“โรคแพนิค” ภัยร้ายทำลายสุขภาพจิต(ตอนที่ 2) : Rama Square ช่วง จิตคิดบวก 17 ต.ค.60 (4/4) 

คำว่า "สู้ๆนะ" ใช้ได้จริงๆกับโรคนี้ นิดสู้กับมันแบบกัดฟันหักดิบค่ะ.พอรุ้ว่าตัวเองเป็น ก็บอกตัวเองเลยว่า กุไม่ตายเพราะโรคนี้..แต่จะตายทั้งเป็นถ้าไม่สู้กับมัน...กลางดึกไม่เคยได้หลับมัวแต่นั่งสังเกตุลมหายใจตัวเองว่าจะขาดตอนไหน...กดโทสับเรียกแทคซี่กลางดึกแทบทุกคืนไปถึงหมอก็ได้คำตอบเดิมๆ โคตรทรมาน...ตัดสินใจไปหาหมอจิตเวชเอายามากิน ฝึกหายใจ ควบคุมสติ ออกกำลังกาย กินนอนให้เป็นเวลา.พบหมอแค่2ครั้งแล้วไม่แตะยาอีกเลยค่ะ..ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ

มึ มาพร้อม กับซึมเศร้า. ผมเป็นมาตั้งแต่เกิด. แต่พึ่งได้ความรู้ตอนนี้. แสดงว่าแพทย์พึ่งรู้. เพราะสมผมเป็นซึมเศร้าตั้งแต่3 ขวบ ไปหาหมอทั่วไทยหมอไทยยังไม่รู้ ถึงอายุ28. หมอเมกามาเจอ บอกว่า. ผมเป็นชึมเศร้า ไม่หายนะเพราะเป็นมาตั้งแต่3ขวบ ผมไม่ได้เล่าความแม้แต่คำเดียว ผมอยู่โสด ไม่มีใคร ไปหาหมอคนเดียว สู้กับโรคมาคนเดืยว ผมไม่ไหวแล้ว หมอเปิดตาส่องไฟ. หมอรูเลย. ปีต่อมา จึงมีชึมเศร้ากระจายหนังสือพิมพ์ให้ความรู้คนไทย. ผมเป็นแพนิค มาพร้อมกับซึมเศร้าตั้งแต่3ขวบตามที่หมอเมกาบอก ผมเข้าใจว่าเป็นอาการของซึมเศร้า. ทุกวันนี้ผมก็โดดเดียว. ไม่หายครับ. อยากบอกทุกคนว่า. อบ่าอยู่คนเดียวเด็ดขาด. ถ้ารู้ว่าป่วยให้รีบไปหาแพทย์. เปลี่ยนชีวิตแบบใหม่ทันที❤❤❤❤❤ผมเป็นนานเกือบ30ปี หมอจึงรู้.โรคชึมเศร้า ซึ่งซึ่สมองถูกทำลายไปแล้ว. เป็นโรคที่ทรมานที่สุดครับ😢😢😢😢😢😢😢

โรคนี้ผมเป็นมาแล้ว 5 ปี พูดเหมึอนง่ายแต่คนทีเป็นทรมานมากและน่ากลัวสุดๆ โดยเฉพาะความรู้สึกของตัวเอง.

เราเป็นค่ะรักษาโดยการกินยามาเกือบ2ปีแล้วค่ะ​ หมอบอกว่าจะหยุดยาไหมเพราะดีขึ้นแล้วเราเลือกที่จะกินต่อค่ะเพราะยาไม่เป็นอันตราย​ต่อตับไต​ ตอนเป็นทรมารมากค่ะเหมือนใจจะขาด​ หายใจหอบเหนื่อย​ ขับรถเหมือนจะวูบ​ หูตาลายมือเท้าอ่อนแรง​ เหงื่อแตก​ กลับที่แคบ​ กลัวเสียงดัง​ นอนไม่หลับ​ ฟังเพลงไม่เข้าหูไม่เกิดความไพเราะ​ ใครทำอะไรก็ขัดหูขัดตา​อารมณ์​ขึ้นๆลงๆค่ะ##รักษาแล้วดีขึ้นค่ะ​ เพื่อนๆอย่ากลัวนะคะที่จะเดินไปปรึกษาจิตแพทย์​ เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่เป็นโรคนี้ค่ะ

