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【ダイエット】作らないと後悔する…オートミールでオールドファッションドーナツ。揚げない!ノンオイル!型なし!粉砕なし!超簡単作り方。low carb & low fat Oatmeal donuts
yukap
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5 сен 2024
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Комментарии :
241
@mami-em1zd
2 года назад
脂質の低さ、神! 糖質オフレシピはたくさんあるけど、どれも脂質に関してはスルーされているので助かります!!
@yukap
2 года назад
ねこねこさん!コメントありがとうございます♪ ぜひぜひお試しくださいねヽ(´▽`)/♡
@ts-tt875
2 года назад
うわぁぁぁ天才です!!!😂😂 オートミール30gで1個分かと思ったら、まさかの3個分!!!!凄すぎる... 作ります!!✨✨✨
@yukap
2 года назад
t sさん❗️いつもコメントご視聴ありがとうございます😭💕 そうなんですよ♪小さめに成形しても、ひとまわり大きく膨らむので得した感じです👍✨
@user-wu2ol2vq6r
2 года назад
ドーナツ最近食べたい欲がやばくて中でもオールドファッションが1番好きなので本当感謝しかないです😭❣️ 明日朝イチで作ります🥳
@yukap
2 года назад
コメントありがとうございます😭💕 ダイエット中ほど、なんか食べたくなってしまいますよね🥺そんな時お役に立てると嬉しいです🙋🏻♀️💕
@user-zd9xd5nt8f
2 года назад
アーモンドパウダーが無かったのでミックスナッツのアーモンドを粉砕して作りました。食感ザクザク増しで美味しく出来ました。素敵なレシピありがとうございます!
@yukap
2 года назад
ちゃつみさん!作っていただきありがとうございます♪ 工夫して作っていただきありがとうございます(>人<;)♡ ご報告嬉しいです♡
@risarisa640
2 года назад
早速作りました!!ノンオイルでこんなに美味しいなんて…🥺アーモンドパウダーがなくて米粉を使いましたが美味しくできました😚 また色々アレンジして作りたいと思います! 雪だるまもかわいい❤️⛄️
@yukap
2 года назад
risa risaさん❗️いつも作っていただきありがとうございます😭💕 米粉で代用できたのですね♪ アーモンドパウダーがなくて、なにかに代用できないかというご質問も多いので、助かります🥺❤️ ご報告ありがとうございます🙇🏻♀️💕
@KoroXO
2 года назад
ほんまえぐいてぇ トレーニーの味方や
@yukap
2 года назад
ココロさん!コメントありがとうございます♪ ほんまえぐいて〜からの味方や(๑˃̵ᴗ˂̵)♡ 嬉しいです♡
@KoroXO
2 года назад
@@yukap こんな返信来たら惚れてまうやろ〜! さてはお主、女子力LV99に達した猛者やな😏
@user-tc6uu1zv5p
2 года назад
最高すぎます…!! ミスドの福袋をご褒美で買おうかと悩みに悩んでいたので、これは神すぎる…ありがとうございます!!
@yukap
2 года назад
蒼空さん!いつもコメントありがとうございます♪ ミスドの福袋…私はアレルギーだから諦めていますが、アレルギーじゃなければ誘惑に負けてしまいそう(;´д`) ぜひご活用ください♪
@hatopoppo103
Год назад
ついにこの前作りました!!夜な夜な😂 せっかちだから水分染み込ませて10分待てなかったけど、なんとかできましたよ!笑 牛乳なくて豆乳代用でつくりましたが大丈夫でした! これ系のレシピで満足したのは久しぶりです!! トースターで焼けるのも嬉しい😂 次はキャロットケーキつくります!🥕💪
@yukap
Год назад
まのまのさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 豆乳で代用して下さったご報告嬉しいです♪ キャロットケーキも自信作なので、ぜひ🙋🏻♀️💕
@user-rc9oc4mi6g
2 года назад
コメント欄を参考に、コーンスターチを入れて作ってみました。うまくドーナツの形にならなかったのですが、フワフワサクサクしてて美味しかったです💕また作りたいと思います。
@yukap
2 года назад
月本ゆらさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 横に広がる生地なので…と言ってもやはり作ってみないとわからないですよね🥺 みなさん、形作りに苦労されているようなので😭 コーンスターチでの代用ありがとうございます🙇🏻♀️💕
@user-vf4hv6tf4z
2 года назад
すごい!!!毎回天才すぎます!! ダイエット神様ありがとうございます🥰✨✨
@yukap
2 года назад
ルルさん❗️コメントありがとうございます😭💕 おそれおおいお言葉… お役に立てると嬉しいです🥺❤️
@user-yv8he2wx2t
2 года назад
ずっと作りたくて…やっと作りました。チョコなしでしたが、めちゃくちゃ美味しく出来ました。 ちょっとクッキーっぽくなりましたが優しい味で、食感も良かったです。 ありがとうございました😊
@yukap
2 года назад
仮屋秀子さん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 ご報告嬉しいです🥺❤️ 素朴なドーナツですよね🍩 また気軽に作ってみてくださいね🙋🏻♀️💕
@hawksk51
2 года назад
絶景すぎる…🥰 yukapさんにもそろそろレシピ本のオファーが来るはずだと思ってます。yukapさんのなら絶対買います!!
