⚠️ síntomas que te indican ¿cuando es necesario visitar a un especialista de columna? 

Hola! es el telefono de nuestra centralita! 946 94 13 47

**Respuesta:** ¡Saludos desde Biziondo! Primero, me gustaría recalcar que no soy médico, sin embargo, puedo proporcionar información basada en la experiencia y conocimientos de nuestro reconocido equipo. Cuando se trata de hernias discales, la posibilidad de retornar a ciertas actividades depende del tamaño y la localización de la hernia, las medidas de rehabilitación tomadas, y cómo tu cuerpo responde a esos tratamientos. 1. **Fisioterapia**: La fisioterapia puede ser extremadamente útil para ayudar a manejar los síntomas de una hernia discal. Dependiendo de tu progreso individual, volver al trote podría ser posible. Pero es importante que siempre te guíes por el juicio de tu fisioterapeuta y/o doctor, ellos entenderán tu caso particular mejor y podrán permitir o aconsejar en contra de la reanudación de actividades específicas, dependiendo de cómo se encuentre tu hernia y de cómo tu cuerpo esté respondiendo al tratamiento. 1. **Cirugía**: En casos más extremos, cuando la fisioterapia y otros tratamientos no invasivos no son suficientes, la cirugía puede ser una opción. Después de una cirugía, volver a actividades como el trote es posible, pero esto usualmente requiere un periodo de rehabilitación y es esencial seguir las indicaciones postoperatorias específicas dictadas por tu cirujano. El tiempo de recuperación varía para cada individuo, y requiere paciencia. Recuerda, es importante discutir tus síntomas y metas personales con tu doctor o fisioterapeuta. Esperamos poder ayudarte en tu camino hacia la recuperación. Recuerda que: Esta respuesta pretende ser informativa y no sustituye el consejo médico personalizado.

@@Biziondo muchas gracias Saludos