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【予防したい方むけ】外出時にあると安心な予防アイテム3選! 人に頼らず自己完結で予防したい方へ 

医師生活20年↑Dr.カトー診療所
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コロナの感染対策は、内容はシンプルで正しく行えれば確実に感染確率を下げることのできるものです。ただ中には感染に気づかず外出している人や、「感染対策など必要がない」と考えている人も一定数いて、外出を不安に思われている方もいると思います。この動画ではそんな中で比較的安全に外出するための身のこなし方とできれば持って行きたいアイテムを3つ、紹介、解説しています。
 この動画を視て外出する際の不安を少しでも払拭でき、安心して外出できるようになる方が少しでも増えることを心から願っています。
チャンネル登録をしておくと、新しい動画をお知らせしたり、動画を見つけやすくなります
【チャンネル登録はコチラ】
/ @20dr.
【浜松医療センター矢野邦夫先生の新型コロナQ&A】
www.hmedc.or.jp/department/in...
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• コロナ下で「感染しない」安全な外出に欠かせな...
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#CO2濃度測定器

Наука

Опубликовано:

 

17 сен 2022

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Комментарии : 235   
@20dr.
@20dr. Год назад
動画をご視聴いただき、ありがとうございました(^-^) 今回のコメント欄では皆さんが実践してうまくいっている感染対策の工夫や、コロナ下でも暗い気持ちにならない楽しみ方の工夫を募集しています。他の方にアドバイスするつもりでいろんなアイデアを教えていただければと思います。 コメント欄を明るく活発にするために他の方への誹謗中傷やきつい表現のコメントは削除させていただくことがありますので、ご了承下さい。
@kajikei
@kajikei Год назад
ご丁寧に ありがとうございます。
@user-uj9dw6fj8s
@user-uj9dw6fj8s Год назад
とにかく、続けられる事を無理せず続ける事しかありません。
@user-yw1hc1qu4w
@user-yw1hc1qu4w Год назад
お疲れ様です。外出先でマスクを捨てる時私はビニール袋に入れ捨ててます。清掃の方違に迷惑かけないですむかなと☺️
@20dr.
@20dr. Год назад
ゴミ箱にすら捨てない人もいるなか、そういう配慮はとても素敵ですね(^-^)
@user-kk1zi3ek5v
@user-kk1zi3ek5v Год назад
かしこいチャン❣️ 18:00
@marimo4001
@marimo4001 Год назад
大丈夫。掃除の人はゴミ箱の中のゴミを1個、1個、触ったりしません。
@janesmith6650
@janesmith6650 11 месяцев назад
私も同様にしています。レストランで口を拭いた紙ナプキン、割り箸などもビニール袋に入れて持ち帰ります。
@aoi-up5be
@aoi-up5be Год назад
今回の動画も勉強になりました。 前の動画で一人の医師が150万人に向けて予防の指導できるとはネットの力はすごいですね。
@20dr.
@20dr. Год назад
aoiさん、今回もご視聴ありがとうございました(^-^) チャンネル登録してくれる人や視聴してくれる人が増えると、「いい加減なものは作れない」と気が引き締まります。 調べが多すぎてアップするのが遅くなるのが難点ですね(^_^;)
@hsawa6714
@hsawa6714 Год назад
専門的なお話を大変分かりやすく解説していただき感謝致します。
@20dr.
@20dr. Год назад
今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
@amiccho3204
@amiccho3204 Год назад
わかりやすく納得のいく動画をありがとうございました😊 今月の始めに家族が感染してしまいどうしたら良いかと調べていたら、先生の動画に辿り着きました。 お話を聞いたら不安が軽くなりましたし、聞いたことを参考に対策をしたら他の家族は感染せずに乗り切ることができました。 本当に感謝しています。 今回のアドバイスもまた取り入れたいと思います。
@20dr.
@20dr. Год назад
しっかり感染対策をして、感染せずに乗り切れてよかったですね。この対策はコロナのみならず風邪やインフルエンザなどにも使えるものですので、今後も気をつけつつ外出や趣味を楽しんでいってくださいね(^-^ )
@iserotetsuya
@iserotetsuya Год назад
いつもありがとうございます! 冬に向けて大切な動画ですね。
@20dr.
@20dr. Год назад
コロナの対策的な動画を出すと、普通の動画よりアンチや反ワクからの攻撃が多くなって大変ですよ(^_^;)
@happypoppy4u
@happypoppy4u Год назад
危険と思われる状況では、最大限に想像力を働 かせて身を守る行動をする事が大事なんですね。 いつも有り難うございます。
@20dr.
@20dr. Год назад
そうなんです、おっしゃるとおり基本的な感染経路を押さえて、その場面場面で想像力を働かせることが大切です(^-^)
@5333snw
@5333snw Год назад
こうして感染しない、感染を広げない事を伝えていらっしゃるのは、さすがお医者様です。仰る通り、個々の考え方があるので強制はできませんが、ならば自分で予防するしかありません。交通機関を利用する時や人混みなどは5回目終了していますが今もマスク、手洗い、こまめにサニタイズを心がけています。米国に住んでいますが、マスクは随分減ってきましたが、それでもマスクをしている人は案外いますし、外食、コンサート等の屋内活動、人混みを避けている人々も多くいます。怪しかったらすぐに通りにある無料のテストを受けるようにしています。ですから絶対に感染したくありません。
@20dr.
@20dr. Год назад
対策をしっかりされていますね… ただ、同居家族が感染してしまうと逃げられないことも多いですから、同居している家族全員で対策することが大切だと思います(^-^)
@user-wf2im2uf2h
@user-wf2im2uf2h Год назад
先生、低評価なんて気になさらないで下さい。 先生はコメントにも丁寧に返信して下さり大変感謝しております。 約九ヶ月前主人が大腸癌で相談致しました、ご報告遅れましたが、お陰様で手術は成功、転移も無く、飲み抗がん剤も7月で終わりました、先月ちょっと血液データで引っ掛かることが起きましたがペット検査をし結果は心配ありませんでした、先生のアドバイスで担当医さんへの質問も適確に出来ました。 11月に憩室炎と言われた所が癌だったので穴が少し空いていた、なので、まだ1ヶ月に1回要通院、血液検査ですが。 まだ主人の免疫力心配なので、気を引き締める意味でも前回、今回の動画助かります👍 防疫引き続き気を緩めず続けます。 ありがとうございます。
@20dr.
@20dr. Год назад
前回の動画は多くの人に見られたせいか誹謗や中傷、怪しげな情報を信じている人からのコメントが多くてびっくりしました(^_^;) 大腸がんの経過がいいようでよかったですね。コロナ対策をしていればインフルエンザや風邪にもかからなくなりますから、引き続き注意して感染対策を続け、ワクチン(コロナ、インフルエンザ、肺炎球菌など)もしっかり受けていって下さいね(^-^)
@user-wf2im2uf2h
@user-wf2im2uf2h Год назад
@@20dr. 先生、ありがとうございます。 また、何かあったら、ご相談のコメント入れさせて頂きます。 その時は宜しくお願い致します。 誹謗、中傷のコメは気になさらないで下さいねッ😃
@yanomasahiro4695
@yanomasahiro4695 Год назад
丁寧でわかりやすい解説、ありがとうございました。実はこれから娘の結婚式に出ますので、大変役に立ちました。これからも役立つ情報をよろしくお願いいたします。
@20dr.
@20dr. Год назад
yanoさん、ご視聴ありがとうございました。 感染せず無事に娘さんの結婚式を祝えることを私も祈っています(^-^)
@user-hu9mz4yd6i
@user-hu9mz4yd6i Год назад
まだまだコロナ社会情勢の中、自身の仕事 で❗お忙しい所非常に参考になる配信 ありがとうございます。 先生もどうぞ体調気をつけて、また医療 配信お待ちしてます。
@20dr.
@20dr. Год назад
まるそうさん、ご視聴ありがとうございました。 ゆっくりにはなりますが、今後もしっかりした医学情報を素朴にお伝えしていきますので、またのご視聴をよろしくお願いします(^-^)
@gon3239
@gon3239 Год назад
コロナ禍初期から、携帯用アルコールを100均のリールホルダーにつけて持ち歩いています。 鞄から出す手間もなくすぐ使えるので便利です。
@20dr.
