Тёмный

【ついにダイエット始動】寝起き5秒で作れる朝ごはんはコレ食べときゃ間違いない!! 

Naru Fitness
Подписаться 2,4 млн
Просмотров 219 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

9 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 196   
@user-wv5vb2gk1h
@user-wv5vb2gk1h 10 месяцев назад
なるねぇもまいまいも笑い方素敵でいつも元気なのめちゃくちゃいいなって思ってたけど、お母さんもすごい笑い方素敵でいい家族😂❤
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 10 месяцев назад
ポジ母
@Ame_lemoname0606
@Ame_lemoname0606 10 месяцев назад
ポジ家族
@saorio46
@saorio46 10 месяцев назад
まいまいにお腹壊したら大変だからって言うなるねえお姉ちゃんでめちゃくちゃよかった。まいまいも見た目関係なく食べるよって言ってて優しかった。いい姉妹
@shipappiii
@shipappiii 10 месяцев назад
バナナパンケーキなるねぇのインスタで見てからほんとに毎日のように食べてるんだけど、本当に簡単で美味しい!! これ食べるためにちょっと早く起きるくらい好き
@user-gk8un2ld8k
@user-gk8un2ld8k 10 месяцев назад
こんな朝から楽しすぎる家族いいですね♡ ダイエットのモチベーション上がりそう!! いつもありがとうございます!
@user-qz7kw4ip2z
@user-qz7kw4ip2z 10 месяцев назад
笑いすぎて、まいまいよりも先に腹筋割れそう🤣 家族仲良くて、面白くて、なるねぇ一家箱推しになっちゃう😂💕
@user-ps4bp9tm4s
@user-ps4bp9tm4s 10 месяцев назад
バナナパンケーキ美味しそう♡ なるねぇさんに8月出会ったお陰で52→47kgになりました! 本当にありがとうございます! これからもなるねぇさんやまいまいさん、ポジエッティの皆さんと一緒に頑張りたいと思います!
@user-qf8mf1mw2v
@user-qf8mf1mw2v 10 месяцев назад
なんかお笑い見てるみたいで楽しい😂😂2人とも面白いし最高!!まいまいツボ浅くて可愛い💖
@user-pl9ex2gf9j
@user-pl9ex2gf9j 10 месяцев назад
これ作って食べたらめっちゃおいしかった〜!!♡ クリスマスに向けてダイエット頑張ってるからなるねぇほんとにありがとう!!😭🩷
@maa_chin_nam
@maa_chin_nam 10 месяцев назад
最近調子良かったのに昨日からメンタルガタガタだったんだけど、なるまいとママ見たら元気貰えた♡
@erihime1187
@erihime1187 10 месяцев назад
なるねぇ!まいまい!めっちゃ可愛い💕
@S.C_127
@S.C_127 10 месяцев назад
この姉妹尊すぎる🤦‍♀️🤦‍♀️
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 10 месяцев назад
でゅふふ…
@user-hw5jo4uk2c
@user-hw5jo4uk2c 10 месяцев назад
初コメ失礼します…ダイエットは、足パカやってるんですけどほんとに効いています。ご飯も参考になりました!!!!食べ物ばかうまいです!!!ダイエット今してないけど次やる時は、コメントして自分のダイエットの成功をばかみたいに成功させます!!!!
