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【股関節を使って走る】爆発的なスタートを切るテクニック!陸上部必見! 

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Опубликовано:

 

3 мар 2023

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Комментарии : 51   
@shibatarrrrrrrr
@shibatarrrrrrrr Год назад
たくさん動画見たら人並みに出れるようになりました笑 スタートは苦手ですが皆さん一緒に頑張りましょう笑
@SK_KOUKI
@SK_KOUKI Год назад
この動画は1万円かかります
@sudare_23335
@sudare_23335 Месяц назад
こんなに参考になるなら出すわ😂
@user-el1pf8ix7t
@user-el1pf8ix7t Год назад
めちゃくちゃためになります!ありがとうございます😊
@rikujyo-gatimuti
@rikujyo-gatimuti 8 месяцев назад
むっちゃ分かりやすくて助かります
@11sprinter
@11sprinter Год назад
これが自分の課題だったのでとても参考になりました‼
@user-xc9bx8ot7w
@user-xc9bx8ot7w Год назад
さすが川面さん❗️スタート爆発的だ‼️
@user-mt8tm5yx7b
@user-mt8tm5yx7b Год назад
スタートの姿勢、股関節の使い方が非常に勉強になりました。 400専門でしたのでSDは非常に苦手です。 指導の参考に致します。 どうもありがとうございます!!!
@user-hw4xc4my3e
@user-hw4xc4my3e Год назад
最近悩んでたのでめっちゃ助かります!!
@user-gx3bw6ic1u
@user-gx3bw6ic1u 5 дней назад
スタートきれいですね
@saryu0927
@saryu0927 Год назад
シバターめっちゃ良くなってる!
@cod4864
@cod4864 Год назад
この動画を見てずっと川面さんの、意識でSDしてますが、すごくいい感じです!😊
@user-ew8ug2cs1q
@user-ew8ug2cs1q 3 месяца назад
CoDしてて陸上してる同志初めて会いました、😢
@renpbr
@renpbr 11 месяцев назад
体幹が綺麗
@sato.haruyoshi
@sato.haruyoshi Год назад
山内さん理論でカンチョーの動きが腑に落ちました。 なのにケンちゃん「ふ〜ん」て😅
@kemo0928
@kemo0928 Год назад
左側を極限に極めたのが多田さん
@sorry.IamnotAmi
@sorry.IamnotAmi Год назад
やっと長野県きたー!
@2-th2uf
@2-th2uf Год назад
股関節を使ったスタートが出来てないのでありがたいです
@kyojindaisuki5296
@kyojindaisuki5296 Год назад
くの字スタートになってたなぁ〜 ある意味悩んでましたw
@user-kh4dw8sz1g
@user-kh4dw8sz1g Год назад
上新くんのドリルや、大会のアップみたいです🙏けんちゃん忙しいと思うけどおうえんしてます
@user-td7ps8qj8x
@user-td7ps8qj8x Год назад
川面さんと高松さんが使ってるチューブってどこに売ってますか?
@E.F.F.O.T.
@E.F.F.O.T. 4 месяца назад
背筋が伸びてないって言われてたんやけど、股関節から蹴れてなかったからか。 ようやくわかって超スッキリした
@user-tg8ju3dp2t
@user-tg8ju3dp2t 4 месяца назад
川面 が1:50 辺りで使っていたチューブはどこのチューブでしょうか?
@if.foosey
@if.foosey Год назад
けんちゃんシグナルストリートで忙しいはずなのによく編集出来るよな〜すごい。
@陸上風紀委員
@陸上風紀委員 Год назад
ほんとそれな〜? 休んだ方が陸上の記録出るゾー そんな事は分かってるか....
@D.core21
@D.core21 Месяц назад
バトン持ちながらの場合はどうすればいいですか?
@Sunday098
@Sunday098 Год назад
1:54 良かった😌 中一からずっと両足角度違うわ
@user-fo7pl3us8w
@user-fo7pl3us8w Год назад
今まで前のスタブロの方を高くしてた😂
@Smarter.opqrst
@Smarter.opqrst Год назад
マックスフライどこで手に入れてるんですか
@oonukikenchan
@oonukikenchan Год назад
ゼビオで普通に売ってました 笑
@shttyo610
@shttyo610 Год назад
そのゼビオ優秀すぎww
@yuky1406
@yuky1406 Год назад
ケンちゃんはスタブロ押す時も捻ってるんですか? 最近はアスリート界で骨盤を動かすのが流行ってるみたいなので質問してみました。
@oonukikenchan
@oonukikenchan Год назад
最後まで押し切ると内旋が入るので捻ります! 僕はその捻りをより強調しますが!
@yuky1406
@yuky1406 Год назад
@@oonukikenchan ありがとうございました!
@yatousenpai
@yatousenpai Год назад
ケツ使えるようになって悪い点ほぼ改善されました
@2chmono_
@2chmono_ Год назад
長野県!?それは行きたいですねぇ
@oonukikenchan
@oonukikenchan Год назад
お待ちしています! moshicom.com/83128/
@2chmono_
@2chmono_ Год назад
@@oonukikenchan 申し込ませていただこうと思います! 質問ですがどなたがご指導してくださるのでしょうか?
@oonukikenchan
@oonukikenchan Год назад
僕ですね!
@2chmono_
@2chmono_ Год назад
@@oonukikenchan 友達と二人で申し込んで来ます まだ11秒台入ったばかりの中学生鈍足ですがよろしくお願いします🙏
@2chmono_
@2chmono_ Год назад
@@oonukikenchan 何度も失礼します 親のアカウントでの申し込みはよろしいのでしょうか?年齢などが変わってしまうのですが未成年なのでスマホを持っていません
@user-yc4rq5uf9t
@user-yc4rq5uf9t Год назад
ここってどこの競技場ですか?
@陸上大好きch
@陸上大好きch 2 месяца назад
海老名です
@user-tj8qs5mk6d
@user-tj8qs5mk6d Год назад
理にかなった走り方は、楽なんですよ。(すむーず)です。少ない力で、出力が、パワーが、力が出ます。チカラを出す事は、リキむ事でも無いし、無理することでも無い。力が出ます。すんなり。と言った方が伝わりますでしょうか? 「ひとに やさしく」「いのちに やさしく」「地球に やさしく」「ものに やさしく」(優しく 易しく やさしく) (人は、自分も、他人も含まれます。)
@hry8248
@hry8248 Год назад
長野県のどこですか?!!?
@oonukikenchan
@oonukikenchan Год назад
ここから確認してください! moshicom.com/83128/
@hry8248
@hry8248 Год назад
分かりました! ありがとうございます!
@homohomo.05
@homohomo.05 Год назад
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Track Athletes Explosive Starts
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