【カイロの正しい貼り方】冷え性から自律神経の乱れまで改善できるカイロの貼り方の極意【のむら整骨院 大阪】 

先生のチャンネルで自律神経の乱れがよくなり不眠も解消しました。辛い日々だったので本当に感謝してます。これからもいろいろ教えてください。

野村先生、いつもありがとうございます。私は昔、漢方の先生から、ゾクゾク寒気がしたら、先ずは肩甲骨の間にカイロを貼るといいですよ、と言われて以来、それを実践していて、「寒気がするな、風邪気味だな」という時でもほぼ、症状がひどくなる前に治るか、風邪薬も飲まないうちにそれだけで、気づいたら元気になってます。やはり、効果的なんですね☺️　免疫力を高める為に、又、自律神経が乱れやすいお年頃なので、カイロを効果的に使用して、何でもかんでも西洋薬に頼らない身体にしていたいと思います‼️

説明の仕方がとてもわかりやすい話し方も上手です。冷え性に悩んであちこちツル症状があるので参考にしたいと思います。

野村先生、カイロに貼ってはいけない場所があるなんて😱知りませんでした。丁寧な説明で 良く理解できました。有難う御座います参考にします🙇‍♀️😊

カイロの正しい貼りかた 勉強になりました。 先生が人体を使って分かりやすく説明して下さり有り難う御座いました。 朝晩、肌寒い今日この頃、　温湿布の在庫が有るので早速貼ってみます。

どうもありがとうございます。 自律神経が乱れがちなので早速カイロを貼ってみました。 気持ちがいいです。 手足も温まってきました😃

仕事に行くときに、カイロを何枚か貼っていきますがいまいち、体があたたまりませんでした。貼るヶ所が間違ってた事が良くわかりました。ありがとうございます。

さっそくやってみます。少しでも良くなればいいです。真面目に自律神経失調症を治したいです。

首に貼って、変に肩周りがダルくなって『首はダメなのかも』と思い巡らしていたところでした😳貼ってはダメな場所がある事がはっきり分かって良かったです。情報、感謝です🙏

先生❗　本当にありがとうございます。感謝！感謝！感謝！です☺️

毎日カイロ使ってますが、どこに貼るのが効果的か良くわかってなかったので嬉しいです。 足も甲の方がいいんですね！

ヘルニアや色々な事に悩まされていて、整形外科、整骨院迷子です... 先生にぜひ診てもらいたいと切実に思える動画でした🥺

無意識に カイロを当てると体が楽になっていました。 肩甲骨のところと下腹部(鼠蹊部付近)と足の裏。少し箇所はずれていましたが、動画を見て嬉しくなりました。 やっぱりそうなんだ‼️ ありがとうございました😊

貼る場所によって効果がぜんぜん違うんですね(^^)　ありがとうございます。 ちなみに一度剥がしたカイロの発熱を一旦停止させる裏技をご存知でしょうか？ それは「ジップロックの袋に入れて密閉する」ことなんです。 使い捨てカイロは空気に触れることで発熱します。袋に入れて密閉することでカイロから空気を遮断し、発熱がとまります。 袋から出すと再度発熱します。例えば12時間発熱するカイロで3時間密閉したとしたら、最初の開封から15時間後まで暖かくなるという計算になります。 是非お試しください(^^)

別の方の動画で首の後ろに張って寝ると、免疫力が上がると聞きましたので、毎日張っていました。 肩甲骨の内側に張って見たら 良い感じがします。 続けて行きます。 ありがとうございました。 駄目な場所だったのですね。

先生分かりやすい説明をありがとうございます。🙇⤵️ 場所により張りかたによって痛みなど改善されて健康になりますことは最高に良いですね❗今日から早速実行いたします。自律神経の場所、肩こりもひどくて･･･張りかたがわかり嬉しく思います。 感謝しております。ありがとうございます。😊🙇⤵️🙏

不眠で苦しんでましたから、今日から、実践します。ありがとうございます。

いつも動画の更新を心待ちにしております。今回もとてもタメになる知識を教えていただき、ありがとうございます😊 実践していきます！

有難うございます❣️ 足裏に入れてたカイロを甲に入れ直したら　心地良いです😇

背中と腰はいつも貼っているところで正解だったんだなぁと思いました。でもすぐのぼせちゃうのですぐはがすっていうのを繰り返してました。某メーカーから低温タイプが発売されてのぼせることがなくなったので嬉しいです。冷えで悩む母にも教えます。