@yu._.u2
@yu._.u2 10 месяцев назад
バナナパンケーキ美味しそ〜✨ 今度作ってみます!! 好きぴのこと話してるのきゅんきゅんだし、まいまいギャルみ溢れてて好き🫶
@user-nh1ve4dr4c
@user-nh1ve4dr4c 10 месяцев назад
まいまい字上手すぎ!❤編集も次回予告出ててめっちゃ楽しみになった❤
@user-pc2vo8rv1m
@user-pc2vo8rv1m 10 месяцев назад
なるねぇが可愛いのはもう分かりきってるんだけど、まいまいが可愛いすぎる😭💕 美人姉妹だ,,,。
@user-kv8mr6bz4l
@user-kv8mr6bz4l 10 месяцев назад
コメント欄見てるんだけど、なるねぇはマジで類友だなぁって思う! いつも感謝です😊 私、5kg痩せた!!!!!!! なるねぇのダイエットやるまではどの方法やっても続かないから全然痩せれなかったけどなるねぇが一緒だと嘘みたいに続くし楽しい🎶 これからもポジエッティでよろしくお願いします🙇 こういう動画、参考にしてまーす❤
@waswrap30
@waswrap30 10 месяцев назад
2人の会話面白すぎる(笑)最近プルーンさつまいもはちみつヨーグルトばかりだから新しい腸内環境スイーツ知れて嬉👍🏻🤎
@user-jk2qk1lq6x
@user-jk2qk1lq6x 10 месяцев назад
今日嫌なことが続いて泣いてたけど、笑って元気になれました😂
@user-pi9kg7mz8b
@user-pi9kg7mz8b 10 месяцев назад
好きぴできた時のために今のうちからやろうかな…🤔💭
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 10 месяцев назад
準備はいくらあっても良いよねぇ🤝🩷
@yukichan24335
@yukichan24335 10 месяцев назад
まいまいめっちゃギャルで可愛い😂😂
@kiyo_miwa3839
@kiyo_miwa3839 10 месяцев назад
最近の朝ごはん前になるねぇが動画であげてくれたオクラのお味噌汁飲んでる!レパートリー増えて嬉しい☺️
@coco-iy9uf
@coco-iy9uf 10 месяцев назад
なるねぇとまいまいのおかげでほんとモチベ上がる🥹‎🤍 冬だからこそ痩せて可愛くなるぞっ!
@empress530
@empress530 2 месяца назад
夜中に見て涙出るほど笑いましたww コンサルティングのくだりがだいぶツボです😂
@Vau_Rumi__1124
@Vau_Rumi__1124 7 месяцев назад
こんなに明るいお姉ちゃんがいるまいまいがほんとに羨ましいです♡
@user-wj9nd4df9q
@user-wj9nd4df9q 10 месяцев назад
寝起きのボブ可愛すぎる〜!!! 髪短いの絶対似合う😢❤️
@riru_235
@riru_235 9 месяцев назад
マジ見てて幸せそうだしこっちも幸せな気持ちになります
@user-yo7cj1so5e
@user-yo7cj1so5e 10 месяцев назад
なるねぇすっぴん可愛すぎ
@user-lt5kg3vj6c
@user-lt5kg3vj6c 10 месяцев назад
ほんっとにまいまいかわいい! 私も一緒に頑張る!
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 10 месяцев назад
一緒にクリスマス大作戦しちゃお🎅🎄
@user-pu4pq8zq9l
@user-pu4pq8zq9l 10 месяцев назад
2人ともすっぴんかわいい❤❤
@user-tp9nu6cv2w
@user-tp9nu6cv2w 10 месяцев назад
カズハちゃんの腹筋トレーニングをやってお腹痩せ頑張ってます!なるねぇのポジティブな言葉にいつも救われてます!!ありがとう❤
@user-tr9jd9bm4u
@user-tr9jd9bm4u 10 месяцев назад
なるねぇさんの足パカソーラン、腕痩せ、顔痩せ、ルセラフィム腹筋を一日2回と水2リットル、一日一食たまに二食、漢方で先月頭から始めて5キロ痩せました!まだまだお腹は出てるので継続して行きたいと思います😂❤
@user-bw3wf1gp8r
@user-bw3wf1gp8r 2 месяца назад
今日の朝御飯に作ってみました✨ ラカントお家になかったから普通のお砂糖で作りました! めちゃくちゃカリカリもちもちで美味しかったです♡ ありがとうございます♪
@a_812
@a_812 10 месяцев назад
会話がおもしろすぎて死ぬw😂
@user-hx4fn3xo6h
@user-hx4fn3xo6h 8 месяцев назад
めっちゃ仲良くて見ているこっちまで笑顔になる😆
@user-wp8mv4dq9l
@user-wp8mv4dq9l 10 месяцев назад
なるねえとまいまいの声とか笑い声聞いたら元気出てきた😌🌸💕 いつもありがとう❤️❤️
@user-bb1wq6dx9q
@user-bb1wq6dx9q 10 месяцев назад
思ってたんだけど、やっっっぱり、なるねぇとまいまいの雰囲気と口元1000%同じ~!🤩👍️
@user-jm2th6ld1x
@user-jm2th6ld1x 10 месяцев назад
姉妹揃って美人さんで笑顔が可愛い😂❤
@reintailer550
@reintailer550 10 месяцев назад
今日早速作ってみた!2回に分けて焼いたら、上手く焼けました🥳 美味しいくて簡単に作れて、しかもお通じ良くなるからめちゃくちゃありがたい😭😭
@erihime1187
@erihime1187 10 месяцев назад
なるまいママめっちゃ良いキャラ😂 2人に似てポジティブなママだね!
