ディグのステップのポイントは、1.相手が打つ瞬間にステップを踏むこと2.ステップは小さく踏むこと3.目線を変えずに、その場で踏むことこの3つです。こちらの動画では【スプリットステップ】のポイントを解説しています。■バレーボールの上達法や練習メニュー、メンタル強化についての記事もぜひチェックしてください!lead-next.com/
23 авг 2024