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「マグネシウム〇〇〇〇」を使って肌をケアし、体の緊張もほぐそう!【栄養チャンネル信長】 

栄養チャンネル Nobunaga
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「マグネシウム〇〇〇〇」を使って炎症を取り除き、体の緊張もほぐそう!【栄養チャンネル信長】
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※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではなく、情報提供のみを目的としています。診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談するようにしてください。この動画にある情報は、医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。

Опубликовано:

 

14 окт 2024

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Комментарии : 70   
@flowersun2424
@flowersun2424 3 года назад
先日初購入しました。ちょうどマグネシウムクリームについてもっと詳しく聞きたかったのでうれしいです‼️
@marimari4876
@marimari4876 3 года назад
クリーム、買ってみようと思います!いつも有益な情報、ありがとうございます。
@YuYu-wf1jd
@YuYu-wf1jd 3 года назад
クリームが販売されているとは知りませんでした。 私はあまり湯船に浸からないので、エプソムソルトを水にとかして、肌にスプレーしたらどうかと考えていましたが…量の加減も分からないし。 市販のクリームとなると割高でしょうけども、お手軽ですね。
@DTOアカウント整理の為移行
経口なら天海のにがりがオススメ
@maikokato4818
@maikokato4818 3 года назад
先日のiharb購入品の動画を見て、購入した所でした。妊娠中期になり、夜に足がツルので、使用してみました。まだ2日めですが快適です!ありがとうございます。
@kaoluinui
@kaoluinui 2 года назад
昔、ミランダカーが美容目的でエプソムソルトをお風呂に入れていると紹介していて、5年ほど続けていました。 マグネシウムの経皮摂取というのを知らないで使ってたけど、メンタルにも良いらしいし良い事づくしなんですねー😌 +アロマオイルで1時間は入ります🛀
@narniaito4760
@narniaito4760 3 года назад
とても勉強になります! 少し前からエンプソルトをいれ入浴していました!そこで、子供がいて20分も入浴出来ませんが効果はあまりでしょうか… お湯で溶いたエンプソルト🧂のスプレーを定期的に吹きかける等は効果的にはいかがでしょうか?
@ミズキユウ
@ミズキユウ 2 года назад
片頭痛の時は、どこに塗っているのでしょうか? それから、クリームよりオイルの方が良いのでしょうか?どなたか知っている方教えてください🙏
@jet_stream5888
@jet_stream5888 3 года назад
ADHDやADDに良いサプリメントの組み合わせがあれば、いつかよろしくお願い申し上げます。
@紀子-u2l
@紀子-u2l 3 года назад
さっそくマグバーム、定期購入しました😄届くのが楽しみです。
@近所のオジサン-f2n
@近所のオジサン-f2n 3 года назад
スーパーのお惣菜で、ヒジキの煮たの買って食べるようにしてますが、飽きるので困ってました。クリームかぁ〜面白い、やってみるかな
@rafujiwara5225
@rafujiwara5225 3 года назад
マグネシウムクリーム 初めて聞きました…!(^○^)
@石田敬子-g9k
@石田敬子-g9k 3 года назад
睡眠の質が良好になる気がします ありがとうございました
@ヤマミィ-q3y
@ヤマミィ-q3y 3 года назад
初めまして いつも拝見させて頂いてます。 マグネシウムクリーム、欲しかったので先日の動画で購入させて頂きました。 詳しいご説明ありがとうございます。
@荒川信之-q7j
@荒川信之-q7j 3 года назад
私は、目が痒い時苦汁を綿棒で塗っています。
@マスターマインド
@マスターマインド 3 года назад
重度アトピーの人でマグネシウム風呂で超改善って1年くらい喜んでた人が、2年目くらいからマグネシウムへの超アレルギーになって大変。というブログ読んだ事ある。 経皮吸収はアレルギーリスクが必ずあるので、リスクのエビデンスが明らかでない段階で広く勧めるのは反対。
@juri9754
@juri9754 3 года назад
しらいわよしこさんのブログ記事なら しっかり読ませて頂きました。 どうやらアトピーをお持ちで尚且つステロイド剤を使用されてた様子ですね。 マグネシウムで細胞が活性化すると ケミカルな物は排出させる自然な力が強くなりますので 至って自然な事だと言えますね。 それだけ細胞が活性化された証拠でもあるなぁと 拝見しました🙏 科学的な理解が追いつけば 安心して対処出来ると思います。 理屈が分からないと「怖い」 ですもんね。 マグちゃんと石鹸系の洗剤を使うと「金属石鹸」になります。 そのような知識が必要なんだと思います。 これからも上手にマグネシウムで健康対策したいと思います😊 有難うございます!
