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❌ Las 5 cosas que NO DEBES hacer si tienes ARTROSIS 

TU FISIO EN CASA DC
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💙 En el vídeo de hoy veremos una serie de cosas que no debemos hacer si tenemos artrosis.
💚 La artrosis nos puede afectar a rodillas, manos, caderas, pies etc y es una enfermedad que produce mucho dolor. A veces no sabemos cómo eliminar el dolor de artrosis y hacemos una serie de cosas que no están siendo beneficiosas para nosotros.
🧡 Estas son las 5 cosas a tener en cuenta a la hora de abordar el problema de la artrosis. 5 errores muy comunes que nos aportarán una información vital.
📹 Ejercicios para la artrosis: • ✅EVITA TENER ARTROSIS ...
#artrosis #dolordeartrosis

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2 июн 2024

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Комментарии : 1 тыс.   
@mariaysabelmontalvoorreaga9034
@mariaysabelmontalvoorreaga9034 6 дней назад
Gracias por su explicación. Buenos días Doctor tengo 71 años, me detectaron artrosis, hernia en la colunna me recetan pastillas, solo es calmante. Que ejercicios de practicar, gracias por sus recomendaciones Dios le bendiga
@marycouceiro750
@marycouceiro750 Месяц назад
Nunca me aplico frio cuando tengo dolores de artrosis, mas bien me aplico calor. Yo recuperé mis hombros, gracias a unos ejercicios que descubrí en RU-vid, en plena pandemia. Mariana Quevedo, una chica mexicana, fisioterapeuta que dirige sus rutinas a las personas mayores. Para mi fue milagrosa!
@tufisioencasadc
@tufisioencasadc Месяц назад
María es una chica maravillosa!
@luzgarcialopez670
@luzgarcialopez670 3 дня назад
Dr. David me encanta como explica, tengo artrosis lumbar y también cadera, hice los ejercicios para las rodillas, más los masajes y me resultó, gracias a DIOS y a usted, que nuestro buen DIOS le bendiga junto a su familia.
@elcirasandovalleonnard6040
@elcirasandovalleonnard6040 2 месяца назад
Mi madrecita viejita le encontraron artrosis y le dieron analgésicos muy fuertes pero ella no quiso tomar medicamentos dijo que era lo peor adi que mi viejita de 80 años hacía ejercicios a su resistencia personal todos los días hoy no tiene nada ni bastón usa jajaja. Y tampoco fue a fisioterapeuta dijo que si su madre en la antigüedad nunca la tuvo porque era muy activa, ella tampoco la tendría jijiji adoro mi madre. Si no fuera por sus consejos estaría con artrosis y problemas de dedos de gatillo etc etc de todas salí gracias a sus consejos y obviamente con un peso saludable nada de obesidad. Ligeramente un par de kg de más.
@mariav.761
@mariav.761 2 месяца назад
Totalmente de acuerdo, una persona con artrosis mi madre la tenía por todo el cuerpo y nunca dejó de trabajar, eso sí cargaba menos, con 52 años ya tenía la incapacidad, q no trabajara o terminaría en una silla de ruedas. Sabéis cuando pasó esto, 4meses antes de morir dado a se le rompió la segunda cadera y fue su fin. Yo sin embargo mi enfermedad va al revés no puedo hacer nada ya q es peor, poco camino lo justito y si tengo silla de ruedas para cuando me es necesaria, a x desgracia cada día voy a peor. Fibromialgia grado severo y sus amigas🤷, q gran mujer y q gran fuerza de voluntad tenía, todo un ejemplo a seguir, pero me es imposible 😥. Felicita a tu madre y q nunca deje de trabajar o más bien moverse y caminar, la mia tenia casi 87 años, el 21 hace 5 años😔😥 eso sí no te aproveches , ayudala, dala mucho amor y cuidala
@RonoelLalals-dd9we
@RonoelLalals-dd9we 2 месяца назад
​@@mariav.7619:39
@Edgar-ih5yk
@Edgar-ih5yk 2 месяца назад
🎉😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉😂😂
@fdogabrielvacam6934
@fdogabrielvacam6934 2 месяца назад
Primero que nada te felicito por todavía tener a tu santa madre 👏🏻 Si! Efectivamente la cuestión mental es el factor más importante para este y muchos problemas que tenemos. Tengo que ser más Positivo y Confiar en mi! GRACIAS Y BENDICIONES DESDE LA CIUDAD DE MÉXICO 🇲🇽🕺🏻
@elizabethguzman7817
@elizabethguzman7817 2 месяца назад
Gracias por compartir doctor yo tengo desgaste en mi rodilla detecha ya me infiltron mi rodilla 3 veces y me sigue doliendo no se si sea por el frio pero ed un dolor no aguanto caminar 2 cuadras porque ya siento dolor
@patricialagno8306
@patricialagno8306 3 месяца назад
Tengo 76 ando en bici todos los días.No tomo remedios para la rodilla.Me aplico un gel y me doy masajes circulares. Camino bastante y llego a la conclusión que hay que hacer ejercicio, caminar y andar en bici.
