『自己肯定感』と『自己効力感』の違い／自己肯定感を高める育児はもう古い！？／最近よく聞く自己効力感って何？ 

オッサンになるまで言語化しないまま何となくやり過ごしていた「謎の自信」の正体が解明する神解説。

自己肯定感と自己効力感という言葉は最近よく聞くが、違いが明確化されていないものが多い印象だったので、めちゃくちゃ勉強になりました！

凄くわかりやすいです。 こちらのチャンネルに出会えた事が奇跡すぎる‼️ ありがとうございます。

ビジネスパーソンからママさんまで、誰が見ても分かりやすいし勉強になります！

筋トレ、ゴルフの練習、ピアノやドラムのような楽器演奏の習得、外国語会話の習得などはテーマに対して身体と脳の両方で結果を認識できるうえに他者と共有することができるので、エフィカシーを高めるには向いていると思いました。さらにその習得の過程で、データを収集分析すると色んな探求にもつながるので、謎の自信から自己肯定感まで否応なしに上がります。

自己肯定感と自己効力感の二階建てが大事なんですね！すごく勉強になりました✨

わかりやすい！このクオリティの動画がいつでも見れるのは嬉しい

自己肯定感、自己効力感の話、とても面白かったです！次の動画も楽しみです‼️

見たその日の飲み会で仲間に解説してしまったくらいわかりやすかったです

物凄くわかりやすかったです。深すぎる。自己肯定感と自己効力感をここまでわかりやすく説明してくださった方は初めてです。ありがとうございます✨

ある程度土台を固めた上で未知なものへも挑戦できる自己効力感を高めていく。勉強になりました。李さんの本も読んで勉強しています。

めちゃ勉強になった！ 李さんの動画がyoutubeで観れるようになったのは、まじで嬉しい

とてもわかりやすく、勉強になります！

めちゃくちゃわかりやすいです！ 思わず会社のメンバーに共有しました😊

勉強になります！！！

めっっっちゃ分かりやすい！！！ 謎の自信の正体が明確になりとても勉強になりました！！

あ、自己効力感ってそういう意味だったんだ！！ 他者の期待に応えられた手ごたえ、みたいな意味かと思ってました。 やってないことでもイケる！と思えるかどうか、謎の自信てやつ、の話なんですね。 ぜんぜん違った😂ありがとうございます。

ありがとうございました

自己肯定感と自己効力感は２階建て（ﾒﾓ

「肯定感」に囚われないように「効力感」にも注目してバランスを取ったほうが上手くいくよっていう文脈ならば、秀逸な説明だと思う。 ただ、この人はあえてやっているんだろうけど、「肯定感」の説明がちょっと雑。 まあ、実際には「肯定感」だけを正しく説明したところで、じゃあ具体的にどうしたらいいの？ってなるだけだし、それってわがままな人が育っちゃうじゃんって誤解されてめんどくさいしね。 だったらお前が「肯定感」の説明しろよって言われても簡単じゃない。 自然権とか個人主義とか西洋思想を前提にして、愛着形成→安全基地獲得→非認知能力向上……するような環境があって、自分がこの世に存在する価値を疑わなくてもよくなって、自分の長所も短所も認められるようになって、自分を大事にできるようになったら、それが自己肯定感。 自分を大事にすることを突き詰めたら、結局他人も大事にしたほうが合理的ってなって、人間関係がうまくいきやすくなって、生きづらさが減って生きやすくなる。 自分を大事にするために、衣食住を整えて自己管理するモチベーションが上がる。 うーん、いろいろ相手を選ぶ言い方しか思いつかないわ。