✔️​El golpe más duro que le puedes dar al/a narcisista es este✔️​ 

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Lo logre!!!! Hace 4 meses de contacto cero; pedí el divorcio y ahora me siento muy tranquila y feliz!!! Todo Gracias a Dios, no fue facil pero es posible, deseo que todas las personas que estén en esta situación logren salir y reconstruirse ❤

Yo casi me muero, sentí que se me estaba fundiendo mi cerebro y mi realidad quede completamente vacía sin energía me chupo toda mi energía el maldito.

Ahora entiendo por que me busco, mi luz que brillo donde quiera que voy, toda la gente me saluda, mi empatia, soltera y feliz, mi bondad, empatia, noble, son tantas cosas buenas que no tiene 😊, soy muy fuerte, he salido adelante con la ayuda de Dios. 😊

Yo cometí ese error, herí a los que amo por no controlar la ira que desencadené en contra de estos cerdos, le recomiendo a la gente alejarse, sin discutirles ni pelear porque se frustrarán al escuchar como justifican sus actos. Alejense, de manera progresiva verán como se sienten mejor lejos del narciso.

Hola. Buenas tardes. Sí. Tienen una manera tan indecible para provocar, insultar, menoscabar, humillar. Les encanta. Y no se entiende, les encanta provocar. Gracias por informar.

Mi ex narcisista subía fotos con la nueva víctima, conmigo nunca quiso subir fotos ni aceptar etiquetas en 3 años. Subía fotos con ella haciendo lo que yo quería hacer, aceptaba todas sus etiquetas y comentaba. Estoy orgullosa de no haberle demostrado mis verdaderas emociones, porque ya sabía cómo funcionan. Aunque si me dolió porque todavía yo pensaba que era bueno, que tal vez no era narcisista. Yo subía fotos feliz y viajando. El me respondía con las de su nueva víctima. Recomiendo bloquear desde un principio.

Estoy siendo piedra gris, no para castigar, sino porque quiero cuidarme. La relación con un narcisista me enfermó. Conseguí salir. Y no voy a volver a descuidarme nunca más. Gracias por ayudarme tanto

Tardé dos años, ojalá hubiera visto estos vídeos que me han ayudado a sanar y entender. Se consigue, vean estos videos son la gran clave para distanciarse y sanar, estoy muy agradecida❤

Un narcisista se irá de farra mientras tú estés en cuidados intensivos en un hospital. Al final les llega su karma. Sí, existe. Doy fé de ello

Casi pierdo la vida tras una relación extremadamente tóxica con un narciso y lucho día a día con impulsos suicidas, fuerza a todos quienes luchamos día a día para sanar de esta pesadilla! Abrazos. Gracias Belén.

Sólo tuve una relación de 5 meses y nunca creí en lo q me decía aún asi me sentia angustiada xq en ese corto plazo hizo todo: bombardeo, ausencia y silencios, triangulacion, descarte y quizo volver ....yo solo sé q no entendía nada hasta q dije nunca más, piedra gris hoy en día lo veo por el lugar común de trabajo pero ni me afecta será por el corto tiempo.... Compadezco a las personas q estan tantos años Con Narcisxs ...Gracias Belen... P/D: Se deberia abordar esto temas en Jornadas en las escuelas como la ESI

2024 sin narcisista lo decreto que así sea 🙏

Después de 1 año de contacto cero y 2 desde el termino, a día de hoy puedo ser absolutamente capaz de ignorarle tanto como si no existiera, me escribe y no me provoca nada, nisiquiera rabia que fue la emoción que sentí durante muuucho mas tiempo del que era sano, realmente me estaba carcomiendo por dentro, literal me enfermé, entoncs entendí que ese nivel de odio solo me perjudicaba a mi. Seguí analizando diferentes aristas de lo que fue lidiar con una persona trastornada , Seguí estudiando el tema tanto como pude (magister en narcisismo ya tengo 😂), y me dediqué a mi misma con tanta fuerza y devoción (ejercicios, estudio, arreglarme, buscar mi mejor opción de empleo, etc) y empecé poco a poco a sanar, y sanar taaann profundamente, que aunque ni yo misma me lo creo, ya no le deseo mal... porque ya lo llevan dentro! 😂 O sea que más mal le puedo decir que tener que lidiar consigo mismo!!! Jajajaja les juro que me río cuando veo sus intentos de llamados de atención, y me río más imaginandolo todo ofendido porque ya no puede generar nada en la misma mina que casi enloquecio literal por su 💩!! Me río y sigo en mis cosas, con una paz que no tiene precio, y con un amor propiooo incalculable incluso para mi misma! Se siente maravilloso, pero es un gran , gran trabajo de auto análisis el que hay que hacer!!