@JuanLopez-lw7xn
@JuanLopez-lw7xn 3 месяца назад
Hola podria decirme Que tipo de gel usa
@Maya-br2dj
@Maya-br2dj 3 месяца назад
Le creo
@kathialeytonmunoz9870
@kathialeytonmunoz9870 3 месяца назад
Totalmente de acuerdo, lo mejor es hacer ejercicios,.por lo menos tres días a la semana 🙂🌷
@mariacristinagallara5529
@mariacristinagallara5529 3 месяца назад
Puede ser que tenga artrosis en las vértebras lumbares. Padezco mucho dolor y me cuesta ponerme de pie si estoy un rato sentada por el gran dolor que siento.
@armidalopez2750
@armidalopez2750 3 месяца назад
Es correcto.yo tengo doce años haciendo ejercicio pero moderado.y me duele pero soportable.gracias a Dios.
@stellamariaboetti3012
@stellamariaboetti3012 Месяц назад
Por un accidente ,tengo los dos meniscos rotos y tambien artrosis ,no pude trabajar mas,el estar mucho parada no aguantaba el dolor ,hace fos meses me infiltraron,no me operé por tengo 67 años y pasada de peso ahora estoy a dieta y lo unico que ago es andar en bici
@mjsalerno
@mjsalerno 2 месяца назад
Hola, Doc. Tengo artrosis en cadera, fémures y columna lumbar. Camino mucho y trabajo de paseadora canina. Cuando hay humedad, me duele bastante. Hago reposo y el dolor disminuye. Muy útiles sus consejos. Lo veo desde Argentina.
@elsacolorado6735
@elsacolorado6735 2 месяца назад
Y entonces q colocar me mandaron rodillera, mi pierna derecha está muy arqueada como un paréntesis entonces q debo hacer por favor y muchas gracias, espero una respuesta, mil gracias Dios le bendiga
@jhondeibysanchezrojas4796
@jhondeibysanchezrojas4796 24 дня назад
Hola Doctor tengo artrosis de rodilla me dicen que no puedo hacer cardio ni bicicleta Doctor entonces que ejercicios puedo hacer pir qué tengo sobre peso yo camino dos horas diarias puedo seguir o suspendo las caminatas espero su respuesta gracias por su syuda
@markowicz3687
@markowicz3687 3 месяца назад
Primera vez que lo veo dr ,es de mucha ayuda el vídeo,sufro artritis en rodilla y estaba haciendo todo lo contrario a sus consejos. Muchísimas gracias por el consejo . Dios lo bendiga ❤desde Argentina
@consolyague3366
@consolyague3366 2 месяца назад
Me encanta como lo explicas, yo tengo artrosis por todo el cuerpo y hago lo que tu aconsejas, en la medida de lo posible, tengo 78 años y cuido un marido dependiente, por lo tanto, procuro cuidarme, para poderle cuidar a él. Todos me dicen que que suerte tengo, que estoy genial, pero es que procuro hacer todo lo que tu has aconsejado, a pesar de los dolores continuos, cuido mi casa, mi familia, mi jardín, dos perritos y medicación, porque estuve a punto de depresión, precisamente por no poder llegar a todo, tengo 4 nietos preciosos y con ellos, si me excedo algo, pero luego descando y vuelvo a estar bien.
