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15 сен 2023

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Комментарии : 3   
@yuukitanaka7966
@yuukitanaka7966 10 месяцев назад
ちょうど訳が分からなくなっていたところだったので助かります。 来週試してみたいと思います。ありがとうございます。
@hirukoy7855
@hirukoy7855 6 месяцев назад
平泳ぎの手で長くスイミングしています。手の動きが逆なだけなのでしょうか。
@uripapa540625
@uripapa540625 10 месяцев назад
いつも興味深く拝見しています。早速ですが、このキックのトレーニングは25x4と仰っていますが、息継ぎは25mの間はやらない想定でしょうか?苦しくなったら立ち止まってOKと思って良いでしょうか?
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