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 10 месяцев назад
ママの叫び声…
@user-mh3gx2fo1q
@user-mh3gx2fo1q 9 месяцев назад
受験が2月の末に控えていて、その後高校生になるまでに垢抜けたい! 約1ヶ月で痩せることってできますか?
@Alwaysglowingpositive
@Alwaysglowingpositive 3 месяца назад
このバナナパンケーキ彼氏にも作ったら美味しいって言ってくれた🐱🩷
@user-fj5qd5hz6x
@user-fj5qd5hz6x 10 месяцев назад
なるねぇがワンピ好きなの嬉しい❤️私も長くて見なかったけど見はじめたら最高だった今和の国まで見た!
@moco6212
@moco6212 10 месяцев назад
バナナパンケーキ前よく作ってた😿💗!!お腹が反抗期中だからまた作る!!😽✨
@user-ss4pt9xx6d
@user-ss4pt9xx6d 10 месяцев назад
ダイエット中の昼ごはんや夜ごはんもみたいです!
@user-be4tz6lc9v
@user-be4tz6lc9v 8 месяцев назад
今日朝ごはんに作って食べてみました! 材料3つだけでこの甘さになるなんてびっくりです。 バナナの甘さだけでここまで甘くなって美味しかったです。
@yuri-sq9pn
@yuri-sq9pn 10 месяцев назад
もう、最初からまじでおもろすぎるんだけど🤣 なるまい可愛すぎる🤭 バナナパンケーキ食べたい!!
@user-ji3wu2pz1j
@user-ji3wu2pz1j 8 месяцев назад
さっそくすっぴん出してくれるの最高すぎるって
@user-iu9wr8mi4n
@user-iu9wr8mi4n 10 месяцев назад
面白すぎて見てて涙出てきた バナナだけ食べてたけどこれからバナナパンケーキ朝に食べまーす✌️
@user-xh3ol3np2n
@user-xh3ol3np2n 10 месяцев назад
なるねぇの足パカソーランを 12日前から見出して それから、なるねぇに ハマっています❤ 万年ダイエッターなのですが 今度こそ万年ダイエッターを 卒業したいと思っています😊
@Waka-nx2uk
@Waka-nx2uk 10 месяцев назад
今日、勉強の息抜きに家族と温泉に行ってきました〜。サウナ3周くらいして整ってきたら、0.6キロ落ちました〜🎉 角質も落とせたし、リフレッシュできて最高〜!😆
@user-ry2dc5nn5s
@user-ry2dc5nn5s 10 месяцев назад
動画見てて自然と笑顔になる🥺 毎日なるねぇの動画見て頑張ってるけど もっと頑張る❤‍🔥
@hiyori12_10
@hiyori12_10 9 месяцев назад
ココアパウダーとハチミツとナッツ入れて作ってみた!!めっちゃ美味しかったです🤤
@user-ny6ed3on5h
@user-ny6ed3on5h 10 месяцев назад
まいまいとなるねぇ声似すぎ!
@erihime1187
@erihime1187 10 месяцев назад
最近更新頻度増えて嬉しいな☺️
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 10 месяцев назад
お待たせ🤤🤤🤤
@user-jr7gv4pp7v
@user-jr7gv4pp7v 10 месяцев назад
マジで最近すきぴ尊すぎてヤバい♥️😘だから、サボりガチだけど、筋トレとともに食事も考えて痩せたい!一緒に頑張らせて♡
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 10 месяцев назад
ドキドキ💓きゅんきゅん💓
@user-jr7gv4pp7v
@user-jr7gv4pp7v 10 месяцев назад
@@naru.enjoy_diet なるまいにもドキドキ💓きゅんきゅん💓
@user-yq2vu5jy5r
@user-yq2vu5jy5r 6 месяцев назад
家族で仲良くて見てて癒される!ONE PIECE面白いですよね!
@erihime1187
@erihime1187 10 месяцев назад
まいまいの好きな人、社会人なんやね!✨ 良いなぁ🥰キュンキュンする💗
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 10 месяцев назад
姉は、まだ許してませんヨ。
@haru-cn5et
@haru-cn5et 9 месяцев назад
今日作ってみました!! 小さいバナナだったので2本使って、粉っぽくなっちゃったので牛乳を大さじ1くらい入れました!! すごく美味しかったです😋
@user-rs5zk1ce5j
@user-rs5zk1ce5j 10 месяцев назад
笑いがたくさんあってすごーく幸せな気持ちになった🥰🥰
@Ai_0724Q
@Ai_0724Q 10 месяцев назад
バナナ大好きだから、また作ります!!明日朝イチスーパーにダッシュ!!