@yukap
2 года назад
mmkさん❗️嬉しいコメントありがとうございます😭💕 泣いちゃう〜🥺❤️ いつか叶うといいなぁ📕✨
@kiyu9495
2 года назад
牛乳→無調整豆乳、アーモンドパウダー→米粉、オーブン170℃15分で作れました☺️💓生地1/3にココア大1くらい混ぜて作ってみましたが、プレーンの方が美味しかったです😲✨
@yukap
2 года назад
ki yuさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 工夫して作っていただきありがとうございます♪ ココアを加えると甘みを感じにくくなるからかもしれませんね。いろいろお試しいただきとても参考になります🙇🏻♀️💕
@ランランranranran24
2 года назад
高カカオのチョコレートをかけて6個作りました。優しい味で美味しかったです。
@yukap
2 года назад
作っていただきありがとうございます♪
@mikowaearthians6349
Год назад
トースターで出来るのは有り難いです✨
@namename4019
2 года назад
美味しいそう!あと、試作品1号はその薄さを活かしてジャムとかチョコを薄いドーナツ同士で挟んでも良さそうですよね🤤
@yukap
2 года назад
name nameさん❗️コメントありがとうございます😭💕 試作1号のアレンジご提案ありがとうございます🙇🏻♀️💕サンドは、思いつかなかったです‼️美味しそうですね♪
@yukimin1220
2 года назад
私それでエンゼルフレンチ作れんじゃね?って思った
@nanako7120
2 года назад
BMIは19なのですがLDLコレステロール値が高く、ケーキ中心だった食生活の改善を医師に指示されたのですが、甘いもの大好きでやめられず、ヘルシーなものを作ろうとアーモンドプードルを買ってきて今日作ってみました! インスタで見るいろんなレシピをいくつか試したのですがあまりおいしくなく、どれももう一回作りはしないなぁと思っていたのですが、このオートミールオールドファッションはおいしくて、初めてもう一回作りたいなと思いました!♡ 香ばしいたまごボーロのような素朴でシンプルなお味ですが、それがクセになりますね! ちなみにクイックオーツがなかったので、オートミールパウダー20g、ロールドオートミール10gにしたら、生地がまとまらなかったのですが、少し水を足したら無事大丈夫でした☺️ シナモンも好きなので加えてみたらすごくおいしかったです! ゆかぴさんのレシピ、初挑戦だったのですが、他にも作ってみたくなりました♡ ありがとうございます!
@yukap
2 года назад
natsu kさん!作っていただきありがとうございます♪ ご感想とても嬉しいです(๑˃̵ᴗ˂̵)♡ 他のレシピもお役に立てれば幸いです♡
@user-bt5to4ml4b
2 года назад
もう役に立つどころじゃないです🎵感謝いっぱいです💝早く作って食べたいです😺
@yukap
2 года назад
さんりんさん❗️コメントありがとうございます😭💕 嬉しすぎます🥺❤️ ぜひぜひお試しくださいね🙋🏻♀️💕
@yo-yg6px
2 года назад
アーモンドパウダーを米粉に代用して今焼いています🍩😊うまく焼けますように!ゆかぴぃさんみたいに形成が難しいけど、作るのが楽しいです💕
@yukap
2 года назад
y mさん❗️さっそく作っていただきありがとうございます😭💕 インスタなどでも米粉で代用してくださった視聴者さんのつくれぽが見れます♪ ぜひご参考に🙋🏻♀️💕
@o24kii
2 года назад
アーモンドパウダーをコーンスターチ大さじ1に変えて作ってみましたが、美味しかったです! 素敵なレシピありがとうございます💖
@yukap
2 года назад
--さん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 アレンジありがとうございます♪ アーモンドパウダーの代わりになるものを、よく聞かれるので参考になります🙇🏻♀️💕
@mimi-gy8wh
2 года назад
オートミールが一食分で作れるのがほんっとに神すぎます!!オイル不使用とかもう…😭💕あまりにもダイエッターに都合のいいレシピなので難しいのかと思ったら簡単にできそうで、めちゃくちゃ嬉しいです❤️あと質問なのですが、アーモンドパウダーなくて、アーモンド粉砕するのでも大丈夫ですか?😭
@yukap
2 года назад
mi miさん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕 アーモンドを粉砕してということですが、やはり少し粗めになると思うので少しまとまりにくいかもしれませんね。オートミールもいっしょに一部粉砕してまとまりやすくする…など調整してみてください🙋🏻♀️💕
@user-hu3fn1zx6s
2 года назад
年末年始の休みで家にいると何かしら食べてしまうからこれ作ることに決めたーーー!!!!!