@20dr. Год назад
体のどこに病原体が付着していても結局手を介して目、鼻、口に到達しますので、その経路を遮断しておくことにはとても意味があります(^-^)
@001hanuman
@001hanuman Год назад
感染「する」or「しないか」の0か1かではなく、確率論的な考え方で予防対策を行うのが重要ですね。個々の対策の感染阻止効果が数十%程度だとしても、複数の手段を重層的に組み合わせれば感染リスクを0%に近づけることが出来る訳ですから。とかく効果を疑問視されがちなワクチン接種ですが、獲得した抗体が重層防御の最後の一層を形成してくれると考えれば、十分意味があると思います。
@20dr.
@20dr. Год назад
重層的に確率を下げる、まさにそういうことなのですが、それをみんなに理解してもらうことはとても大変です(^_^;)
@user-tf3mw7qn4b
@user-tf3mw7qn4b Год назад
大変解りやすくてありがたいす。昨今の下らない動画より多くの人がこの先生の話を見てもらいたです❗友達、家族に拡散します!
@20dr.
@20dr. Год назад
お褒めいただきありがとうございます。今後も様々なジャンルの医学情報を素朴にお伝えしていきますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
@user-rg5qp2tj8m
@user-rg5qp2tj8m Год назад
このような設置されているのも
@user-yj4br2vk2h
@user-yj4br2vk2h Год назад
ためになる動画ありがとうございます😊 手指アルコールですが 手が濡れた状態で使用すると せっかく高濃度アルコールを使っても 薄まってしまい効果が薄れる事を 知らない人が多いような気がします💦
@20dr.
@20dr. Год назад
おっしゃるとおりです、ありがとうございました(^-^ )
@yyymika7550
@yyymika7550 Год назад
前回の動画で感染予防対策が間違ってないことを確認できましたが、前回の動画から今回までに職場でパンデミックが起こり、私の前と横の席で感染者が…二人共微妙な症状でしたが、私の発案で検査を受け陽性が判明しました。その後症状が悪くなり二週間近く人数欠けしカバーが大変でした。私も二人の陽性判明に合わせ二回検査を受けましたが逃げ切れました。間違ってないことを再認識しましたが、陰性になるまで自主隔離したり、年寄り二人と同居する身が大変な事になることも改めて痛感しました。 通勤は自転車が多いのでマスクは行き帰りと就業中で交換、消毒液は信用できるものしか使いません。 職場のは微妙なので、私が購入したモノを寄付して使わせてますが、みんなあまりにも使わないのであきれます。 また、一度感染したらかからないと思っている人が多く、感染してもマスクしない人もいますから、さらに危機感を感じてます。散々周りに迷惑かけておいて、バカか?と思います。 絶対また増えますよね…いつまでこの攻防を続けていかないといけないのか…かかったもん勝ちみたいな風潮や、相変わらずただの風邪と言っている人もバカですか?と、思う。 みんなメチャメチャキツそうだし、後遺症もある、高齢者には相当のダメージが、確実に負担を与える事間違いないのに。日本って、こんなに冷たい国でしたっけ…?
@20dr.
@20dr. Год назад
周りの環境が感染対策に熱心でなく、孤軍奮闘という感じで大変ですね… 私の職場は病院ですからそういう人はほとんどいないのですが、そういった熱心でない層に少しでも感染対策への興味と知識を持っていただきたいということでRU-vidで動画を作っています。 今回は周りに気をつけない人がいても自己完結できる予防法についてお話ししていますが、自分や家族が感染しないのはいいとしても、感染した人のカバーばかりでは感染対策を頑張っている人はやりきれないですよね(+_+)
@yyymika7550
@yyymika7550 Год назад
@@20dr. 先生のように考えて、ねぎらって下さる方が周りにいれば心強いのに。 年寄り達もガマンの限界なので、友達と遊びまわってるのでまさに孤軍奮闘です… 感染状況が落ち着いているうちに旅行でも行きたいものです。 先生のアドバイス、頼りにしてますね。ありがとうございます👍
@lotus558
@lotus558 Год назад
小学生の息子はメガネをかけており「メガネが曇ってしまうから…」と鼻を出しています。案の定、先月感染しました。担任に「クラスに陽性で欠席者がいる」と言われましたし、他に感染ルートがないためクラス内で感染したと思います。 曇り止めも使っていますが、一時的程度で効果がありません。マスクを顔にフィットさせて使うよう教えても、上手く出来ないようで…。今後もインフルエンザや再度感染を考えると不安とストレスでしかありません。 息子にもこの動画を見せ、気を引き締めてもらいます。最近は、大人もマスクや消毒がルーズになってきているように見受けられるので、この動画を国民全員に見てもらいたいですね。
@20dr.
@20dr. Год назад
@lotus558さん、ご視聴ありがとうございました。気をつけていても感染してしまう人はいるけど、感染確率は確実に下げられますので、感染したくない方は地道にやっていことをおすすめします(^-^)
@user-ms2gj7ye1c
@user-ms2gj7ye1c Год назад
参考にさせて、いただきます。ありがとうございました。
@20dr.
@20dr. Год назад
@user-ms2gj7ye1cさん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく解説していきますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^ )
@299peaceprobe4
@299peaceprobe4 Год назад
いつも分かりやすい説明ありがとうございます🐸😺
@20dr.
@20dr. Год назад
いつも丁寧なご視聴ありがとうございます(^-^)
@user-lw4wl3rr5g
@user-lw4wl3rr5g Год назад
わかりやすくて助かります。
@20dr.
@20dr. Год назад
半さん、ご視聴ありがとうございました(^-^ )
@af4304
@af4304 Год назад
凄く勉強になりました。コーラスをやってますので、3点持ち歩きます。有難うございました
@20dr.
@20dr. Год назад
感染経路を知って正しく対策していれば不要な出費や行動を抑えられますし、なにより安心につながります(^-^)
@user-uj9dw6fj8s
@user-uj9dw6fj8s Год назад
本当にそのとうり。 皆が確実にできれば、それが一番の安心、経済的にも効果一番!
@user-en7sr8lh5g
@user-en7sr8lh5g Год назад
私はまず、低体温にならないようにするために、できるだけ風呂に毎日入り、ストレスを溜めず、日本食を食べ、免疫力を高めています‼️ 鼻水がと、感じたらすぐ葛根湯を飲むと翌日には治っています❤️
@20dr.
@20dr. Год назад
貴重な経験を教えていただきありがとうございました。おっしゃるとおり体温を高めに維持することは免疫力をあげるのに大変大きな効果があります。人にうつさないように必要な予防をしつつ今後も続けていって下さいね(^-^)
@bbsunsun
@bbsunsun Год назад
ポイントを抑えていただきいいお話です。 % と言われても難しく面倒。 アルコルの匂いが少しきつめという目安など具体的で何時もとてもあリ難いお話です。 🙏
@20dr.
@20dr. Год назад
コロナの管理がゆるくなるという情勢と併せ感染対策をしない人、しなくてもいいと思っている人が今後、街中に増えていくと思います。 感染対策をする、しないは個人の自由ですが予防したい方は動画の方法で気をつけられるとよいと思います。 今後は逆にマスクしない同調圧力が増えていかなければいいのですが…(^_^;)
@user-tg8oz3ls8n
@user-tg8oz3ls8n 10 месяцев назад
先生の分かりやすい説明、説得力〜外出時には代わりのマスクを持っていく事、等など〜実践してコロナにかからないように気をつけます〜動画をありがとうございました🎉
@20dr.
@20dr. 10 месяцев назад
@user-tg8oz3ls8n さん、ご視聴ありがとうございました。気をつけていても感染してしまうことはありますが、それでもちゃんと対策していれば自分がかかる確率も、人にうつす確率も下げられます(^-^)
@bbsunsun
@bbsunsun Год назад
安心して聞けるスピードで丁寧でわかりやすくお話して頂き有り難いです。チャンネル登録しました。 またお邪魔します。 🤗
@20dr.
@20dr. Год назад
@hbsunsunさん、ご視聴、チャンネル登録ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)
@user-op5bm5mj2f
@user-op5bm5mj2f Год назад
有り難うございました!
@20dr.
@20dr. Год назад
君代さん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく解説していきますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^ )
@sama422
@sama422 Год назад
好意の1対2対7の法則があるそうです。1割の批判する人。2割の味方のなる人。7割の普通の人、味方になる可能性のある人。 世の中の9割が味方になる可能性があると考えれば、気持も軽くなりますよね。
@20dr.
@20dr. Год назад
ありがとうございます。1割の人の攻撃性が強いのは多少気になりますが、味方が多いことは心強いですね(^-^ )
@user-jn8zk7tg9p
@user-jn8zk7tg9p Год назад
飲食店を選ぶ時の提案です。比較的新しい焼肉店で、無煙型の焼台のように煙を排出するダクトが各テーブルに付いているか天井からテーブル近くまで降りてきている店舗を選んではいかがでしょうか。最近は鍋料理の専門店でも各テーブルに排気ダクトが設置してある店舗も出てきているようです。 このシステムならば向かい合って座っていても飛沫やエアロゾルを浴びる確率が下がると思います。 あと外食する際に店舗のトイレが広い飲食店を選ぶこともトイレで用を足す時に飛沫暴露の可能性を下げるのではないかと考えます。
@20dr.
