Тёмный

【优食志vlog】简单健康年夜饭｜一日三餐｜断舍离大扫除｜采购年货 

You Glow Cookbook优食志
Подписаться 23 тыс.
Просмотров 1,5 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

你们是怎么过年的呢？这期视频记录了我这次安静简单的除夕，包括了一日三餐和一些生活记录。祝愿大家新年快乐，健康平安。
--------------------
欢迎关注我的频道：
健康美食频道：优食志
/ @youglowcookbook
健身频道：优形志
/ @youglowfitness
#优食志# #健康食谱# #年夜饭#

Опубликовано:

 

30 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 10   
@YouGlowCookbook
@YouGlowCookbook 3 года назад
00:50 - 西红柿鸡蛋面 02:34 - 断舍离大扫除 04:11 - 出门采购和午饭 05:29 - 年货零食整理 06:11 - 年夜饭全家福锅
@weiheng134
@weiheng134 3 года назад
哈哈哈哈 看到最后才发现up主也是成都人嗦！ 我也是一个人在欧洲，我也很喜欢做饭 但都是高油脂的 不是很健康 所以从现在开始就跟着您学习啦！
@shannenccy0912
@shannenccy0912 3 года назад
新年快乐！很喜欢你的视频 几乎都看完了😂 想问问博主目前在海外哪里啊？
@1024specialkay
@1024specialkay 3 года назад
where are those jars from? Lovely video
@junyanqin9090
@junyanqin9090 3 года назад
这个号以后肯定会大涨粉，我一加拿大留学生可爱看了哈哈哈
@xiaoyangwang753
@xiaoyangwang753 3 года назад
优攻主新年快乐！我很少评论的，我应该是你最早一批订阅者之一，看你的视频越做越好，真的很开心。这次做的很唯美，喜欢这种感觉。满足了一个强迫症加洁癖的所有欲望！会一直支持下去的！爱你！加油💕
@yuttenforest5625
@yuttenforest5625 3 года назад
一个人吃那么多吗 = =0 胃口真好
@肝寶
@肝寶 3 года назад
Love your healthy recipes!
@weiheng134
@weiheng134 3 года назад
今天刚开始关注！谢谢你的菜谱！
@李名多
@李名多 3 года назад
Happy New year
Далее
What I Eat In A Day to Keep Fit In 2020, WFH Routine
10:08
What I Eat In A Day to Keep Fit In 2020, WFH Routine
Просмотров 2,2 тыс.
【陳文茜 #茜問 Yahoo TV】你浪費的人生不是你的－吳淡如的精彩生命
43:13
【陳文茜 #茜問 Yahoo TV】你浪費的人生不是你的－吳淡如的精彩生命
Просмотров 141 тыс.
Вопрос Ребром - Серго
43:16
Вопрос Ребром - Серго
Просмотров 342 тыс.
Сбегаю от РОДИТЕЛЕЙ ЗОМБИ. SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
09:40
Сбегаю от РОДИТЕЛЕЙ ЗОМБИ. SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
Просмотров 575 тыс.
РАЗБИЛ ТАЧКУ ДИРЕКТОРА 🤯 СПАС ДЕВЧОНКУ ВЕРНУЛИСЬ В КАМПУС 🤩 НОВАЯ УЧИЛКА ТРЕШ 😱
13:19
РАЗБИЛ ТАЧКУ ДИРЕКТОРА 🤯 СПАС ДЕВЧОНКУ ВЕРНУЛИСЬ В КАМПУС 🤩 НОВАЯ УЧИЛКА ТРЕШ 😱
Просмотров 527 тыс.
Собрал СПОРТКАР ИЗ МУСОРА на СВАЛКЕ и устроил РАЛЛИ!
1:08:19
Собрал СПОРТКАР ИЗ МУСОРА на СВАЛКЕ и устроил РАЛЛИ!
Просмотров 524 тыс.
（1/4）BBC耗时56年，真实记录14个孩子，揭秘人生最残酷的真相：为什么富人的孩子还是富人？ | 看电影了没（976期）
27:57
（1/4）BBC耗时56年，真实记录14个孩子，揭秘人生最残酷的真相：为什么富人的孩子还是富人？ | 看电影了没（976期）
Просмотров 357 тыс.
我是如何实现英文词汇量3年2万+、6年3万+的？揭秘我的英文原版阅读方法！
11:43
我是如何实现英文词汇量3年2万+、6年3万+的？揭秘我的英文原版阅读方法！
Просмотров 90 тыс.
Vlog/i人独居一人食.焦糖布丁.稠鱼烧.中秋.南瓜焖饭.酱鸡蛋.酸汤小锅.秋天篇
9:34
Vlog/i人独居一人食.焦糖布丁.稠鱼烧.中秋.南瓜焖饭.酱鸡蛋.酸汤小锅.秋天篇
Просмотров 239
【单口喜剧】#小鹿 精准吐槽内娱现状 整容那是“天道酬勤” 我家哥哥AKA伏地魔 ​​​#喜剧之王单口季 #单口喜剧 #奇葩说 #脱口秀和Ta的朋友们 #喜剧大联盟 ​​​
23:25
【单口喜剧】#小鹿 精准吐槽内娱现状 整容那是“天道酬勤” 我家哥哥AKA伏地魔 ​​​#喜剧之王单口季 #单口喜剧 #奇葩说 #脱口秀和Ta的朋友们 #喜剧大联盟 ​​​
Просмотров 84 тыс.
8 simple Japanese habits that will make your life so much better!!
12:46
8 simple Japanese habits that will make your life so much better!!
Просмотров 10 млн
正確吃這三種辛香料可以幫你防癌｜These Three Spices Keep Cancer Cells Away From Your Body
11:48
正確吃這三種辛香料可以幫你防癌｜These Three Spices Keep Cancer Cells Away From Your Body
Просмотров 108 тыс.
How to Make Creamy Vegetarian Ramen (Healthier Low-Calorie Fitness Version)
5:47
How to Make Creamy Vegetarian Ramen (Healthier Low-Calorie Fitness Version)
Просмотров 33 тыс.
中国发展好了，还有很多人想移民，海外华人华侨也不回国发展？实情其实很无奈！ #窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东 #圆桌派 #圆桌派第七季
29:08
中国发展好了，还有很多人想移民，海外华人华侨也不回国发展？实情其实很无奈！ #窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东 #圆桌派 #圆桌派第七季
Просмотров 443
100% Whole Wheat Bread, healthy, soft, and tasty
6:27
100% Whole Wheat Bread, healthy, soft, and tasty
Просмотров 9 тыс.
10 Ways to Let Go of Bad Feelings | What I Eat In A Day Vlog
10:39
10 Ways to Let Go of Bad Feelings | What I Eat In A Day Vlog
Просмотров 1,1 тыс.
Вопрос Ребром - Серго
43:16
Вопрос Ребром - Серго
Просмотров 342 тыс.