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【医師解説】 偏頭痛 ( 片頭痛 )の 治し方5選 女性も必見!! 

あまが台ファミリークリニック
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14 окт 2024

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Комментарии : 349   
@amagadaifc
@amagadaifc 3 года назад
🔽★チャンネル登録をするといつでもすぐに動画を観ることができます🔽 ru-vid.com/show-UCwcEDfAOgznPvEc23coHYMA ✅あまが台ファミリークリニックHP (千葉県) → amagadai-fc.com/ ✅看護師,医療事務,医師,管理栄養士の採用情報 → amagadai-fc.com/recruit/ ✅糖尿病内科専用ホームページ → tounyoubyouka.amagadai-fc.com/ 🎥【次の動画】→ 現在制作中。チャンネル登録してお待ちください 🎥【前回の動画(セブンイレブンで買うべき健康に役立つ食品 5選】→ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--KaIso1gvYU.html  ━━━━━━━━━ 今回の動画の内容 ━━━━━━━━━ 片頭痛 ( 偏頭痛 )で悩む方すごく多いですし、本当に辛いですよね。自分も過去に 片頭痛(偏頭痛) でよく悩まされた1人です。今回は片頭痛(偏頭痛)と区別が必要な緊張型頭痛の特徴や、片頭痛の原因と症状、治し方、厳選5つを解説しています。少しでも参考になれば嬉しいです。 (目次) 00:00 導入 03:26 頭痛の原因 04:45 片頭痛と筋緊張型頭痛の違い 06:58 片頭痛の原因や症状 11:42 片頭痛の治し方① 14:51 片頭痛の治し方② 19:39 片頭痛の治し方③ 20:44 片頭痛の治し方④ 21:34 片頭痛の治し方⑤ 24:11 まとめ 24:43 おまけトーク 🚧※動画をご覧いただきありがとうございます!このチャンネルの動画はあくまで健康に役立つ情報としてご参考にしてください。 心配な場合、体調の悪い場合は、お近くの医療機関を受診してください。 ①今後もこのような動画を見たいなら「チャンネル登録👍」をすると、いつでもすぐにチャンネル内の動画を見られます。とても便利です。 ②チャンネル登録をしたら横の「ベルマーク🔔」を押してベルが震えている形にすると毎回、最新動画の通知が【自動的に届くので便利】です→ ru-vid.com/show-UCwcEDfAOgznPvEc23coHYMA
@NK-qg3ou
@NK-qg3ou 3 года назад
偏頭痛、片頭痛?の違いがわかりません。 私は、目の疲れで、眼球から、つながって、米神、後頭と首の境などでした。 頭痛は、冷やす(小さいアイスノンを患部に)と楽になりました。暖かい部屋から、冷たい空気の所へ移動したら、一度にス―と頭痛が抜けた事もありました テレビ、ゲームなど見すぎ無いようにしてます。😅
@坂本ニキ
@坂本ニキ 5 месяцев назад
めっちゃ頭痛いときに前置きが長すぎてめっちゃイライラしたわ
@nullje2663
@nullje2663 2 года назад
頭痛で寝込んでる時、なんで私だけ定期的にこんなにも辛い思いしなきゃならないの って泣きたくなるけど苦しんでる人、こんなに沢山いるんだね。 みんな良くなると良いな。 私は眼球奥の痛みで吐き気嘔吐、何故か消化器官も悪くなり下痢、、で発作起きたら半日は動けなくなります。 日記、付けてみようと思いました。 先生ありがとう。
@amagadaifc
@amagadaifc 2 года назад
コメントありがとうございます。日記を付けることで改善のヒントが見つかるといいですね。応援しています。
@azukimama3912
@azukimama3912 2 года назад
私はトリプタン製剤でも治らなかったので、とにかく一切の薬をやめさせられました。それから地獄のような痛みが毎日続きましたが、なんとか自力で治して、だいぶ楽にはなりましたが、今でもたまにやって来ると何日も寝込んだりしています。 今も偏頭痛の真っ最中で朝から晩まで寝てます。ホントに助けて欲しい😭