@20dr. Год назад
おっしゃるとおり、ダクトが各テーブルにある場所のエアロゾル感染の確率は下がると思います。あとは飛沫が直接顔に飛ばない工夫でしょうか(^-^)
@user-fh7tu2bz3p
@user-fh7tu2bz3p Год назад
新しいマスクをしたときはしっかりと形を保っていますが、3時間くらいすると自分の吐く息で閉めっぽくなり不織布が柔らかくなります。 ウイルスを通りやすくしてしまうのですね。 勉強になりました、これからは変えのマスクを持ち歩きたいと思います。 どうせマスクをするのなら湿ったやつよりもさらっとしした方が気持ちも違いますものね。
@20dr.
@20dr. Год назад
そうですね、感染に気をつけつつ、趣味や外出を楽しんでいって下さいね(^-^)
@obligenoblesse2973
@obligenoblesse2973 Год назад
とはいえ、手洗いは食事の前やトイレの後帰宅後はキッチリ石鹸で洗い清潔なタオルで拭き取るまで行うほうがよいかと思います。 アルコール消毒は適切な量を、手指にしっかり行き渡らせてよくすり込んで、乾かしきる必要がありますよね……出来ている人は少ないかと思います
@20dr.
@20dr. Год назад
おっしゃるとおり、それぞれの手技をしっかりやる必要があると思います。ただ、逆に言うとこれらさえしっかりやっていれば感染の確率はぐっと下がりますから、かえって自由に外出できますよね(^-^)
@user-uj9dw6fj8s
@user-uj9dw6fj8s Год назад
@@20dr. 本当におっしゃるとおり。確実な対策、互いの信頼関係の構築が、ストレスなく元の生活に戻る一番の近道のですが? 確実な対策できない人ほどそれがわかってない。ある意味運まかせで周りを気にしない。
@user-sg6zz6ds5b
@user-sg6zz6ds5b Год назад
(前回の動画で質問させていただきました)スーパーで咳をかけられたぼのです。おかげ様で無事でした(∩´∀`)∩ありがとうございました。その後、日帰りで関西へ、親戚のお葬式に行きましたが、感染対策は、部分的なもので非常に怖かったのです。パーテーションは無いし、密閉だし、よくしゃべるしで(笑)。窓を大きくあけるようにお願いして、ほぼ屋外のような環境を作ったうえで、楽しくおしゃべりしてもらいました。全員無事でした。唯一、地元の議員さんがウレタン鼻出しマスクで参加されていました。困ったもんです。(;´Д`) やっていいことと悪いことがはっきりわかると安心出来ます。先生ありがとうございます。
@20dr.
@20dr. Год назад
まさに最後におっしゃったとおり、やっていいことと悪いことがはっきりわかると安心して外出することができます。コロナ禍は感染者数の増加と人々の過剰な心配が問題の本質でしたので、その両方をカバーできる方法だと思いますよ(^_^)
@user-sg6zz6ds5b
@user-sg6zz6ds5b Год назад
@@20dr. 様 ありがとうございます。これからも応援しています。
@kirisamereimu36
@kirisamereimu36 Год назад
どこに行くにも携帯用消毒ジェルと個別マスクは必ず持参しています。また自宅用のマスク、消毒ジェルの残りを必ずチェックして少なくなってきたら新しい物を用意しておきます。
@20dr.
@20dr. Год назад
感染に対する備えが素晴らしいですね… この対策はコロナのみならず一般の風邪やインフルエンザなどにも有効ですので、続けていって下さいね(^-^)
@my-name-is-sumire.
@my-name-is-sumire. Год назад
凄く為になりました(⌒‐⌒)♪ ありがとうございました。
@20dr.
@20dr. Год назад
すみれさん、ご視聴ありがとうございました。コロナ禍は実際の感染者数が増えたことと、人々が気にしすぎたことの2つが大きな問題でしたから、しっかり気をつけつつ気にしすぎないようにしていくことが大切ですね(^-^)
@michary4912
@michary4912 Год назад
非常にわかりやすかったです。 我が家は熱交換形換気システム「ロスナイ」のおかげか家族感染を防止出来ました。
@20dr.
@20dr. Год назад
換気も効果があったと思いますが、@michary4912さんが他の感染対策もしっかりやられていて更に「運」もあったのだと思います(^-^)
@michary4912
@michary4912 Год назад
ありがとうございます😂
@user-iu7lw1rs5f
@user-iu7lw1rs5f Год назад
こんばんは😃🌃 私も、近所のスーパーに行く時や孫の学校の送迎、保育園の送迎時には、必ず自分の替えの不織布マスクをビニール袋に入れて外出してます。 手指アルコール消毒も必ず持っています。プラス、ハンドソープも携帯してます。小学生の孫にも、携帯ボトルに手洗いがちゃんと出来ていたら色が変わるハンドソープを持たせて、指の間等もちゃんと拭いて、濡れていないのを確認してから、アルコール消毒をするように話してます。孫にも、毎日、数枚の不織布マスク(子供用)の物を持たせて、外したマスクは、家から、ビニール袋を持たせてそれに入れて持ち帰らせています。 保育園は、ハンドソープ、消毒液の個別の持ち込みがNGな為、上の孫と同じ不織布マスクの替えは、カバンに数枚入れて持たせて、使い終わったマスクをいれるビニール袋も持たせて、変えてもらっていますが、 保育園は、本当にエアロゾルがこわいです。小学校も怖いですが、年齢が保育園児に比べておおきので、咳やくしゃみの時は、人のいない方をできるだけ向いて、鼻や口をハンカチで抑えると先生にも言われているので、おおかたの生徒がやっているみたいです。うちの孫には、手洗いの時に手を拭くハンカチと咳やくしゃみの時にマスクの上から抑えるハンドタオルを分けて持たせてます。
@20dr.
@20dr. Год назад
しっかり対応されていますね、アルコールと手洗いの併用は手荒れの原因になりますから、それぞれの手技がちゃんとできているようなら、どちらか1つにするのがいいのではないでしょうか(^-^ )
@hamu1075
@hamu1075 Год назад
自分はアルコールアレルギーが有るため外出時はノンアルコール シートでも効果は有るのでしょうか?通院先では水道をお借りして 手洗いを行ってますが
@20dr.
@20dr. Год назад
しっかり拭き取れれば大部分の病原体を除去できると思いますが、手洗いができるなら流水や石けんの効果もあるのでそちらの方が効果が高いです(^-^)
@masayoi.6573
@masayoi.6573 Год назад
CO2濃度測定器、初めて聞きました。 ちょっと興味があるので、調べてみます。 マスクは、いつも使用しているし 消毒液も、色々なところにあるので、持ち歩いていなかったけど… 持参するようにします。 アドバイス、有難うございます。
@20dr.
@20dr. Год назад
私も動画を作る上でいろいろ調べる中で、このCO2測定器にたどり着きました。持っていればコロナが終息しても、家でストーブを焚いているときなどの換気の目安になりますよね(^-^ )
@kajikei
@kajikei Год назад
2重マスクにフェイスシールドを手持ちで使う時があるます。混んでるとき、ランチの会話に、新幹線リクライニングにするとき。わりとよかった気がしてます。
@20dr.
@20dr. Год назад
貴重な体験を教えていただきありがとうございました。コロナ禍は実際の感染者数が増えたことと、人々が気にしすぎたことの2つが大きな問題でしたから、しっかり気をつけつつ気にしすぎないようにしていくことが大切ですね(^-^)
@299peaceprobe4
@299peaceprobe4 Год назад
@@20dr.ほそ
@むん猫
@むん猫 Год назад
感染したくない猫くんなだけにもはや人々のモラルだけが試される意識高い人と低い人が極端になる時にこの情報はありがたいです‼️😹✨✨ わたしの対策といえば、感染リスクの高い場所だとKN95マスクを隙間なく装着しています‼️😺とはいえ、あらゆる対策は今から必須になりますニャ〜‼️😿CO2濃度測定器は持ってたほうが身のためになりそうだニャ〜‼️✏️😼
@20dr.