@yukap
2 года назад
萌さん!コメントありがとうございます♪ そうなんですよね〜(๑˃̵ᴗ˂̵)♡ 年末年始…美味しいものがあふれますしね(;´д`)
@user-pu9zj1iq1e
2 года назад
作りました!!めっちゃ美味しい♡♡こんなレシピできるなんて天才! ありがとうございます♪
@yukap
2 года назад
まるさん!作っていただきありがとうございます♪ ご報告嬉しすぎます(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
@painext0
Год назад
やっぱり、クイックオーツしか勝たん💕
@yukap
Год назад
コメントありがとうございます😭💕 ですよね💕💕💕
@meme-ix4ss
2 года назад
美味しそう!今妊娠中なので甘い物を控えてるのですが、これなら食べられそうです🎵ぜひ作ってみたいと思います☺️
@yukap
2 года назад
me meさん❗️コメントありがとうございます😭💕 ぜひぜひご活用くださいね♪ そしてお身体大切に〜🙋🏻♀️💕
@yatiyatim112
2 года назад
雪だるま⛄これから作ります👍誘惑に負けず明日のモーニングミールにします😋
@yukap
2 года назад
yati yati mさん❗️さっそく作っていただきありがとうございます😭💕 はい、歯磨き作戦実行してください🤣👍✨
@user-js3ph8zw8o
2 года назад
どーやって作るんだろーって 気になってて… なるほどー😃 ほんと、ゆかぴーさんとレシピ どれもはずれなし‼️
@yukap
2 года назад
K みっこさん❗️いつもコメントありがとうございます😭💕 ちょっとばかし形作るところは、苦労しました🤣 ありがとうございます🙇🏻♀️💕
@momoyann2
2 года назад
こういうの食べたかったんですよ。ありがとう
@yukap
2 года назад
やっくんさん!嬉しいコメントありがとうございます♪ ぜひご参考にしてくださいねヽ(´▽`)/♡
@user-es6jg8xu8k
2 года назад
この分量であまり膨らまなかったので倍量で今日作りました‼️冷めたらクッキーみたいですが美味しかったです🎵ユカピさんほんとレシピ本出して欲しいです‼️😌
@yukap
2 года назад
カレー大好きさん❗️いつも作っていただきありがとうございます😭💕 そうですね、焼きたてはふんわりしていますが、2日くらい経つとクッキー?って感じに。でもなかなか美味しいし日持ちするので気に入っているレシピです☺️ レシピ本…出せたらいいなぁ🥺❤️ありがたいお言葉に感謝です🙇🏻♀️みなさんの声がいつか出版社さんへ届きますように🙏
@user-uz4bd4jb3d
2 года назад
作ってみました🍩美味しかったので、また作りまーす!
@yukap
2 года назад
ぴよ ぴよさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
@hirominakamura4397
2 года назад
ラカントなくて砂糖少なめに入れたらもうちょい甘いのがほしくてメイプルシロップかけました。めっちゃ美味しかった😍おいしすぎてすぐ食べたので今度は冷ましてから食べます🍩
@nono6855
2 года назад
目からウロコ〜👀‼️ 太る心配のない素材ばかりですね💞
@yukap
2 года назад
no noさん❗️嬉しいコメントありがとうございます😭💕
@user-wp8yz9by2f
2 года назад
早速作りました、でも穴がなくなってクッキーみたいになってしまいました…でも美味しかったです!今度はナッツやチョコを混ぜて焼いてみたいと思います
@yukap
2 года назад
すずひろさん!作っていただきありがとうございます♪ やっぱり横に膨らみますよね(๑˃̵ᴗ˂̵)♡ 高めに設計してみてください♪ ご報告ありがとうございます♡
@user-ho4jb1bu4s
2 года назад
天!才! 電子レンジやオーブンじゃないとこも最高にイケてるポイントです先生。
@yukap
2 года назад
たつみさんさん!コメントありがとうございます♪ 最高にイケてる…いただきましたーー\(^o^)/♡
@user-mq2jl2gk5c
2 года назад
これなら失敗しないで出来そうです。 材料も家にあるので、早速チャレンジしてみます。 見た目も味もいつも参考になっています♪
@yukap
2 года назад
遠藤以寿美さん!コメントありがとうございます♪ ぜひぜひお試しくださいね(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
@user-sz5wj6ef1e
2 года назад
ぎゃぁぁぁあ❤️ チーズクッキー作ったのでコメントしようと思ったら!まさかの! オールドファッション大好きだけどずっと我慢してたからめちゃくちゃ嬉しいです😭✨絶対作ります!最高です!
@yukap
2 года назад
いしゅたるさん❗️いつも作っていただきありがとうございます😭💕 チーズクッキーありがとうございます♪ こちらもぜひお試しくださいね🙋🏻♀️💕
@Belle-gp6ok
2 года назад
激うまだったー♡卵は卵白も入れたら生地がトロトロなっちゃったから、おからパウダー5gとサイリウム5g足しました。でも美味しかった!リピ確❤️
@yukap
2 года назад
Belleさん❗️さっそく作っていただきありがとうございます😭💕 臨機応変に調整してくださり、参考になります🙋🏻♀️💕
@yurizbsato5348
2 года назад
めちゃおいしそう!
@yukap
2 года назад
yuri zb satoさん!嬉しいコメントありがとうございます♪
@user-ct8nu6xo1c
2 года назад
めっっちゃくちゃ美味しかったですー!!!オーブンをわざわざ使うのがめんどくさいのでトースターでできるのは有難いです💖しっかり冷ますとザクザクで美味しかったです!
@yukap
2 года назад
さわこさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 ご報告嬉しすぎます🥺❤️
@charmi3845
2 года назад
美味しいそう🥰🥰
@yukap
2 года назад
Charmiさん❗️コメントありがとうございます😭💕
@yukijapanese00
16 часов назад
アーモンドパウダーの代わりに米粉を大さじ2入れたら多すぎたみたいです。米粉の場合はもっと少なくした方がいいのかな?