น่ากลัวแต่เจอบ่อยๆก็ชิน ...ที่สำคัญคือ หายได้ สมาธิ การยืดเหยียด การฝึกหายใจ Relaxation, วิปัสสนา ช่วยได้อย่างชัดเจนครับ....สำคัญคือไปตรวจ หัวใจ EKG, ลอดอุโมงค์, ปอด, ความดัน ฯลฯ ปกติหมด ก็สบายใจได้ พอรู้ว่า"ไม่ตาย" โรคนี้เป็นเคมีในสมองกับจิตใจ ที่ฝึกได้ แก้ไขได้ข้างต้น

เมื่อก่อนผมเป็นเกิดจากเสพยาบ้า แต่ทุกวันนี้ไม่เสพผมก้อเป็น แต่คิดบวกไว้ก่อน ใจสู้ หายไม่หายก้อสู้ครับ

เหมือนกำลังเป็นอยู่ค่ะ สาเหตุน่าจะมาจากความเครียดหลายๆอย่าง โดยพื้นฐานเป็นคนคิดมากอยู่แล้ว ชอบเป็นเวลายืนต่อคิวหรือยืนนานๆ นั่งในที่ๆไม่มีที่พิง เป็นแบบหวิวๆ ตัวสั่น กลัวมากค่ะ ไม่ค่อยกล้าออกไปไหนเลยค่ะ จากแต่ก่อนคือชอบออกบ้านมาก ทรมานมากค่ะ กลัวไปทุกอย่างกังวลไปหมด

โรคนี้เป็นอะไรที่ทรมานมากที่สุด

เป็นค่ะ รักษาอยู่บางทีก็อึดอัดตัวเอง ใจสั่นแป๊บๆ เหงื่อออกมือเท้า หายใจไม่เต็มปอด บางทีก็กระตุกค่ะ กลัวที่แคบ ที่คนเยอะ บางทีก็แป๊บๆในใจ ร้องไห้ กระวนกระวายใจ แบบฟุ้งซ่าน ไม่ไหวแล้วไม่อยากอยู่แล้วอยากจะออกจากร่างไปเลยค่ะ กลัวลิฟต์ โรงหนัง ผับบาร์ รถไฟฟ้า รถเมล์ บางทียอมเดินเลยค่ะ เป็นซึมเศร้าด้วยค่ะ ตอนนี้รักษากินยาดีขึ้นค่ะ แต่ก็ยังท้อถอย ร้องไห้ ไม่ชอบไปไหน อยากนอนหลับอยู่ในห้องคนเดียวตลอด ออกจากงานไปทำงานไม่ได้เลยค่ะ

เป็นแบบที่คุณหมอบอก..เป็นมา40+ ปีแล้วค่ะ..แต่ช่วง2ปีนี้เป็นมาก..จะมีการเต้นของหัวใจอย่างแรง..เหมือนหัวใจบีบจนมีอาการปวดจี๊ดเข้าสู่หัวใจ..เหนื่อยแทบขาดใจ..อยู่ในที่สูง อากาศร้อน ปวดหัว การได้รับกลิ่นที่มีผลต่อระบบหายใจ..จะมีอาการหายใจขัดทำให้หัวใจบีบรัดตัวจนทรุดตัวลง..อต่จะเป็นช่วงสั้นๆ 10-20 นาที แพ้กลิ่นจากสมุนไพรหลายชนิด.เช่นน้ำมันจากเปลือกส้ม,ใบมะกรูด,ต้นหอม ผักชี..และขนสัตว์ก็มีผลต่อการเต้น+การบีบคั้นหัวใจ..และเกิดอาการคันตามผิวหนัง..จะคิดเร็วมากจนเหนื่อยถ้าต้องเจอคนที่คิดช้าค่ะ

เพิ่งเป็นได้ไม่นานค่ะ รีบมาศึกษาก่อน เป็นเพราะดูข่าวลบๆ ดูหนังน่ากลัวๆ อ่ะค่ะ ถ้าเผลอคิดเรื่องลบๆ จะเป็นเลย แต่ยังไม่หนัก คิดถึงเรื่องดีๆ ที่ๆสบายใจก็หายอยู่ค่ะ

ถ้าใครไม่เคยเป็น..จะไม่รู้..เลยว่ามันน่ากลัวมากกกกกก...