@20dr. Год назад
マスクを隙間なく装着することはとても大切ですね。今回は周りに気をつけない人がいても自己完結で予防するための行動やアイテムを解説した動画ですので、しっかり予防して外出や趣味を楽しんでいって下さいね(^-^)
@emiykanata3530
@emiykanata3530 Год назад
3は持ってないですが1と2は常に携帯しています。おかげさまで風邪ひとつ引いていません。コロナ前はウレタンマスクしてましたが今は不織布です。医療関係者はほとんど不織布推奨してますよね。
@20dr.
@20dr. Год назад
しっかり対策されていますね、医療関係者が不織布を推しているのは病院で不織布マスクの使い捨てが標準的な方法だとされているためだと思います(^-^)
@pekodaily7616
@pekodaily7616 Год назад
冒頭の数十秒だけでも国民全員が理解していてほしい内容ですね。毎日感染者数のニュースに先生の動画の数十秒の切り抜き付け加えるだけで感染者減りそうだと思いました。
@20dr.
@20dr. Год назад
お褒めいただきありがとうございます。コロナの予防の動画を出してから反ワクチン団体や予防は不要という方針の方から批判的なコメントが多く寄せられていますが、大部分の人はしっかり予防していきたいと考えている、と思いながら動画を作っています(^-^ )
@pekodaily7616
@pekodaily7616 Год назад
@@20dr. 自分で考える事を放棄している人多いですよね。不要かどうかは個人で考えて実行して頂いてアンチコメントは残さないで貰いたいものです。
@kibidan8593
@kibidan8593 10 месяцев назад
○次亜塩素酸水(弱酸性) ✕次亜塩素酸ナトリウム(アルカリ性)で、厚労省は弱酸性の次亜塩素酸水を手指消毒に、効果があることをとっくの昔に認めていると思います。(変更されていなければ) この動画には次亜塩素酸ナトリウムしか出てきていないので、弱酸性の次亜塩素酸水もダメという間違った混同した印象を持つ方が出ると思います。 この動画か、新しい動画で補足をされた方が良いかと思いました。
@doria6319
@doria6319 Год назад
初めて拝見しました。情報有難うございます。CO2測定器 知りませんでした。 その他先生のお話の、マスク、アルコール消毒は日頃徹底的に実践しています。 替えのマスクは常時4.5枚はケースに入れ、多人数の中での仕事の後は、必ず替えて、小さいビニール袋に閉じておき、新しいものに替えています。 よくマスクの表面を話しながら触る方がいますが、わざわざ菌を触っていると思いますね。アルコールスプレーも必ず持参しています。外でのトイレは 入り口取手にスプレーしてから入り、中に入る前にスプレーし、バッグを置く所便座にもスプレーしていますが極力座りません。スーパーでは カート、籠にもスプレーしてから触ります。買ってきた品物は、家に帰ってから全てアルコールで拭いてから冷蔵庫、納戸などに入れています。これは コロナ始まりの頃から実践しています。 罹っていません。
@20dr.
@20dr. Год назад
今のところ対策がうまくいって逃げ切れているんですね(^-^) 感染対策の世界では噴霧することでの効果はあまり多くなく、拭き取りが推奨されています。それが難しい場合は触ったあとに感染の多くの経路になる手を消毒することで対応するとよいと思いますので、気が向いたときはやってみて下さいね(^-^)
@user-lx9oy9mn3z
@user-lx9oy9mn3z Год назад
日本人はマスクをよく使用してると思います。 風邪を引いたときや、花粉症とか、 外出するときカバンに必ず替えのマスクを2枚ほどとビニール袋2枚ほど持参します、 使い回しにせず、汗かいたりマスクの中時間が立って気分悪いときは直ぐに新しいものに取り替えます。 消毒液も小さいサイズのをカバンに入れてます。家では家族三人分一人ひとりの独立したタオルを使用します。 あとはペーパータオルも使います。 基礎疾患持ってる者で気を使います。
@20dr.
@20dr. Год назад
しっかり気をつけられていますね(^-^ ) 今回の動画では感染しないためのお話をしましたが、それでも感染してしまったときのために普段から栄養や体力を落とさないように過ごし、コロナやインフルエンザ、肺炎球菌などのワクチンもしっかり受けていってくださいね(^-^ )
@susumudan5270
@susumudan5270 Год назад
私は、店で買ったものは表面にアルコールスプレーをかけてから開封しているのですが、自分ながらそこまでする必要があるのかとも思っています。これはどうでしょうか? ▼また帰宅して即シャワーというのは必要あるでしょうか?
@20dr.
@20dr. Год назад
買ったものを介して感染する確率はかなり低いですが、感染者が急増しているときのよく手に取られる商品や店員に風邪症状が明らかにみられるときには拭き取った後あとに開封するのも一つの方法だと思います。帰宅後にウィルスがついている可能性がある場所はマスクの外側、手と手が触れたものに少しと服や頭髪にごくわずかかと思いますので、気になる場所のアルコールによる拭き取りとマスクを捨てることをしていれば危険は少ないものと考えられます(^-^)
@susumudan5270
@susumudan5270 Год назад
ご返信ありがとうございます🤗参考にします。
@Green-ks4ck
@Green-ks4ck Год назад
スーパーにアルコール設置されていますが、入店ドアの直ぐ近くなので、皆さんカートゃカゴを手に取ってから、アルコール…の順番になっています。 ずっと気になっていて…💦
@20dr.
@20dr. Год назад
おっしゃるとおり、順番はアルコール消毒→カートの方がいいですよね(^-^)
@ayamimi918
@ayamimi918 Год назад
店舗によっては無い場合もありますが、CO2濃度測定はイオンモールのフードコートでモニタリング表示してる所が多いですね
@20dr.
@20dr. Год назад
そうですね、最近はいろんなところで見かけるようになりました(^-^)
@user-ep9ef9mf9i
@user-ep9ef9mf9i Год назад
度々すみません。昨夜と同じく、心臓がブルブル震えて寒気があります。どうすればいいですか?
@20dr.
@20dr. Год назад
まず命に関わる病気ではないと自分に言い聞かせつつ、呼吸法(ゆっくりとした腹式呼吸)などを試みてみてはいかがでしょうか(^-^)
@user-mp8gf9hx5v
@user-mp8gf9hx5v Год назад
こんにちは🙇‍♀️ 社内で前のデスクに座っていた2人が陽性になりましたが マスクをしていたので濃厚接触者には当たらないとのことで出社し 3人目4人目と陽性者がでてる状態ですが やはりマスクをしていたので、、ってことで出社しています。 5人目の陽性者になるのでは?と思い心配です。 少し前まで2m離れていてマスクをしていれば、、だったと記憶しているのですが 現在はマスクさえしていれば 近くに居ても濃厚接触者に当たらないとなっている?と思うのですが ちょっと安易だと感じますが 如何でしょうか?🙇‍♀️
@20dr.
@20dr. Год назад
マスクをしていても換気状況が悪かったり、感染者がマスクをしていなければ感染する可能性はあります。ただ、距離を取ってお互いマスクをしていた状況での感染はかなり確率が低くなりますから、症状が出なければ出社してもいいと思います。 ちなみに今のコロナは感染してから発症まで2~3日ですので、感染者が出社しなくなって2~3日何事もなければ逃げ切れた可能性が高いです(^-^)
@user-mp8gf9hx5v
@user-mp8gf9hx5v Год назад
@@20dr. 様 ありがとうございます🙇‍♀️ 空気清浄機は置いていますが 猛暑日が続いていて窓を開けると熱風が入ってくるので窓は閉めていました。 窓を開ける換気も大切って分かっていたけど、、実感しました。 乗り切った!みたいです😊  睡眠時間がなかなかとれませんが いっぱい食べるのは得意なので 大丈夫✊‼️と信じて頑張りたいと思います🙇‍♀️ Dr.の動画拝聴させて頂くのを有り難く楽しみにしています🙏
@user-rq9pz3kl9k
@user-rq9pz3kl9k Год назад
でもやっぱり陽性が分かった時点で休んで欲しいかな他の人に多大な迷惑をかけるわけだし。
@user-fm8uq2yc9l
@user-fm8uq2yc9l Год назад
先生質問失礼致します。 私は持病のため新型コロナワクチンの接種をできませんでした。 最近ワクチンを接種された方から同じ体臭、口臭を感じ物凄く不快です。 ワクチン接種された方の臭いを消す方法などはあるでしょうか? 決して反ワクではありません。先生のお考えをお聞かせください。
@20dr.
