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【ハンドボール能力向上】しなりを生むための、シングルプレーンで投げる方法！シュート力をアップさせるエクササイズ！
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【ハンドボール能力向上】誰もがやりがち！間違ったしなりシュート4種類！正しいシュートフォームを習得しましょう！
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【ハンドボール能力向上】肩甲骨は寄せちゃダメ！しなりを生むためには必須の肩甲骨はがし！立甲ができるようになろう！
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【当チャンネルおすすめシューズ】
SALMING インドアシューズ ヴァイパー 2.0
amzn.to/37YgGmb
Salming Hawk インドア コートシューズ
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今回はしなりのシュートを撃つための動画のパート5です！
手首の脱力の重要性についてお伝えします。
しなりのシュートを撃つためには手首脱力が非常に重要となります。
手首を脱力させるために意識するポイントと、
そのエクササイズもご紹介します！
しなやかなシュートフォームを獲得してシュート力をアップさせましょう！
やってみてください^ ^
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今後は2人体制となり、よりパワーアップした内容のコンテンツを配信していきますので、
お楽しみに^ ^
みなさんのハンドボール競技力アップの手助けができればと思います！！
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#ハンドボール #handball #しなるシュート
21 окт 2024