ผมก็เป็นครับ เวลาเป็นท้องใส้แปลปวนมากครับ ลมตีขึ้น ใจสั่นไม่กล้าออกไปไหนเลยครับ ทรมานสุดๆ

ผมเป็นแพนนิคหลายปี.กินยาไม่หาย.ไม่ดีขึ้น.มีคนแนะนำให้ตืนนอนตอนเช้า.ไม่ต้องแปลงฟัน.ก่อนให้กินน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น.กิน.2.ช้อนโต็ะทุกเช้าทุกวัน.กินได้.2.ขวดลิตร.อาการดีขึ้นทันตาเห็น.ดีมีกว่ากินยาเพราะไม่ได้ผล.ลองดูครับ.ว่างๆก้อมีเวลาก้อนั่งสมาธิบ้าง.พยายามพบปะผู้คน.อย่าอยู่คนเดียว.ผมว่าหายครับ.เดียวนี้ผมไม่กินยาแล้ว.นอกจากบางครั้งถ้าเดินทางไกล.ก้อจะกืนยาครึ่งเม็ด.ก้อจะไม่มีอาการเลย.เหมือนคนแกติครับ.ลองดูน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นช่วยได้จริงๆครับ.ปัจจุบันผมทานประจำครับ.เพื่อเป็นวิทยทานครับ

สู้ๆคับ อย่ากลัวมันถ้าตรวจร่างกายมาแล้ว หัวใจดีซะอย่าง ผมเป็น ตอนอายุ25. ตอนนี้จะ30เพิ่งกลับมาเป็นใหม่ หมอบอกว่าโรคเครียด ถ้าหมอไม่เก่งจริงไม่รู้คับ แพนนิค กินยา6เดือน หาย ออกกำลังกายด้วย อย่าลืม หายแน่.

อยากจะร้องไห้ในที่สุดก็รู้ว่าเราเป็นโรคอะไร มันทรมานจริงค่ะ

เชื่อในตัวเองคิดบวกเข้าใว้เชื่อผม ผมผ่านมา ตั้งาติแล้วหายใจเข้าลึกๆ

เป็นเหมือนกันคะ จะมีอาการทุกครั้งเวลาดื่มเหล้า

เป็นแพนิคค่ะยังไม่ได้รับการรักษาใดๆฟังคุณหมอแล้วรู้สึกหายกังวลขึ้นมากเลยค่ะ...ขอบพระคุณมากค่ะ

ขอบคุณพื้นที่ดีๆที่ให้ทุกๆคนมารวมตัวกันใต้คอมเม้นนี้หนูคิดว่าหนูตัดสินใจถูกแล้วที่จะมาบอกเล่าสิ่งที่ดีๆที่หนูเคยเป็นโรคแพนิกหรือโรคตื่นตระหนก เป็นโรควิตกกังวลประเภทหนึ่งที่เกิดจากระบบประสาทให้ทุกคนได้ฟังกันค่ะ ตอนหนูเป็นวัยเรียนตอนนั้นทำให้เป็นโรคนี้ทุกคนก็ทราบกันแล้วว่าอาการแบบนี้คงไม่มีคนใดอยากเป็นเลย หนูรักษาด้วยการไปคลีนิคไปหาหมอซื้อยากินยาที่หมอคลีนิคให้มาลองมาหมดก็ไม่หายหนูก็เริ่มท้อแล้วค่ะเครียดมากๆ มีวันหนึ่งหนูจะบอกว่าหนูโชคดีมากๆก็ว่าได้ วันนั้นหนูไปบ้านญาติที่ต่างจังหวัดทางภาคใต้ ช่วงวันหยุดปีใหม่ ญาติหนูเห็นว่าหนูเครียดจากโรคแพนิกและก็มาครบเลยค่ะทั้งอาการใจสั่น แน่นหน้าอก หัวใจเต้นแรง หายใจหอบ หายใจถี่ เหงื่อออกมาก เหงื่อแตก ตัวสั่น ปั่นป่วนในท้อง วิงเวียน คล้ายจะเป็นลม หวาดกลัว รู้สึกกลัวไปหมดทุกอย่าง มือสั่น เท้าสั่น ตัวชา ควบคุมตัวเองไม่ได้ ญาติก็เล่าให้ฟังว่ามีหมอสมุนไพรท่านหนึ่งที่รักษาคนป่วยหายมาหลายคนแล้ว เลยชวนหนูไปหาหมอบ้านท่านนั้น หนูบอกญาติว่าหนูท้อแล้วรักษามาหมดไม่ว่าจะไปคลีนิคกินยามาทุกอย่างจนท้อ ญาติๆก็อยากให้หนูหายหนูก็เลยตัดสินใจไปหาหมอสมุนไพรท่านนั้น พอญาติพาหนูไปหาหมอสมุนไพรท่านนั้นสิ่งแรกที่หนูเจอคือคนไปรักษากันมากต้องรอคิวกว่าจะได้เจอคุณหมอสมุนไพรก็บ่ายเกือบ5โมงเย็นแล้ว ท่าน ก็ ถาม อาการ หนู หนูก็เล่าให้ฟังว่าหนูเป็นโรคแพนิก และใจสั่น แน่นหน้าอก หัวใจเต้นแรง หายใจหอบ หายใจถี่ เหงื่อออกมาก เหงื่อแตก ตัวสั่น ปั่นป่วนในท้อง วิงเวียน คล้ายจะเป็นลม ค่ะ หมอบ้านสมุนไพรท่านเลยจัดสมุนไพรแบบต้มเป็นสมุนไพรบ้านๆค่ะ อาการที่หนูเล่าให้ท่านฟังนั้นท่านได้จัดสมุนไพรให้หนู3หม้อ 3,450บาทตอนนั้นถ้าจำไม่ผิด หนูก็เลยกล่าวขอบคุณท่านและขออนุญาตท่านว่าถ้าหากหนูหายจากสมุนไพรท่านหนูจะบอกเล่าให้คนอื่นๆที่ท้อแท้ในโรคต่างๆและขอเบอร์โทรท่านใว้เวลาใครขอหรือเวลาแนะนำคนอื่นๆหนูจะให้เบอร์ท่านไว้ ท่านเลยอนุญาตและอวยพรให้หนูหายไวๆ พอหนูกลับมาบ้านเลยต้มสมุนไพรกิน หม้อแรกต้มกินจนหมดรู้สึกว่าดีขึ้นโรคแพนิกเริ่มดีขึ้นพอหนูต้มหม้อที่2หมดกินต่อหม้อ3ยังไม่หมดอาการของหนูก็หายจริงๆสมคำเล่าลือหนูดีใจโทรไปขอบคุณและขออนุญาตเอาเบอร์ท่านมาลงใว้ในนี้เผื่อเป็นวิทยาทานให้กับเพื่อนๆคนอื่นๆนะค่ะ ท่านก็อนุญาต ถ้าเพื่อนคนใหนอยากจะหายลองโทรไปปรึกษาเล่าอาการให้ท่านนะค่ะถ้าอยากหายเหมือนหนูโทรไปได้เลยค่ะเบอร์โทรหมอสมุนไพร0894654938โทรครั้งเดียวไม่มีคนรับสายลองโทรหลายๆครั้งนะค่ะท่านอาจจะไม่ว่างเพราะตอนที่ญาติหนูพาไปที่บ้านท่านคนป่วยไปรักษากับท่านเยอะมากค่ะ