@eugeniagranadocastano
@eugeniagranadocastano 2 месяца назад
Mil gracias
@user-dj8iv4gc9z
@user-dj8iv4gc9z Месяц назад
Muchas gracias por sus consejos
@user-dj8iv4gc9z
@user-dj8iv4gc9z Месяц назад
Dios le Bendiga Grandemente!!
@asuncionmunozjinenez97
@asuncionmunozjinenez97 Месяц назад
Gracias por informarnos tengo 76 años y me duele todo pero me dicen q ya tengo una edad y he trabajado mucho y aun llevo mi casa ❤
@irenedipaolo2013
@irenedipaolo2013 6 дней назад
Así son la mayoría de los médicos . Te dan pocas posibilidades...Y al final uno tiene que qrreglárselas sola..y buscar por uno mismo ... Pués te dicen..." Y....ya no tenes 30 años...❗ " . O sea ya sos vieja...🤭🤫🤔⁉️
@titi45gimenez12
@titi45gimenez12 3 месяца назад
Muchas gracias Dr., sus consejos son muy útiles. Un saludo afectuoso desde Argentina
@sorayausuga7452
@sorayausuga7452 26 дней назад
Excelente muchas gracias 🙏🏻
@isabelferrero9749
@isabelferrero9749 9 дней назад
Gracias por ayudarme mucho saludos de argentina Bendiciones
@mariadoloresraya8621
@mariadoloresraya8621 2 месяца назад
Cada vez estoy mejor gracias a sus consejos ya puedo caminar y hacer mis tareas un millón de gracias
@normavesci5228
@normavesci5228 2 месяца назад
Muchas gracias doc por tan buena explicacion lo que yo queria saber porque hay medicos que solo ejercicios pero no hay explicacion ninguna y usted me lo a explicado de diez lo saludo desde argentina y lo seguire gracias😊
@mariajosesanchovillar1975
@mariajosesanchovillar1975 3 месяца назад
Magníficos consejos...y todos los q das no son precisamente los q te ofrecen en la sanidad !!! Gracias y seguiré escuchando tus vídeos.
@carmenexposito3524
@carmenexposito3524 Месяц назад
y
@raisamarpalmerrias1997
@raisamarpalmerrias1997 3 месяца назад
Gracias. Por favor ,podías hablar en concreto de la artrosis de la zona lumbar y ejercicios adecuados para esa zona .Mil gracias
@amandaesthernunezpolo3744
@amandaesthernunezpolo3744 2 месяца назад
Gracias
@auramilano3126
@auramilano3126 Месяц назад
Feliz tarde Dr. Faltó decir q no hacer si hay Artrosis d Cadera, por favor. Saludos.
@gabrielmolina2584
@gabrielmolina2584 2 месяца назад
Mil gracias doctor saluditos desde nueva York
@iristeran.irisactiva8551
@iristeran.irisactiva8551 29 дней назад
Me gusta mucho sus orientaciones Dr. yo trato de verlos todos porque ud. Dr. David no desavía a las personas, al contrario yo me he animado mucho con sus ejercicios y sus consejos gracias muchas gracias Dr. David.
@elizabethcorreagalvez6850
@elizabethcorreagalvez6850 28 дней назад
Gracias doctor. Pondré en práctica sus recomendaciones porque hace mucho tiempo que sufro de artrosis. ¡Qué Dios lo bendiga!