@user-ld5md3xm5b
2 года назад
オールドファッション大好きなのでありがたいレシピです😆 チョコレートでデコレーション、言いづらいですよね~🤣 よっこらしょ、久々聞きましたー🤣
@yukap
2 года назад
真由美さん❗️いつもコメントありがとうございます😭💕 ぜひぜひご活用くださいね🙋🏻♀️💕 雪だるま作っている時、なんだかお世話している気分になるのなぜでしょう…🤣
@user-ld5md3xm5b
2 года назад
@@yukap 母性でせう😆
@user-yz1qc8bk1u
2 года назад
グルテンフリー中なので、オートミールなどでおやつ作りがマイブームです✨今度、ぜひ作ってみようと思います😃✨🍩、ありがとうございます。
@yukap
2 года назад
大場さおりさん❗️コメントありがとうございます😭💕 ぜひぜひ参考にしてみてくださいね🙋🏻♀️💕
@miiii710
2 года назад
凄いです!
@yukap
2 года назад
mii iiさん!嬉しいコメントありがとうございます♪
@user-bt4vu2cl8t
2 года назад
めちゃくちゃいい!やります❤️
@yukap
2 года назад
Aさん❗️嬉しいコメントありがとうございます😭💕
@user-uj8sg7vu6k
2 года назад
めんどくさがりな私にとって粉砕なしありがたい〜笑笑
@yukap
2 года назад
にこにこさん!コメントありがとうございます♪ ぜひご参考にしてくださいね(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
@user-vy6zz7ih5p
2 года назад
つくる!!絶対つくる!!!
@yukap
2 года назад
にしちーこさん!嬉しいコメントありがとうございますヽ(´▽`)/♡
@ten_as
2 года назад
見た目も可愛くてテンション上がります🥺 ダークチョコにココナッツファイン付けたい🤣💕(よくばり) クリスマスはこれにしようかな〜☺️
@yukap
2 года назад
saさん❗️嬉しいコメントありがとうございます😭💕 こちらまでテンションあがります😆👍✨チョコにココナッツ…思いつかなかった…🤣
@ten_as
2 года назад
@@yukap ホワイトチョコにココナッツも真っ白で冬!って感じで好きです💕 ココナッツもダークチョコも好きなので欲張りからくる発想です🤣🤣黒×白も良いですよね☺️ちょっとクリスマスリースぽくデコるのも良さそうです🙌🏻こちらこそ、発想が色々湧いて楽しいです😆
@yukap
2 года назад
アレンジいろいろ考えるだけでテンション上がりますね♪ありがとうございます🙋🏻♀️💕
@user-mf9nq5ig6j
2 года назад
アーモンドパウダー、、、買ってきます!
@yukap
2 года назад
ネコモドキさん!コメントありがとうございます♪ わ、わ、わ、わーーーm(_ _)m ありがとうございます♡
@user-yw2vl9iy2q
2 года назад
おいしかった~❤️ 一気にペロリ😋 これオートミールに牛乳加えて1分じゃなく 10分で間違いないですか⁉️ 一応10分おいたけど😅 今年yukapさんを知っていくつか作りましたが これとたこ焼きとバスクチーズケーキが お気に入りベスト3❗おからクッキーも何回も作りました😆 来年もたくさんの神レシピ楽しみにしてます🎵
@yukap
2 года назад
かわだえりこさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 ベスト3‼️教えていただきありがとうございます🙇🏻♀️💕嬉しすぎます🥺❤️ こちらこそ、来年もよろしくお願いします🙋🏻♀️💕
@user-vp2ey4hx5g
2 года назад
これとブルーベリーチーズケーキ作りました!めっちゃ美味しい!! チョコなかったから蜂蜜つけたら最高に美味しい✨ もうすぐ出産なので産後のダイエットに食べます✨💗
@yukap
2 года назад
あやかさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 ご出産なんですね♪寒いので、お身体大切に🙋🏻♀️💕
@user-vp2ey4hx5g
2 года назад
@@yukap ありがとございます✨ オートミール苦手でヨーグルトにまぜてしか食べれなかったからありがたいです✨ 毎回尿検査で糖が出ちゃうくらい甘いものを欲していたので助かります!笑 他のレシピも作ってみますね✨✨
@user-nx5fy6rb9b
2 года назад
オーブンちょっと面倒くさいので😂トースターでの作り方はとても嬉しいです!🥺 オールドファッション好きなので絶対作ります!
@yukap
2 года назад
みさん❗️コメントありがとうございます😭💕 少量レシピなので、気軽にチャレンジしてみてくださいね🙋🏻♀️💕
@mema4577
2 года назад
おいしそう!
@yukap
2 года назад
me maさん!コメントありがとうございます♪
@user-up7im9hx9k
2 года назад
美味しそう…!絶対作ります! アーモンドパウダーで代用出来るものってありますかね?
@yukap
2 года назад
あいうえさん!コメントご質問ありがとうございます♪ 同じような生地になるか試してみないと分かりませんが、大さじ1の米粉などで代用してみてください(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
@user-my7cf1xn1n
2 года назад
すっ凄いです😀糖尿病の私でも気兼ねなく食べれる。オートミールを粉化して作っても大丈夫ですかね❓
@yukap
2 года назад
Yマリ子さん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕 オートミール粉砕するのも良さそうですね♪なめらかな生地になりそうです。ただ多少水分を足した方がいいかもしれません。ご参考に🙋🏻♀️💕
@user-en7iz7ih7s
2 года назад
糖尿病の方は、ラカントを取る量に気を付けたほうが良いと聞いた事あります。 確か、糖尿病患者さん用に処方されてる薬とラカントの相性が悪いらしく、血圧がガクッと下がるみたいなので、お気を付けください。
@user-do4ly9iy1y
Год назад
アーモンドプードルはなくても出来ますか??
