【ステッパー】座りながらウォーキング同様の効果が得られる上に、なんと柔軟性も爆上がりの人気ロングセラー商品「モーションナビ」。現役ジムトレーナーとご紹介！ 

【ステッパー】座りながらウォーキング同様の効果が得られる上に、なんと柔軟性も爆上がりの人気ロングセラー商品「モーションナビ」。現役ジムトレーナーとご紹介！
ステッパーのエアロライフの中でも長年、人気を誇る「モーションナビ」。人気の理由は“座りながら”無理なく下半身を鍛えることができるから。と言われても、ホント？と半信半疑の方もいるはず。モーションナビの監修もされたジムトレーナーと一緒に機能や使い方、そしてスペシャルワークまでをご紹介します。
【目次】
00:00 オープニング
0:31 モーションナビの特徴
0:55 モーションナビでできること
3:20 モーションナビの機能
5:01 モーションナビ体験/上下運動
6:40 モーションナビ体験/逆向き上下運動
7:45 モーションナビ体験/開閉運動
9:11 モーションナビ体験/回転運動
10:37 モーションナビ体験/ストレッチ
12:55　エンディング
#ステッパー
#ダイエット
#ながら運動
#下半身を鍛える
#筋トレ
#美尻
#ストレッチ
#エアロライフ
〈エアロライフ 公式オンラインショップ〉
aerolife.co.jp/
★モーションナビ購入ページ
www.aerolife.co.jp/view/item/...
〈各メディアで情報発信中！〉
▼公式 HP
www.modernroyal.com/
▼公式Twitter
/ modernroyal_jp
▼公式Instagram
/ aerolife__o. .
動画の感想などよかったら、コメントお待ちしています！
いいねやチャンネル登録していただけると
とっても嬉しいです♡