Nunca pensé que sus acciones deseaban destruir tanto, fui tan ingenua, gracias por tu contenido abrí los ojos. :)

La soledad es exquisita.

Hoy caí en su juego, y le dije hp, me tienes harta de manipulaciones, y se fué muy molesto. Pero ya no puedo más... Él usa, mis respuestas contra mi.😮

Por experiencia propia puedo confirmar qe lo que más le fastidia aesta gente es qe los ignoren y pasen de ellos. No lo soportan y no pueden retener su ira.

Holaaas.... luché por 5 años tratando de cambiarlo...hablando....llorando....pero nada......me descartó....primera vez,me dejó....se fue.... desapareció por 1 año..... volvió.....lo acepté de nuevo.....duro...1 año.... me triángulo.... obvio.....hizo pareja con otra mujer y esa relación duró 8 meses,por sus enfermizos celos....volvio hacia mi.....y yo,lo acepté de nuevo....y que me hizo...despues de 8 meses.....volvio a hacerme lo mismo......anoche se terminó todo.....cero contacto.....y esta vez para siempre..... gracias por tus videos...... felicitaciones!!!!!

No me gustan los podcast prefiero verte explicar el tema como lo haces, verte los gestos, sos una genia

Lo del no queda bien discutir, pelear, ... jamás me importó lo que el prójimo opine, cada uno sabe por lo que está pasando, siguiendo la temática sí es muy cierto que causa un daño psicológico grande y NO vale la pena ni si quiera contestar como tú dices, son exactamente éso, sacan lo peor de uno y te consumen las energías, gracias

Estoy leyendo tu libro " La estafa emocional". Muy útil, buen lenguaje , accesible, interesante, informativo. Gracias x escribirlo. Me ayuda mucho.

Gracias tus vídeos me ayudan. Salgo de una relación con una mujer narcisista, la describiste tal cual, pase por muchas de las situaciones que mencionas es increíble, me siento ingenuo, con dolor con bronca pero entiendo mucho ahora con tu ayuda Gracias

Toda la razón, indiferencia e ignorarlo es lo mejor se puede aplicar a esta gente

Hago piedra gris para poder comer bien, Hago piedra gris para la paz de mis hijos y mis animales Le hago piedra gris y me estoy sintiendo cada vez más capaz, cada vez más feliz, cada vez más joven, cada vez más guapa Estoy muy contenta y autosatisfecha de seguir cada día solamente con la ignorancia, estoy ganando peso🎉🎉🎉

Tuve una madre narcisista, es terrible. Ella sabia el amor que siempre sentí por mi hermano más chico con el cual me llevo muchos años de diferencia, lo crié yo prácticamente, y ya él adulto, mi mamá en reuniones familiares me provocaba todo el tiempo sabiendo lo que me molestaba o me dolía hasta que yo reaccionaba mal y miraba a mi hermano y le decia " viste como me trata, está loca". Lamentablemente nos desunió. Y es algo que aún no puedo perdonarle, más allá de que hace un par de años falleció. Ojalá hubiese visto este video antes.

