အမေမွေးကတည်းကနွှေးစားတယ်

ဟယ်...ဘာပြောရမှန်းတောင်မသိဘူး ကျန််းမာရေးဗဟုသုတရလားတော့မသိတော့ ဆိုက်ကိုဝင် သွားတဲ့ရောဂါတော့ရသွားပီကွယ်😢

ဘုန်းကြီးကျောင်းက ဟင်းပေါင်းရော?

ဟင်းနုနွယ်ရွက်ကြော်တော့မှန်တယ်။ပြန်နွေးစားတာဝမ်းသွားတယ်။

ကြက်သားတော့အမြဲနွှေးစားဖြစ်တယ်ဗျာ 😢

ထမင်းနွေစားနေကြပါ ဘာမှဖြစ်ဘူး😅

ကျေူ ဇူး ပါ

😮😮👍👍

ဟုတ် အချစ်ကလေးပြောသမျှကိုနားထောင်ပ့မယ်

အကုန်နွှေးစားတယ်။ microwave နဲ့၊

ထမင်းကို ကြော်စားတာကရော

ဗိုက်ဝတယ်😮😮😮

ထမင်းကြော်ကျတော့ရောဗျ

မသာမရယ်အားလုံးစာတယ်ါ့အမေအသက်၉၀..ရှိပြီကျန်းမာတုန်းဘဲ

သူပြောသလိုဆိုရင် မနက်စာညစားချက်ထားတဲ့ ထမင်းဟင်တွေကို စားပြီး စွန့်ပြစ်ရမလိုဖြစ်နေပီလေ။ ဘိုးဘွားလက်ထပ်ထဲကစားလာခဲ့တာ အခုဆိုရင် နှစ်ပေါင်း50 ကျော်လာပြီနော် ဘာဆေးခန်းမှလဲ မရောက်ဖူးသလို ဘာရောဂါမှလဲမဖြစ်ဘူး)လူတွေကို စိတ္တဇဖြစ်အောင် ဂျင်းမထည့်ပါနဲ့ နင်ပြောသလိုဆိုရင် စားပြီးထားလို့ကိုယ်မဖြစ်တော့ဘူး)

ဂျပန်မှာ​​​အ​အေးခန်းထဲထည့်ထားတဲ့ ready made ထမင်းကိုအပူပြန်​ပေးပြီးစား​လေ့ရှိကြတယ် စူပါမားကက်တိုင်းမှာအဲ့လိုထမင်းဘူး​တွေ​ရောင်းတယ် အဆိပ်သင့်တယ်လို့မကြားဖူးဘူး

ဟုတ်ရဲ့လား ကလေးမရယ်

SPလည္း ေႏြးစားတယ္ တို႕ကေတ့

ထမင်းအေးကိုထမင်းကြော်စားရင်ရောမရဘူလား သမီး

ဘာမှမစားပဲသေလိုက်တာကောင်းတယ်😂😂😂နောက်လဲသေရမှာပဲလေ ငါတို့ကတော့အသား သစ်သားရှောင်တယ် ခြေလေးချောင်း ကုတင်ရှောင်တယ် နောက်နေ့ပြန်နွေးတဲ့အိုးကပ်လေးတွေကအရသာတစ်မျိုးဟ ကံစိတ်ဥတုအဟာလို့ သိခဲ့တာပဲ စိတ်ကျေနပ်ရင်ပြီးတာပဲ နေတတ်ရင်အေးဆေးပဲ😁😁😁

Okay 👍 👌 🙆‍♂️ 🆗️ ❤🎉😮

ထမင်းချမ်းတောင် ကျော်မစားရင်ဘာစားရမှာလဲ အရူမလေးရက်

စကားမစပ် မေးခွင့်ပြုပါရှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်သည် ခုလိုပူတဲ့နွေရာသီမှာ ညနေဘက်တို့ညဘက်တို့ရေချိူးလို့ရပါသလားရှင့် ကိုယ်ဝန်၇လပါရှင့်