@anamariasantacruz5965
@anamariasantacruz5965 2 месяца назад
Lo que si necesito ejercicios para fortalecer la bajada de un escalón o bajar del colectivo ,quiero tener seguridad al bajar y fortaleza al subir ,espero tus sabios consejos abrazos 🤗
@aideeantoniacedenomendoza424
@aideeantoniacedenomendoza424 2 месяца назад
Muchas gracias doctor es el único que me ha dado una muy buena explicación yo tengo desgaste en las rodillas que dios me lo colme de muchas bendiciones
@user-xh9oi1uh9v
@user-xh9oi1uh9v 2 месяца назад
Gracias doctor ami me dan 30 pastillas para cada mes y yo hago lo contrario solo ejercicios y estoi super bien apredi de ustd tengo 70 años y con un diagnotico de artrosis cronica pero estoi mui bien y no tomo ningun medicamento bendiciones Doctor
@auramilano3126
@auramilano3126 Месяц назад
Debe ser leve el dolor q le da para aguantar tantos años y no tomar Nada, xk cuando se tiene dolor lumbar, artrosis d cadera(s) y si está comprometido el Nervio Ciático, hay q ir al traumatólogo.
@siriabeltran7641
@siriabeltran7641 8 дней назад
Grcias doctor
@rodolforicardoplazabustos5188
@rodolforicardoplazabustos5188 3 месяца назад
Este comentario del doctor es más equilibrado en explicar , digo esto porque otros doctores se van al extremo de no Aser nada de ejercicio o otros mucho ejercicio,,,me alegro que allam médicos serios que exponga estas patología con altura de mira y profesionalismo felicito al médico buen video que ayuda a la gente con estos problemas
@nelidasusanavillarruel7962
@nelidasusanavillarruel7962 3 месяца назад
Qué bien me vienen estos consejos. Gracias Doctor.
@teresavasquez2493
@teresavasquez2493 Месяц назад
Gracias por sus consejos.
@aliciabeatrizgiglio3217
@aliciabeatrizgiglio3217 3 месяца назад
GRACIAS DE ARGENTINA!!
@brayan2bt
@brayan2bt 2 месяца назад
Dr. Mil gracias por us consejos tan atinados. Bendiciones.
@leticiacorral7953
@leticiacorral7953 3 месяца назад
Me gustaría ver ejercicios para las personas que tienen osteoporosis en la columna y OSTOPENIA en la cadera gracias 😊
@manolirodriguez7028
@manolirodriguez7028 Месяц назад
Me interesa saber que ejercicios se deben de hacer cuando hay escoliosis en lumbares estrechamiento del canal de l columna estopenia en columna y cadera dos hernias discales y una artrosis bastante avanzada,tengo 69 años muchos greacias
@mariajosefaalvarez3583
@mariajosefaalvarez3583 2 месяца назад
Un placer escucharlo y aprender Doc! Desde Argentina🇦🇷🫶🏻💐👏
@mirianjosefinadeliadesano3058
@mirianjosefinadeliadesano3058 3 месяца назад
Buenas recomendaciones para los pacientes con artrosis .Gracias David por tu ayuda .recibe muchas bendiciones .Dios te bendiga
@reynacardona6083
@reynacardona6083 2 месяца назад
Gracias por tus consejos.desde Guatemala
@giorgianasanabria6641
@giorgianasanabria6641 2 месяца назад
Tengo diagnóstico de Artrosis en la columna. Recomendaciones.
@abuelaindignada5196
@abuelaindignada5196 2 месяца назад
MUY bien explicado muchas GRACIAS dudaba que era mejor el calor, o frío en las articulaciones, cuando se tiene dolor Si me ha quedado claro, el calor es mejor
@ElisaMartinezFernandez-ju2gk
@ElisaMartinezFernandez-ju2gk 21 день назад
Mi médico me manda fomentos fríos. ..Me encanta tu forma de explicar . Desde Cuba. Un abrazo.
@paulinamorenomoreno1680
@paulinamorenomoreno1680 Месяц назад
Muchas Gracias Sr Terapeuta por Tan Importantes Consejos Me ayudan Mucho. DIOS LO BENDIGA EN TODAS LAS ÁREAS😊😊
@lilianaromero3885
@lilianaromero3885 2 месяца назад
Dios le pague por esos consejos 🙏
@marcelabaez3113
@marcelabaez3113 3 месяца назад
Hola! Tengo artritis reumatoidea y me coloco gel frío en la rodilla y me hace mucho bien. De lo contrario tendría que tomar más medicamentos. Hago ejercicios suaves. Desde Argentina
@gaviota9229
@gaviota9229 3 месяца назад
Lo q es bueno es el cloruro de magnesio. Lo he tomado desde hace tiempo y me cae muy bien. Además no es caro.