@偶々-q6h
@偶々-q6h 3 года назад
マグバーム、早速発注しました。 家族皆で使いたいと思います。 アメリカ製のマグネシウムサプリメントは、本当に粒が大き過ぎて、飲み込むのに苦労するんです。 クリームだと、問題ないですね。
@m.s4815
@m.s4815 3 года назад
頭痛の場合どこに塗ったら良いのでしょう?こめかみとか、首の後ろとかでしょうか?
@yuny7556
@yuny7556 3 года назад
マグネシウム粒をお風呂にいれると水素風呂にもなると聞いたのですがどうですか? 最近重曹とクエン酸を飲むとアルカリ性になって健康になると聞きました。もしよろしければ健康効果について教えていただけたら嬉しいです。
@pino2747
@pino2747 3 года назад
とても参考になりました✨ ありがとうございます✨🙇‍♀️😊
@ヒロコ-y8e
@ヒロコ-y8e 3 года назад
こんにちは。良い情報をありがとうございます。 早速ですが、Kirkman Labsマグネシウムクリームでアマゾンで検索しても出てきませんが、何処で求めらますか? また、EPSOMソルトは国産とシークリスタルは出てきました。どちらでもよいのでしょうか。 教えて頂けると嬉しいです。
@sweets_victoryxxx
@sweets_victoryxxx 3 года назад
クリームはアイハーブ で売ってます。しかし現在品切れ状態のようです。私も入荷を待ち望んでいます〜。
@sweets_victoryxxx
@sweets_victoryxxx 3 года назад
ノブナガさんも紹介されていたlife-floのマグネシウムオイルは、さっきアイハーブから再入荷連絡があったので、オイルを購入しました。まだ買えますよ。 クリームが入荷するまではオイルを使って、再入荷を待とうと思います。
@ヒロコ-y8e
@ヒロコ-y8e 3 года назад
@@sweets_victoryxxx 様 ありがとうございます。早速買い求めます。(⁎˃ᴗ˂⁎)💕
@e321-g7z
@e321-g7z 5 месяцев назад
クリームを購入しました! 肩、腰こりに塗ろうと思います。1日1~4回塗って下さいと商品説明に書いてありました。 私は、他に液体の濃縮マグネシウムを1日20滴(120g摂取)を飲んでいます。 クリームを4回塗ったとしたら、過剰摂取になりますか?よろしければ教えてください。
@hanagardner7996
@hanagardner7996 Год назад
半年くらい続いていた瞼の痙攣が 一週間もしないうちに治りました 血圧も下がりました  どんだけマグネシウム不足だったのでしょうか私
@e321-g7z
@e321-g7z 5 месяцев назад
目の周りにクリームを塗ったのですか?私もたびたび目の痙攣で悩まされています。😢
@hanagardner7996
@hanagardner7996 5 месяцев назад
@@e321-g7z クリームは上腕部と足の裏に塗りました
@e321-g7z
@e321-g7z 5 месяцев назад
ありがとうございます!参考になりました。 ちなみに、目の痙攣に効くと思って、意図してこの場所に塗ったのか、たまたま目の痙攣にも効いたのかどうか、あと1日何回塗ったか、よろしければ教え頂けますか?お忙しい中すみません!
@hanagardner7996
@hanagardner7996 5 месяцев назад
塗布する場所は肩凝りや腰痛の場合直接その部位に使用している方が多いみたいですが 皮膚から吸収させる事によって体全体に行き届くのではないかと思います 鬱症状などにも効くらしいですし 回数は1日一回か2回です よくなると良いですね
@hanagardner7996
@hanagardner7996 5 месяцев назад
意図して塗りました
@シンハ
@シンハ 3 года назад
入浴剤でマグネシウム使ってます! クリームタイプも気になるので使ってみたいです♪
@ゆりぽん-s6d
@ゆりぽん-s6d 3 года назад
便秘や肝臓の状態が悪いとせっかくのサプリも排出されるそうですね💦 エプソムソルトは長年使うも一回の使用量やたら多くて、コスパ悪いので効果なしでした。 20分の入浴もがんばってましたが、中医学の観点だと気血両虚、良くないそうです。 なので、高濃度マグネシウムという無名の粉末をAmazonで頼み、大さじ2ほどの高濃度マグネシウムで足浴はじめました! これなら20〜30分大丈夫そう。 タオルは必須です。 ちなみにスプレーは脳疾患もちでおでこや首につけたら湿疹できました😓
@777.央明
@777.央明 3 года назад
天然の粗塩を入れたら良いのでは? お風呂屋さんでサウナで粗塩を身体にすり込ませる入り方をさせる所があってとてもスッキリしますよ。汚れが落ちるのと共に皮膚が柔らかくなりしっとりする気がします。
@もーさん-e2g
@もーさん-e2g 3 года назад
にがりをお風呂に入れても効果ありますか?
@la-morpho
@la-morpho 3 года назад
