Тёмный

በየቀኑ አጃ ብንበላ ምን እንሆናለን /what happens if you eat oatmeal everyday 

Ermi the Ethiopia
Подписаться 312 тыс.
Просмотров 36 тыс.
50% 1

#ermi #ermitheethiopia #ethiopia #ጤና #oats
በየቀኑ አጃ ብንበላ ምን እንሆናለን /what happens if you eat oatmeal everyday
የተለያዩ አስተያየታችሁን ሊሻሻል የሚገባው ነገር እንዲሁም ሊጠነክር የሚገቡ ነገሮችን አስተያየታችሁን እንድትሰጡኝ በትህትና አጠይቃለሁ

ለመግዛት ለምትፈልጉትን ሁሉ በዚህ ሊንክ ይግዙ .. www.amazon.com...
ሰብስክራይብ አንድታረጉ ጋበዝኳችሁ
/ ermiasfkade

ድህራ-ገፅ myethiopian.com/

---- WhatsApp -group chat.whatsapp....
------ Telegram -- T.me/ermitheethiopia
👉 Facebook~~ / www.ermipage
👉Instagram ~~ / ermi_the_et .
#5 Ethiopian Cross Set Jewelry Gold Plated Habesha Sets Wedding Eritrea Ethiopia Jewelry
amzn.to/2LEhpec

Опубликовано:

 