Yo estuve con ataques de pánico, baje 6 kilos de peso, no dormía, no comía. Me tenía enferma de los nervios. Lo ignore, no le di atención ni cariño, tampoco lo busqué, no reaccione a sus berrinches. Hasta que comenzó a ponerse violento, lo amenacé con que lo denunciaría y todos sabían que tipo de persona horrible es. Entonces decidió irse. 😂😂

Estuve 4 años con un amante el cual con el tiempo fui viendo actitudes malas wue me ponian mal y empeze y empecé s ver estos videos que me ayudaron a ver con que clase de persona estaba y me aleje de ella hace ya un mes y contacto cero e ignorarla pero lo peor de todo trabajamos en el mismo lugar de trabajo el cuál xq la cruzó debés en cuando pero Haci mismo sigo firme s mi contacto cero y gracias a los videos que me ayudan s estar firme

La indiferencia es un recurso que puede causar daño a quien no es narcisista o psicópata. Casi cometo el error de desaparecer y no comunicar nada a quien reconoció públicamente algo que hizo sabiendo que estaba mal. Si bien las acciones tienen consecuencias, tuve que tomarme un tiempo antes de tomar la decisión de hacerle saber a esa persona que lo perdonaba y que me despedía. NO SIEMPRE ES BUENO SER INDIFERENTES ANTE PERSONAS QUE NO MERECEN NUESTRA CONFIANZA Y AFECTO. Despedirme de esta manera, me ayudó a ponerle fin a quien resultó ser un mentiroso. Sé que nadie se va de esta vida sin haber padecido las consecuencias de sus propias acciones, más allá del arrepentimiento.

El mejor motivo para reaccionar de forma indiferente es por nuestra propia paz mental alejando a quienes nos lastimen

Hola querida, no sé tu nombre pero hoy te conocí y me di cuenta de por qué estoy pasándola tan mal con mi hermana. La chabona fue siempre psicópata y narcisista y le cagó la vida a mi mamá siempre y lamentablemente mi viejita poco tiempo antes de morir logró lidiar de modo sabio con sus porquerías. Me encanta lo que me has iluminado y me aportaste información ultra valiosa que me ayuda a salvarme de ser la siguiente víctima en un momento delicado de nuestra familia. Gracias gracias por ser tan clara y vehemente, te juro que me dan grande estudiar psicología al escucharte 😊 un beso desde San Luis y gracias totales

Mi jefa es asi en mi trabajo: actualmente lo vivo diariamente;humillación, falta de respeto, gritos ,insultos ,etc. Gracias Belén por tu mensaje y orientación para tratar con estos seres demoníacos

Hola Belén!! Felicitaciones!..una excelente psicóloga! Gracias por ayudar a aliviar un poco el daño causado por psicópatas narcisistas.

La acción más sana es aprender a ser feliz y usar la mala experiencia para detectar mejor a personas nocivas para no tropezar de nuevo. Ser feliz es la mejor estrategia.

Apartarlos de nuestra vida para siempre. No dejarlos volver jamás...

Piedra gris por qué para algunos como para mí los narcisista son mi madre, mi hermana(se acostó con mi pareja) y mi hijo menor... Ya imaginarán mi dolor (por sus acciones contra mi) pero gracias a este tipo de videos ahora puedo ante sus provocaciones solo encuentran distancia silencio e indiferencia pero juro que es por mi amor hacia ellos por qué se que es una forma de que se enfrenten a si mismos y si no lo logran no es mi responsabilidad... No puedes ayudar a quienes no quieren ser ayudados... Aún que eso te duela ... Gracias por tu aporte en este canal ha Sido de bendicion para mí vida....

Gracias por toda la información que nos regalas, has sido una luz de esperanza en el momento mas oscuro de mi vida. Gracias a ti logre soltar lo que me estaba haciendo daño, y aunque sigo trabajando en sanar emocionalmente, se que estoy mucho mejor, y eso te lo debo a ti :)

Hace unos meses la venia pasando mal por una chica manipuladora que negaba todo y 2 meses despues, que intento llamar la atencion de todas formas incluso a traves de mis amigos y mi MADRE, yo sentia que me queria vengar pero un amigo me dijo "la mejor venganza si es que te queres vengar y no te lo recomiendo igualmente, pero se como te sentis es que ellos te vean bien te vean lucido que no te importa lo que digan que ellos vean que escuchar la misma vieja historia de siempre ya no te afecta" ahora con tu video refuerzo que el mejor golpe/venganza/victoria es no reaccionar Cuidemosnos gente no nos lastimemos por gente que no lo vale y que como dijo la creadora del canal nadie nos va a venir a salvar fuerza para todos aquellos que siguen en esa situacion, de todo se sale y todo tiene solucion menos la muerte

"No esperes que nadie te venga a salvar " Cuando tomamos responsabilidad propia y abrimos la conciencia viene una desicion firme , honesta y definitiva ❤❤. Gracias por tus videos, valen oro.😊

Ser fuerte y seguir alejándose. Amor propio al 100. Bloqueó everywhere. Que no vuelvan.

