【バタフライ】頭の動かし方で進み方が劇的に変わる！！ 

今回のバタフライの頭の動かし方についてです！頭の動かし方を間違えてしまうと前に体重が乗らず全く進まない泳ぎになってしまう可能性があります！正しく動かして体重移動がうまくできうねりのあるバタフライを目指しましょう！！是非ご視聴ください！
☆動画のポイント☆
・入水時は身体の動きだけでなく頭を少し深く入れることでお尻が上がりうねりが作りやすくなる
・前に進みたいのに頭が上がったままになると重心が後ろに残った状態となりうまく前に進まない
・リカバリーが終わる時にタイミング良く頭をしまうことでうねりのあるスムーズな泳ぎが出来る
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【ネクストフィールド HP】
y-nextfield.com
ホームページからパーソナルレッスンのページに飛んでいただき希望日などを入力いただいてお申し込みください！！
このRU-vid経由でお申し込みの方は、RU-vidをみて申し込みに来たと明記いだだけると幸いです！
よろしくお願いします！！
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