บางคนวิ่งเพื่อสุขภาพ
บางคนวิ่งเพื่อเอาชนะใจตนเอง
แต่ชายวัย 66 ปี คนนี้ ตัดสินใจ ‘วิ่ง’ เพราะต้องการเตรียมพร้อมกาย-ใจ เมื่อวันสุดท้ายของชีวิตเดินทางมาถึง
.
มนุษย์ต่างวัย ชวนทำความรู้จัก ‘สมหมาย สาตทรัพย์’ นักวิ่งมาราธอนเท้าเปล่า เจ้าของ สถิติ 4.08 ชั่วโมง กับระยะทาง 42 กิโลเมตร ในวัย 66 ปี
.
จุดเริ่มต้นของการวิ่งมาจาก ความสะเทือนใจที่แม่จากโลกนี้ไปด้วยสภาพจิตใจที่ไม่พร้อมจะยอมรับ เขาจึงคิดว่า ตนเองน่าจะหาหนทางที่ช่วยเตรียมพร้อมให้กับตนเองเมื่อวาระสุดท้ายมาถึง
.
“ธรรมะ” ขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าจึงเป็นทางที่ลุงสมหมายเลือก แต่การจะบวชเรียนในวัยใกล้เกษียณสภาพร่างกายก็ไม่พร้อม เพราะมีโรคภัยเบียดเบียน เขาจึงเปลี่ยนวิธีการฝึกเจริญสติผ่านการวิ่ง ด้วยการวิ่งเท้าเปล่ามานานกว่า 13 ปี
.
การวิ่งแบบลุงสมหมายช่วยเตรียมพร้อมสำหรับวาระสุดท้ายในชีวิตได้อย่างไร ติดตามชมได้ในคลิปนี้ครับ
…
#manoottangwai #มนุษย์ต่างวัย #วิ่งเท้าเปล่า #วิ่งเจริญสติ #เตรียมพร้อมชีวิต #วางแผนเกษียณ #สังคมสูงวัย
…
ติดตามการอัปเดตในทุกช่องทางของ 'มนุษย์ต่างวัย' ได้ที่
Website : bit.ly/3bXNDjG
RU-vid : bit.ly/3wFUSoE
LINE Official : lin.ee/siekPKY
Instagram : bit.ly/3oWnes5
Twitter : / manoottangwai
TikTok : bit.ly/3LNavSX
14 окт 2024