@user-qs6yt7xn9v
2 года назад
シナモンシュガーかけようかな♥
@yukap
2 года назад
ひろみさん!コメントありがとうございます♪ シナモンシュガーもいいですね(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
@user-me7lj2lk5s
2 года назад
オートミールでドーナツとは!!なかなか思いつかないですよ‼ 抹茶や!きな粉!なんかも会いそうですよね 色々アレンジ出来そうなレシピをおしえて頂きありがとうございました❣
@yukap
2 года назад
猫のターフさん❗️コメントありがとうございます😭💕 わー抹茶やきな粉サイコーー\(^o^)/💕アレンジ楽しんでくださいね🙋🏻♀️💕
@w--l-l--w
2 года назад
オートミールパウダーで作っても大丈夫そうですかね?? ゆきだるまドーナツ可愛すぎる!!
@yukap
2 года назад
めいちごさん!いつもコメントありがとうございます♪ 少し水分量変わるかもしれませんが、なめらかな生地になりそうですよね(๑˃̵ᴗ˂̵)♡ 雪だるままで見ていただきありがとうございます♡´・ᴗ・`♡
@w--l-l--w
2 года назад
@@yukap 分かりました作ってみます!! こちらこそありがとうございます!
@user-yl5vb4yd3i
2 года назад
とてもヘルシーですね!おいしそう♪♪明日、抹茶パウダーも入れて作ってみたいのですが、どのくらい入れればいいですかね?
@yukap
2 года назад
あさん!コメントご質問ありがとうございます♪ 抹茶入れるとすると5gくらいでしょうか。甘みを感じにくくなるので、少しラカントを増やしてみてくださいヽ(´▽`)/
@linearb1940
2 года назад
すっご 大量生産して市販してほすぃ。。
@browning_1001
2 года назад
ゆかぴーさんレシピ本出してくれぇぇ😂😂おねがいしますぅぅ😂
@yukap
2 года назад
ななさん❗️コメントありがとうございます😭💕 レシピ本…嬉しすぎます🥺❤️ 出版社さんに届け‼️
@stitch2471
2 года назад
オートミール持っていないのでオートミール以外のものでおからなどのアレンジをまた見たいです!!!
@yukap
2 года назад
:Stichさん!コメントありがとうございます♪ そうですね♪おからパウダーでも何度か試作しているのですが、焼きドーナツ系はなかなかうまくいかなくて…σ^_^; がんばってみますヽ(´▽`)/♡
@em-gs1nk
2 года назад
オールドファッションがオートミールで作れるなんて…びっくりです。 雪だるまも子供ウケしそう! すばらしい✨ 我が家はナッツアレルギーの人がいるのでアーモンドパウダーを別のものに置き換えがいるのですが…おからパウダーでいけますかね??
@yukap
2 года назад
まなみんさん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕 アーモンドパウダーを米粉で代用してくださった視聴者さんいらっしゃいます♪ ご参考にしてください🙋🏻♀️💕
@em-gs1nk
2 года назад
すぐに返信くださりありがとうございます❤️なるほど、米粉で代用できるんですね。買ってきたらぜひ作ってみますね😉
@user-dv8ce1qq3l
2 года назад
こちら作ってみました!本当に美味しくて感激しました! バスクチーズケーキも低糖質餅も作って本当に美味しく、夫にも凄い!と太鼓判です♡ ゆかぴーさんおすすめの、低糖質チョコも購入しました!オペラケーキはクリスマスに作る予定ですが、他にもレシピで低糖質チョコを使ったおすすめはございますか?期間限定で1.2kg来て、消費できるかどうか...w
@yukap
2 года назад
あーゆさん!いろいろ作っていただきありがとうございます♪ 低糖質チョコご購入もありがとうございます(>人<;)♡ チョコレートを使ったレシピは、再生リストにまとめているのですが、ケンズカフェさんのガトーショコラ再現レシピやブラウニーなどがオススメですヽ(´▽`)/♡
@user-dv8ce1qq3l
2 года назад
ご丁寧に返信ありがとうございます!ただいま妊娠後期で、甘い物が最強に食べたいのですがオートミールとゆかぴーさんのレシピで妊娠初期に爆増した体重が増えなくなりました! クリスマスにはオペラケーキ、自分へのご褒美にブラウニーも作ります♡いつも神レシピ本当にありがとうございます!ダイエッターにもそうですが、妊婦の味方でもあると思います^^♡
@yukap
2 года назад
あーゆさん!嬉しいご報告ありがとうございます♡ けっこう妊婦さんからのコメントもいただくので、食事や体重管理に気をつけられているのだと思います。身体的にも精神的にも大変な時期かと思いますが、楽しんで乗りこえてくださいね♪
@user-dv8ce1qq3l
2 года назад
ありがとうございます! お優しいお言葉嬉しいです! これからも大ファンです!応援しております♡頑張ってください^^*
@th6562
2 года назад
こんばんは🌆 コメント失礼します。☺️ 娘2人が…薬の副作用で太りやすくなりました。😢 カロリー減のスイーツは🍰🍮🍨嬉しいです。 上の子は…アーモンドアレルギーがあります。アーモンドプードルの代わりにグルテンフリーでも大丈夫でしょうか? 色々なアイデアありがとうございます😊 次回も楽しみにしてます🍀 お疲れ様でした😊
@yukap
2 года назад
T Hさん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕 アーモンドパウダーは、生地をふんわりさせて程よくまとめる役割があります。実際に試さないと分かりませんが、大さじ1の米粉などで代用してみてください🙋🏻♀️💕
@th6562
2 года назад
@@yukap ありがとうございました😊
@natsumik2307
2 года назад
2倍量で、100均のシリコンの焼きドーナツ型を使って作りました✨米油を薄く塗ったので、張り付かずきれいに取れました〜💡私のような不器用さん、成形が苦手な方はぜひ...🤣 味もめっちゃおいしかったです❣️
@yukap
2 года назад
Natsumi Kさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 工夫して成形していただきありがとうございます🥺❤️
@user-io4qi6rx4o
2 года назад
オーブンで焼く場合は どうすればいいですかね?
