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▼本日の内容▼
【被っている方必見のスパイクを強く打つために必要な練習】です！
捉える位置を変えるだけで短時間でこんなに打てるようになるくらい捉える位置はとても大事です‼️普段被り気味の方は是非今回の練習とポイントを参考にしてみてください☺️
※バレー教室のご依頼は下記HPをご確認の上DMにてお願いいたします。
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10 сен 2024