@lilianagurung813
@lilianagurung813 20 дней назад
Buenas noches desde la USA bendiciones a todos yo de 59 aňos veo que mis tobillos salidos mis huesos no por falta de ejercicios,por que toda la vida desde joven bailo zumba y camino y sin embargo salieron mis huesos. Lo unico que no tengo dolor severo gracias a Dios. No se por que se deve si hago,ejercicios
@user-rg4hg5ch1q
@user-rg4hg5ch1q 2 месяца назад
Muchas gracias por su mensaje Por la ayuda que nos da para el cuidado de nutra salud nuestro padre celestial derrame lluvia de bendiciones para su hogar gracias gracias
@anamariasantacruz5965
@anamariasantacruz5965 3 месяца назад
Hola David tengo artrosis de rodilla hace dos años empezé con dolores, ahora tengo setenta y nueve años ,empecé con un Dr reumatologo y tomo Derrumal según el Dr para que no avance la artrosis. Empecé tus ejercicios,me pongo tobilleras ,una pelota ,y elástico para las aperturas y te digo que estoy muchísimo mejor .me propuse todas las mañanas hacer cincuenta repeticiones de cada.te deseo lo mejor y muchas bendiciones.gracias por tus consejos y me gusta cuando nos acompañas con la gimnasia .abrazos desde Argentina 😊
@NestorAquino-cu8ds
@NestorAquino-cu8ds 2 месяца назад
Bendiciones hoy ysiempre ;gracias ,muy acertado sus orietaciones
@tonitorrente3532
@tonitorrente3532 10 дней назад
Muchas gracias David, me a gustado mucho lo seguire haciendo,genial gracias
@IlianaClaro-vu9hg
@IlianaClaro-vu9hg 5 дней назад
Muchas Gracias por sus comentarios desde Cuba
@deutschebine4768
@deutschebine4768 Месяц назад
Desde Tenerife muchísimas gracias. Justo ayer le decía a una amiga .....voy a tener que llevar un carrito a comprar,por qué los hombros y las rodillas se me hacen polvo con apenas 2 bolsitas ( tengo 63 pero desde los 37 con dolores en varias zonas) me lo acaba Usted de confirmar, rodillas,hombros,muñecas y caderas. Mil gracias ❤
@espe6452
@espe6452 3 месяца назад
Excelente información y gracias, tengo artrosis y si es cierto, el frío me produce más dolor...si muevo las articulaciones no se me inflaman y el calorcito cuando me lo aplicó...me disminuye el dolor..👌👌👌👌
@miriampalacios1440
@miriampalacios1440 26 дней назад
tiene mucha razón, en estos días me pasó así inmovilise mi rodilla xq me dolía y caminaba tipo coja lo pero me pude dar de cuanta que mientras más la coja caminaba perdía más la inmovilidad, agarre me puse a caminar semi correctamente y se me quito la hinchazón y el dolor..cloro evite cojer peso y tome cha agua😊
@patriciavarelacaro3302
@patriciavarelacaro3302 2 дня назад
Muchas gracias!
@benita3340
@benita3340 Месяц назад
El placer es nuestro, muchas gracias y un abrazo desde México.
@mariaeugeniabolanoacosta7101
@mariaeugeniabolanoacosta7101 Месяц назад
Gracias por sus concejos
@lillianachacon7953
@lillianachacon7953 21 день назад
Gracias por tan importante y profesional explicación. Saludos y Bendiciones desde San José - Costa Rica 🇨🇷 América Central
@vanessagarcianieto849
@vanessagarcianieto849 2 дня назад
Muchas gracias Dr 🙏
@silviascudieri3524
@silviascudieri3524 3 месяца назад
gracias x tus sugerencias. Tengo artrosis de rodillas y sigo tus videos con atencion. Saludos desde Argentina!!!!!