Muchas gracias Belén. Te comparto es cortas líneas mí testimonio... mí padre (fallecido) fue narcisista psicópata integrado, y mí esposo es un narcisista manipulador, acabo de introducir el divorcio la semana pasada y He podido hasta hoy superar y controlar el síndrome de abstinencia, espero seguir así en Contacto Cero. Mí padre triangulizo conmigo en toda mí niñez razón por la cual mí madre me odio toda mí niñez y mí adolescencia, obvio que nunca me abrazó ella nunca hasta hoy se dio cuenta de lo que era ni de lo que hacía mí padre sólo se distanció de mí en mí niñez... Y Lo mismo hizo mí esposo, el Triangulizo con mí hijo menor pero mí hijo al crecer sí se dio cuenta ya es adulto y Ahora está de mi lado apoyándome con el divorcio y con todo. Belén contarte parte de mí testimonio es lo menos que puedo hacer después de ayudarme y de ayudarnos TANTO!! Saludos !!!

Estoy tan agradecida de encontrar este canal. Gracias por ayudar a tantas personas como yo han puesto en práctica estrategias para estar emocionalmente a salvo 🙏❤.

Muchas gracias A mí me está pasando que no lloro hace mucho tiempo como si estuviera endurecida.

Doctora muchas gracias tuvo que retirar a dos narcisistas, una era mi es novia y el otro es un compañero de trabajo que es mas complejo pero me he reforzado investigando sobre estas conductas psiquiátricas de algunas personas

He estado tan tentado en buscarla.. no sabes cuanto me ayuda escucharte; explicarme con manzanitas y con este cariño y atención se aprecia muchisimo! Gracias!!

Cuando escucho estás cosas me sube la autoestima. Me siento feliz de ser tan "normal". En serio, hay personajes como éstos tan enfermos que yo no entiendo cómo duermen, caminan, y andan. Grima grima grima total!

Qué gran ayuda para muchas personas que se sienten en un limbo o un pozo y no ves salida. Eres una gran profesional para mi eres una abanderada de la justicia mental de la gente de bien de cualquier parte del mundo con tus explicaciones abres los ojos con la verdad porque estudias mucho y eso se nota. Un abrazo 😘🤩❤️🌈

Durante mi vida he conocido personas muy raras, (no sabía que eran P.N.) Los tropezones y caidas fueron muy duras hasta que un día me dije porqué atraigo a estas personas yo tengo que tener algo muy malo...me dí cuenta que yo siempre reaccionaba a las exigentes demandas de estos P.N. Belen gracias x este espacio, gracias a Omar Rueda, gracias Antonio de Vicente. Ahora cada vez que conozco a alguien lo observo, no reacciono, cuento diez, 20, ...100, He seguido conociendo P.N pero ya no entran en mi vida, no reacciono a las provocaciones ni buenas ni malas, Ahora toy bien, graciasssss gracias

Excelente video Belen es tan desgastante vivir en la narrative del narcisista por 22 años.Gracias a Dios llego la informacion a mi.Y me dio la fortaleza de restructurarme.Gracias por tus videos, eres de gran ayuda para muchas personas.

Si mucho cuidado con la provocación es verdad sale el instinto más primitivo. Nunca golpee, nunca una grosería, nunca grité, pero un día casi la ma.. no puedo decir la palabra ya saben es muy peligroso gracias Belén. P.D. Después me sentí horrible hasta le pedí perdón, lo comparto con vergüenza pero talvez a alguien le ayude terminé por alejarme.