@20dr. Год назад
体臭で不快を感じたとのことで、それは大変でしたね‥ ワクチンで体臭がでるのか、については大規模な調査が行われておらず、私もわかりませんが、詳しいことがわかったらまた教えていただければと思います(^_^)
@user-ew7nv2nr9s
@user-ew7nv2nr9s Год назад
私は喉飴(CPC配合)を持ち歩いています。 喉に違和感を感じた時や、そうでない時も 定期的に使用しています(用法・用量の範囲内で)。
@20dr.
@20dr. Год назад
のど飴でのどが潤うと、細菌やウィルスがそこにくっついて、肺の奥まで進みにくくなるという効果があります。ただ、のどに親和性のあるウィルスには感染してしまうことがありますので、マスクも併せてご使用下さい(^-^)
@HARUKO0225
@HARUKO0225 Год назад
私は病院でつけたマスクはビニール袋に入れビニール袋縛り持ち帰ります 替えのマスクは多めに持ち歩きます。消毒のマイボトルも。しかし旦那が会社で感染し、一家全滅となりました。
@20dr.
@20dr. Год назад
しっかり対策していたのに感染してしまって大変でしたね… 自分は気をつけていても同居家族が感染すると、そこから逃げるのはなかなか大変です。 この機会に同居家族全員で対策を見直してみてはいかがでしょうか(^-^)
@kisekaeningyo
@kisekaeningyo Год назад
濡れた手が感染しやすいというのは、知りませんでした。ハンカチを出すのが面倒で、そのまま濡れたままで自然乾燥させていたり、ストールなどで拭いたりしていました。
@20dr.
@20dr. Год назад
砂に手を入れるイメージをするとわかりやすいと思います。乾いた手を砂に入れてもあまり砂はつきませんが、濡れた手を入れるといっぱいつきますよね? なので、本当は手洗いのあと、温風乾燥機は使った方がいいんです(^-^)
@ryokoaikawa3936
@ryokoaikawa3936 Год назад
私はN95マスクやナノファイバーマスクを使い分けています。人混みが多いところはN95の上にナノファイバーマスクを重ねて使用しています。出かける先の人の多さなどで普通の不織布、ナノフィルターマスク、N95を使い分けています。 ウイルスは1週間すれば死滅するらしいので、N95は値段が高いということもあり5つぐらいを毎日ローテーションして使っています。そしてナノファイバーマスクは洗えるということなので息の湿気で濡れたりしてもそのままローテーションして使っています。ナノフィルターだと飛沫だけじゃなくてウイルス単体でも遮断するらしいのですがどうなんでしょうか。それにナノフィルターの繊維がちぎれて吸い込んでしまった場合アスベストのような害がありそうなのでナノフィルターマスクは直接装着せずかならず下に普通の不織布マスクをします。 それにしても店頭でナノフィルターマスクやN95マスクが売られていないのは何か理由があるのでしょうか。またほとんどN95マスクをしている人を見かけないんですがなぜなんでしょうか。
@20dr.
@20dr. Год назад
N95マスクは正しく装着するのが難しいマスクで、病院で使うときも正しく装着できたかのチェックが毎回必要なほどのマスクです。 N95マスクは ①確実にコロナ感染者である方に ②病室のような狭い空間で ③医療処置などを行う ような危険性の高い場面で限定的に使われるのが一般的で、感染者がいるかどうかわからない、開かれた空間での効果はさほど高くならないのが現状です。正しく装着できなければ感染予防効果は下がりますし、正しく装着できると今度は苦しくてなかなか動きづらいということで一般には使われていないのだと思います(^-^)
@ryokoaikawa3936
@ryokoaikawa3936 Год назад
@@20dr. >>正しく装着できると今度は苦しくて 確かにそういった特徴がネットなどにも書かれていますが私の場合N95を一日中つけててもさほど苦しくなりません。やはり装着が不完全なんでしょうか。結構きつく密着させてるつもりなんですけどね。少し恥ずかしいということもあったのでN95は少し控えてみようと思います。 あと消毒液も持ち歩くようにします。 ありがとうございました。
@user-tf4fc9ji5s
@user-tf4fc9ji5s Год назад
どちみちコロナを付き合う方向にしないといけないけど。喉や鼻のケアも欠かせないと思います。
@20dr.
@20dr. Год назад
必要なときに予防していてそれでもかかってしまうのはしょうがないと思いますが、高齢者にうつす危険もあるため無理にかかりにいく必要はないと思います。のどや鼻のケアも大切ですね(^-^)
@user-wo2vy2du3t
@user-wo2vy2du3t Год назад
アルコールの手指消毒方法をどこでもしてない気がします。手洗いの時には、いろんな芸能人も啓発動画を上げたりしてたのに あと手を拭くのは、今は持ち歩き用のペーパータオルを使用してます。濡れたハンカチを繰り返し使うのは不安なので。
@20dr.
@20dr. Год назад
そうなんです、私も「手洗い」ばかり強調されるのに違和感を感じていました。手を拭くことに関してはおっしゃるとおりペーパータオルの方が理にかなっています(^_^)
@kibidan8593
@kibidan8593 10 месяцев назад
○次亜塩素酸水(弱酸性) ✕次亜塩素酸ナトリウム(アルカリ性)であり、 厚労省は次亜塩素酸水の手指消毒をとっくの昔に認めているのではないでしょうか?(変更されてなければ) 歯医者のうがいにも使われる弱酸性の次亜塩素酸水は、服や肌にも直接掛けられて便利です。 素人は次亜塩素酸ナトリウムとの違いがわからずに、次亜塩素酸水(弱酸性)もダメなモノと誤解を与える内容と思いました。私の知識が確かなら、この動画と新しい動画で、次亜塩素酸水(弱酸性)の説明と便利な使い方を補足して欲しいと思います。 次亜塩素酸ナトリウムの動画の内容に誤りがある訳ではないですが、次亜塩素酸水は別モノなので。うがい以外は高濃度ppmで使用して問題ないので便利です。UVさえカットできれば。
@user-uo1fo2ho7d
@user-uo1fo2ho7d Год назад
私は電車通勤のため、吊り革や手すりを触らなくてはならないので、薄手の手袋を使っています。
@20dr.
@20dr. Год назад
そうですね、薄手の手袋を電車を降りたときに捨てる方法と、手袋をしない方は降りたときにアルコールで手指消毒する方法があります。 いずれも乗ってるときは手で目、鼻、口を触らないようにすることが大切です(^-^)
@karen0111ful
@karen0111ful Год назад
重要な情報の発信、ありがとうございます! 冬場は、消毒と保湿の両方ができるハンドクリーム(ロート製薬のウィルフリー)を使っています。成分として、ベンザルコニウム塩化物0.05w/v%と記載がありましたが、 コロナのウィルスに対しての効果は期待できないでしょうか?
@20dr.
@20dr. Год назад
ベンザルコニウムはコロナに対してはやや効果が弱いとされています。市販のものはベンザルコニウムに加えてアルコールも十分量配合されていて、それでコロナに対しての効果を出しているようです(^-^)
@karen0111ful
@karen0111ful Год назад
@@20dr. お忙しいところ、お返事をくださり、ありがとうございます。やはり、そうですか。では、普通のハンドクリームとして使用することにいたします(^-^)v
@karmaplatypus
@karmaplatypus Год назад
マスクの自分の口や鼻を触るのを防ぐと言うにはかなり大きい気がします。つまらない風邪をひかなくなりました。
@20dr.
@20dr. Год назад
そうですね、私も同じく風邪を全くひかなくなりました。今までは知らないうちに自分で手で口や鼻を触っていたのだな~と思い知らされましたよ(^-^)
@user-py4uv6rk7d
@user-py4uv6rk7d Год назад
顔や服につける抗菌スプレーは、どのくらいの予防効果があるのでしょうか?スプレーはしてますが、気が気でない。
@20dr.
@20dr. Год назад
顔や皮膚の表面に病原体が付いた場合、皮脂やホコリなどの下に病原体が存在することがあるため、スプレータイプのものは拭き取りを伴わないと効果は半減すると思います(^-^)
@user-cq3gj2oz2u
@user-cq3gj2oz2u 7 месяцев назад
コロナでプレドニン4日処方されましたが 飲む必要ありますが、免疫力低下がこわい ちなみにコロナで診断書を書いて頂くと、一般論として療養期間は何日なんでしょう?
@20dr.
@20dr. 7 месяцев назад
プレドニン4日くらいであれば副作用はほとんどありませんので飲んでも大丈夫ですが、肺炎などの状態になっていなければ無理に飲む必要はないと思います。 療養期間は今の基準では、症状が残っていれば10日、なければ7日でしょうか(^-^)
@user-kp3rw1rk8b
@user-kp3rw1rk8b Год назад
初めまして、私は7年前の癌治療からマスクと消毒や空気清浄機生活をしていますが それでも昨年11月末に過労により感染しました。 自分は今まで感染しにくい体質かもとか これだけ気を付けているから感染しないと自信を持っていましたが やはり、慣れない環境での仕事やストレスで 免疫力が下がっていたのだろうと 痛感しました❗ 過信せずに、改めて 持ち歩く物の再チェックをしました💡 動画に出会えて良かったと思います❗ ありがとうございます✨
@20dr.