どこの筋肉に塗ったら良いんだろう。 悪いところも特にないから塗るところ迷う。 美肌効果があるなら顔に塗ってもいいのかな
@佐藤由美-f2m
@佐藤由美-f2m 3 года назад
陰部が一番吸収されるそうですよ。粘膜ですね。
@たか君-f9h
@たか君-f9h 8 месяцев назад
安くするならにがりを皮膚に塗っても良いでしょうね。
@えしよ
@えしよ 3 года назад
すぐ見に行ったけどやっぱり品切れしてる〜 主人がオイルだとヒリヒリするので入荷したら是非購入したいです。ありがとうございます!
@shimashima12
@shimashima12 3 года назад
湿疹にもいいんですか?
@qpalps7095
@qpalps7095 3 года назад
犬には効果ありますか?
@suu2tube
@suu2tube Год назад
経口なら雪塩がおすすめです
@はまのたまこ
@はまのたまこ 3 года назад
赤ちゃんにはどうでしょう?
@おーたーにぃさん
@おーたーにぃさん 8 месяцев назад
塩化マグネシウム 風呂にいれてます。 スッキリしますよ〜!
@oaaaei777
@oaaaei777 3 года назад
そんなもん使わないでもっと安上がりにマグネシウム取れますよ 毎朝牛乳に顆粒の塩化マグネシウム0.5g入れて飲んでます 風呂には豆腐を作るとき使う24kgで5000円位の安い塩化マグネシウム入れて入ってます
@user-ym6st8wd8p
@user-ym6st8wd8p 3 года назад
ぐっすり眠れていますか? 寝付きはどうですか? 試してみたいです。
@oaaaei777
@oaaaei777 3 года назад
@@user-ym6st8wd8p 風呂は入れた方が暖かく感じるし何よりも肌の汚れがきれいに取れ艶々になります
@user-ym6st8wd8p
@user-ym6st8wd8p 3 года назад
@@oaaaei777 へー😃やってみよう! いつもエプソムソルトなんだけど、お手頃でも効果あるならその方がいいし。 使ってみます✨ よく眠れるとかはありますか? 睡眠についての効果の有無を 是非教えて頂きたいです😃
@oaaaei777
@oaaaei777 3 года назад
@@user-ym6st8wd8p 睡眠についての効果の違いを感じた事は特にありません
@user-ym6st8wd8p
@user-ym6st8wd8p 3 года назад
@@oaaaei777 そうなんですね。 返信ありがとうございました☺️
@user-iw8ui8hb4q
@user-iw8ui8hb4q Год назад
1:09 2:33 11:13
@tomotakachi2
@tomotakachi2 3 года назад
マルチビタミン、マルチビタミン&ミネラル でおすすめはありませんか?
@shiba_483
@shiba_483 3 года назад
入浴での経皮吸収(エプソムソルト)の量はどのくらいなんですかね?
@福原あずさ
@福原あずさ 3 года назад
シークリスタルスを一度使った事有りますが、効果的な量について説明書が入って有りました。
@shiba_483
@shiba_483 3 года назад
@@福原あずさ ある程度は調べてみたんですけどなかなか見つからなくて、効果的な量だと分かりづらいですね。 後はクエン酸摂取した後の経皮吸収の量も変わるのか気になりますねw
@HikaruOshima
@HikaruOshima 10 месяцев назад
0:49
@kafo479
@kafo479 2 года назад
スプレーはとうてすか???
@vitaminyu
@vitaminyu 3 года назад
少し前の動画でノブナガさんがオススメしたので速攻で買いました。 毎朝のノビで攣っていた両足が攣らなくなりました❤️😍 マグネシウムは経口で摂取する場合、空腹時でないと良くないと聞いたのですが、それは本当でしょうか?🤔
@HikaruOshima
@HikaruOshima 10 месяцев назад
2:05
@kenzo2533
@kenzo2533 3 года назад
脳にぬれないから、経口するしかかないんですね。。
@user-majorthecat
@user-majorthecat 2 года назад
3日ぐらい前に偶然nobunagaさんを知ってあっという間にファンになってしまいました(笑) 有益な情報ばかりでとても感謝しています。 さて、下痢を起こしやすいMgサプリですが、クリームも良いですが、経口サプリでもアミノ酸キレート(結合)のものが良い結果を出した経験があります。 すでにご存じでしたら申し訳ございませんm(__)m
@miumiu2581
@miumiu2581 3 года назад
洗濯マグちゃんをお風呂に入れたらマグネシウム吸収されるかなぁ
@Saitama-kenmin
@Saitama-kenmin Год назад
塩化マグネシウム(にがり)取り寄せてニベアと混ぜりゃええんでないの❓ 水と1対1で混ぜて「塩化マグネシウム水溶液(マグネシウム・オイル)」をコサえて、吸収率の良い額、下顎、脇の下、鼠径部や凝りの患部などに塗布しても同じ。べちゃべちゃして多少不快やけど。
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