「陸上」　走ってる時腰が落ちる人必見！　いろいろ詳しく解説します！🔥😆 

頑張って動画撮りました！そろそろRU-vidに慣れてきた気がします。ちょっとだけね笑　インスタDM解放してるのでみなさん走りのご相談お待ちしてます！！😆⭐️
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