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【ダイエット】ガチで痩せる時のリアルな食生活に密着！！！

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ゆるく1週間密着💓
本当に関コレまで時間がない・・・・
頑張ってます( *｀ω´)
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Опубликовано:

6 сен 2024

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Комментарии : 413

@sleepy-zzZZ 2 года назад

カリちゃん見てると、元気に振る舞ってくれてるけど、相当大変な手術だったんだろうなぁって思う。すごいなぁ。頑張ったわけだから、自分が納得のいくお顔になれるといいね。

@user-ve3ji1ls6d 2 года назад

1週間でDTの腫れが引いてきてるのわかるの凄い！めちゃくちゃ可愛い😍 動画のダイエット法向いてる人向いてない人ちゃんと言ってくれるの素敵だし、あかりちゃん頑張ってるのみてモチベ上げる🔥

@aaammmm0709 2 года назад

この食事で肌綺麗なのやば… ちゃんとやらない方が良いって言ってくれて安心する

@user-pj7de1pt2x 2 года назад

あかりちゃんのダイエット動画ってダイエット方法は人それぞれだから私のを必ず真似する必要無いよって伝えてくれるのがホンマに良いところやと思う

@yuun6351 2 года назад

DT中でも、きちんと清潔感があってお化粧もおしゃれもするRちゃんほんっとに素敵です♡ ご本人もおっしゃってる様に、5日目ぐらいから腫れもぐんぐん引いててますます可愛い♡

@user-yc5mk4su9e 2 года назад

カリちゃん初めてコメントするけどほんとに最近モチベなくてカリちゃんみてやっぱり頑張ろうと思えましたありがとうございます‼︎ガチいつももちもちモチベです♡

@mio8912 2 года назад

もちもちwwww

@noadoll8758 2 года назад

元々スタイル良いのに関コレの為にストイックにダイエット出来るの凄いよ！大きな手術をしてから美味しいって言いながら飲み物飲んだり固形なご飯が食べれるようになっていくあかりちゃんを見てすごい嬉しい

@user-xl1hn3mm6j 2 года назад

スタイルというよりほそいだけ

@user-wy7ph9cm8x 2 года назад

骨切りしてからのRちゃんのお顔が幼くなってとっても可愛いって思ってます！前のお顔も好きだったけど今のお顔も印象がかなり変わってさらに可愛いくて好きです！！ダウンタイムまだまだ大変だと思いますが頑張ってください！！！

@124chisato.3 2 года назад

ダイエットを始めようと思ってダイエット系の動画ばっか見てたらRちゃんのこの動画が回ってきました！ 1週間でこんなに自分にストイックな食事をしていて頑張っているのに私はダイエット目標として1ヶ月もあるのに甘い考えだなと思い頑張れる勇気を貰えました！！！！ダイエット動画って自分と比べてしまったりということが多いのに頑張ろうと思えたのは初めて！！！

@KM-bb3um 2 года назад

DT中でも食べれるようにチョコプリン作ってきてくれたり、食事中も「どう？」とかって食べれるかMちゃんマネちゃん心配してくれてるの愛が溢れてる🥺 早く腫れが引くといいね！

@kana4850 2 года назад

Rちゃんと同い年です！整形動画見て、こんなに壮絶なこと乗り越えて努力して可愛くなってることを知って好きになりました。Rちゃんのポジティブさに元気もらってます！！関コレ楽しみにしてます🤍🖤

@minamirchu8542 2 года назад

かりちゃん関コレに向けてダイエット頑張ってるの好き！！来てくれた人みんなに後悔させないような感じが好きすぎるし私、短期間で過食して7キロ太ったのでこれを機にダイエット頑張れる！！

@Emi-je1hn 2 года назад

日に日に腫れも引いてどんどん可愛くなっててなぜか自分のことのように嬉しい❣️🥺腫れててもまじでカワイイ🥰〜です✨かりちゃんの動画観ると気分もモチベーションも本当に上がる⤴️

@user-jj8qv2ix2v 2 года назад

違うコメントしたから2個目になっちゃうけどこれだけ言わせて！ 6日目のメイクすっっっっごい可愛いよ！！😍 色素薄い系×ハーフ顔　みたいな感じですごい可愛い！！また新しいあかりちゃんを見れた！(好き…💖)

