Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
No video :(
အမျိုးသမီးများအတွက် Training လမ်းညွှန်ချက်
Fit4Life
Подписаться 28 тыс.
Просмотров 1,4 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
အမျိုးသမီးများအတွက် Training လမ်းညွှန်ချက်
Опубликовано:
29 авг 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
28
@ZanHtet-d1c
Месяц назад
ကျေးဇူးပါဆရာ😊
@khant1312
2 месяца назад
ဆရာ့ vedio တွေကြည့်ပြီး ပြောင်းလဲဖြစ်ခဲ့တယ်ဆရာ လို့အရင်ကပြောခဲ့သူပါဆရာခုတော့ trainer ဖြစ်နေပါပြီဆရာ။ ဆရာဆီကပညာတွေခုချိန်ထိအမြဲလေ့လာပြီးအသုံးချနေပါတယ်။ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ။
@wannamyo9838
2 месяца назад
Thank you
@fit4life906
2 месяца назад
ကျေးဇူးပါ🤩
@waiwai4361
2 месяца назад
ေသခ်ာရွင္းျပေပးလိူ့ေက်းဇူးပါဆရာ
@fit4life906
2 месяца назад
ကျေးဇူးပါ🤩
@ariakhaing1305
2 месяца назад
Weight Gain လုပ်ချင်တဲ့သူလေးတွေအတွက်လည်း Content ကောင်းလေးတွေ မျှော်နေပါဆရာ🤍
@fit4life906
2 месяца назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7CLjO3BMN08.htmlsi=xvlAtDTiFUtvlFCP
@khinthuthuhan1492
2 месяца назад
ဆော့နေရင်နဲ့ weight မတတ်ပေမဲ့ လက်မောင်းမှာ muscle အမြောင်းပေါ်လာ ပြီး အရင်ကထက် ပိုကြီးလာတယ်ဆရာ ဘာလို့လဲဟင်
@fit4life906
2 месяца назад
vt.tiktok.com/ZSYhExtpT/
@khinthuthuhan1492
2 месяца назад
@@fit4life906 Thanks a lot!!👌
@KaungkhantSithu-xk7et
2 месяца назад
ဆရာရေ အခုက gym စဆော့မယ့်သူက protein သောက်သင့်လားဗျ ဘယ်protein သောက်ရမလဲဗျ
@fit4life906
2 месяца назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ZxxwSMHoB24.htmlsi=sYr0WEI8G1cfrems
@khant1312
2 месяца назад
ဆရာ ကျွန်တော်အကောင့်မှာ ကျွန်တော့်မန်ဘာတွေအတွက် knowledge sharing အနေနဲ့ စာလိုပြန်ရေးပြီးသင်ခွင့်ရနိုင်မလားဆရာ။
@fit4life906
2 месяца назад
အချိန်ပေးလေ့လာပေးလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ညီရေ အခုလို trainer အဖြစ်ရပ်တည်နေလို့ကြိုဆိုပါတယ်💪🏻 video တိုင်းကိုအများကြီးအားစိုက်လုပ်ထားရလို့ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြတာတော့လက်မခံပါဘူးညီရေ အရင်ကအဲ့လိုလုပိတဲ့လူတွေကိုလည်း public မှာ post တင်ပြီး warning ပေးပါတယ်
@khant1312
2 месяца назад
@fit4life906 ဟုတ်ကဲ့ပါဆရာ အမြဲအားပေးနေပါမယ်ဆရာ😍💪🏻💪🏻💪🏻
@ChitnyozinChitnyozin-hv2jo
2 месяца назад
❤❤❤❤အမြဲစောင့်ကြည့်ဖြစ်တယ်
@fit4life906
2 месяца назад
ကျေးဇူးပါ🤩
@dawkhinekhine
2 месяца назад
Over 50 အမျိုးသမီးတွေအတွက်ကော ဘယ်လို training မျိုးကောင်းပါသလဲဆရာ
