【バレーボール上達動画】ディグのスプリットステップ 

ディグのステップのポイントは、
1.相手が打つ瞬間にステップを踏むこと
2.ステップは小さく踏むこと
3.目線を変えずに、その場で踏むこと
この3つです。
こちらの動画では【スプリットステップ】のポイントを解説しています。
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