30 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 90   
@abdalhafezmohamed4759
@abdalhafezmohamed4759 4 года назад
ኤርሚ በጣም አድርን እናመሰግናለን ብንል እጅህ ስለቄዳችን አጃ ያለውን ጥቅምና አጠቃቀሙን ብትነግረን ሰላምህ ይብዛ
@سلطانالصيعرس
@سلطانالصيعرس 4 года назад
አመሰግናለሁ አጠቃቃሙስ እዴት ነው
@helonhelon4257
@helonhelon4257 4 года назад
በጣም ጥሩነገር ስለስተማርከን አናመሰግናለን
@elhamyimer512
@elhamyimer512 2 года назад
ኤርሚ ሰላም ልጄን በጣም ያስለዋል መጠኑን ብትነግረን እናመሰግናለን መልካምሰው ነህ
@minteyegeta2033
@minteyegeta2033 4 года назад
ኤርምዬ ለሰጠኸን ምርጥ መረጃ እናመሰግናል8ን
@solosolo9099
@solosolo9099 4 месяца назад
Thanks bro 🙏🙏🙏
@QweAsd-zm3xp
@QweAsd-zm3xp 4 года назад
እናመሰግናለን
@aronbrhane8725
@aronbrhane8725 3 года назад
እናመሰግናለን ወንድማችን
@melenabakalu7444
@melenabakalu7444 4 года назад
Thank you
@ነቢያትyouTube
@ነቢያትyouTube 4 года назад
እናመሰግናለን ኤርሚ ወንድማችን
@hanaalem535
@hanaalem535 4 года назад
እግዚአብሔር ሀገርች ሰላም ይሁንል አሜን አሜን እናመሰግናለን ኤርሚዬ መልካም ሰው ነህ በርታ
@leulgetiye6789
@leulgetiye6789 2 года назад
Are mn aynet weshetam nek aja or oats betam kilo lemechemer yemitekem bodybuilderoche yemitekemut megeb nw ena demo 26g protein ena 81 calories yalew megeb nw ena hezbun atewashew
@meyanyoutube2222
@meyanyoutube2222 4 года назад
የአጃ ዳቦና. የገብስ እጀራ😘😘😘😘
@berhanegeberemedehen3032
@berhanegeberemedehen3032 3 года назад
እናመሰግናለህ
@ዜድyoutube-k6r
@ዜድyoutube-k6r 2 года назад
ሀሪፍነዉ
@Tube-cr4vz
@Tube-cr4vz 4 года назад
አመሰግናለሁ ኤርሚ ምርጥ ሰው
@Salamsalam-hj2po
@Salamsalam-hj2po 2 года назад
አናመሰግን አለን
@ababuki8508
@ababuki8508 3 года назад
mn yakil protin alew
@aasinabdullayasino4860
@aasinabdullayasino4860 3 года назад
የስኩዋር መጠኑ ምን ያህል ነው?
@habeshaengdaw8662
@habeshaengdaw8662 4 года назад
thank Uu
@امعمارامءیمن
@امعمارامءیمن 4 года назад
እናመሠግናለን ወዲም ግንእረ ለወገብ ህመም መፉትሄ ካለህ መላበለኚ በጣም ወገቤን ያመኛል!
@መሃልኣምባይቱብ
@መሃልኣምባይቱብ 4 года назад
አብሺ ጠጪ በጣም አሪፍ ነው
@امعمارامءیمن
@امعمارامءیمن 4 года назад
@@መሃልኣምባይቱብ እሺ አመሠግናለሁ አብሺኮግን ሠዉነት ያሼታል ለጨጋራ ቆጆነዉብለዉኚ መጠጣትጀምሬ ቆጆቁጪኖረኚ ሰዉነቴግንበየቀኑ እየታጠብኩ ልብሴሁሉ አብሺ አብሺ ሼተተ
@መሃልኣምባይቱብ
@መሃልኣምባይቱብ 4 года назад
@@امعمارامءیمن ከጤና ወዳ የለም እኔ ፈጭቸ ከሲሪላክ ጋር ለብ ባለወሃ ብጥብጥ አርግሺ ጥጥት አሪፍ ነው እኔ በሺታዪ ወገቤን ነው ሃታ እሚያረግኝን ጪራሺ አላቅም ቁርጥማን አልለው ውጋት አልለው እደማንም ቁጪ ስል ይብሳል ስላወስ ይሻላል እና ካብሹ ተጨማሪ የፈልግሺውን እስቦርት ጀርቢው እስቦርትም መዳኒት ነው እኔ እንቅስቄሴ ሳቆም መልሶ ወገቤን ጉልበቴን ያመኛል ሞክሪ እና ፈጣሪ ያሺልሺ
@meron33a9
@meron33a9 4 года назад
Enamesaginale
@suciayu5133
@suciayu5133 4 года назад
Welcome ermiye♥♥♥
@jfjxxgjxy6291
@jfjxxgjxy6291 2 года назад
ለደም O ይሆናል
@eyaruskabtamu4802
@eyaruskabtamu4802 4 года назад
Selam ermi melkam wendimachin👍Aja wusxe new ka betachin Ayixefam ket Agegnawali enji Ayyyye edme la sidat
@አዚከውቢቷባህርዳር
ግሉተን ምንድን ነው
@امعمارامءیمن
@امعمارامءیمن 4 года назад
አጃለመግዛት የምትፈልጉ ብለህ የለቀከዉ ሊክ ደግሞ ሞክሬዉነበር አይሰራም ሳዉዲነኚ እደትመግዛት እችላለሁ??
@ሰአዲወሎወረባቦሰአዲወሎወ
ያቀረብከው ምስል ግንገብስ ይመስላልለምንኛውም እናመሰግናለን
@امعمارامءیمن
@امعمارامءیمن 4 года назад
ኩይከር የሚዘጋጀዉ ከአጃነዉ ወይስ አይደለም?????
@selamawitkassa934
@selamawitkassa934 3 года назад
ከአጃ ነው
@getahuntekle8663
@getahuntekle8663 4 года назад
አመስግናለው:: ለደም ግፍት ጥቅም አለው?
@Smart_Tube1224
@Smart_Tube1224 3 месяца назад
❤❤❤
@fatumamohmmed6511
@fatumamohmmed6511 4 года назад
በውጭ ያለን ሰዎች እንደ ኢትዮጵያ ትክክለኛውን አጃ ከየት እናመጣለን ? ኢትዩጵያ ስመጣ ካልሆነ በስተቀር ። ስለ ሰጠህን ምክር በጣ አመሰግናለሁ
@firstfirs6994
@firstfirs6994 4 года назад
ውጭም እኮ አለ ማሬ ኦትስ የሚባለሁ አጃነው ማሬ
@fatumamohmmed6511
@fatumamohmmed6511 4 года назад
እሺ እህቴ አመሰግናለሁ
@fatumamohmmed6511
@fatumamohmmed6511 4 года назад
@@firstfirs6994 እሺ እህቴ አመሰግናለሁ ለሰጠሽኝ ምክር
@ቅድስትአርሴማዛሬምአትለይ
First Firs ግንኮ የስንዴ ነው
@رابعاندريس
@رابعاندريس Год назад
አለ ሾፍን ይባላል