@20dr. Год назад
感染対策をしっかりやっていてもコロナに感染してしまうことはありますが、やっていないときよりは確率を下げられるのは確かです。気をつけて行動していた分、もう少し早く感染するはずだったのを遅らせられたのだと思いますよ(^-^)
@user-kp3rw1rk8b
@user-kp3rw1rk8b Год назад
ありがとうございます🙏 入院もして治療薬も飲み、3日後から軽症になったのでワクチンや薬にも助かったと思ってます😊 これからも気を付けます❗
@user-xi5qv7eu1x
@user-xi5qv7eu1x Год назад
空気清浄機を使ってるお店はどおなのでしょう?
@20dr.
@20dr. Год назад
空気清浄機はエビデンスがないという意味で感染対策業界での評価は微妙ですが、におい、ほこり、タバコの煙などの除去には有効かもしれません。今後ウィルスを完全にフィルターでとらえて死滅させられるものができ、ちゃんとしたところで評価されたものができてくる可能性もありますので、もう少し様子を見ていてくださいね(^-^)
@maririn849
@maririn849 Год назад
私は、替えのマスクと消毒スプレー(ジェルが好き)人混みへ行くときは、マスクは二重にそして古いマスクを入れる小さなビニール袋、は必ずもって行きます。先生が仰っていらしたので、CO2濃度測定器購入しました(^_^)v
@20dr.
@20dr. Год назад
しっかり対策されていますね、対策法がわかれば不安も少なくなります。ポイントを押さえてやるべきところでやり、その上でいろんなことを楽しんでいただければと思います(^-^)
@user-jn2ud5md5d
@user-jn2ud5md5d Год назад
お尋ねしてもいいでしょうか?家族が感染した場合に、陽性反応が出る前日に洗濯機の中に陰性の家族の洗濯物をいっしょに入れてしまいました。あれから、もう何日も前のことなのですが怖くてまだ今でも洗濯機を回していません。ずっと蓋は閉めたままの状態ですが明日お天気ならば洗濯したいと思うのですがいっしょに入れてある洗濯物は感染することはないでしょうか?又、私自身に移ることはありませんか?家族の者に聞いたら、別に移らないよ。ただ、マスク、手袋をすれば大丈夫。と、言われましたが、本当に大丈夫でしょうか?
@20dr.
@20dr. Год назад
洗濯物は感染者と一緒にしても大丈夫ですよ。その辺のことは「コロナ自宅療養、どうする? 洗濯、食器洗い」という動画にまとめています(^-^) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-zKEvil54owk.html
@user-jn2ud5md5d
@user-jn2ud5md5d Год назад
先生昨日は、ご丁寧な返信と、動画まで送って頂きまして有難うございます。昨日もお尋ねしましたが、陽性者と私の洗濯物がいっしょに洗濯機の中に入れておりますが本当に私の洗濯物には感染しないですか?大丈夫ですか?聞いたところによると、4日くらい経てばいいらしいですね。それから、干す時も入れる時にも手袋マスクをした方がいいですか?
@20dr.
@20dr. Год назад
洗濯物を介してコロナウィルスがうつることもありませんし、洗濯後すぐに使っても大丈夫です(^-^)
@user-jn2ud5md5d
@user-jn2ud5md5d Год назад
こんばんは。夜分にわざわざ返信して頂きいつも有難うございます。私は少し神経質だから困りますね。それからもうひとつ聞いてもよろしいのですか?感染者が陽性になってもしばらくは今の生活スタイルをした方が無難でしょうか?だいたい何日くらいすれば普通の生活に戻れますか?
@user-nj9xd8jd8c
@user-nj9xd8jd8c Год назад
アルコールにアレルギーが出てしまう人間には、アルコールを持ち歩くことは、予防にはなりませんよね?わかっていても、できない人は、どうしたらいいのでしょう。色々と見たり読んだりで参考にしていますが、それこそ、都度手洗いは、不便ですよね。持ち歩けないからこそ、必死ですし、薬局などでも手指に使えるものを探し回っています。そういった人にも安心できる何かがあれば、教えてください🙇
@20dr.
@20dr. Год назад
いろいろ調べてみたのですが、なかなかアルコールに替わる手指消毒剤はみつかりませんでしたm(_ _)m 可能性のある方法として、使い捨て手袋をして一定時間使ったら捨てて交換し、その後すぐ手洗いをするといった方法、自分の感染予防だけを考えて消毒や手洗いをできない間は手を進入口である目、鼻、口に持って行かないようにし、帰ったらスマホなどの家でも手に触れるものを拭き取る方法などが考えられました。よくまとめられているホームページがありましたので、リンクを張っておきますね(^_^) swallowpocket.net/687/
@user-nj9xd8jd8c
@user-nj9xd8jd8c Год назад
ありがとうございます🙏ネットで調べても、自分が求めているような内容に出会えなくて…😢わざわざ貼り付けして頂いてありがとうございます!参考にさせて頂きます!
@user-nj9xd8jd8c
@user-nj9xd8jd8c Год назад
使い捨ての手袋とかは、できそうな感じです。無理と思わず、習慣にしてしまえば、もう「無理」ではないのでやってみようと思います。ありがとうございました🙇
@White-zj3bl
@White-zj3bl Год назад
コロナ禍始まった当時 人の少ないスーパーを 延々と 探していましたが、今はサボり気味。  その頃から、今も変わらず アルコール手指消毒剤は盗難防止のためか、最初に触るカートや、カゴを触ってしまったあとに手指消毒するという疑問。 自分は、手指消毒剤後 カートを取りに戻ります。  先生のされているように、今後は実践させていただきます。有り難うございます^⁠_⁠^
@20dr.
@20dr. Год назад
@user-dm5eg5jx9vさん、ご視聴ありがとうございました。病原体がどこに付着していても最終的には手についてそこから眼、鼻、口に触れてうつるというルートをたどりますから、目鼻口に触る前にアルコールをやればいい、とシンプルに考えて実践していただければと思います(^_^)
@White-zj3bl
@White-zj3bl Год назад
有り難うございます! 毎回スーパーに行くのがストレスでした。先生のおかげで 晴れやかになります(⁠☆⁠▽⁠☆⁠)
@user-vk1fm4rs2u
@user-vk1fm4rs2u Год назад
手指消毒時、高齢者の中にはいい加減な感じに、手の甲ばかり擦ってる動作をよく見かけます それならば、親指・人差し指・中指の3本と手のひらを重点にしてもらうのがいいと考えますが、どうでしょう?
@20dr.
@20dr. Год назад
おっしゃるとおりです。大切なことは目、鼻、口に触れる手の部位を重点的に消毒することだと思います(^-^ )
@user-fk8bc1xr4s
@user-fk8bc1xr4s Год назад
貴重なお話ありがとうございます! 皆がマスクをしていたら大丈夫とよく言われていますが、エアロゾルはマスクを通過してしまうんですよね。しっかり対策をしていても運が悪ければ感染してしまうということですね。感染対策しっかりしているのに感染してしまう方が周りに何人もいます。
@20dr.
@20dr. Год назад
そうなんです、ちゃんとやっているのに一定の低確率で感染してしまう人がいます。ただ、だから感染対策は無意味だということにはならないと思いますので、ポイントを押さえてやるべきところでやり、その上でいろんなことを楽しんでいただければと思います(^-^)
@user-fk8bc1xr4s
@user-fk8bc1xr4s Год назад
そうですね、感染対策が無意味ということにはなりませんよね。確率としては低いですよね。 お返事どうもありがとうございます。
@user-uj9dw6fj8s
@user-uj9dw6fj8s Год назад
@@user-fk8bc1xr4s 何故かマスクは自分で判断してください。個人に任せます。とのこと、但し医療機関等や、従業員である場合とかだと着用する事は求められます。つまり一定の効果があり、必要性はわかっている、なのに、だからこそ自分で判断出来ず、ことがあったら他人を巻き込もうとする人に振り回される事なく、安全に生活できるように、クシャミ、咳、会話等、一定の場合の飛沫対策の効果について、周知徹底する必要があるとは思いますけどね。本当に何故かマスク無しへと向かう。半年後は高額な治療費、保険なければクスリもなく運まかせなのに。命も自己責任? かえって各人の負担も増えて経済的にも後退ですね。
@sudababi1965
@sudababi1965 Год назад
アルコールにアレルギーがあり、ポリヘキサニドが主成分のもので手指消毒をしています。 ウイルスに効果あり抗菌作用か持続する上、赤ちゃんの玩具やマスクにもOKと表示がありましたが、ポリヘキサニドに対するカトー先生の見解を伺いたいです。効果が本当にあるのか気になります、、
@20dr.