@user-fi3ci1ud8o 2 года назад

ちゃんと学生はやめてね？って言えるカリちゃん素晴らしい♡✨✨

@user-fx2fy4oh8j 2 года назад

すごい！段々腫れ引いてきてるし口とか動かしやすくなってるの見てわかりますね！かりちゃんの治癒力はんぱない笑提供か？ってくらいスープストック利用しててストイックさ伝わってくる😭💓 改めてかりちゃん尊敬😭 ダイエット無理しすぎないでね！

@__-jv7wj 2 года назад

ただ自身のダイエット記録！と紹介するだけじゃなくて、「若い子はやっちゃだめ」「自分に合ったダイエットをしてね」と注意喚起も怠らないRちゃん流石です！

@user-js2cv6oo5j 2 года назад

見続けてたけど、久々にコメントしました✨ダイエットモチベ上げてくれてありがとうございます😭Rちゃんの努力見てると美意識が途絶えなくて、眼福でありがたい🥰

@yuyu8345 2 года назад

今めちゃくちゃダイエットのモチベーション下がってるから本当に助かる🥲ありがとうカリちゃん🥲一緒にダイエット頑張る！

@user-nt7mr6zo8u 2 года назад

大学受験終わって、絶賛痩せたい期だったのでめちゃめちゃありがたい！今日も今日とてあかりちゃん可愛い🥺🥺

@user-xq1gj8bk3t 2 года назад

ダイエット中だからカリちゃんのダイエット動画めっちゃ需要ある!!ダイエット頑張ろー

@user-rr9pd6on2t 2 года назад

腫れがひいてる！！！！！カリたんが固形物の食べ物を食べてる姿を見れて本当に安心してる🥲 私もダイエット頑張る...😭🔥🔥

@erika-wv5xg 2 года назад

モチベーション上がりました、ありがとうございます！花粉や金属のアレルギーで肌が荒れ「頑張ってもこれか…」と自暴自棄になりそうでした。いや、伸びしろ！あかりちゃんのように出来るだけ明るく、出来ることをやっていきます。いつも元気をありがとう。

@user-pb3yq7po9z 2 года назад

ダイエットモチベ下がりかけてて普通に食事してたんだけど推しの現場決まったタイミングでRちゃんの動画を見れたのでダイエットがんばってく！！！！モチベ上がるー！！いつも最高に可愛い動画をありがとう〜😭💖らぶだよお😭💖

@nonomi918 2 года назад

夜中に見てしまって急激にお腹空いたwww 違和感が無いと言ったら嘘になるけど、段々腫れも引いてきて、さらに可愛くなってる♡ 関コレ行けないけど、すごく楽しみです！

@strawberrymilk_07 2 года назад

既に細いのに頑張ってるかりたん見て刺激貰った😭😭 私もダイエット頑張る、、！！

@mana-yu3ib 2 года назад

4日目の朝の部分めっちゃ可愛い！！綺麗やし、少し幼い？感じがなんとも言えん😍 めっちゃ好きです！

@user-pp9eh3ej6z 2 года назад

綺麗になるための努力ってほんとすごい😭カリちゃんすごい😭 ほんと応援してます🥺💖

@aomi2831 2 года назад

10:22 そわんわんのストーリーでRちゃんが手紙をあげてるのを見て、ほんとに温かいなぁと😭✨ 私も2/19誕生日でそわんわんと一緒だから一緒にお祝いされた気持ちで勝手に嬉しいです🥳🍑 ダイエットがんばるっ！！！

@mo-ey6oj 2 года назад

アカリちゃん本当に可愛い🥺❤️ダウンタイムのぷくぷくも、やわらかい喋り方なのもほんとに可愛い☺️❤️❤️言葉の一つ一つに思いやり感じるしほんといい女！！！

@user-su1ve9jp5h 2 года назад

今回の手術前に鼻翼基部のプロテは取られたんでしょうか？

@user-gc4mx8yj1p 2 года назад

今日もかわいいーー！！！🤍日に日にちょっとずつシュッてなってきてると思った！！ダイエット頑張れ〜！！

@user-kn4ks4uh6y 2 года назад

ちょうど先週からダイエット始めたからモチベでしかない🧡 カリちゃんとタイミング一緒で嬉しい😍 一緒にがんばろ〜😆

@pom__916 2 года назад

あとどの位でお顔が完成するか分からないけど自分の満足するお顔になるといいね😭🤍

@apricot7035 2 года назад

鼻って完全には戻らないのかな？私もしたいなぁて思うけど三ヶ月くらいして腫れ引いても小鼻広がったままだったら鼻も修正しないといけないのかと思ったら本当に壮絶な手術だ、、。