@yukap
2 года назад
蒼青さん!ご質問ありがとうございます♪ オーブンでも同じように焼いてみてくださいヽ(´▽`)/
@plengmini2712
2 года назад
can you please write down in english
@sata5sato641
2 года назад
オールドファッション大好きだけど最近浮き輪肉がついてきてゴリ押しダイエットしている40代のおっさん俺、作ってみます。
@yukap
2 года назад
SaTa5 Satoさん!コメントありがとうございます♪ ぜひぜひ参考にしてみてくださいヽ(´▽`)/♡
@mi-7837
10 месяцев назад
こんにちは! オーブンで焼くことはできますか?
@yukap
10 месяцев назад
コメントありがとうございます♪ はい!オーブンでも同じように予熱して焼いてみてください🙋🏻♀️💕
@user-ig7tl2cd5u
2 года назад
最高ですありがとうございます😂 アーモンドパウダー抜きだと上手くいかないですか?
@yukap
2 года назад
水野さん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕 そうですね、今のところこれがベスト配合です🙇🏻♀️💕
@user-bm4ek8nh9
2 года назад
今年最後ですかぁ〜、お疲れ様でした! 私は今年yukaPさんに出会ったばかりでしたが、とてもお世話になりましたm(*_ _)m ありがとうございました✨ yukaPさんもよいお年を迎えてください。そして、来年もよろしくお願いします😄
@yukap
2 года назад
まりっくさん❗️コメントありがとうございます😭💕 レシピ動画は、今週投稿するものが最後になるかもしれません。年末に出せたら総集編みたいな振り返り動画出せたらなぁ…と時間が全くない中思っております😅 こちらこそ、来年もよろしくお願いします🙇🏻♀️💕
@user-bm4ek8nh9
2 года назад
@@yukap さん さっき、オートミールクッキーの動画見ました! 今回もかわいくできていますね🍪 また作ります😋 お正月はゆっくりしてくださいね〜😊
@nkat3919
2 года назад
やってみました!なぜかあまり大きく膨らまなくてカチカチに…分厚いクッキーになっちゃいました…。なにかコツがあれば教えて下さい…😢
@yukap
2 года назад
nk tksさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 この生地は、上に膨らむのではなくて横に広がる生地なんです。なので、動画内の形に行きつきました。気持ち厚め、穴大きめで。アーモンドパウダーがなくてもカチカチになります。ご参考にヽ(´▽`)/♡
@nkat3919
2 года назад
@@yukap 返信ありがとうございます😭アーモンドパウダーは味付けの一部かと思い無視していました…原因はこれですね。。無知ですみません😅ありがとうございました!勉強になりました!
@y_9l4
2 года назад
ガトーショコラが美味しすぎたのでこれも作ってみました。 めちゃくちゃ美味しいです!yukapさんのレシピ本当助かります〜! (*⁰▿⁰*)
@yukap
2 года назад
ゆりさん!作っていただきありがとうございます♪ ガトーショコラもありがとうございます(>人<;)♡ いろんなレシピ参考にしてくださいね♪
@29_oimo
2 года назад
アーモンドパウダーの代用はなにかありますか?
@yukap
2 года назад
スイートポテトさん!ご質問ありがとうございます♪ 同じようなご質問いただくのですが、なかなか代用のものが見つからず…探しているところですσ^_^;
@yukimin1220
2 года назад
アーモンドパウダーが家にないのですが、何で代用すれば良いですか?
@uzuki_
2 года назад
絶対美味しいやつ!!何トッピングしょうかな?(*´艸`)💕雪だるまも可愛いー🤩
@yukap
2 года назад
卯月さん❗️1コメありがとうございます😭💕 雪だるまも見ていただきありがとうございます⛄️❤️ ぜひお試しくださいね🙋🏻♀️💕
@uzuki_
2 года назад
@@yukap ゆかぴーさん作ったよー😍 1度目ゆかぴーさんと同じ失敗😅思った以上に高く作らないとダメですね( ̄▽ ̄;)ぺったんこに😅2回目は成功✌️良かったらTwitter見に来て下さい(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
@yurizbsato5348
2 года назад
オーブントースターがないのですが、 電子レンジのオーブンか電子レンジのトースター機能でも大丈夫でしょうか?