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 10 месяцев назад
卵入れてもめちゃうまだだったよ😚
@user-jr7gv4pp7v
@user-jr7gv4pp7v 10 месяцев назад
ありがたい😭
@user-ro5hp5vn1n
@user-ro5hp5vn1n 10 месяцев назад
私もONEPIECE大好きです!! なるねぇと好きな物同じなの嬉しい😭
@user-ro1ti7vu9r
@user-ro1ti7vu9r 10 месяцев назад
初コメ失礼します! 中学3年生です。 家族の仲が良すぎて、もう、家族ごと大好きです! バナナパンケーキやってみます! 悩みなのですが、毎日なるねぇの脚痩せをしているのですが、バランスよく痩せないです…。何を意識したら、いいと思いますか?
@user-xl8di5cb9o
@user-xl8di5cb9o 10 месяцев назад
クリスマスまで一緒に頑張ります🥲
@user-hr4qw5kb8n
@user-hr4qw5kb8n 8 месяцев назад
今日作ってみました! ちっちゃいパンケーキだったから全然お腹たまらなさそうって思ってたけどおいしいし以外とお腹にたまるからリピします! 72%のチョコがあったので入れて一緒に焼いたんですけど美味しかったです😋
@akk_0825
@akk_0825 10 месяцев назад
甘いもの好きすぎて一生食べちゃうから作ってみたいな、、、 ワンピ好きだからなるねぇとめっちゃ語りたい😂
@user-ki9pc7eo3v
@user-ki9pc7eo3v 8 месяцев назад
朝から2人とも楽しい😀 まいまい羨ましいなぁ なるねぇ居ると 頑張れるよね❤ とても参考になるし 為になる 私も作ってみます
@Chappy-zt6os
@Chappy-zt6os 6 месяцев назад
片栗粉を米粉にするとよりお腹の調子が良くなりやすいですよ😊😊 米粉で作っても美味しかったです!
@am.123
@am.123 10 месяцев назад
なるねぇの家族みんな面白くて好きだわ😂😂😂朝からめっちゃ笑った
@user-cg1pq9mv3i
@user-cg1pq9mv3i 10 месяцев назад
最近朝ごはん食べれてないから 早起きして朝ストレッチしてこれ作ります!
@369ym
@369ym 10 месяцев назад
お笑いじゃないの⁉️面白過ぎるよ🤣🤣🤣こんなに笑ったの久しぶり😄😄 美味しいってほぼバナナだからでしょう‼️
@Azarashi_BBA
@Azarashi_BBA 6 месяцев назад
芸術学部にいましたが本当にこんなバナナ描いてましたwwwなるねぇファミリー最高♡
@runa3790
@runa3790 10 месяцев назад
バナナパンケーキ真似させていただきます🥞!!! 結婚の哲学の授業は私も受けたいんだがー😂
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 10 месяцев назад
流石に聞きたいよね??
@user-vv1rq7wn9h
@user-vv1rq7wn9h 3 месяца назад
和・洋・甘(笑) 朝から仲良し楽しそう😂
@user-ee2ch1xl8r
@user-ee2ch1xl8r 10 месяцев назад
なるねぇの家族楽しそー😆 一緒にダイエットご飯作りたい☺️
@Hina-gu7tj
@Hina-gu7tj 10 месяцев назад
今日の朝、早速作ってみました!少し臭くて(個人の意見です)心配だったけど、美味しかったです😂 めっちゃもちもちでした! ちょっと焼き目ありすぎるぐらいが、カリカリして個人的に美味しく感じました!
@user-xs4iz2me5o
@user-xs4iz2me5o 10 месяцев назад
可愛い姉妹だ、癒される❤
@user-zq8ij4it4l
@user-zq8ij4it4l 10 месяцев назад
この一家すきー😂😊
@irokaru.
@irokaru. 10 месяцев назад
なるねぇいつも応援してます😊
@erihime1187
@erihime1187 10 месяцев назад
バナナパンケーキ!🍌🥞 前に動画あげてたけん作ったけど、めっちゃ美味しい!😋 皆もぜひ作ってみて!✨料理出来ない私でも出来たけん! なるねぇ、教えてくれてありがとう〜🥰
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 10 месяцев назад
これめちゃ美味いよねぇ!?
