ဝလိုသူများအတွက် ဝစေရန်နည်းစနစ်များ Bye Bye, Skinny Body - Ep-29

Подписаться 62 тыс.

Просмотров 81 тыс.

50% 1

#ယောဂ #ကာယ #လေ့ကျင့်ခန်း #Yoga #Fitness #Healthy
ယောဂကျင့်စဉ်များ Yoga
ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများ Fitness Exercise
ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး အာဟာရပြည့်တဲ့ ဟင်းချက်နည်းများ Healthy Cooking

Опубликовано:

11 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 67

@moethanzincho Месяц назад

သိခ်င္ေနတာ ေက်းဇူးတင္လိုက္တာဆရာမရယ္🙏

@SnowsnowPinkpink 19 дней назад

မမရေလေ့ကိင့်ခန်းလုပ်ရင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့ဝတ်စုံကမဝတ်လဲရလားမမ

@kpchannel619 2 года назад

ကျေးဇူများကြီးတင်ပါဆယ်ချယ်ရေ

@nandarwinnandar4825 2 года назад

5ေပ ၇လက္မ ၄၁ကီလိုပဲရွိလို႔ ဒီေန႔ကစ စလုပ္ၿပီမမေရ

@htaylin4318 4 месяца назад

❤❤❤❤❤

@FitnessMyanmar 3 месяца назад

❤❤❤

@myohtwe2276 3 года назад

ပြည့်လာချင်ပါတယ်မမ

@PhooPyaeThazin-dt6nn 6 месяцев назад

တစ်ရက်တည်းနဲ့ အ့တာတေအကုန်လုပ်ပေးရမှာလားရှင့်

@sunshine19994 Год назад

ဟုတ်တယ်ဘာစားစားဝမလာလို့

@hninnthazin2719 2 года назад

thank u mama❤

@FitnessMyanmar 2 года назад

☺☺

@thetpaing4130 2 года назад

အရမ်မိန်းနေလို့ပါဆရာမရယ်

@Nns108-e 11 месяцев назад

ဘယ်လောက်စားစားမဝတာက ဟော်မုန်းရောဂါကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာကို Zifam ယူကျူက ဟော်မုန်းအကြောင်းတစေ့တကြောင်း မှာ ရှာဖွေ့လေ့လာပါ အနာနဲ့ရောဂါအမြန်ရှာတွေ့ပြီး လှပတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ရကြပါစေ❤ ဘယ်လောက်စားစားမဝတာက ဟော်မုန်းရောဂါကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာကို Zifam ယူကျူက ဟော်မုန်းအကြောင်းတစေ့တကြောင်း မှာ ရှာဖွေ့လေ့လာပါ အနာနဲ့ရောဂါအမြန်ရှာတွေ့ပြီး လှပတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ရကြပါစေ❤

@YoonYoon-e2i 2 месяца назад

ညဘက်ရော လုပ်လို့ရလား ဆရာမရှင့်

@thetpaing4130 2 года назад

ဆရာသမိအရမ်းပိန်းနေလို့ပါ

@thinthin3193 2 года назад

Height 152cm(5) Weight 38kg(83lb) အဲ့ဒါအပိန်လွန်ထဲမှာပါလားဟင်

@atomic-e-sport5563 2 года назад

အသက်၁၈ ပြည့်ပြီးရင်တော့ ပေါင်က ၁၀၂ပေါင်တော့ရှိသင့်ပါတယ်😁

@waiwai4846 Год назад

Me ဆို 19 ထဲရောက်နေပီ 80lb ပဲရှိတယ်

@EhuGy 4 месяца назад

မြန်မြန်လေးပြည့်လာအောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲရှင့် 8:26

@FitnessMyanmar 4 месяца назад

ပရိုတင်းဓာတ်ပါတဲ့အစားအစာကို ပုံမှန်စားပြီး လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန် လုပ်ပေးပါ