เป็นเหมือนกันค่ะ เป็นจนเครียดลงกะเพาะเลยค่ะ ตรวจร่างกายไม่มีโรคซักอย่าง หมอชอบบอกเครียดมากกว่า

ชอบมากเลยผมคิดมาตลอดว่าผมเป็นอะไรพอฟังอาการแล้ว มันตรงเลย ทำไห้ผมรู้แล้วผมสบายใจขึ้นเลย

เป็นกำลังใจให้ทุกท่าน. ผมก็สู้กับมันครับ 2ปีแล้วอาการบ่อยและหนักเอาการครับ ได้แต่เปิด RU-vid เปนกำลังใจให้ตัวเอง เปิดฟังว่าตัวเองเป็นแพนิค นะไม่ได้เป็นไร

ผมเป็นมาเกือบ20ปี เวลามีอาการนึกถึงตายทุกรอบทรมานมาก บังเอิญมาเจอช่องนี้เมื่อ 2ปีที่แล้วถึงได้รู้ว่าเป็นโรคแพนิค ตัดสินใจไปหาหมอ หมอวินิฉัยว่าเป็นแพนิค กินยาประมาณเดิอนครึ่ง ตอนนี้ไม่มีอาการแพนิคแล้ว

เราเป็นโรคนี้มานานแต่พึ่งมาสังเกตตัวเอง​ มารู้ว่าเป็นตอน ไปอุดฟันเมื่อปีที่แล้ว​ กับปีนี้อาการเวลาหมอฟันเอาผ้าปิดตาคลุมหน้า​ จะมีอาการเหมือนใจสั่นหายใจไม่ออก​ เหมือนกำลังจะตาย​ คิดว่าถ้าตายหมอคงเอาเราไปส่งโรงบาลทันไหม​ เป็นอยู่2ครั้ง​ และตอนนั้งรถกับคนมากๆความรู้สึกเดียวกันเหมือนทำฟันเลย

