【コスパ最強！】10万円でホームジムを作るために買ったもの8選！【ダンベル～ベンチ、懸垂台まで】 

★今回紹介した筋トレ器具★ ■固定式ダンベル➡︎amzn.to/3G2UAA9 ■可変式ダンベル(2-20kg)➡︎link.goripedia.com/LA0000039/fd51ce48/ ■可変式ダンベル(2-32kg)➡︎amzn.to/3x1twMm ■トレーニングベンチ➡︎link.goripedia.com/LA0000012/fd51ce48/ ■ディップススタンド➡︎link.goripedia.com/LA0000021/fd51ce48/ ■懸垂台(高鉄棒)➡︎amzn.to/3x1RdEh ■マルチ懸垂台(範馬刃牙)➡︎link.goripedia.com/LA0000050/fd51ce48/ ■ジョイントマット➡︎amzn.to/3qjlVVm ★その他お勧めの筋トレ器具集★ ➡︎link.goripedia.com/LA0000012/fd51ce48/ ★最もお勧めな可変式ダンベル★ ■フレックスベル【2〜32kg】amzn.to/3AXogdA ★僕愛用のプロテイン&サプリメント★ 【CLIMBLIFE】入力で15%安くなります➡︎naturecan-fitness.jp/ ★オールインワンEAA【＋グルタミン、クレアチン、βアラニン、クエン酸、HMB】➡︎ amzn.to/3WK9cKr【CLIMBLIFE1で最安値に！】

ちゃんとメリットだけじゃなくてデメリットまで言ってくれるのがありがたい！可変式ダンベル欲しいわー

ほとんど筋トレ器具を持ってない初心者ですが、知りたいところを解説してくださり、とてもわかりやすく参考になりました！ 自分はアパートの階段の鉄骨使って懸垂してます！ オードリーの二の舞にならないように気をつけてください！

むちゃくちゃ動画構成上手くて感動した、レビューも上手いしいいね！

ちょうど今月新居できて、ホームジム作ろうと思ってたのでありがたいです！参考にします🙏

可変式だと腕立て伏せには使いにくいのとそこから逆立ちはもっと使えないんで固定式と可変式を使い分け〜💪👽

やっぱり固定式は小さいからショルダープレスとかチェストフライもやりやすいよな

スッキリしててカッコいいですね😍 あの椅子は若林さんが追加で押したから壊れた気が、、、笑笑

最初に紹介されている黒ダンベル、5キロ２個、１５キロ２個買いました。他にも、アジャスタブル中国製インクラインベンチすすめられて買いましたが、角度をつけるときに回すタイプなので、イラっとするばあいがありますが、ダメになるまでは、使っていきたいです、懸垂マシンも調整できるものです。

10万円でこんだけ揃うのはええわぁ✨ 俺は、トレーニングシェルター作ろうと思うとる。最近、北から変なモン飛んできよるから、ある程度防げるし、どうせ潰されるんなら、トレーニングシェルターに居たいわ〜

こんなマッチョが軽そうでしょってベンチブンブンしても説得力ないわ！笑（褒め言葉） このベンチ買ってみます！

8:25 完全に春日で草

案件みたいでめちゃ見やすい 時間かかってもいいから自分のホームジム作ってみよ

参考になります！

1:22 本題 重量が固定式ダンベル 2:17 可変式ダンベルのデメリット 横幅が長いので、 できない種目がある。 2:46 可変式ダンベルのメリット 値段を抑えられる 3:19 可変式ダンベルおすすめ 4:34 おすすめ可変式ダンベルのデメリット グリップが細い。 プレートが回る。 5:17 おすすめ可変式ダンベル2 6:04 おすすめ可変式ダンベルのデメリット 横幅が長い。 やりにくい種目がある。 値段が高い。 6:55 ベンチ トレーニングベンチ(アドバンスモデル) Back Protection【耐荷重330kg/角度調整/折りたたみ/組立簡単】[1年保証] ST123 10980円