毎日首の後ろに貼っていました。 貼ってはいけないところだと知り助かりました。 ありがとうございます。

ありがとうございます　 週末寒い中、卒業式に出席しなくてはいけないので、カイロをバッチリ貼って出掛けようと思います！ 助かりました😊

カイロのはり 方意識しながら 何気無く貼っていましたが！とても良い参考になりました🥰

ありがとうございました。貼ってはいけないところもあるのが分かりもの凄く助かりました。

免疫と聞き母がまさに免疫の病気で二年前に入院し、現在も薬を服用中なのでこれ勧めてみます。ありがとうございました。

めちゃ噛み砕いてくれて説明してる。ありがとうございます！

有り難うございます。カイロは、いつも適当に貼ってましたが、とても勉強になりまさした。 また、宜しくお願いします

こんにちわ自立神経悪いので助かりました寒い時など嬉しく思っています嬉しい先生ありがとう御座います

すごく探していました！カイロを貼る位置。用途別なのもありがたい！

ためになりました首がこって痛かったので首に貼ってました間違いだったんですね肩にも貼るものかと思っていましたしっかりと正しい貼り方聞けてよかったです😊

とても、良くわかりました!説明抜群

知りたかったことを明瞭簡潔に解説していただきありがとございますうんと嬉しいです

とても勉強になりました。実践してみます。効果がでると嬉しいです。

先生の話し方 良く分かりました 腰が痛いので試して見たいと思います ありがとうございました

わかりやすく教えて頂き　ありがとうございました☘️

とてもわかりやすかったです!カイロは小さいのが使いやすい感じですね🤗

よくわかりました。早速明日から、教えて頂いた箇所にカイロをはりますね🍀 ありございました🐱

昔から、仙骨の上には貼っていました。 今年は背中がチリチリ（ゾクゾクの１歩手前？）する事が多いので、肩甲骨の間にペタリ。 足が冷たいので足の甲（最初は足の裏に貼っていましたが、足の甲や指が中々暖かくならないので、甲に変えました。）にもぺたり。 野生の勘？防衛本能？結果的には大正解でした～😅

腹が冷えやすいので夏でも下腹にカイロはっていますが、同じ場所にはるから低温火傷になりやすく、我慢してはらない日をもうけたりしていました。冷えにきく場所が ソケイブや膝の上下、足の甲と沢山あると知ったのでローテーションしてはってみます さっそくソケイブ上にはったら腸もあたたかいです！ありがとうございます

私は自律神経です｡分かりやすい説明有り難うございました。

お久しぶりです😊 先生いつもお若く見えますがおいくつでしょう😊 最近カイロ貼り始めましたが、自律神経の場所にちゃんと貼ってました😄 正解が分かって、ホッとしてます😉 先生、ありがとうございました🍀✨

職場が工場常に寒くておまけに冷え性。すごく参考になりました。

昨年流行った充電式暖かベスト、首周り まで電熱線が入っていて、何時も気持ち悪くなっていた意味が解りました‼️🙇

ありがとうございます🥰とっても、とっても参考になりました😁

とてもわかりやすいので助かってます

勉強になりました 何となく貼っていた場所が正解でしたｗ

知りたかったので参考になりました!有難うございます🤩

カイロの貼り方勉強になりました❗仕事の時に、早速試します❗

はじめまして先生の動画詳しく説明してもらえて助かります。宜しくお願いします。

初めて観ましたが、、もっと早く知りたかった😅 冷え冷え自律神経なのか更年期障害なのか❓️🙄血液暖めるって、、身体とは思ってたけど改めて知ったかの衝撃😱 LINEも登録したいニャン😸