@HeRO-yo7wp 2 года назад

アップにした時の鼻えぐ！！！めっちゃ高っ！！素敵🥳

@user-oq1wr3ch2z 2 года назад

かりちゃんのダイエット中の食事ずっと見たかったからめっちゃ嬉しい🥲

@user-zm9hj4bk9y 2 года назад

動画見るたびにアカリちゃんの顔が小さくなっててもうかわいい💖ダウンタイム明けたらどーなっちゃうんだろう🥺💖💖今日もかわいいよおおお！

@mO-ru5jd 2 года назад

いーや。期間限定ぷくかりたん、ほんとにかわいい。マスコット要素あってほんとに可愛い。術後、感染兆候などの有害事象がなく、動画撮影に臨むことができているお姿を拝めて少し安心してます。まだまだ術後の影響で不自由なことが多いと思いますが、夢の関コレ当日までにダイエット達成できることを陰ながら応援してます！

@Charmmy3996 2 года назад

日に日に明らかに腫れが引いてきて可愛さがどんどん増して来て、あかりちゃん節も復活して来て非常に嬉しい回でした‼️

@user-zx3id7ho3m 2 года назад

だんだん腫れが引いてきて、前とのお顔の違いがだいぶわかるね！ 2ミリでこんなに顔の印象変わるなんてビックリ！自分の可愛さをとことん追求するあかりちゃんほんと尊敬する！

@__1728cc 2 года назад

腫れ引いて既にめちゃめちゃフェイスライン綺麗だし、余計に小顔になってかわいい🥺♡ ダウンタイムもポジティブにがんばってすごい！関コレまでダイエット頑張って、終わったら美味しいものたっくさん食べてね🥓🥓🥓

@akariichan8saranhae 2 года назад

早く見れて嬉しい💓💓 関コレほんとにおめでとう🥳 ストイックなあかりちゃんすごい👏

@user-zf6zz5bh7b 2 года назад

一気に痩せるとすぐリバウンドしちゃうからゆっくりねばって私もダイエット頑張るぞ〜❤️‍🔥❤️‍🔥

@user-fi3ci1ud8o 2 года назад

「どう？！」「あ、よかったよかった」って周りの人がダウンタイムの気遣いしてくれるのいいな😍❤️✌️

@chan-hd9ne 2 года назад

口の感覚戻ってない時に何か食べると、唇についちゃうかりちゃん可愛すぎる🥺🥺🥺

@10know172 2 года назад

こんなに頑張ってるかりちゃんを見ながら焼き鳥を食べている渡しに罪悪感しか感じませんが、罪悪感こそが太る原因なので最後の晩餐エンジョイわっしょいという気持ちで食べます！！食べた後からカリちゃんと一緒にダイエット頑張ります！