@juliasantarelli9173
@juliasantarelli9173 2 месяца назад
Muy bueno
@carmencantuchejimenez7038
@carmencantuchejimenez7038 2 месяца назад
Saludos desde Extremadura. Me encantó suscribirme, pues tengo artrosis y esos consejos me vienen muy bien, gracias.
@pilargorostiaga8315
@pilargorostiaga8315 2 дня назад
Muchas gracias David.
@martamelgarejo6215
@martamelgarejo6215 3 месяца назад
Gracias dr
@luzmarianunez3306
@luzmarianunez3306 3 месяца назад
Ya se me hacia tarde k no mandara video gracias David eres genial
@marlenyidrobogonzales619
@marlenyidrobogonzales619 3 месяца назад
Gracias por compartir
@user-nm4js2wv8e
@user-nm4js2wv8e 3 месяца назад
Gracias excelente
@user-of4eb2eh3o
@user-of4eb2eh3o 2 месяца назад
Gracias consejo muy
@estelaperez952
@estelaperez952 2 месяца назад
Dios le bendiga grandemente por sus consejos gracias.
@glorial1663
@glorial1663 3 месяца назад
Muchas gracias por tan importante recomendación está muy claro todo
@johnnyanez2037
@johnnyanez2037 2 месяца назад
Gracias Dr
@yajairacamacaro3827
@yajairacamacaro3827 3 месяца назад
David gracias por tus consejos. Saludos.
@mirtharodriguez8083
@mirtharodriguez8083 2 месяца назад
Gracias por tu consejo.uruguay
@isbeliaostos2366
@isbeliaostos2366 2 месяца назад
Muchas gracias.
@mariaceballos25
@mariaceballos25 Месяц назад
Gracias,gracia!!!🏞️
@fabiolariverabermudes8004
@fabiolariverabermudes8004 2 месяца назад
Desde Colombia gracias Dr
@doralbasalazar3101
@doralbasalazar3101 3 месяца назад
Gracias doctor Bendiciones 🙏🤗
@ElvaSalas-cv7up
@ElvaSalas-cv7up 2 месяца назад
Felicitaciones. Están mujy claras las rdcomendaciones.Edtoy siguiendo los ejercicios y verdad me siento mejor . .Que Dios te bendiga.❤
@vilmadebroce6747
@vilmadebroce6747 3 месяца назад
David Dios te bendiga y cuide para que puedas instruirnos por mucho tiempo, no me canso de repetirte de corazón que eres el mejor.
@carlosparodi3688
@carlosparodi3688 3 месяца назад
@cecisanchezramos290
@cecisanchezramos290 Месяц назад
¡Gracias!😊
@monivictoria7866
@monivictoria7866 Месяц назад
Me encanta gracias gracias
@amparocolon7446
@amparocolon7446 3 месяца назад
Gracias por su video, esta muy interesante
@luiseduardovaleroj.8327
@luiseduardovaleroj.8327 3 месяца назад
Muchas gracias por sus consejos Doctor.
@estrellatarot959
@estrellatarot959 3 месяца назад
Muchas gracias
@marcoalvarado2842
@marcoalvarado2842 2 месяца назад
Gracias. Dr.bendiciones.
@eladioorlando3525
@eladioorlando3525 3 месяца назад
Gracias David ....como siempre nos viene d maravillas todas esas explicaciones y sabios consejos . He mejorado un por ciento enorme d la rodilla siguiendo los ejercicios d tus vídeos . Desde Habana Cuba . Muchísimas gracias y sigo todos tus videos . Bendiciones!!!
@kukismurillosanchez5180
@kukismurillosanchez5180 2 месяца назад
9kkn que llegue 3er 97 Que
@robertahernandez1773
@robertahernandez1773 2 месяца назад
Gracias bendiciones
@romyvasquez7359
@romyvasquez7359 2 месяца назад
Gracias Doctor David. Dios le bendiga ❤❤❤❤
@noraferrer7321
@noraferrer7321 3 месяца назад
Excelente video gracias Dios lo bendiga.
