【バタフライ】身体を浮かすためにはこの動作を忘れずに！！ 

今回はバタフライの身体を浮かすために必要な動作の紹介です！キック後の姿勢をもう一度見直してみましょう！！ご視聴お願いします！！方向を誤ると進まない姿勢になってしまいます！な
☆動画のポイント☆
・第二キック後の動きはすぐに曲げてしまうのではなく身体を浮かすためキックの打ち込み状態で少しキープ
・動画のようにすぐに足を引いてしまうと腰が沈み身体を引きずるようなバタフライになってしまう
・リカバリー時は身体が浮いた状態をキープしたいので第二キック後の打ち込んだ形で留める意識を持つこと
#バタフライ #キック #姿勢 #水中映像 #泳ぎ方 #水泳 #競泳 #マスターズ
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【ネクストフィールド HP】
y-nextfield.com
ホームページからパーソナルレッスンのページに飛んでいただき希望日などを入力いただいてお申し込みください！！
このRU-vid経由でお申し込みの方は、RU-vidをみて申し込みに来たと明記いだだけると幸いです！
よろしくお願いします！！
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