@timqki 2 года назад

あかりちゃんダイエット頑張ってる🥺❤️ でも食べたいのに食べれない辛さもありそう... 関コレ行きたかったぁ😭😭😭😭

@neco_1414 2 года назад

幼くなってほんと羨ましいばぶみすごい可愛すぎ、、

@kyoo06335 2 года назад

久しぶりのダイエット動画だー！！今痩せたいって思ってたからこれみて頑張ろ✊🏻❤️

@tomotomo_ 2 года назад

あかりちゃん見てるとモチベ上がる🥺❤️✨

@emipanther 2 года назад

すっぴん綺麗すぎて憧れです！早く腫れ引くように願ってます！！！

@artemis4967 2 года назад

どんどん綺麗に可愛くなっていってる、、7日目の黒いトップスどこのですか？💕🙄7日目本当に最初と変わってて綺麗すぎて…

@erkm_Rchu 2 года назад

食生活日記見るの好きだから嬉しい😍😍😍😍😍😍

@AA-vl5ry 2 года назад

最後のチュロス食べてるかりちゃんが天使すぎた❤️❤️❤️ ちゃんと中高生向けに注意喚起してくれるのかりちゃんの誠実な人柄が現れてて大好きだよ！！

@po.1216 2 года назад

今日もかわいい😍😍無理せず頑張ってください！！関コレでキラキラしたかりちゃん見れるの楽しみにしてます✨

@user-vq2cd6ue9j 2 года назад

前髪かわいい〜！最近なんのために生きるんだろうとか考えてたけど、動画見て元気でた！

@highksk 2 года назад

めっちゃくそ可愛いし美人なのに面白くてかっこよくて、毎日廃人だったのに急に生きるモチベが上がりました。ありがとうございます！

@user-dy4vh5st9z 2 года назад

カリちゃんの動画をたーくさん見ていたらだんだん、自己肯定感上がったり自分に自信が持てるようになりました！！これからも応援してます！！

@user-fx4yo5wg4y 2 года назад

かりちゃんいつも見てます🥲🥲これみてたらモチベ上がったダイエット頑張れる🥺✨今日の動画のかりちゃんもまじ、かわいすぎてすき😵‍💫💞

@ii....o 2 года назад

まじで美意識高くて尊敬✨

@tomotomo_ 2 года назад

腫れどんどん引いてって更に可愛くなっててすごい🥺❤️✨

@user-dr5ho5mw5t 2 года назад

術後でしばらく食べれなかったから、久々に食べると、至福だよね〜。かりたんダイエットしているので、私も自分磨きがんばります!!

@tsukika7202 2 года назад

初コメントです🥺🤍私は産後から、肌荒れに産後太りに、肌も体型もほんとにコンプレックスばかりで、その上仕事のストレスで過食してしまうこともあって、今の自分の何もかもが嫌になってました🥲そんな時にあかりちゃんの動画見て、こんなに可愛くなるために努力を惜しまない姿にほんとに感動、尊敬しました🥺憧れの人を見つけては、こんな風にはなれないと逆に落ち込んでしまうこともありましたが、あかりちゃんの動画を見てると、あかりちゃんみたいに自分のために努力できる人になりたいと思えました🥺🤍少しずつ自分にできるところから始めて頑張ろうと思います。これからもずっと応援させてください♡

@9522nyu 2 года назад

6日目のメイクめっちゃかわいい…

@user-jr9go8dl9q 2 года назад

こんなに完璧なカリちゃんですら、努力してるんだから‼︎ってモチベが上がりました‼︎カリちゃんに会えるまでに少しでも良い女になるぞ🤝❤️

@enxnimd.2647 2 года назад

誕生日のやつめっちゃわかるわ… 大事にしなあかんよな🥺

@user-vf6gw6zq2v 2 года назад

今日も可愛いかりちゃん！！モチベ上がる！ 5、6日目あたりから腫れがだいぶ引いてきてる〜毎日お疲れ様だよ！ 6日目のお化粧とってもタイプ！またやり方教えてほしいです////

@Kana-rt8ie 2 года назад

ほんとだ５日目から腫れがひいてる！！こんなに連日動画撮ってくれたりダイエットしてるの見ると応援したくなる🥰 今日も動画ありがとう❤︎

@user-cw6xk4kf7n 2 года назад

あかりちゃん元気してる？ダイエットしてもちゃんと栄養は取って心も身体も元気でいて❤️‍🩹

@piiii5676 2 года назад

どんどん可愛くなって本当に天使すぎます😭🤍

@am-ot4li 2 года назад

これみながらお寿司とカップ麺食べてるから明日からダイエット頑張ろっ⭐︎

@user-iz2gn6qn3n 2 года назад

あたしも18日に卒業式あるからかりちゃんと一緒に頑張る、、、、！！！今日も大好きだよ💕

@noa_bbb 2 года назад

rちゃんの食生活動画大好きだから投稿嬉しいよ！本当にモチベになる…🤍

@korichaaaan 2 года назад

ダウンタイムだけどめちゃ可愛いから浮腫減ったらめちゃめちゃ可愛いと思う🥺

@FM-nk7sv 2 года назад

ずっと見てて初めてコメントします❕ 美をとことん追求するカワイイをどんどんアプデするカリちゃんほんと凄いです🥺 自分もダイエット頑張る❕

@URan-gk2qg 2 года назад

もうこんなに細いのにそれでもまだ努力して可愛くなろうとしてるカリちゃんほんとモチベでしかない🥲💕 私もカリちゃんみたいに綺麗になれるようにダイエット頑張ります💕🎶

