#冥想 #專注力 #想像力
一系列冥想引導（含無廣告音頻）：
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這個練習來自於「創造金錢-運用磁力彰顯財富的技巧」一書。
所謂視覺化，就是運用想像力，事先在海準中勾畫出自己得到所要事物時的樣子，
你愈能發揮自己寬廣、不受限的想像力，將畫面得愈真實，就愈容易在現實 中將它創造出來。
想像力是你最强的能量創造工具，在運用它的時候，盡可能去發揮發明、創造的能力，除此之外並沒有其他規則。
注意：不用擔心你無法將心中所想的東西如實地想像出來，因為並非所有人在想像時都能清晰地看見腦海裡的畫面…
有些人只感覺到東西的存在，或是對它有某種感受，有些人很簡單地只是想著它，
而其他則是在想像心中畫面時，會在色彩及清晰度上有著不同程度的差異。
其實不一定非要清楚的看到腦中的畫面才創造得出東西，有許多人發現，想像能力是可以藉由練習使自己更得心應手。
專注就是指穩定、持續地在心裡保持某個想法或畫面而不分心。然而，即便你會分心，其實也是正常的，只要注意到自己分心，並像練習中的引導一樣去處理這些分心就好。
練習前請至少找出十五到二十分鐘不被打擾的時間，並且準備一個你喜歡且能握在手上的小物品來跟著做練習。
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關於星洆
2008年以前，每天工作12小時一個月賺不到3萬台幣的生活，
在身心俱疲的情況下，透過持續地學習與內在鍛鍊、覺察內在的限制性信念，
轉變自己的人生實相，搖身一變為現在每年將近有1半時間，
LONGSTAY在渡假勝地峇里島衝浪，經營線上教育事業的線上課程講師。
擅長用簡單易懂的語言、文字與精心設計的練習，
透過心靈吧台電子報、部落格文章和社群媒體，
幫助人們從日常生活中發現不小心相信的無效信念，
創造超過數十套不同主題的線上教練與課程，
包含財富、關係、心靈成長、閒雲創業等主題，
協助超過上千位學生按步就班、覺察內在的限制性信念，由內而外地轉變自己的生活。
學員來自台灣、香港、中國、新加坡、馬來西亞、澳洲、美國世界各地。
比起學生稱呼他為老師，他更自許為一位終生學習與分享者。
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5 фев 2020