Estoy de acuerdo contigo y mi manera de defenderme si fue la piedra gris, lo hice por mi paz, porque eso que me hacía y decía todos los días no era yo, por mis hijos, sobre todo por ellos, porque se merecían una vida feliz, 5 años ya lejos me han hecho comprender mucho y la fuente de suministro se acabó para el y creo firmemente en que a pesar de tener dos hijos con el, estar sola, se puede salir, volver a ser esa persona empatica pero con muchísimo conocimiento. Marcar un antes y un después solo es gracias a ti. ❤❤

Esto es justo lo que necesitaba escuchar! Muchas gracias! De verdad, es increíble lo mucho que me sirve y lo bien explicado que está

Quien te despreció tuvo el privilegio de haberte tenido, ya que eso sólo le ocurrirá una vez en la vida, lo que no funcionó en el pasado no funcionará ahora, y siempre lamentarlo será peor castigo que morir

Le doy Gracias a Dios que me libro. Cuando yo lloraba el porqe no regresa. Con palabritas de arrepentimiento. Dios me abrió los ojos

Gracias Dra. Realmente una ayuda increíble para víctimas de un / una narcisista. Estoy viviendo el principio de la separación y gracias a usted voy por un buen camino. Aún vivimos juntos pero para diciembre 15 me mudo y ese será el momento más importante en mí recuperación. Gracias.

Una joyita este video.....asi tal cual 🙌❤️ hacen daño a propósito tienen heridas de abandono y rechazo de su propia mamá... están trastornados son demonios.... nuestra mejor venganza no morder esas carnadas venenosas que tiran salir de su juego macabro porque somos objetos para ell@s ser felices poner nuestra energía en nosotros y sanar esa es nuestra mejor venganza por los narcisos nunca van a salir de esa oscuridad en wue viven.... fuerzas a todos!!!! 💪🤗🙌

Soy hombre y lo sufrí de parte de una mujer hace 14 años. Aún sigo soltero.

Belén eres excelente, sabes tanto , y todo lo que explicas es tan increíble , me alegra conocer a una persona tan sabia eres una luz maravillosa en el camino de todas las personas que solo ven tinieblas , tus temas tocan fondo sabes exactamente que lo que hablas es exactamente lo que sucede a cada corazón herido a causa de estos horribles narcisistas, gracias por existir y estar ahí para ayudarnos a todos , muchas bendiciones!!

Me estoy ocupando de cosas y ya no tengo tiempo para contestarle a insultos infantiles y seguir adelante. Gracias Belén!

Dios Te bendiga Belen, gracias a Dios encontre este canal, y tus libros, una Dra. tan joven y sabia me abrio los ojos, Te quiero mi niña, abrazos❤🐱

Quiero decirte que tus palabras sanan un poco mi nivel de ansiedad. Introduje a el Narcicista a mi terapia y la psicóloga que me estaba tratando durante un año “experta en víctimas de narcicismo “ empezó a empatizar con él, me volví súper intensa explicándole que él estaba tergiversando y decidió dejar de tratarme a mí y seguir “tratándole” a él con TPN, TPL y TMP El sentimiento de injusticia y traición que me invade es difícil de describir

Yo también ya me decide de mi narcisista y fue con contacto cero es mejor y vivo con una paz y tranquilidad

Indiferencia Es el arma para desarmarlos

Hola 👋 desde Viña del Mar, Chile!!!

No sabes lo agradecida que estoy por tus videos y tu trabajo, estaba justo en el descarte cuando te encontré, yo no sabía nada del contacto cero y de todo esto, pero sufrí tal cual lo describes, él alguna vez me confesó que su psicóloga le dijo que estaba abusando de mi que el era un abusador emocional, claro que no se disculpó y yo quedé sorprendida de lo atinada que fue porqué si estaba viviendo un infierno a su lado. He aplicado todo lo que dices y a pasado su regreso y todo lo que mencionas pero seguiré firme porqué eso me a traído tantas cosas positivas como que mejoró mi salud. Sé que debo pedirme tu libro pronto. Muchas gracias ❤

Hola te saludó desdes Guadalajara México, execelente tu libro y tú videos porque tuve una relación de 26 años con un narcisista y tengo más de 2 años que aplique contactó 0

Gracias ❤por darnos herramientas para seguir una vida mas Sana Mentalmente🙏

Sos una excelente profesional.Gracias x enseñarnos a cuidarnos y amarnos❤🇦🇷

Yo aprendí todo esto hace muy poco.. No sabía nada de esto. Del narcisismo de un hombre.. Me puse averiguar. Todos los rasgos de él. Y correcto lo era. Las culpas de él me las ponía ami. Y todo lo que explicas tu.. Al final decidí alejarme de él. Piedra gris. Al final estoy bien conmigo misma yo me valoro. Puesto que el ni siquiera un gracias recibí.. Ni un disculpa o decir lo reconozco nada. Yo ahora soy feliz.. No lo escucho.

