진짜 다공감. 일단 나가서 구경하고 햇빛도 받고 자극 받으면 좀 살아있다는 느낌을 받아서 좋더라고요. 거기서부터 무기력 벗어남이 시작되는것같아요 저도 한동안 누군가의 말한마디때문에 무기력증이 심하게 왔었는데 원인을 알았던 순간 깨우쳤어요ㅎㅎ 이 영상을 이제야보게됐네요 ㅎㅎ 정주행해야겠어요 넘쥬아요
언니 무기력증 들었을 때 증상이 저 우울증 초기 증상이었어요!! 근데 햇빛 보면서 괜찮아 졌다는거 진짜 맞아요! 햇빛에 쪼여지는 양에 따라서 호르몬 분비량이 바뀌면서 우울증 증상이 올 수도 있거든요! 또 그렇다면 정신과 상담 받는 것도 좋더라구요~ 저도 지금 상담 다니면서 약 먹고 있는데 이 체널 진짜 힐링이에요ㅜㅜ 정주행 중입니당
소녀님으로 돌아오셨군요~~🙌 이 영상을 왜 이제야 봤을까요..? 전 무기력해지면 스스로를 다그치곤 했네요. 난 왜 이렇게 게으를까, 열심히 해도 이모양이구나, 그러면서요. 근데 그냥 사람이면 다 그런 때가 있는 것 같아요. 안 풀리고 무기력 한 때도 있고 활기차고 잘 풀리는 때도 있는 거겠죠!
가스라이팅 없어져서 다행이야 주변에 진짜 목적없이 사랑해쥬는 사람들만 있기를 🙏 나도 최근 무기력증은 아닌데 뭔가 루즈해지구 삶의 의욕도 없고 했는데 밖으로 싸돌아다니며 사람들도 만나고 아이패드랑 펜 챙겨서 카페에수 이것저것하고 하니 돌아이가 되어가고 있엉 ㅋㅋ(친구들이 너무 하이라면서 약했냐고 ㅋㅋ)