@fit4life906
2 месяца назад
လိုအက်ချက်ပေါ်မူတည်ပြီးသွားရပါတယ် Function training တွေကိုအဓီကဦးစားပေးပါ
@SuMrat-nv8wq
2 месяца назад
ခါးသေးစေတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းလည်းတင်ပေးပါလား ဆရာ
@fit4life906
2 месяца назад
အဆီချတာ နေရာကွက်လုပ်လို့မရပါ အသေးစိတ် တွေတင်ထားပါတယ် အဲ့လိုခေါင်းစဉ်တွေနဲ့ ဂျင်းတွေမထိဘူးတာလဲမဟုတ် နောင်တမရသေးဘူးလားဗျာ
@FarKarburi-mp7me
2 месяца назад
အရင်ညစာရှောင်ပြီး၁နှစ်လောက်ဝိတ်ချခဲ့တာ အခုညစာပြန်စားတော့ ဝိတ်တအားပြန်တက်လာလို့ ဘယ်လိုချရမလဲ ဆရာ
@fit4life906
2 месяца назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-BakU6Ui4uUQ.htmlsi=i28gnSQiz4P0KVuk
@fit4life906
2 месяца назад
အရမ်းမှားနေတယ် ညစာမစားတာကြီးကိုက အသေးစိတ် video တွေတင်ထားပါတယ် link ချပေးထားတဲ့ video ပိုအရင်ကြည့်ပါ
@FarKarburi-mp7me
2 месяца назад
@@fit4life906 ဟုတ် ကျေးဇူးပါ
@pooshlay
2 месяца назад
ဆရာရှင့် ကူးထားချင်လို့ အရင်လို Whiteboard မှာရေးထားတာကိုရိုက်ထားတာရှိပါသလားရှင့်
@fit4life906
2 месяца назад
Page မှာလာတောင်းလိုက်ဗျ
Далее
15:57
Supersets အကြောင်းတစေ့တစောင်း
Просмотров 999
12:11
ဂျပန် အလုပ်အကိုင် အင်တာဗျူးမှာ ဘယ်လိုဖြေရမလဲ .. အပိုင်း (၂)
Просмотров 134 тыс.
00:59
唐老六就这么喜欢小乞丐吗?把果果的衣服都给他了!#斗罗大陆 #唐舞桐与唐老六 #路飞 #果果 #唐老六
Просмотров 20 млн
1:17:05
Сейчас НЕЛЬЗЯ купить Tiguan, BMW x3 и Toyota Rav4. Почему?
Просмотров 590 тыс.
1:07:21
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ!
Просмотров 2,4 млн
00:24
Люблю детей 💕💕💕🥰 #aminkavitaminka #aminokka #miminka #дети
Просмотров 663 тыс.
9:00
Lesson : 25 Noun+에 [~သို႔၊ ~ကို၊ ~မွာ]
Просмотров 98 тыс.
23:19
ဒီ (၁၀) ချက်မပိုင် Body Transformation မဖြစ်နိုင်
Просмотров 14 тыс.
3:58:51
Learn English in 4 Hours - ALL the English Basics You Need
Просмотров 2,6 млн
11:32
2024 မှာ ဆက်မဝ ချင်ရင် ဒါတွေပြင် !
Просмотров 2 тыс.
22:36
"Dark Psychology & Emotional Manipulation" by William Deeney - Burmese Book Summary
Просмотров 34 тыс.
5:20
Weight ချဖို Calories လျော့စား Diet လုပ်နေသူများ ဒီ (၈) ချက်သတိထား ⚠️
Просмотров 7 тыс.
24:38
အဆီလည်းကျ ကြွက်သားလည်းရဖိုအတွက် နည်းလမ်း ၆ ချက်
Просмотров 10 тыс.
5:23
#လူကမဝဗိုက်ကနေတာဒါတွေကြောင့်ပါ!
Просмотров 11 тыс.
21:56
Muscle တည်ဆောက်ဖို ခက်ခဲနေရင်ဒါတွေပြင်💪🏻
Просмотров 4,7 тыс.
13:34
တစ်နေ့တာလိုအပ်တဲ့ Calories ဘယ်လိုတွက်မလဲ ?
Просмотров 2,7 тыс.
00:59
唐老六就这么喜欢小乞丐吗?把果果的衣服都给他了!#斗罗大陆 #唐舞桐与唐老六 #路飞 #果果 #唐老六
Просмотров 20 млн