@user-bz3pn7cm8y 2 года назад

なんかすごくおしとやかな雰囲気になっててこっちのカリちゃんも素敵です☺︎

@m8l7__ 2 года назад

カリちゃんほんとにほんとに可愛い😿💞 6日目のメイク教えて欲しいです！！

@user-vow 2 года назад

かりちゃん♡食生活レポ大好きで過去の動画何回も観てたから嬉しい✨関コレ楽しみだー！

@user-uh5wi2wo5z 2 года назад

カラダが疲れてる時にヘパリーゼ飲むなら、代わりにハイチオールCかチョコラBBローヤル2がオススメです🥺

@mawa9572 2 года назад

15:40 辺りからカメラに向かって喋り続ける人間を観察しているお犬さまの表情が絶妙すぎて空気感好き笑倒れないくらいの追い込みで頑張って下さい✨

@user-zb7bc7mw3j 2 года назад

ずっと可愛いけど1日1日経つごとにもっと可愛くなっていってる✨素敵😍

@ktdgwpag 2 года назад

待って今日ずっと見返してたタイミングでこれは🥲🥲🥲嬉しすぎる！！！ランウェイのかりたん早くみたいな

@user-gh8cz5qf9s 2 года назад

可愛い〜🥲❤️努力型美女ほんとかっこいい！私もプロテイン含めて食事の内容とタイミング改めて見直そうと思いました🥲❤️

@user-to3xx8sv1c 2 года назад

可愛すぎるモチベにしてがんばる😭

@user-df5hj6lf5b 2 года назад

めっちゃ可愛くなってる❣️ ほんとRちゃん、自分にストイックで素敵！

@cocochan1811 2 года назад

かりちゃん動画更新する度に可愛くなってる😵‍💫💞💞だいすき♡

@user-jy1ye2nu2l 2 года назад

関コレ＆ダイエットファイト！！元気そうな姿みれて嬉しい😊

@user-ti4qu4lt3q 2 года назад

最後詰んでるの可愛い‪w 寝る前にホッコリした🥰 ありがとう🧡

@yaketapanni_butter_nurinuri 2 года назад

かりちゃんみたいな元々細い子はカロリー抑えるより、普段の食生活の糖質や脂質を気にして野菜多めに食べたりとかの方が効果ありそう...無理しないでね〜💪 普通に高校生の時に極端な食事制限やって女の子の日1年以上止まったりしたから若い子はほんとやめてね😭

@user-vw5jm8ij4v 2 года назад

あかり様のほっぺた食べたいくらい可愛すぎる🤦‍♀️今しか見れないレアなあかり様も含め可愛くて大好き❤️

@user-fr2wv4cd7f 2 года назад

昔のカリちゃんの食生活日記何度も見返してる…最初ドラえもんの声真似のやつ… だからこの動画めちゃくちゃ嬉しい〜！！また食生活動画出してくれると嬉しいです🥺🥺🥺

@user-jf2qh5fs5k 2 года назад

かりたんのダイエット動画は需要しかない😖😖

@user-zv5tz1ms5e 2 года назад

6日目夜が本気で可愛すぎて一人で画面に向かって「えっ、、かわい！」って声出た、、、

@user-pk6oy9rc3q 2 года назад

なんかほんとに全てが可愛すぎて見ててホコホコします☺️☺️☺️

@MM-nc6jt 2 года назад

今私もダイエットしててお腹空きすぎてもう限界越えそうやけど、あかりちゃんの動画みてモチベ上げてます！！

@user-is5yg1co8g 2 года назад

最後まで可愛い♡ かりちゃんって顔もだけど、言動とか行動も全部可愛い〜ダイエットの注意喚起する所もさすが！

@cc-yw2we 2 года назад

美味しそうにご飯を食べてるかりちゃんを見るのが好きです🥺💕 ダイエット頑張ってください！！

@erkm_Rchu 2 года назад

最終日顔めっちゃスッキリしてる🥺🥺 可愛さ増し増し🥺🥺勿論バブカリもすき🥺