@j.guerrero.m7490
@j.guerrero.m7490 Месяц назад
Gracias. 👍.
@frelladawkins
@frelladawkins 3 месяца назад
Gracias David te agradezco todo tu excelente contenido💪💪💪💪
@MariaRodriguez-pr3vj
@MariaRodriguez-pr3vj 2 месяца назад
Gracias por sus consejos, Dios lo bendiga grandemente 🙏
@angelavelasquezvelasquez7837
@angelavelasquezvelasquez7837 2 месяца назад
Gracias gracias gracias 🙏 😘
@nellytorres942
@nellytorres942 Месяц назад
Gracias gracias
@evalopez1094
@evalopez1094 2 месяца назад
Muchísimas gracias por sus buenos consejos
@MariaSanchez-bf8mu
@MariaSanchez-bf8mu 2 месяца назад
Gracias por compartir sus conocimientos un gran abrazo desde Venezuela ❤❤
@user-ul4ky8gx8j
@user-ul4ky8gx8j 3 месяца назад
Grcias mil ❤😊🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@roxanagonzales5240
@roxanagonzales5240 3 месяца назад
Muchas gracias doctor
@amintarueda6652
@amintarueda6652 2 месяца назад
Sufro d dolor de cadera ...Dios lo bendiga x sus sabios concejos 🙏
@olgazavala2818
@olgazavala2818 3 месяца назад
Muchas gracias por sus recomendaciones. Le comento que yo sufro de artrosis en la rodilla y mucho me ayudó haciendo movimientos de mis rodillas debajo del agua en una piscina.
@gloriamerinansebastian5479
@gloriamerinansebastian5479 Месяц назад
Ejercitar en piscina va de maravilla! Puedes hacer movimientos que fuera no son posibles, y con menos esfuerzo, más que útil veo necesaria la piscina.
@mabelgiraldo784
@mabelgiraldo784 3 месяца назад
Gracias muy claro…….
@user-ic8hd7kk5w
@user-ic8hd7kk5w 3 месяца назад
Gracias DAVID!
@CristinaGarcia-in2uz
@CristinaGarcia-in2uz 3 месяца назад
Muchas gracias David..Tengo una duda ...para problemas de rodilla ( rotura de menisco interno.... problemas de ligamentos etc...es buena la bicicleta estática??? Te agradecería mucho si me contestarás Un saludo desde Alicante
@user-ey1gx8iw2d
@user-ey1gx8iw2d 2 месяца назад
Que debemos hacer los que tenemos artrosis lumbar. Gracias por sus consejos.
@nancynunez7516
@nancynunez7516 11 дней назад
No poner frío. Moverse. No producir sobrecarga. No exagerar con las pastillas.Llevar una vida saludable. YA LO DIJO EN EL VIDEO. ARTROSIS ES ARTROSIS SEA DONDE SEA
@zenaidaquiroga3397
@zenaidaquiroga3397 Месяц назад
Muchas gracias por sus consejos
@fujitrola4704
@fujitrola4704 Месяц назад
A mi me alivia las infiltraciones como la "carthial one" y me lo coloco mi mismo DR. Ortopedista en cada rodilla una me puso primero y la otra después de una semana, es genial y puedo dormir mejor, menos dolor es un poco CARITA hay que hacer pedido y te lo entregan a los 7 días, pero me da calidad de vida🙏🙏🙏🙏🙏
@marielamora4342
@marielamora4342 28 дней назад
Ojo con las inyecciones, alivian el dolor pero debilitan las rodillas.
@fdogabrielvacam6934
@fdogabrielvacam6934 2 месяца назад
Hola! Que tal! Tengo Artrosis de Rodilla y la pregunta es, ¿Porqué los médicos especialistas no nos explican como lo hace Ud Doctor? Saludos y bendiciones a todas y todos!!❤😊
@rviteri5290
@rviteri5290 2 месяца назад
Porque algunos no tienen empatía, ni tiempo para explicarnos, pero tenemos el internet.
