「心呼吸」手機應用程式 操作 示範 

「心呼吸應用程式 Pause & Breathe App」為身處都市的您提供歇息空間，各種聲音、相片、短片、文字等「心呼吸空間」早已預備，天天一早一晚練習，養成時刻心呼吸的習慣，讓您及時察覺自己的情緒變化，對解決問題、舒緩壓力都有幫助。立即下載，讓心呼吸隨身。請觀看影片以了解登錄平台的步驟及課程操作。