@yukap
2 года назад
ご質問ありがとうございます♪ 170度に設定できるものなら大丈夫だと思いますヽ(´▽`)/
@user-lc1qe9dq9r
2 года назад
你好 請問配方有英文版本嗎?看了好想試試,無奈看不懂日文🙁
@yukap
2 года назад
Thank you for your comments 🙇🏻♀️💕
@user-ms6jd3uv4o
2 года назад
アーモンドパウダーではなくおからパウダーで代用可能ですか?
@yukap
2 года назад
ぽぽさん!コメントご質問ありがとうございます♪ アーモンドパウダーの代用で米粉で作って下さった視聴者さんがいらっしゃいました。おからパウダーでの代用、できなくはないと思うのですが、味や食感的にオススメできません。ご参考に(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
@user-jc9vd8cn3d
2 года назад
看起來好好吃喔!可以做給中風的先生吃,但是材料看不懂?可以麻煩翻譯成繁體中文嗎?
@yukap
2 года назад
附上了字幕。 請參考。
@user-jc9vd8cn3d
2 года назад
做法說的很清楚感謝但是食譜還是沒翻譯成繁體中文再麻煩你了
@yukap
2 года назад
【材料】直徑約8cm大3個 燕麥5大勺(約30g)、牛奶1大勺、蛋黃1個、低糖甜味劑1大勺、香草油(精華)2滴、杏仁粉2大勺、烘焙粉1/2小匙、高可可巧克力等您喜歡的 配料 因為中文不好,所以不完美。 對不起。
@user-jc9vd8cn3d
2 года назад
@@yukap 感謝你因為先生中風你的甜甜圈剛好可以滿足他的需求
@___ayunoshioyaki___
2 года назад
同じトースターなのですが、予熱どのぐらいしました??
@yukap
2 года назад
あゆさん!コメントご質問ありがとうございます♪ トースターは、すぐに庫内が温まるので5分くらい予熱して焼き始めました。ご参考に(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
@user-kb4gi9yd8o
2 года назад
これで1個100kcal超えないのは強い、、、
@yukap
2 года назад
月の裏側さん!コメントありがとうございます♪ そうなんです♪ドーナツにしては、かなり低カロリーですよね\(^o^)/♡
@ayksan-_-
2 года назад
はじめまして、こちらレンジでもいけますか?
@yukap
2 года назад
佐藤彩加さん!ご質問ありがとうございます♪ こちらは、こんがり焼きたいので出来ればトースターやオーブンでお願いします(>人<;)♡
@user-wt3ts9zq7e
2 года назад
娘とコロコロ丸めて 雪だるま型の方を作りました~🤍 ドーナツとかカロリー爆弾で食べるの無理だと思ってたのでめっちゃ嬉しかったです😘 今年お世話になったのでまた来年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m🤍
@yukap
2 года назад
あおしゃさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 娘さんといいですね〜🙆🏻♀️ 雪だるまの方、ご活用いただき嬉しいです♪ こちらこそ、来年もよろしくお願いします🙇🏻♀️💕
@user-rt8un2bo8k
2 года назад
初めまして✨ 質問ですが、アーモンドパウダーをコーンスターチなどで代用可能ですか?
@yukap
2 года назад
あいぷぅ〜さん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕 試してみないと分かりませんが、コーンスターチ大さじ1で代用してみてください。生地の感じは多少変わります🙋🏻♀️💕
@user-rt8un2bo8k
2 года назад
@@yukap 返信ありがとうございます⸜(*ˊᵕˋ*)⸝ どうしてもこのドーナツ作りたかったけど、アーモンドパウダー無かったのでホント助かります!!! 今日、早速作ってみますね\(*ˊᗜˋ*)/
@user-fh1uv4sl2p
2 года назад
だいぶ試作とかしてんのかな すごいな
@yukap
2 года назад
チョンボレオナルドさん❗️コメントありがとうございます😭💕 はい、だいぶ試作してます😅 特に生地の柔らかさと形を作るところは、苦労しました🥺
@kaofuku2832
2 года назад
主人がミスドを買ってきて 横目で見てるだけです。チーズクッキー動画バスクチーズケーキ 拝見させていただき とても美味しくいただいております。 今焼き中です。 平べったくなりましたが 焼き上がりが楽しみです。 ありがとうございました~ 本当に参考になります。m(_ _)m
@yukap
2 года назад
kao fukuさん!さっそく作っていただきありがとうございます♪ チーズクッキーやバスクチーズケーキもありがとうございます(>人<;)♡ ミスド…には近寄らないようにしています(;´д`) ポケモンのとか、可愛くてね〜(/ _ ; )
@4channel955
2 года назад
アーモンドパウダーの代わりにおからパウダーでは無理ですかね?
@yukap
2 года назад
4ママchannelさん!コメントご質問ありがとうございます♪ 他の方からもご質問があるのですが、代用は大さじ1の米粉や片栗粉コーンスターチなどがオススメです。おからパウダーでも作れるとは思いますが、味や食感の点でオススメできない感じです(>人<;)
@_7l1l0_
2 года назад
アーモンドパウダーをおからパウダーにしてもいいですか??
