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【ゆっくり解説】コーヒーよりすごい!?奇跡の飲み物を毎日飲むと… 

ゆっくりグルメ紀行
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ご視聴いただきありがとうございます!コーヒーよりすごい!?奇跡の飲み物を毎日飲むと…についてゆっくり解説します!
目次
00:00 コーヒーよりすごい奇跡の飲み物
00:52 緑茶とは何か?
03:23 データから紐解く緑茶のすごさとは
06:07 茶カテキンによる健康パワー
10:11 カフェインによる健康パワー
12:59 効果倍増!?緑茶と一緒に摂るとよいもの
14:56 緑茶のデメリット
#ゆっくり解説

Развлечения

Опубликовано:

 

5 авг 2024

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Комментарии : 10   
@user-yh4nk6fb6r
@user-yh4nk6fb6r Год назад
良い情報を詳しくありがとうございます😁良いお年を
@RayChiTake
@RayChiTake Год назад
気がついたら、お茶よりコーヒーになってたよね
@かんさばかん
@かんさばかん Год назад
いつもペットボトルの緑茶ですが、お正月も近いので、急須で入れた緑茶を飲もうと思います。
@user-qe7qh1jo7k
@user-qe7qh1jo7k Год назад
ペットボトルのお茶は身体には良く無いですからね お気をつけ下さいませ
@pee7563
@pee7563 Год назад
最近ほうじ茶飲む事が多いけれど、緑茶もたまには飲もうかな、、、と思いました。
@user-ko9rj1nm6r
@user-ko9rj1nm6r Год назад
コーヒー飲むと眠くなる俺はどうすれば良いんですか?
@user-wk2ij1fr9g
@user-wk2ij1fr9g Год назад
緑茶、茶会に会いますね。 茶席に持ってこいですね。 日本人は中国からのいいところ、行きています。 消化も促してくれるのね。 ポリフェノール効果、頂きたいですね。 カテキン、酢的ですね。
@user-vw8pp8ue6q
@user-vw8pp8ue6q Год назад
コーヒーの方が効能はあると個人的に思っている
@dis2424
@dis2424 Год назад
わりとポリフェノール全般に言えることなんですけど、みんなが思ってる以上に吸収率が悪いことが多いんですよね。茶カテキンはその筆頭みたいな存在で… 少しでも茶カテキンの吸収率を上げるためには 【お風呂に入る直前に緑茶を飲む】と良いそうですよ。
@user-zw9gz3pq8y
@user-zw9gz3pq8y Год назад
身近にある飲み物なので、のどが乾くから呑む、おまけに効能が、ついてくる位でいいんじゃない。
Далее
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