เข้าค่ายทุกอาการเลยครับ

ผมเป็นกรดไหลย้อน เหมือนจะเป็นแพนิกด้วยเลยครับ

ผมเป็นแพนิคเป็นๆหายๆทรมานมากๆมาเป็น10ปีตอนนี้ไม่กล้าเข้าสังคมเลย เมือเข้าสังคมอาการจะกำเริบทุกที่ ไม่ทราบว่าโรคนี้พัฒนาไปสู่ภาวะการกลัวการเข้าสังคมได้ด้วยหรือคับหรือผมเป็นโรคประสาทอย่างอื่นทรมานมากๆคับ

เป็นมา 10 ปีแล้วค่ะเพราะเป็นคนมีเรื่องกระทบแล้วคิดมากเวลามีเรื่องเครียดจะคิดไม่หยุดแล้วอาการก็มาเป็นใจสั่นเหงื่อออกต้องรีบนอนลงแล้วหายใจลึก ดีขึ้นเป็นถึงขั้นวูบหลายครั้งรักษากับจิตแพทย์ค่ะ เวลาอาการเครียดหยุดกังวลไม่ได้รีบทานยารักษากับจิตแพทย์ค่ะ ทุกวันนี้ทานยาทุกวันก่อนนอนค่ะอาการไม่เป็น

สวัสดีและขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ ที่ได้กรุณาให้ความรู้โดยกระจ่าง ขอบพระคุณค่ะ

ผมก็เป็นอยู่ครับ เซงมากครับ ทรมาน สุดๆ นอนก็ไม่ค่อย จะหลับ ร่างกาย ก็ โทรม

ทรมานมากค่ะ เห็นนาฬิกาไม่ได้เลยต้องจับชีพจรตลอด ต้องซื้อเครื่องวัดอ๊อกซิเจน อัตราการเต้นของหัวใจมาไว้ ทรมานมากค่ะ

เป็นโรคนี้เหมือนกันคะ ใช้ชีวิตลำบากมาก

โห อาการตรงทุกอย่างเลย😞มีครั้งนึง หายใจเร็ว เหนื่อยๆมากๆ,หายใจตื้น เเล้วเเบบจะเป็นลมเลย

ขอบคุณค่ะ คุณพ่อเป็นอยู่ แต่ไม่ยอมไปหาหมอ บอกว่าพ่อไม่ได้เป็นบ้าจะพาไปพบจิตแพทย์ทำไม ตอนนี้กำลังพยายามเกลี้ยกล่อมอยู่ค่ะ

ขอบคุณครับคุณหมอและรายการนี้ผมฟังปุปยิ้มเลยครับหัวโล่งมากไม่กังวลแล้ว เป็นทุกอาการครับกังวลมากกลัวจะตายไปหาหมอหลายรอบตรวจหัวใจปกติพยายามหาคำตอบด้วยตัวเองจนมาได้ดูคลิปนี้....หายเลยครับเหมือนยาวิเศษ

สวัสดีค่ะคุณหมอ เคยเป็นโรคนี้มาก่อนค่ะ ขอบคุณมากค่ะที่แนะนำวิธีรักษา

มีอาการเหมีอนคุณหมอพูดเลยค่ะ

ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ

ทรมานมากค่ะใจเราสั่นไม่กล้าออกไปข้างนอกไปตลาดเจอคนเยอะๆรู้สึกหายใจไม่ทั่วท้องมึนงงวูบเหมือนจะขาดใจตายอยู่ตรงนั้นจนต้องรีบออกมาจากตรงนั้นเป็นบ่อยมากๆตอนนี้กำลังรักษาอยู่แต่อาการที่เป็นก็ไม่หายไปยังเป็นอยู่บ่อยๆมีความกลัวว่าจะตายอยู่ตลอดสูญเสียความเป็นตัวเองไปเลยค่ะ

ผมเป็นมา4ปีแล้วเหนื่อยง่ายใจสั่น ยอมรับว่าผมเป็นคนเครียดช่วงปีที่4หน้ามืดเกือบจะเป็นรมก็มี

เหนื่อยจริงไปครับ..หาคำอธิบายอธิบายยาก..แต่จิตต้องคิแบวกจริง

คุณหมอคนนี้แนะนำเก่งมากๆคะ

อาการแบบนี้ตรงกับเราเป็น ไม่กล้าออกนอกบ้านกลัว วูบ ไม่กล้าไปไหนเลยเป็นมา1ปีแล้วครับ

เราเคยเป็นอยุ่3-4เดือน แต่เราหายยละ ทรมานสุดๆๆ ทางที่ดีนะคะ กินข้าวให้ครบทุกมื้อ กินยาตามที่หมอสั่ง รีบนอนให้เร็วว ฟังธรรมะ ช่วงได้คะ แต่ต้องเล่าอาการให้ครอบครัวฟังนะคะ เค้าจะคอยให้กำลังใจเราตลอดเวลาคะ