@20dr. Год назад
アルコールに耐性のない方に使用できる可能性があると思いますが、CDCやWHO、厚生労働省などからコロナウィルスに有効という見解がまだ出されていないようですので、もう少し様子を見て使用するのがよいのではないでしょうか(^-^)
@sudababi1965
@sudababi1965 Год назад
@@20dr. 早速のお返事ありがとうございます! アルコールNGの人はそれなりの数いると思うので、早く同程度の効果があり入手しやすいものを公表して欲しいものです。
@user-ol8zk1dr2i
@user-ol8zk1dr2i Год назад
良く道ばたに 不織布のマスクが、落ちて鳥さんの足にかかってるのみかけました😭😭
@20dr.
@20dr. Год назад
マスクは一定時間使ったら捨てる、とはいっても道ばたに捨てていてはいけませんよね…(+_+)
@user-pg2kk7bd4d
@user-pg2kk7bd4d Год назад
コロナってこわい。こわくないけどこわい。僕は先生の話を参考にしつつ、ワイルドに行きます!怖くないから!このまま逃げ切ります!
@20dr.
@20dr. Год назад
必要な対策をしつつ、気にしすぎないことが大切ですね(^-^)
@user-yh1ef5ur8q
@user-yh1ef5ur8q Год назад
発症日ゼロ日で 日曜日で6日目です 月曜日から お仕事に出たいのですが キットで 調べる時に 月曜日朝 すればいいと思いますが 最速で6日目で 陰性に  なる事 あるのでしょうか?嗅覚、味覚甘い、しょっぱいは感じますが 素材の味は 全くしません、鼻詰まり、時々出る咳、
@20dr.
@20dr. Год назад
検体がうまくとれていなかった(ウィルスのないところをこすっていた)ということで陰性になることはあると思いますが、検査自体は陽性になる例が多いように思います。今は検査の陽性、陰性にかかわらず発症日からの経過日数での復帰が推奨されていますが、会社の方針もあるので、そこは確認して復帰を判断されてはいかがでしょうか(^-^)
@user-yh1ef5ur8q
@user-yh1ef5ur8q Год назад
一週間後 無事に 復帰しました昨日、まだ 鼻詰まり&鼻水エアコンの所に居ると 嗅覚、味覚 時々咳、2週間後 少しは良くなってると いいけれど😅
@user-ep9ef9mf9i
@user-ep9ef9mf9i Год назад
先生こんにちは。日々お疲れ様です。 糖尿病歴26年、最近自律神経失調症症状有でご相談させて頂いた46歳女性です。 昨夜夕食後体調が悪化し、胸を突き上げるような動悸と震えが止まらなくなり、30分後救急車で搬送されました。200を超える心拍数とめまい、頭痛、生理4日目、それから高血圧だと言われました。直ぐに近くの病院へ運んで頂き、見てもらい症状を話しました。最近の自律神経失調症がある事、動悸で心拍が高く、糖尿病がある事。診察後タクシーで帰宅しましたがその後深夜また同じ症状が出て126まで上がりました。不安になり先程の病院に電話をしたら126では大丈夫だと言われ、現在に至ります。 来週金曜日にかかりつけ医の予約がありますが、それまで不安で仕方ありません。
@user-ep9ef9mf9i
@user-ep9ef9mf9i Год назад
昨夜から朝まで平均100を超えてます。今は91まで下がり落ち着いています
@user-ep9ef9mf9i
@user-ep9ef9mf9i Год назад
悪化時、不安だった為 血糖値も測りましたが低血糖ではなかったです
@20dr.
@20dr. Год назад
症状がつらくてとても不安になったことでしょうね… 女性ホルモンが下がってくる年齢でもあり、症状からはパニック障害や自律神経障害が疑われます。命に関わる病気ではないことが多いですが、日中受診してホルモン関係はチェックしておいた方がいいと思います(^-^)
@user-ep9ef9mf9i
@user-ep9ef9mf9i Год назад
わかりました。お忙しい返信頂きありがとうございます( ՞ . .՞)"
@user-bb6qf7if5j
@user-bb6qf7if5j Год назад
手の震えとかは無いですか? 甲状腺の亢進症でも脈が早く成りました。
@user-ur4qt3fo6g
@user-ur4qt3fo6g Год назад
マスクを2枚したらダメですか?仕事上布マスクが使えないので
@20dr.
@20dr. Год назад
上のマスクは押さえつける目的ですから不織布マスクでも大丈夫ですよ(^-^)
@t.a2851
@t.a2851 Год назад
私も同じ対策をしています、最近マスクをしてない人が増えてきて基礎疾患がある身としては不安でしかありません。 彼らは感染を広げないためにマスクをしている意識も知識もありません。 どんなにエビデンスを説いても全く聞く耳を持たず、自分に都合の悪い情報は見ない聞こえないって感じです。 感染が拡大すると医療崩壊になり透析も出来ない人が出てきます。 本当に迷惑。
@20dr.
@20dr. Год назад
感染予防は自分のためと思いがちですが、人のためにやっている部分も多くあり、それが回り回って自分や自分の周りの人に返ってます。「情けは人のためならず」という言葉に近いところがありますね(^-^)
@aksmarafamily9402
@aksmarafamily9402 Год назад
先生の動画見てるともっと病気になりそうです。規則正しい生活、感謝の生活、明るく元気にポジティブにいきましょう♪コロナさんさようなら!
@20dr.
@20dr. Год назад
コロナ禍は実際の感染者数が増えたことと、人々が気にしすぎたことの2つが大きな問題でしたから、しっかり気をつけつつ気にしすぎないようにしていくことが大切ですね(^-^)
@user-ri5yo1rr6i
@user-ri5yo1rr6i Год назад
ある看護師さんが、手洗いをしないで消毒だけをすればいいことになったと言って、手を洗わずに消毒だけをしていますが、この方法でもいいということなのでしょうか
@20dr.
@20dr. Год назад
そうですね、手を洗うのは肉眼的に汚れてしまったとき、匂いが付いたとき、べたついたときなどの場合だけでよく、病院でもアルコールのみの場合が多いです(^-^)
@user-dr2mj5ot4o
@user-dr2mj5ot4o Год назад
@@20dr. ねへ
@user-dr2mj5ot4o
@user-dr2mj5ot4o Год назад
@@20dr. ねへ
@user-iy1du4ii1b
@user-iy1du4ii1b Год назад
飲食店を利用する際、自分の前にマスクなしで会食をしていた客の席に通される事に抵抗を感じてしまいます。(個室だと更に抵抗があります。) 飲食店の個室や席で、マスクなしで数時間会食などをしているグループの中に感染者がいた場合、次にその席を利用した人が感染する事はあるのでしょうか? テーブルに付着したウィルスなどは最悪除菌シートで拭き取れば大丈夫だろうと思っていますが、少人数、大人数に関わらず食事をしてしゃべった後のエアロゾルなどがどうしても気になってしまいます。考え過ぎなのは承知の上ですが、コロナ禍でも外食など少しでも安心して楽しみたいので、参考にさせていただければ幸いです。
@20dr.
@20dr. Год назад
感染者の会食後の個室にどれだけリスクがあるかということについては、その個室の換気状況によると思います。どの部屋も完璧な密閉空間というわけではなく隙間がありますから、かなり時間が経っていればそのリスクは下がりますし、店員が会食後にどれだけ換気をしたかによっても変わります。 ただ、それを知る方法がありませんから、気になる場合は入ってからしばらく自分たちでも換気をしてみるとよいのではないでしょうか。 ただ、個人的にはその状況でのエアロゾルはそこまで危険性が高くなく、今やられているようにテーブルに飛散した飛沫を気にして拭き取りを丁寧に行う方が大切だと思います(^-^)
@user-iy1du4ii1b
@user-iy1du4ii1b Год назад
ご回答ありがとうございました! とても参考になりました。
@user-gc8zw8he4e
@user-gc8zw8he4e Год назад
CO2の、測定器なんですね!!口と、手の指先は、ほんとう大変臭いですよねえ、菌が多いのですねぇ。
@20dr.