@pinkratfink
@pinkratfink 10 месяцев назад
2人の掛け合い面白すぎます! なるねぇもまいまいもママも最高すぎ!!
@tuityan-pc5dp
@tuityan-pc5dp 10 месяцев назад
自分も腹筋割りたくて頑張ってる!まいまいとなるねぇと頑張る💪!
@HanaHana19704
@HanaHana19704 10 месяцев назад
なるねぇとまいまい、仲が良いね👍️姉妹っていいね。
@user-om4zf7zy2r
@user-om4zf7zy2r 10 месяцев назад
明日の朝バナナパンケーキ作ってみます😋💓 クリスマスに向けて自分磨き一緒に頑張らせていただきます🎄💕
@mami-gn8kj
@mami-gn8kj 9 месяцев назад
まいまいクッキングめちゃ可愛い😂❤ お母様もステキ✨
@Ichika-0710
@Ichika-0710 10 месяцев назад
二人とも笑顔素敵で最高の家族すぎる😭✨今度パンケーキも作ってみようと思います🍌🥞💭最高ダイエットサボりまくりだったんで頑張ります👊🏻
@user-pc2vo8rv1m
@user-pc2vo8rv1m 10 месяцев назад
なるねぇ家族めちゃくちゃ楽しそう😂
@erihime1187
@erihime1187 10 месяцев назад
きな粉トッピングも美味しそう😋 今度やってみるねー☺️
@user-nc7tr1sm9s
@user-nc7tr1sm9s 10 месяцев назад
バナナ大好きなのにアレルギーで食べれません…でも笑けるパンケーキで幸せになった❤笑
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 10 месяцев назад
バナナ使わないやつも考えてみるね!!🤔
@user-nc7tr1sm9s
@user-nc7tr1sm9s 10 месяцев назад
💓😭💓😭💓😭💓😭💓
@koj_m.21
@koj_m.21 9 месяцев назад
なるねぇとまいまい笑った顔がすごく似てるし楽しい姉妹だと思うな😂😂
@user-vt7hu3ug8k
@user-vt7hu3ug8k 10 месяцев назад
まいまいめっちゃかわいい!
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 10 месяцев назад
うヒヒ〜って隣から聞こえてる🐒
@user-bu9ms9eg7z
@user-bu9ms9eg7z 10 месяцев назад
ふたりとも可愛い❤優しいお姉ちゃん😊まいまい頑張れ❣❣
@miko_chan4
@miko_chan4 10 месяцев назад
なるねえとまいまいめっちゃ顔似てる!!!さすが姉妹💗💭
@nnkbn___
@nnkbn___ 9 месяцев назад
まいまいのネイルめっっつちゃかわいい!!セルフですかー?それともサロン行ってますか??
@barakapi8227
@barakapi8227 10 месяцев назад
私はヨーグルトにバナナと黄粉入れて朝食にしてます。(お腹が反抗期なので)バナナパンケーキもレパートリーにいれてみます!
@mizuho.5617
@mizuho.5617 10 месяцев назад
なるねえみたいなお姉ちゃん欲しい まいまいみたいな妹欲しい
@erihime1187
@erihime1187 10 месяцев назад
字めっちゃ綺麗🤩
@user-qi7fu1xf2f
@user-qi7fu1xf2f 9 месяцев назад
美味しそうですね🤤 今度お家でやってみようと思います!
@user-yy4py4rp1z
@user-yy4py4rp1z 2 месяца назад
バナナパンケーキにラカントじゃなくフローラビオ入れるとめっちゃお通じ良くなります! 味は変わりません。
@shiori-pf7mj
@shiori-pf7mj 10 месяцев назад
まいまいとなるねぇと一緒に絶対クリスマス大作戦で可愛くなってやる🎅!!
@naru.enjoy_diet
@naru.enjoy_diet 10 месяцев назад
うちらと一緒にさらに輝こうぜ🤝🤝
Далее
АХХАХАХАХАХАХАХАХ
00:16
Просмотров 125 тыс.
Нарвался на сотрудника ФСБ⚡️
01:00
Мама знает где все документы
00:21
姉妹で本音を話し合いました。
22:00
Просмотров 180 тыс.
АХХАХАХАХАХАХАХАХ
00:16
Просмотров 125 тыс.