@aarkar200 Год назад

သင္တန္းရိွလားတက္ခ်င္လိုပါ

@FitnessMyanmar Год назад

😁😁

@MalThida-d9u Месяц назад

လေ့ကျင့်ခန်း video ေ လးရချင်ပါတယ်ရှင့်

@khinphyukhinphyu-wo4vl Год назад

လေ့ကျင့်ခန်းက ဘယ်ချိန်လုပ်ရမလဲ ဆရာမ ထမင်မစားခင်လာ ဒါမ မဟုတ် ရေမချိုးခန်းလာ ရှင့

@FitnessMyanmar Год назад

ထမင်းစားပြီး ၁ - ၂ နာရီအကြာ

@kokyawgyi3965 2 года назад

တစ်နေ့၅မျိုးလုံး လုပ်ရမှာလား ဒါမှမဟုတ် တစ်နေ့တစ်မျိုးလုပ်ရမှာလားဗျ

@FitnessMyanmar 2 года назад

၅ မျိုး ၃ ကြိမ် ပါ

@hailo5295 3 года назад

အရပ္ၾကထက္႐ွည္မလားအမ

@waiwai4846 Год назад

ကြက်ဥ စားရင်ရောဝလား😊

@FitnessMyanmar Год назад

ဝပါတယ်

@PyaeSone-lm4yu Год назад

ဘလောက်စားစားမ၀လို ပါးလည်းချောင်နေတယ်ပါးပြည့်အောင်ဘာလုပ်ရမလဲဆရာမ

@FitnessMyanmar Год назад

Gym ကစားပါ - မနက်စာမှာ လုံလောက်တဲ့ အသားဓာတ်ရအောင်စားပေးပါ။

@EhuGy 4 месяца назад

အမရေသမီးကအရမ်းအကောင်းသေးနေတယ် ပိန်လည်းပိန်တယ်အဲ့ဒါဘယ်လို ဘာတေစားသင့်လည်း ဘာတေလုပ်သင့်လည်းရှင့်

@FitnessMyanmar 4 месяца назад

@EhuGy 4 месяца назад

မြန်မြန်လေးပြည့်လာအောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲရှင့်

@FitnessMyanmar 4 месяца назад

@Nns108-e 11 месяцев назад

အမရေ ညီမသိခဲ့တဲ့အရာတခုကို ရှယ်ခွင့်ပြုပါရှင် ဘယ်လောက်စားစားမဝတာက ဟော်မုန်းရောဂါကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာကို Zifam ယူကျူက ဟော်မုန်းအကြောင်းတစေ့တကြောင်း မှာ ရှာဖွေ့လေ့လာပါ အနာနဲ့ရောဂါအမြန်ရှာတွေ့ပြီး လှပတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ရကြပါစေ❤

@ayinlay224 Год назад

ယောကျာ်းလေးကော လုပ်လို့ရတာလားဆာမ

@FitnessMyanmar Год назад

ယောကျားလေးဆိုရင် အလေးမပါ

@heinzawmin3738 3 года назад

12 ကြိမ်သုံးကျောဆိုတော့ ၃၆ခါလားအမ

@FitnessMyanmar 3 года назад

ဟုတ်

@hranlin7065 Год назад

ယွကျားလေးဆောရင်ကောဆင်ပြေလားဗျ

@FitnessMyanmar Год назад

😁

@hinpwinthinpwint8466 Год назад

ပဲနို့သောက်လို့ရမလား

@FitnessMyanmar Год назад

ရပါတယ်

@tunthirinaing8022 2 года назад

ဝလာရင် လေ့ကျင့်ခန်းက ရပ်လိုက်ရမာလားရှင့်

@FitnessMyanmar Год назад

ပုံမှန်ကစားပေးပါ

@လမင်းတဲ့အချစ် Год назад

အခုအမသင်နေတာဝလာအောင်လား

@FitnessMyanmar Год назад

ဝလိုသူများအတွက်

@chitphoo1704 Год назад

အ့ငါးမျိုးကလေ တနေ့ထဲ ကို ငါးမျိုးလား တပတ်တမျိုးလား ရှင်

@FitnessMyanmar Год назад

တစ်နေ့တည်း ၅ မျိုးပါ

@ငါ့ႏွလံုးသာေလအၾကမ္းခံဘာတယ္ Год назад

အမသမီကိုလည်းပင်လေ့ကျင့်ခန်းလေးတင်ပြပေးပါလာသမီလည်းပင်ကကိုဗစ်ဆေးထိုပြီကထဲကအထဲမှာတစ်ဘက်ကြီတစ်ဘက်သေးနေတယ်အစာစားရင်နိမ့်သွာလိုပါဆရာမဆေးရုံသွားပြပြီမှန်ပြောင်စစ်ထားပါတယ်အထဲမှစောင်နေတယ်

@FitnessMyanmar Год назад

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-CG7hUS28Ur0.html