all about medicin အခုပေးလာတဲ့ဗဟုသုတကျန်းမာရေးပညာပေးနဲ့ပတ်သက်ပြီးသေချာထပ်ရှင်းပြစေလိုပါတယ်။ အမေရိကပညာလား။တနိုင်ငံသားလုံးပြန်နွေးစားနေကျပါကြားရတာလုံးဝစိတ်မချမ်းသာဘူးဖြစ်နေပါတယ်။အမြန်ဆုံးရှင်းပြပေးပါ။

thats BS

ပဲဟင်းကို​နွေးရင်လည်းခဏလေးကြာတာနဲ့ချက်ချင်းသိုးသွားတတ်တယ်။

နိူင်ငံခြားမှာဘယ်လိုလုပ်မလဲဟင်းတခါချက်၅မျုိးတပတ်စားတယ်ထမင်းတခါချက်၂.ရက်စားတယ်စောင့်ပိုမပြောနဲငါUSAက

ဒါကတော့ သတိထားဖို့ပါဘဲ အခန့်မသင့်ရင်ဖြစ်တတ်တာပါ အမြဲတန်းတော့မဟုတ်ပါဘူး

တင်ပြသူကော မစာဘူးလား ပြန်လည်ဖြေကြားပေးစေလိုပါတယ်......

ဘုန်ကြီးကျောင်းက ဟင်းပေါင်းမစားဖူးတာသိတာတယ်

ဘာအထောက်ထားနင့်ပြောလဲ ငါတို့ဘိုးဘွားလက်ထက်ယ‌ေန့ထိစားနေတုံးဘဲ

ထမင်းကြမ်းပြန်ကြော်စားရင်ကော

ဘဝပြန်ထမင်းဆိုပြီးအမျိုးသားစာပေဆုရခဲ့တာ။မှိုတွေတက်ပြီးသိုးသွားတဲ့ထမင်းကြမ်းကိုရေသန်းအောင်ဆေးပြီးပြန်ပေါင်းပြီးစားလို့ရပါတယ်

တိုးမာဆိုးလို့ပါ ဆူအောင်နွေးပေးပေါ့

အမကဆရာဝန်လားဟင် သမီးကမသိလိုမေးတာနော်မမစိတ်မစိုးပါနဲ့သမီးကနာမည်ကဝတီမိုးပါအသက်က11နှစ်ပါမမ။ မမကိုဂ ု

ရာရာစစကွာ🤣🤣🤣

a yu ma

မနွေးဘဲ အကျံစားရင်ကော

who are you??? are you a doctor??? eve doctors do not know exactly about food and medocine.

လိုရင်းကိုမရောက်နိုင်ဘူး

ကျေးဇူးပါသမီး

စိတ်ဓာတ်တွေပျက်စီးပီးဘက်စုံသုံးမရတဲ့နိုင်ငံတိုင်းကမြန်မာနိုင်ငံနဲ့တူတာပါပဲ

ဒီကလေးမကိုဘယ်ပညာရှိကများဒါတွေကိုပြန်မနွှေးစားသင့်ဘူးလို့အကြံပြုလိုက်ပါလိမ့်နော်စိတ်ပျက်စကြီး

အံ့ဩပါ့ဘာရောဂါဖြစ်တတ်တယ်ဆိုတဲ့ဟာကမပြောဘဲနဲ့လာပြောပြနေသေး

ကြက်သားကိုတော့အမြဲပြန်နွေးစားဖြစ်တယ်

စောက်ပေါမအညာသူအညာသားတွေကထ္မင်းကြမ်းကြော်စာကြတာသူ့သတင်းတွေမဖတ်ကြပါနဲ့

ကျေးဇူးပါရှင်

အမြဲတမ်းနွှေးပြီးစားလာခဲ့တယ်ကျန်းကျန်းမာမာပဲ

ကုန့်စေနု်ဒီလောက်ကြီးတာမနွေးးဘဲစားရမလားကွယ်

မေႏြးဘဲဒီတိုင္းစားလို႔ရတရ္မလား🙄🙄🙄

စောင်လုပ်မရှိဘူး

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်

ထမင်းကိုမနွေးပဲကျော်တော့ထမင်းကြော်ကြဘာဖြစ်တတ်ပါလဲ

ရစရာကိုမရှိတော့တာ

အားလုံးနွှေးစားပါတယ်