ตัวเองเป็นครั้งแรกบนเครื่องบินทำให้ไม่กล้านั่งเครื่องบินตนเดียว ตอนนี้กลัวมากไม่กล้าอยู่คนเดียวหรือไปไหนคนเดียว...ทรมานสุด ๆ

ตอนนี้ผมก็เป็นคล้ายๆที่คุณหมอบอกอยู่ไม่เป็นสุขคิดว่าตัวเองจะเป็นโรคร้ายเวลาที่มันเป็นขึ้นมารู้สึกเหมือนกำลังจะตายเคยเป็นมาไม่เคยมีความสุขเลยเป็นมาประมาณ 3 ปีแล้วไปหาหมอที่ไหนก็ปกติทุกอย่าง

ผมเป็นแรงมากเป็นมานาน5ปีเป็นบ่อยเกือบทุกวัน ใจจะวายหายใจไม่ออกมีลมในตัวมากแรงก็ไม่มีอายุผมตอนนี้แค่31แต่ผมรู้สึกเหมือนอายุ60มันคงเป็นเวรกรรมตายก็ไม่ตายทรมารจริงผมกินยาแพนิคตลอดไม่ดีขึ้นแต่ก็กินท่าวันไหนงานหนักแพนิคมาตลอดแต่ผมก็สู้กับมาตลอดเคยคิดว่าเราจะอยู่ได้นานแค่ไหนมันเป็นแรงจริงๆคับที่ผมเป็น😢😢🙏✌✌คับ

ตอนนี้หนุเป้นอยุ่ทรมารมากค่ะ..หนุกลัวมาก..

เราก็เป็นอยู่คะ หัวใจสั่นตกใจนอนไม่หลับแน่นหน้าอกคะ

ทรมานมากๆค่ะ

เป็นแพนิคครับ ทรมานมากๆ

ต้องรักษาอย่างถูกวิธีครับ ผมเปนละรักษาใกล้จะหายเเล้วครับบ

อาการที่คุณหมอพูดมา เป็นมานานแล้วค่ะ ไปหาหมอมาหลายครั้งแต่หมอตรวจไม่เจอสาเหตุ คือ กลัวมาก เวลาอยู่คนเดียว

ใช่เลยค่ะ กำลังเป็นอยู่ ทรมานมากค่ะ

ผมก็พึ่งจะเริ่มเป้นเวลานอนนี่ ทรมานสุดๆ กลัวตัวเองตาย 😥

หมอพูดถูกทุกข้อเลยคับ

ประเด็นคือ ค่ารักษาหมดจิตเวชเเพงมาก เคยโทรไปถามรพ.เอกชนเเห่งหนึ่ง แค่ค่าปรึกษาไม่รวมค่ายานะ ประมาณ1500-2000อ่ะ ผมถือว่าเเพงนะ ใครมันก็ไม่อยากเป็นหรอกโรคเเบบนี้ มันทรมาน รักษาก็เเพง ใครพอรู้มั่งคับที่ไหนรักษาราคาไม่สูงมาก ช่วยยอกหน่อยคับ

ตอนนี้​ผม​เป็น​อยู่​คับ​ ทรมาน​มาก​ที่สุด​คับ

ถ้าเป็นโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะและลิ้นหัวใจรั่ว มีภาวะน้ำท่วมปวด หลายครั้ง มีอาการใจสั่น เวียนหัว ใจหวิวๆ บางที่เหมือนจะซ็อคขาดใจตาย ไปเช็คหัวใจ คุณหมอบอกว่าภาวะโรคหัวใจที่เป็นอยู่ไม่น่ามีอาการขนาดนี้ น่าจะมีภาวะทางสมอง แบบนี้ถือว่าเข้าขั้นมั้ยคะ

สู้ น่ะค่ะ

เป็นอยู่ค่ะทรมานมากค่ะ

ฟังเข้าใจง่ายดี (บางรายการวิชาการเยอะ)