うわー。ありがとうございます。カイロ買ってきます

参考になりました🥰ありがとうございます✨✨

勉強になりました。

有難うございます、凄く参考になりました、貼り方の場所ですね、

冷え性なのですごい参考になりました。ありがとうございます。よくお腹とか腰に貼ってました。そのあたりは関係ないんですね。

仙骨のちょい上に貼ってみます！最近寒いですし！

ありがとうございます🙏カイロお腹と背中に，貼りました。

昨日、参拝にカイロを4個に足に二個貼ったがあまり効果なかった。位置が重要だとわかった。下着パンツの上に薄めの一分丈パンツも履いて貼るんですね。

どうもありがとうございました😊❤助かりました。

ありがとうございます❤

先生の所に行ってみたいです。

初めまして。とても参考になりました。ありがとうございます。

貼る箇所は理解できたのですが、1箇所ではなく同時に4、5箇所に貼っていいんでしょうか😮？？

有り難く聞かせて頂きました💖

スゴい参考になりました。 早速試してみます！

大変わかりやすく、無駄な説明をしていただき、参考になりました。ありがとうございます

自律神経整えたらめっちゃ痩せました🤭

とても参考になりました！ 手足腰がとても冷えるのですが足の膝後ろ横辺りに静脈瘤があります そういう場合はその部分のカイロは避けた方がいいですか？ 喉にストレス球がもう何年も前からあり自分の状況によって症状が強くなったり続いたり逆に気にならない時もありますがそういったストレス球に対して少しでも緩和できるカイロの貼り方はありますか？ やはり肩甲骨やおへそ上、同様でいいですか？ とても為になるのでチャンネル登録させて頂きました。 これからも楽しみにしています。

今晩は❗先生の説明聞いて､分かりました。腰に掛けて🦶までダル重くなり痛くなります❗カイロを腰にしていますけど⁉️それは、効果は、ないんでしょうか❗先生のお考え聞かせて下さい👂よろしくお願いいたします😄☝️💦

素晴らしい。早速ためしてみます！

冷え症のため、参考になりました。 足のこうは靴を履くときに嵩張りますが、足首の踵の上や、膝の後には、カイロの効果はありますか？

良くわかりました

毎日4枚使っています❗

たまたま開けたらこの動画が、目にとまりました、凄い冷え症です🌃靴下を履いて寝ています!カイロが手放せませんこの動画を見るまでは腰に貼っていただけですが、この動画をみて早速明日から、先生に教えていただいた貼り方をしますm(_ _)m

全部貼って明日から 頑張ります カイロ代が心配ですが

貼るお灸を首（後ろ）下、貼るカイロミニをあばらの間と背中に貼ってます。

すごく役立つし、毎日見ていますが、実際実践方法が始まるまでの動画が長くて早送りをしてしまいます。そうすると行き過ぎてまた戻すのが大変です。

先生❗️心房細動の発作の治し方教えて下さい

有り難い御座いました。助かりました。

とても分かりやすかったです❣️ 登録させて頂きました😊

どこにカイロを貼っていいかわからなかったのですが 勉強になりました はってみます

初めて知りました！

次回からは意識して貼りたいと思います🐰

交感神経も副交感神経も疲弊している！！なるほど〜😊❤副交感神経にばかり着目してケアしていましたが、ヤル気や集中力が上がってこない冬場は交感神経にもケアが必要だなと思いました。バランスを取ることで自律神経の安定が起こるというのは納得です☆

ありがとうございます🙏🏻 カイロじゃなく シップでも 同じ場所ですかね？

すばらしいです

こんにちは😊 足に貼るカイロですが足の裏より足の前の方がいいですか？

寒いから気を付けます、腰に、首に、貼り付けます😂

坐骨神経痛に効果的なのは初めの足の冷えで大丈夫でしょうか

めちゃくちゃタメになりました🙏 母にも教えますっ

膝の後ろ、当たってました

先生、私はお風呂に入った時にシャワーを首と肩の肩甲骨に入る度にシャワーをかけています👏 暖まって風呂が楽に入れますよ➰💮 何年も前からしてます(*^^*) カイロも同じくしてます🌺👏凄くいいですよ➰💮

参考になりました。チャンネル登録もしました

今まで脇の下が良いと聞いていたのでそこに貼ってました。実際脇の下はどうなんでしょう…？

私の野生の勘すごい！！ 寒い時は太もも温めてました！当たってたんですね😯

過敏性腸で毎日５回下痢で、下半身冷え性で首頭は汗が出る。どうにもならないです、教えて貰えますか？

大変参考になりました。 右足股関節から痙攣があり 医師は自律神経、脳の興奮からと言われました。どのようにしたら痙攣が治まりますか？手足は冷え性です。宜しくお願いします。

心臓が、悪いので、勉強に　なりました。

カイロを貼りたいのですが、一人でも貼りたいのですが、背中が難しいので、他にやれる方法を教えて頂きたいのですが、お願い😅します😢

乳がんで右側胸前的してます、体が温まりません！右側脇ぐらいに貼ってマスが大丈夫ですか？