@20dr. Год назад
そうなんです、感染経路の大きな割合が口と手からなので、そこは特に気をつけてブロックしていく必要があります(^-^)
@mattsong3975
@mattsong3975 Год назад
マスクの外側にウイルスや細菌の付着の可能性が高い。そのため、マスクの着脱の際に外側を触らないと言いますが、衣服の外側は如何でしょうか。マスクは呼吸で気流の通過があるため、ウイルスや細菌の付着が、衣服に比べ多くなる可能性が高いということなのでしようか。
@20dr.
@20dr. Год назад
そうですね、気流の通過で引き寄せてしまう、というところはあると思います。衣服は全体がまんべんなく汚染されている訳ではなく場所によって差がありますし、そもそも凹凸表面ですから、ウィルスが感染力を保ったまま付着している時間も短くなります。そして衣服の特定の場所に触る頻度よりマスク付近を触る頻度が高いということもマスクに触ることが注意、と言われる理由の1つではないでしょうか(^-^)
@mattsong3975
@mattsong3975 Год назад
@@20dr. 先生 ご教示有難うございます。衣服は凸凹表面で、凸凹というのが、ウイルスの感染力維持に関係してくる可能性があるのですね。凸凹如何に影響されるかもしれないという、そのメカニズムは不思議です。私は帰宅すると、上着とスボンと靴下は替えるようにしています。とは申しても、玄関でスリッパを履き、靴下を履き替えたあとも同じスリッパですけとも。 (また、来客を部屋に招じ入れることもありますが、着換えしてもらうとか常識で考えて、ありえませんし……よって、全く「尻抜け」ではあります。)
@20dr.
@20dr. Год назад
感染対策で目指していることはいかにリスクを下げるかということで「完璧に」ということではありません。なので、運が悪いとかかってしまうこともありますが、それでもリスクを下げる行動をしている人がかかる確率はやはり確実に低くなります。Matt Songさんのやられている知識の取り方や気を付け方で十分だと思いますよ(^-^)
@user-tc5mz7hb1h
@user-tc5mz7hb1h Год назад
先生は心療内科ですよね!
@20dr.
@20dr. Год назад
内科を中心にみんながよくかかる病気の診療、看取り、介護、栄養、感染症などを全般にこなす総合診療科、プライマリケア科医です(^-^)
@user-lz1sm6xy4t
@user-lz1sm6xy4t Год назад
主婦なのでよくスーパーなどに行きますが、手指消毒がお店の出入り口に設置されていても、消毒をせずに入店されている方を時々見かけます。なので、私は入店時、出店時必ず手指消毒をしています。 消毒が出ない時は店員さんに伝えて新しい消毒を出してもらっています。 先日家族が亡くなり、葬儀を行いましたが、身内でもコロナに対する考え方(対策)の違いがかなりあり揉めてしまいました💦 人が集まるということで(15人程)やはりリスクをなるべく低くするべきだと、またその責任もあると私は思っていましたが、私が提案したことに対して、気にし過ぎだ!と言われてしまいました。 コロナに対して気にする人、あまり気にしない人それぞれですが、そういった場ではなるべく皆んなが安心出来るように、対策は慎重にする必要があるのではと思います。
@20dr.
@20dr. Год назад
身内でのご葬儀の際は大変でしたね… みんながコロナになってしまったら結局「気にしすぎだ」といった人も大変困る訳で、その方達はこの先起こってしまったら…ということに対する想像力がやや足りないように思います。 みんながポイントを押さえて感染予防し、その上でいろんなことを楽しんでいきたいですね(^-^)
@user-lz1sm6xy4t
@user-lz1sm6xy4t Год назад
@@20dr. 全く仰る通りです! 私の母は80歳持病があり、医師からは感染しないよう言われており、なるべくリスクがない様日々気をつけて生活しています。 一方でお仕事をされている方は、やはり気にしていたら成り立たないこともあるでしょう。しかし、ポイントを押さえての対策は必須ですよね。 葬儀ということなので、県を跨いだ集まりになります。それぞれのコミュニティがあり、それぞれから知らぬうちに持ち込む、持ち帰ることまで私は想像しました。 こちらが取り決める立場なので、後から対策しなかったから!ということがない様に、しっかり考え対策をするべきです。 コロナ禍なので従来通りの形式でないのも仕方ないと思います。(周りでは食事は省略、またはお弁当にして持ち帰る。家を代表して1人だけ参列…など聞いていました) また対策の上、決められた事は従うべきだと考えます。 まさかコロナでこんな事になるとは…😅 でも、何とか無事に終わって安心しました。 (前日に親戚のお子さんが発熱し、その家族は参列できませんでした。)
@seiji3526
@seiji3526 Год назад
日本もここまできたら何を信じるかですね。私の身内、知り合いはマスクなし、消毒なしの割合は多いです。理由は、私が免疫学を伝えているからです。子供の様子も観察していますが、明らかにマスク幼児とノーマスク幼児とでは、ノーマスク幼児の方が健康的で表情が豊です。マスクやアルコールは逆に病気になりやすい体つくりだと思っています。どのように考えるかは自由だと思いますが、世界に向けて配信されているので、これが必ず正しいと思われたくないのでコメントさせていただきました。
@20dr.
@20dr. Год назад
そうですね、お話しした予防法についてはどこの病院でも行われている標準的な方法ですが、予防した方がいいのかについては意見が分かれると思います。おっしゃるとおりどのように考えるかは個人の自由だと思いますので、タイトルに予防したい方向けと入れさせていただきました(^-^)
@yukari7437
@yukari7437 Год назад
同意です。この騒動が始まってからマスクと消毒していません。みんな一日中同じマスクでウィルスや細菌やごみをマスクに集めて生温かい息で培養して一体何をしているのだろうと単純に疑問に感じます。本来マスクは症状がある人がするものだと思います。無言の時マスクをして電話で話すときはマスクをずらすという意味不明な光景をよく見かけます。日本のマスクはもはや宗教です。通りすがり乱文大変失礼しました。
@junya2169
@junya2169 Год назад
逆流性食道炎の解析と対処を教えてください
@20dr.
@20dr. Год назад
逆流性食道炎の解説と対応についてはこちらの動画にまとめました(^-^) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-fbXS3TI-Z94.html
@junya2169
@junya2169 Год назад
@@20dr. さま ありがとうございます 拝見させていただきます
@chunliyuejian7124
@chunliyuejian7124 Год назад
不織布マスクを二重にして捨てる時はビニール袋へ入れてから、アルコールジェルを携帯しこまめに手を消毒しているせいか、職場で何度も感染者が出ましたがずっと陰性です。自治体でやっている無料PCR検査も毎週やっているので無症状での拡散も予防しています。
@20dr.
@20dr. Год назад
しっかり感染を予防し、人にうつさないようにも気をつけられていて素敵ですね(^-^ )
@user-ze5hi3kp3e
@user-ze5hi3kp3e Год назад
マスクの外し方や、手指消毒方法が適当な方が多すぎです😒 指先や指の間や手首まで消毒してる人見た事ないですよ😖アルコールアレルギー用の消毒薬設置して欲しいですね😔
@20dr.
@20dr. Год назад
そうですよね… なので今回は人に頼らず自分で予防することを目的にした動画を作ってみました(^-^)
@user-ek3oy3ch9u
@user-ek3oy3ch9u Год назад
買い物に出掛けると、食材にさわる度に手指消毒をされている方を見かけます。 これは私には真似出来ません。アルコール消毒は、店内の出入りプラス生鮮食品を買った時に使用する氷を入れる容器。これは皆が使用するものなので、使用したら即アルコール消毒しています。これくらいかな? 後は、身体を冷やさない様にする事。今の時期だと生姜湯を飲んでボカポカです。コロナ対策ではなく以前からおこなっています。 ヨーグルトにマヌカハニーを入れたりもしています。 余り神経質にならなくても良いのかなと思っています。風邪気味の時は、葛根湯を内服しています。 顆粒なので飲みやすいし2~3包で緩和します。 早く収束したら良いですね。アッ一日の難逃れに梅干しも良いそうです。😽
@20dr.
@20dr. Год назад
マスクや手指アルコールの目的は主に感染の確率を下げることにありますから、井上さんのおっしゃるとおりの頻度でいいと思います。マスクやアルコールで感染確率をできるだけ下げ、感染してしまっても重症化しないようにワクチンを打っておく、感染したらできるだけ他の人にうつさないようにするというイメージで行動されるとよいと思います(^-^)
@user-ek3oy3ch9u
@user-ek3oy3ch9u Год назад
有り難うございます。 叉診察等についてお伺いしたいと思っています。アッこれはコロナには関係なくです。🌂
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