【バタフライ】お尻の位置で体重移動が決まる！！ 

今回はバタフライのうねりに関しての動画になります！！うねりを使いスムーズな体重移動ができるようにしましょう！ご視聴お願いします！
☆動画のポイント☆
・うねりが使えていないと体がうまく浮き上がらず詰まったような泳ぎになってしまう
・お尻の位置が変わらず上半身をあげようとしてるので無理な体勢になりスピードが出ない形になる
・お尻の位置が高くなることで体重移動がやりやすくなり前に体重が乗りやすい
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【ネクストフィールド HP】
y-nextfield.com
ホームページからパーソナルレッスンのページに飛んでいただき希望日などを入力いただいてお申し込みください！！
このRU-vid経由でお申し込みの方は、RU-vidをみて申し込みに来たと明記いだだけると幸いです！
よろしくお願いします！！
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