超基礎編シリーズです。今回の動画はキックのディフェンスです。ローキック、ミドルキック、前蹴りのディフェンス方法の基礎をお教えします。ディフェンスは戦いの中で、非常に重要なものの一つです。ぜひ参考にして、まずはここから学んでください。#キックボクシング #キックボクシングダイエット #キックボクシング練習 #キックボクシング初心者 #アマチュアキックボクシング #スパーリング #マススパーリング #ミドルキック #ローキック#前蹴り
Спорт
7 май 2023