@yukap
2 года назад
ご質問ありがとうございます♪ 他の視聴者さんからもご質問いただくのですが、味や食感的にあまりオススメしていません。米粉や片栗粉、コーンスターチなどで代用してみてください(>人<;)♡
@_7l1l0_
2 года назад
@@yukap ありがとうございます♡♡
@user-xx5rp7lr5h
2 года назад
自分のおやつに作りました‼ お店のは罪悪感で食べれなくて我慢してました‥でもこれは本物に近いし、めっちゃ美味しいですㅠ_ㅠ 素敵なレシピをありがとうございます~❕
@yukap
2 года назад
みーさん❗️さっそく作っていただきありがとうございます😭💕 ご報告嬉しすぎます🥺❤️
@user-yt6pr1dy7p
2 года назад
トースターは何分くらい入れて焼きましたか⁇
@yukap
2 года назад
チャプター3:17の焼くというところをご覧ください!
@user-yt6pr1dy7p
2 года назад
@@yukap すみません見落としてました(>_
@user-kr3bb5yq4g
2 года назад
連コメすみません、大さじは15gなので、5ですと75gではないでしょうか?それとも6gとして×5の計算でしょうか?で、あれば、私、大さじ2杯で30gとして食べていました……。上げられていたオートミールパンのレシピも、私の思う、大さじ2杯の30gでは足りず、150g入れてようやく塊になったので、オートミールの種類が違うのかなと思っていたのですが……。実際はあれが30g??しっかりグラムは計りで測った方が良いですね💦まだまだ頑張ります💦
@user-sr7tp8de4h
2 года назад
外から失礼します!オートミールは大さじ1で大体6gくらいです。大さじ1は15ml(容量)であって、15g(重量)とは限りません(水の場合はどちらも15ですが)。また、クイックオーツかロートオーツか密度によって大さじ1当たりの重量は変わるので、1度測ってみると良いと思います!
@user-kr3bb5yq4g
2 года назад
@@user-sr7tp8de4h わぁー恥ずかしい限りです……ッ😭😭😭 今までずっと12gを30gとして食べてきてましたw 料理以前の問題ですが、まずは計り買ってしっかり分量を見ることから始めていきます笑 ありがとうございます!
@yukap
2 года назад
安永知佳さん!コメントありがとうございます😭💕
@yukap
2 года назад
藤井亜由美さん!コメントありがとうございます😭💕 実際にスケールで測って、だいたいの重さを表示しています。誤差などもあると思いますので、目安にしてください🙇🏻♀️💕
@Conlove0729
2 года назад
我が家にはトースターがないのですが😢、オーブンでも焼けますか?温度や焼き時間をどの位にしたら良いでしょうか?
@yukap
2 года назад
geordeanaさん❗️コメントご質問ありがとうございます😭💕 焼き時間のところに記載していますが、オーブンでも同じように焼いてみてください🙋🏻♀️💕
@Conlove0729
2 года назад
@@yukap ありがとうございました!
@nobuko51
2 года назад
うわぁ~🙌やったー✨😍✨野暮用で再生時間が遅れてしまいましたが、明日の職場のおやつにこれから作りたいと思います。 楽しみです🎵ありがとうございましたm(_ _)m
@yukap
2 года назад
信子さん❗️今日もコメントありがとうございます😭💕 またまた早速作っていただきありがとうございます🙇🏻♀️💕
@nobuko51
2 года назад
@@yukap さん 作ってみました🎵ほんとに焼いてるときから良い匂いですぐ食べたくなる気持ちを押さえて焼き上げました😆時間も遅いのでとりあえず明日の朝1個食べます😋 ありがとうございましたm(_ _)m
@yukap
2 года назад
さっそく作っていただきありがとうございます😭💕 ご報告嬉しすぎます🥺❤️
@user-re9ym4tr6p
2 года назад
オートミールは粉砕したのはダメですか?
@yukap
2 года назад
大阪太郎さん!ご質問ありがとうございます♪ 少しみっちりした生地になるかもしれませんが、粉砕したものでも大丈夫ですヽ(´▽`)/♡
@user-lm5mo9st6n
2 года назад
yukapさんのレシピ作りたいけどアーモンドPなくて作れなかったので、1キロアーモンドプードル頼んじゃいました!届いてから作るのめっちゃ楽しみです(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
@yukap
2 года назад
ゆさん!コメントいただきありがとうございます♪ 1キロ購入していただきありがとうございます(๑˃̵ᴗ˂̵)♡ また作ったご感想お待ちしてます♪
@kokmr0522
2 года назад
アーモンドパウダーなければ薄力粉で作ったら、低糖質にはなりませんよね。。。。(笑)
@yukap
2 года назад
真田けいのすけさん!コメントご質問ありがとうございます♪ アーモンドパウダーは適度な脂質と食物繊維を足して、生地をふんわりさせるために使用しました。低糖質な食材でオススメです。 その他の材料だと同じような食感にならないかもしれません。ご参考に。
@user-to3yw5mq1w
2 года назад
作ったはいいけど見た目が悲惨なことになったwwwあと美味しかったです
@yukap
2 года назад
名無しさん!作っていただきありがとうございます♪ 横に広がりました?広がりやすいんです! なので、高さを出して穴も大きめにするのが成形のポイントです(>人<;)
Далее
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