คิดบวก แล้ว แพนิค จะจางหายไปเองครับ

ตอนนี้_ออกกำลังกายเบาๆ สวดมนต์. นั่งสมาธิ. คิดบวก เบาลงไปนิด ระวังเรื่องอาหาร

รักษาด้านร่างกาย อาหารเสริม 5 HTP ของ MoodBoost ก็ใช้ดีครับ ตอนนี้ผม กิน กระปุกที่ 2 อยู่ ตอนนี้ และเริ่มลดปริมาณ เหลือ วันละ 1 เม็ด วันเว้นวัน อาการตอนนี้บอกเลย เหมือนตอนปกติ ทุกอย่าง 100% ... รักษาด้านจิตใจ การนั่งสมาธิ ก็ช่วยอย่างมากครับ คนเป็นโรคนี้เพราะ คุณสะสมความเครียด เอาไว้และจัดการมันไม่ถูกต้อง.... สมาธิ มันจะค่อยๆ สอนให้จิตใจคุณจัดการกับความเครียด ได้ดียิ่งๆขึ้น พุทธองค์ท่านกล่าว ปฏิบัติให้มาก เจริญให้มาก จะสิ้นสงสัย .... Direct Message มาคุยกันได้ครับยินดีแชร์ประสบการณ์การป่วย และ การดูแลตัวเองให้ทุกท่านทราบอย่างละเอียด อาการPanic ของผมปัจจุบัน ปกติ 100% แล้ว อาการซึมเศร้า ก็ไม่มีแล้ว แค่ยังทาน 5 htp อยู่ วันละเม็ด (วันเว้นวัน)

เป็นมาแล้ว9ปียังไม่หายเลยทรมานมาก

ตรงหมดเลยครับหมอ

เป็นกำลังใจน่ะคร้าดิฉันก็เป็น กำลังจากตัวเองและคนรอบข้างสำคัญสุดๆ คิดบวกคร้าสู้มัน อย่าไปกลัวมัน ปล่อยวางคร้า

เปนเหมือนกัน แต่หายใจลึกๆ นั่งสักพัก แล้วบอกตัวเอง อย่ากลัวอย่างมากก้อตาย สู้ๆ แล้วมันจะดีขึ้น

ขอบพระคุณมากๆคะคุณหมอ

เป็นอยู่ค่ะ เป็นๆหายๆ คนรอบข้างไม่เข้าใจ ไม่กล้าบอกใคร ค่ารักษาเเพงมั้ยคะคุณหมอ

คุณหมอพูดถูกมากๆค่ะเป็นอยู่

เราต้องพักผ่อนเยอะๆครับออกกำลังกาย 20น. อย่าคิดมาก หากรู้สึกว่า แน่นอก แล้วรู้สึกว่า เดี๋ยวเราจะตายไม่ คุณควรเลิกคิดแบบนั้นครับ เพราะแพนิคมันเกิดจากการที่เราคิดมาก แล้วทำตัวไม่ถูก มึนงงไปหมดอาการของแพนิค ผมก็เป็นแบบนี้ แต่ผมพยายามเลิกคิดแบบนี้ อาการมันมา ผมจึงเปลี่ยนไปทำไรสนุกๆหรือดูรายการตลกๆไห้ ที่เราคิดลืม

ขอบคุณค่ะที่มาบอกให้ทราบเป็นแบบนี้แบบคุณหมอพูดทุกอย่างทางบ้านมีแต่ปัญหาเดี๋ยวกลายเป็นซึมเศร้ารับยาตลอดชีวิตรักษามา14ปีต่อเนื่องต้องพบ(หมอทุก3เดือน)ตอนนี้จะมีอารมณ์ดีเกินปกติไม่มีความเครียดหัวเราะและยิ้มอย่างเดียวเพราะยาก ินต่อเนื่อง

เราก็อีกคนที่เข้าออกโรงพยาบาล!เหมือนบ้านหลังที่สอง55หมอบอกเปนโรคซึมเศร้าโรคเครียด!แต่สงสัยจะเป็นไบโพล่า😁หมอถามว่าเคยคิดฆ่าตัวตายมั๊ย!ตอบหมอว่าไม่เคยค่ะ!เคยคิดแต่จะฆ่าคนอื่น😂

กลัวการนอนหลับ กลัวนอนไม่ตื่นจนไม่กล้านอน กลัวไปหมด กลัวตาย กลัวหลับตาย เย็นวูบวาบ ใจสั่นๆ ใช่แพนิกไหมคะ หรือเลือดไปเลี้ยงหัวใจไม่พอคะ

ผมเป็นมานานมากๆๆ เป็นครั้งแรกคือต้องเรียกรถกู้ชีพ คือมึนหัวหน้าชาหาใจเร็ว วูปๆๆวาปๆ หายใจแน่นหน้าอกเหงื่อออก เข้าออกโรงพยาบาลบ่อยๆ เปลียนโรงบาลหลายที่มาก ตอนนี้ รับช่วยให้คำปรึกษาได้ครับ