Gracias Belén, hace cuándo puedas un vídeo sobre la provocación Narcisista en el trabajo, como manejar eso más con jefes/as dónde estás obligado a tener contacto porque estás en tu trabajo es tu sustento, gracias como siempre... Abrazo

Muchas Gracias por el contenido. ❤ Es de gran ayuda en momentos donde debes manejar determinadas situaciones con un narcicista

Tambien. El no seguirle el juego .los enoja y pueden reaccionar agresivamrnte

La mejor explicación y consejos que he escuchado

GRACIAS BELEN POR TANTO VALOR Y TODA LA LABOR EDUCATIVA DE ESTA TEMATICA QUE AYUDA PARA TODA LA VIDA

Hola, gracias Belén,siempre con tanta verdad y fuerza en lo qué compartís,muchas gracias,tus palabras llevan a la realidad,abrazo y fuerza para todos!!!

Me encantó tu forma de explicarlo con tanta franqueza, gracias! veo en retrospectiva y concuerdo hoy me rio de todo lo vivido, pero me doy cuenta de que he aprendido mucho, saludos!

Hola Belén podrías hacer un video ahora que aquí en el hemisferio Norte comienza el Invierno sobre los regalos de los Narcisistas y cómo mediante esos regalos controlan y manipulan a sus víctimas ??? Gracias, un saludo !

Gracias a este video ya se cómo defenderme

Gracias por tu aportación en educarnos y en las herramientas que nos das para ayudar a otras personas traumatizadas después de relacionarse con un Narcisista Sicópata Maligno durante demasiados años! 😥😓💔🙏💜

En mi casó,le trate de dar una oportunidad de ser amigos después de haber terminado,,, pero él no quiso eso, me decía que me amaba,,, pero yo ya había dado vuelta la página y fue peor me empezó a enviar personas con amenazas horribles,,,, y ahí me dí cuenta que no se puede con ellos,son peligrosos así que definitivamente contacto cero

de tanto que la ignoras de tanta indiferencia ,en mi caso la mujer que estaba conmigo, se fue con otro hombre, en su debido momento dije, por que no le segui la corriente asi no se iba , y ahora que veo esto entiendo todo. GRACIAS

Hola bendiciones 🙏🏾💙🙏🏾Sólo puedo decir que gracias 🙏🏾 por todos y tanta ayuda, Porque su información es muy importante y valiosa para mí 🙏🏾💙🙏🏾🥰

Quiero felicitarte, primero porque eres muy profesional, tienes todo muy claro y lo explicas perfectamente. Eso que dices de que la gente siempre comenta que el narcisista tiene muy alta la autoestima por lo del ego tan alto, entonces la gente se confunde y como lo expresas certeramente y lo aclaras, en efecto no tiene nada que ver, tienen UN EGO MUY ELEVADO que no es lo mismo que la autoestima. Por eso piensan que son el centro del Universo. Y justamente su conducta se reduce a una ENORME INSEGURIDAD, y eso deriva justamente de la BAJA AUTOESTIMA, o sea, todo lo contrario a amarse. Te felicito por tu trabajo y la forma correcta de compartirlo... UN ABRAZO

Gracias 🫂 es re verdad, practicar la disciplina de tomarlo con calma es nuestra mayor defensa para con estás personas 😉💪❤️ el tiempo pone todo en su lugar, es ley de vida el Narcisista jamás tendrá en cuenta que todo lo que está sembrando en algún momento tendrá que recoger lo que siembra, fin.