素晴らしい紹介ありがとうございます。 凄く参考になりました。 一応いろいろ持ってますが、紹介してもらった器具が圧倒的に良いです。 徐々に揃えたいと思います😄

8:11 ここで"バキィ！！"とかなったら春日の二の舞でクソおもろかったw

高いけどめちゃくちゃカッコいいダンベルやな

可変式だと横が長くて ショルダープレス、ダンベルチェストプレスなどでダンベル同士があたっちゃうのか

ステディの懸垂バーええぞぉ

フレックスベルの可変式なら重量下げれば横幅も狭くなるので これ一つで全てのトレできますね

思っていた以上に安い‼️ クライムさんが使っているリストバンドが薄くて気になっています。

質問です🙋 同じ固定式ダンベル10キロでも、値段が違うのがたくさんあるのですが、安いのと高いのとでは何が違うのでしょうか。

ベンチの型番を教えて欲しいです。リンクに飛んだら、違う画面が出てきました。

引っ越ししたら、ホームジムを作りたかったので参考になりました。

懸垂バーとプッシュアップバー？が欲しい

ベンチでの暴れの時ちょっと期待してしまったw

筋トレも投資の時代やぜ！

器具気になって開いたけどムキムキで笑ったすげえね

ベンチ台身長てきにきついかも183cmの人でも大丈夫？

10:48 最悪、洗濯物を干せるし良いかもね

めちゃくちゃそうでしょ！！ってブンブンベンチ動かしてるのツボるw

２階以上に住んでいるひとがダンベルを10kg~30kg持ってたら音で迷惑かける心配があるのですが、大丈夫でしたか？

そしてそれらを置く部屋が必要……ベンチ置きたいけどスペースないんだよな～

足トレしたいんですけど ダンベルでスクワットをすると 必ず膝の皿が痛くなるから(フォームが下手)足トレマシンがあるなら教えてほしい

Thanks!

10kgは僕が買った別のものですが3年前で5000円ほどでした。 えらい高いですね

8:00のとこ椅子壊す春日で草😂

懸垂バーとベンチがあれば ベンチプレスもできますか❓

スミスマシンが欲しい

努力と鼻が詰まったホームジムだ😭

IKEAの椅子よりは頑丈そうだ

8:08 なんだろう…このシーン… オードリーを思い出してしまう😂

耐久性チェックしてるやつ見たら春日思い出した笑

ベンチ軽いのか力が強いのかマッチョ過ぎて全く軽さが伝わってこない

8:06 ここめっちゃ面白い。壊して欲しかった

いいっすねー 家で鍛えてからジム行って若い女の子と仲良くなりたい。

寝室の他に7帖確保できる人は少ない

春日がイス壊す時のムーブで草🪑

めっちゃ参考になるんだけど ムキムキマッチョがベンチを 「めっちゃ軽いんですよ！」 …ってぶんぶん動かしてるの 参考になるようなならんような笑

脚細くてうらやましいです！！ ❤ 脚痩せの筋トレがあれば教えて下さい！！

まず部屋を用意します。

腕やべーすね めっちゃ太い

プロのトレーニーが紹介する器具でほとんど見かけないのがアームバー、この謎の器具ってAmazonなどでもかなり売られているけど実際のとこ効果あるんでしょうか？ もし金銭的に余裕がありましたらレビューお願いしたいです。

ディップス公園にあるな

8:25春日でクッソワロタwwwwww

9:28　スゲ

でもそんだけの器具をおける家に住むのが大変なんです…

ダンベル32kgでどうやって大胸筋作ってるんだって思ったらメチャメチャ綺麗なプランシェしててそりゃそうなるわって思いました

まさかコロナになるとは… クライムさんの初めて大会の夢を奪ったコロナ許さぬ

元々100点の動画やけど、ベンチのところで春日みたいに破壊したら120点の動画やった😂

ダンベル10キロ5000もするん？ イグニオのやっすいダンベルかっとけばいい

筋トレグッズは中古でいいと思う、自分はメルカリで全部集めたわ

何故かエニタイムの10キロダンベルより家にある固定ダンベル10キロの方が重く感じる

安物買い大好き主義なんだが、（可変ダンベルを除き）俺が勝ったイイカゲンな安物と値段はいくらも変わらんのに質がいい……

ベンチで春日を思い出した人は俺以外にもいるはず

自分のこと超人って言ってるの好き

マットより自分のが臭いの嫌w

その前に1つの部屋をジムにしても大丈夫なぐらいのでかい家買わんといけんやん

wasaiのバーベルスタンド沖縄・離島配送不可という意味不明な事情により購入出来ないの悲しい。

この中でもいらないものがありそう。倒立バーとか

8:23　春日思い出したやんけｗｗｗ

俺の方が臭いは草

問題は床が抜けないかどうか

日本製かヨーロッパ、アメリカ製が良いかな。 Amazonだと、9割中国製なのが😅。

腕でかい10キロ

ダンベルとベンチと懸垂バーで５万以内で行けるでしょ

オードリーのやつで草

紹介した総額では10万超えとるw

10万円で揃う言うからてっきり10万円以下なのかと思ったら余裕で10万円超えてて笑ったw 計算も出来ない脳筋かよwwwと思ったけどどれも魅力的やったわ

可変式32kg チンニングセット ベンチ ※傷つかないようにマットがあればよい で十分よ 他の器具が必要ならジムいけ

あざーす

何で野外で靴下なんだよww

やせた？

7:50 マッチョが楽アピールという説得力の無さよ・・・

コロナで大会出場が叶わなかったなんて…。とても残念です。おだいじにしてください

10万超えてね？w

舌足らずですね

家に彼女呼ぶときどーすんねん

いや、器具はどうにでもなるのよ。それを置くスペースなのよ。それを10万で揃えれるのが凄いと言いたかった。家賃10万常に払えるならいくらでも出来るのよ

カッコよくないジム