@tesfalesh8245
@tesfalesh8245 Год назад
እሺ ጉልቶን ጉሉቶን ይላሉ ምንድነው?
@MeskeremBelay-b7w
@MeskeremBelay-b7w 3 месяца назад
ለውፍረት አይሆንም
@tonayitnit6379
@tonayitnit6379 4 года назад
Enamesegnalen
@gosamake6664
@gosamake6664 4 года назад
Erme selu gen send new
@meyanyoutube2222
@meyanyoutube2222 4 года назад
አጃ ብንበላ ጥምዝዝ ነው የምንልው ዲሮኮ የአጃ ሰረባትና የአጫዳቦ ነበር ሀገራአችን በሽታየለምንየለ ወላሂአጃ ዳቦው ሲያምር
@አልሀምዱሊላህረቢልአ-መ4ቐ
አጃ የምን እህል ነው የስንዴ ወየስ የገብስ????
@animerealm4160
@animerealm4160 4 года назад
ቁመት ይጨምራል
@የወለላይቷእመቤትልጅነኝ
ክክክክክክክክክ😂😂
@رابعاندريس
@رابعاندريس Год назад
ክክክክ
@tarekmulugeta6184
@tarekmulugeta6184 3 года назад
ያወፍራል እንዴ
@zulfahusson1344
@zulfahusson1344 3 года назад
የኔም ጥያቄ ነዉ
@saritesfaye7266
@saritesfaye7266 2 года назад
@@zulfahusson1344 Ayawefrim endewm kibdet lalemechemer new mitekmew
@ቅድሚያለተውሂድ-ኈ5ሐ
የወፍራል ዴ የምታቁ ንገሩኝ
@fgui789
@fgui789 8 месяцев назад
አዉ
@mesheremwalechirhas9373
@mesheremwalechirhas9373 4 года назад
እኛጋ የለም አታጎጎን ከስደት ስንመለስ እንበላለን ኤርሚ ቴክዉ
@anchemar8552
@anchemar8552 4 года назад
ኩከር. እኮ አጃ ነው. እሱን ገዝተሽ ከሱፐር ማርኬት ጠጪ. እሺ
@meratabayne958
@meratabayne958 4 года назад
Aww enem lilat naber eko baxam inj
@melenabakalu7444
@melenabakalu7444 4 года назад
Oats ybalal betam rkashe new yetm bota tagegnalachu
@አባቴንናፍቂ-ሠ6ቀ
@አባቴንናፍቂ-ሠ6ቀ 3 года назад
ማማዬ አለ ስሙን ስለማታቂው ነው እሚሆነው
@semira1209
@semira1209 3 года назад
ስራልን
@እናቴኑርልኝ-ቸ3ዘ
@እናቴኑርልኝ-ቸ3ዘ 4 года назад
በምን መልኩ ነው? በአጥምት እኔ የማውቀው
@melenabakalu7444
@melenabakalu7444 4 года назад
You can do it porage 1cup oats 1 cup milk 1 cup water mixed togather and add 1 spoon suger add 1/4 tea spoon salt boli for 10 minuts you can eat breakfast
@እናቴኑርልኝ-ቸ3ዘ
@እናቴኑርልኝ-ቸ3ዘ 4 года назад
@@melenabakalu7444 አመሰግናለው
@ሩሀማነኝየድንግልማርያምል
@@እናቴኑርልኝ-ቸ3ዘ ገንፎም ይሆነል
@haimanotnekatibeb630
@haimanotnekatibeb630 3 года назад
bekineche meleku, be dabo meleku, be atemete melku, be soup or shurba meleku etc metekeme enchelalene
@Galaxy-hh5fs
@Galaxy-hh5fs 4 года назад
አይወፍርም ግን
@saraabebemulgeta4931
@saraabebemulgeta4931 4 года назад
Hi በለ አጃ ኪሎ ስንት ነው ኢትዮ 45 ብር ከኢትዮ ያለው ጥሩ ነገር ጤፍ ሽንብራ ዱቄት አጃ ለምን ዘለልከው ለስንፈተ ወሲብ + energy 👫😁🤣👍
@destaaduma873
@destaaduma873 3 года назад
leskar yagalital wey
@tigisttekle8761
@tigisttekle8761 Год назад
👌👌👌👌👌👌❤️❤️❤️🙏🙏🙏
@bahjagewar9524
@bahjagewar9524 2 года назад
👍👍👍👍💙😊
@menkertube2647
@menkertube2647 3 года назад
ሰብስክራይብ አድርጉኝ በማርያም
@senaittemamo2807
@senaittemamo2807 7 месяцев назад
አጃ፣ጥሩ፣ነው።የምግብ፣መጥፎ፣የለውም።😂😂😂
@ekruapp1196
@ekruapp1196 4 года назад
እኛ ሳውድ ያለነው የት እናገኛለን ብለህ ነው
@nejatali7088
@nejatali7088 4 года назад
Oatmeal yibalal tagegnwalesh
@fafijemal5487
@fafijemal5487 4 года назад
ሳኡድማ አለ እህት በየ ሱፐር ማርኬቱ ኩይከር ነው ማለት አረቦቹ የሚሰሩት ሾርባው
@melenabakalu7444
@melenabakalu7444 4 года назад
Any local super market you will get it just aske them oats
@semira1209
@semira1209 3 года назад
እር ሁሉም ቦታ ሞልቶል
@muhammadyousuf4255
@muhammadyousuf4255 5 месяцев назад
ኮከር አጃነው እንደ​@@fafijemal5487
@tsigeredayohannes2771
@tsigeredayohannes2771 Год назад
አይርበንም
@ewnet539
@ewnet539 4 года назад
Bale Aja. Kkkkk
@walkthewalktalkthetalk6371
@walkthewalktalkthetalk6371 Год назад
Horse!
@Salamsalam-hj2po
@Salamsalam-hj2po 2 года назад
እናመሰግናለን
@fatimahf4161
@fatimahf4161 4 года назад
Thanks bro
@selamhabesha
@selamhabesha 4 года назад
thank you
@abrahamas7299
@abrahamas7299 4 года назад
Thank you bro
Далее
ХУДШИЕ ВЫБОРЫ в США
13:20
Просмотров 530 тыс.
የስዃር ህመም እና አጃ!!!! Oats and DM
15:28
የሮዝመሬ የጤና በረከቶች
19:57
Просмотров 41 тыс.
ХУДШИЕ ВЫБОРЫ в США
13:20
Просмотров 530 тыс.