@marielamora4342
@marielamora4342 28 дней назад
Bueno aquí en EU la medicina es un negocio, no te explican nada para que sigas iendo a las clínicas y seguir sacándole dinero a tu seguro😢
@fdogabrielvacam6934
@fdogabrielvacam6934 28 дней назад
@@marielamora4342 así es en todos lados 😬
@YolandaRamirez-mw9fg
@YolandaRamirez-mw9fg 21 день назад
Muchas gracias por su explicación tengo artrosis de Rodilla y me esta empezando en el hombro me sirvió mucho gracias
@verdeesmeralda3123
@verdeesmeralda3123 2 месяца назад
GRACIAS !!!!!!!!
@elenaparedes2768
@elenaparedes2768 3 месяца назад
Buenas tardes David gracias por tus consejos y por tus ejercicios hago los de la mañana antes de levantarme y sentada por la tarde ,tengo artrosis de rodillas antes tomaba pastillas y me provocaron una úlcera gástrica la cual se me reventó y perdí mucha sangre cuando salí del hospital me indicaron no volver a tomar pastillas y lo único cque hago son los ejercicios que tu indicas y eso me ayuda mucho bendiciones y gracias,saludos desde Mexico
@karlitavg8479
@karlitavg8479 3 месяца назад
Disculpa que pastillas tomabas que te hicieron tanto daño ? Padezco de lo mismo 😢 Lo
@eufemiaalvarez7744
@eufemiaalvarez7744 2 месяца назад
Gracias
@-lg4e
@-lg4e 2 месяца назад
Hola.espero ya este mejor,de su salud.Lei su comentario,de la úlcera,por tanta medicación. Le quiero compartir una información muy valiosa,espero pueda hacer y le sirva mucho.A mi esposo le salio ulcera gástrica,gastritis crónica, y una hernia hiatal.Esta controlado gracias a Dios. La alimentación cuenta mucho.Fuimos a consulta con un Doctor naturista.Le recetó un té muy buenísimo.Se llama cuachalalate.Aqui en México se vende en las tiendas naturistas,es económico pero muy efectivo, como 50 pesos Mexicanos.Se pone una ollita,con un litro y medio de agua,y se le echa unas 2 cucharadas soperas muy copeteadas,y hasta un poquito mas si quiere, no hace daño este te.Es una corteza de árbol.Nosotros lo que hacemos ,es; Machacar en una bolsa la corteza con un martillo,porque así se puede medir las cucharadas,y se aprovecha mejor las propiedades, ya que suelta mejor su color y sabor.Abajo de la bolsa puede poner un papel grueso cartón o otra bolsa,para que al machacar la corteza ,los restos caigan allí,y no se le caigan al suelo y se eche a perder.Este té,lo pone a hervir,cuando comience a hacer burbujas,,le baja el fuego,para que no se tire,y no pierda sus propiedades, lo deja hervir uno o dos minutos.Dejelo un rato reposar.Ya después puede enfriar medio vaso antes de cada comida,o una taza.Despues toma su alimento como en media hora.Este té es muy curativo ya que una de sus principales características es hacer una capa en las heridas internas y cicatriza ,se puede tomar unas 3 semanas o si desea el mes.Descansar unos 15 días y volver a tomar.Es muy buenísimo.Mi esposo lo a tomado mucho,lo deja por tiempo y vuelve a tomarlo,y no toma medicamentos. Solo que hay cosas muy irritantes para el estómago,cosas fritas harinas picantes gaseosas,y cosas así,que son las que hacen las recaídas,allí hay mucho que tener dominio propio para no sufrir tanto.Y todo con ayuda de Dios. Espero le sirva mucho y Dios le bendiga. Saludos desde México!
@user-zo2en9op9d
@user-zo2en9op9d 3 месяца назад
Muy agradecida con el doctor sus ejercicios me an ayudado mucho le mando saludos desde Colombia 😊
@tufisioencasadc
@tufisioencasadc 3 месяца назад
Gracias. Saludos😃
@luztroche3447
@luztroche3447 3 месяца назад
Gracias por el concejo bendicion
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