ขอให้กำลังใจสำหรับทุกคนนะคะเราก็เป็นทรมานมากมันหนีไม่ได้เราก็ต้องอยู่กับมันให้ได้เท้าถ้าเดินตีนเปล่าตีนมันยังด้านชาโรคก็เหมือนกันอดทนเดี๋ยวก็จะชาเฉยๆไปเองสิ่งที่จะต้องทำควบคู่นอกจากกินยาคือเราต้องมีที่พึ่งทางใจดิฉันใช้ธรรมมะเป็นที่พึ่งดิฉันดูตอนพระพุทธเจ้าปราบพญามาร ทำให้คิดได้ว่าพระพุทธองค์เก่งมากไม่หวั่นไหวต่ออันตรายใดที่มากระทบทั้งกายและใจ ดิฉันเลยทำตามดูบ้าง สิ่งที่ได้คือปิติ ใจมันบอกไม่ถูกคือพระพุทธองค์เก่งมากคือปิติยินดีใจอย่างบอกไม่ถูกคืออยากเป็นและอยากทำให้ได้เช่นพระพุทธองค์

เปนครับทรมานมาก

ผมเป็นแพนิค จนเป็นโรคกะเพาะกับกรดไหลย้อน ทรมาน มีวิธีแนะนำระงับอาการแพนิคมั้ยครับ

ขอบคุณค่ะ

โรคนี้บอกเรยว่าทรมานมาก ตอนนี้ก็ยังเป็นยุว 3ปีกว่าที่เปน กินยามา เคยหาย6เดือน พอกินของกระตุ้น ก็กลับมาเปนอีกครั้ง

ตอนนี้กำลังกำเริบ

หนู เป็น โรตทรมานเลยคะ

ท่องไว้ ๆ มันไม่ตาย หรอกครับ โรค นี้

ผมเป็นอยู่ตอนนี้ครับ อาทิตย์กว่าแล้ว 😢

ที่หมอพูดมาตรงกับเราทุกอย่างเลย

ต้องหยุดกินกาแฟเด็ดขาดครับจะควบคุมอาการได้ดีครับ หายใจลึกๆ2-3ครั้งก็ดีขึ้นครับ

ตอนนี้ผมเป็นอยู่ครับไม่ได้ไปหาหมอ ไม่รู้จัะเริ่มตรงไหน เป็นมา 2/3 ปีแล้วครับ ผมอยากหายแนะนำผมหน่อยครับ

ผมเป็นช่วงนอนครับ 3-4 เดือนแล้ว ยังไม่หายเลย นอนไม่หลับ ใจเต้นแรง กังวลตลอด แต่ยังไม่ไปพบจิตแพทย์ครับ

ผมก็เป็นคับหายใจไม่อิ่มหายใจแรงก็กว่าคนอื่นเขาคิด-ทรมารมากคับกว่าสังคมไปเลยนอกจากดืมหรือมีกิจกรรมถึงจะหายอะคับ😑😑

กินยา12เดือนหายไปหลังจากนั้น2เดือนกลับมาเป็นอีกเพราะกินสารกระตุ้นเช่นกาแฟเยอะเลยเป็นต่อเลยเด่วนี้หยุดสารกระตุ้นฝึกหายใจซื้อยากินเองอะเมทริบไทรีน25กรัม เดี๋ยวนี้หายน่าจะกินยาถูก

เป็นตอนขับรถค่ะคุณหมอใจสั่น มือสั่น เหงื่อออกเยอะมาก ควบคุมตัวเองไม่ได้

ผมเครียด​มากคับ กังวล​ทุกอย่าง คิดมาก​ 🥺🥺

นอกจากจิตที่น่ากลัว ถ้ามีปัจจัยภายนอกมีส่วนประสมโรง..อันนี้ยิ่ง น่ากลัว. ..อย่างแรกใช้ธรรมชาติบำบัดรักษา ..อย่างที่สอง ต้องใช้ทำตามวิธีวิถีสังคม.

ผมเป็นเหมือนกัน ตอนนี้กินยาอยู่ตลอด

อาการสั่นทั้งตัว กังวนง่ายขึ้น นี้เป็นไหมครับ

โรคแพนิค มีโอกาศเกิดโรคอื่นแซกซ้อนได้ไหมครับ ตอนนี้กังวลมากเลย

จะพบคุณหมอเพื่อรับการรักษาได้วันไหนบ้างคะที่รพ.รามาเลยใช่ไหมคะ ขอบคุณค่ะ