Gracias por la generosidad de tus conocimientos🙏🙂

Hola Belen , tus videos son excepcionales ❤nos ayuda muchísimo a todos los que estamos sufriendo o hemos sufrido con estos personajes manipuladores, falsantes, malvados , estafadores emocionales, en mi caso me hubiera gustado haberlo sabido mucho antes y así me hubiera ahorrado tanto tiempo de desdicha, muchas Gracias y muchas bendiciones ❤❤❤

Reciba todo mi apoyo y admiración. Me siento totalmente de acuerdo. Su labor es valiente y hace mucho bien escucharla. Ánimo, por que hay mucho trabajo en este campo. Hay que aprender a rechazar el abuso, también de los hijos, para que aprendamos a relacionarnos desde el respeto y detectar la culpa y la cesión al chantaje sutil a veces

Magnífico. Gracias.

Tienes toda la razón. Muchas gracias

¡Mil gracias por toda esta información que nos das!! realmente me has ayudado bastante a despertar, a comprender, a educarme y a defenderme de estas personalidades que andan haciendo mucho daño en el mundo. Tengo tu libro y lo estoy leyendo, realmente 💯% recomendado para entender muchas cosas, para identificar banderas rojas 🚩 y no caer victimas de estas personalidades. Sigue adelante Belen que aquí tienes una comunidad que te APOYA grandemente, saludos 🫶🏼

Gracias por q sin tus consejos jamas me hubiera no solo acabado con una cituacion de narcisista psicopata, tambien vengarme y aplastarla como lo hacia con migo a mi mama q me toco. Piedra gris , silencio y restregarle felicidad propia en la cara , es letal para ellos , entran en corto circuito y pasa lo mas asqueroso , se destapan todo y lo mejor porq el ya vencido y pillado y uno siempre callado y golio. No pueden con la indiferencia. Son tan poco q son predesibles , como niños .

Excelente contenido Belén.Nos ayuda mucho🙌👏👏

Yo lo bloqueaba siempre cuando empezaba a insultar y si provocaba más su ira ahora q tiene nueva víctima sube fotos y la alaga le cosas q llego a decirme a mi y la pone como la mejor la madura la fregóna y hermosa q la ama algo q nunca hizo conmigo ya lo bloquie de mis redes pero se me estalque yo ya no publicó nada de mi ni de su hija a público para demostrarle q no me importa nada de él se q es lo mejor si es feliz q lo sea pero yo ya no entro en su juego de guerra todavis me dijo q quería terminar en paz y yo le dije q terminamos en paz y me di la media vuelta y no lo deje hablar más 😅😅 muy difícil xq si dolió y mucho el descarte pero ahora entiendo más xq 😅😅 me cuesta iniciar una nueva relación pero se q con el tiempo se podrá dar por el momento estoy tranquila ya no estoy en estress constante y eso ya es ganancia xq vivir así no es vida en constante sube y baja de emociones me pasa como dicen aquí q al verlo bien pienso q si fui yo la q estaba mal pero con estos videos me ayuda a entender todo y ver todo más claro se q me descartó xq vio q yo ya no entraba en su manipulación

Desde que empecé con contacto cero con mis padres, mi vida está mas tranquila... aunque intentaron acercarse a mi no les permití hacerlo. Ya me han lastimado mucho, por suerte me liberé de ellos económicamente ya que era su anzuelo de manipulación.

Me encanta como explicas todo, no se si te comenté en algún otro podcast, pero se hace muy sencillo de entender cuando tú lo explicas, tienes una voz muy dulce. Gracias❤

Gracias por el mensaje y los consejos.

Y gracias a vos y a tus videos estoy aprendiendo y saliendo de todo eso

Saludos Belén y una vez gracias y todas las bendiciones por esa inmensa ayuda qué nos das q de verdad que eres una de las mas dura en éste tema por la manera que lo haces fácil d entender lo mejor para ti siempre

Es tal cual como lo contas no le importa nada a la narcisista disfrutan de que la otra persona esté mal.yo ise lo que vos decís nunca más le hable la ignoro y cuando me pasa algo disfrutan y es un festejo para ellos gracias por tus consejos saludos

Gracias infinitas!!!! Un abrazo enorme desde México