@くぅちゃんねる-r9k
@くぅちゃんねる-r9k 7 месяцев назад
同じだ…自分はほぼ丸々3日間続きます。痛すぎて顔と身体泣きながら殴ってたりしんどー😅
@endo9115
@endo9115 3 года назад
息子が片頭痛持ちで、2年ほど辛い思いをしていました。 私は、発症するパターンを事細かに記録をしていると、大体が給食前や夕方の下校の前後。もしかしたら、空腹になると発症するのか…? と思い、主治医の先生に告げ、診断書を持って学校へ行き、午前中と6時間目終了後に、ラムネや小さいお菓子を食べさせてもらえるようにしました。 3ヶ月に一度くらいあった片頭痛が、今は8ヶ月発症していません。 やっぱり、日記をつけるのは重要ですね。
@Greenfacezonbie
@Greenfacezonbie 23 дня назад
ブドウ糖と何か関係があるのでしょうか?私は夏場に頭痛が多くOS1を飲むと頭痛が治まります
@ぽんすけゆん
@ぽんすけゆん 3 года назад
偏頭痛持ちです。頭痛というものがこの世になければもっと人生楽しかっただろうなと心底思います。 前兆として音や光が刺激になって欠伸が立て続けに出ます。頭痛が酷くなってくると気持ち悪くて吐かないと寝れない程苦しい痛みが続きます。頭痛が頻発する期間は旦那には呆れられ余計な事を言われます。こっちは苦しんでるのに、そんな事言ってくる暇があるなら育児代わって黙って寝かせておいて欲しいです。
@macomuku
@macomuku 3 года назад
ひどい偏頭痛持ちです。 割れるような痛みで3日間寝込み、その間嘔吐もします(なので薬を飲んでも吐いてしまいます)。 動画内でお話しされてたような視界の異変もあり、語ってらっしゃる内容に多くかぶります。 いつ起こるかわからなくて日々ビクビクしながら生活していて、自分の中では「発作」と呼んでます。とにかく辛くて、生きてる心地がありません。 なんとなく、これが悪いなと言うのはわかっていたのですが 偏頭痛日記をつけてみたいと思います。
@こんぶつぶ
@こんぶつぶ 3 года назад
小学生の頃からランドセルで肩こりを感じ、頭痛にも悩んでいました。親は頭痛に無関心で私も対処方がわからず大人になって薬があることを知り救われた気がしました。
@だいだい-v2h
@だいだい-v2h 2 года назад
中学生の頃から片頭痛です。 暖かくなる季節の前や、寒くなる季節の前は 必ず2.3時間血管が膨らみ、鏡で見ると、血管が浮き出てるのが分かるくらいです。 そして、脈打つのと涙が出てきて、片方の 目だけ充血してしまいます。
@やっすん-h1g
@やっすん-h1g 3 года назад
閃輝暗点→片頭痛→吐き気 嫌なスパイラルが不定期に起こり、悩んでました。 このチャンネルを見て凄く参考になりました。 ありがとうございました。
@amagadaifc
@amagadaifc 3 года назад
コメントありがとうございます。少しでも参考になれば嬉しいです。
@ha-qi1ql
@ha-qi1ql 2 года назад
全く流れが一緒なんですけど閃輝暗点の時はどう対処してるか教えて欲しいです。自分はとにかく目を瞑って横になってます。
@meri4237
@meri4237 2 года назад
私も同じ流れです。本当にチカチカ出る度に、死にたくなります。😥閃輝暗点の対処法知りたいです、、
@OCTOBER-c5w
@OCTOBER-c5w 2 года назад
閃輝暗点歴40年の65歳男性。月1回程度、過食やカレー、コーヒーを食すると閃輝暗点が出るみたいです。当初はその後の偏頭痛、嘔吐で苦しみました。同症状の方から閃輝暗点が出たらすぐ頭痛薬のエキセドリンを飲むと良くなると聴き、服用したら偏頭痛と嘔吐は防止できるようになりました。今はバッファリンをいつも携帯していて閃輝暗点が出たらすぐ服用。閃輝暗点は止めることはできませんが、偏頭痛、嘔吐はでないので日常生活に支障なし。また、私は胃が弱いので、頭痛薬飲むと、副作用で軽い胃痛が出ることもありますが、偏頭痛、嘔吐防止効果がまさり、在職中は助かりました。参考になれば。
@kns8202
@kns8202 2 года назад
閃輝暗点が出ている時に急いで熱めの風呂に浸かると血圧が下がって浸かっている間は頭痛が来ません。しかし、のぼせるので風呂から出ると血圧が通常に戻って頭痛になります。この方法はマクサルトやイミグランなどの薬が効くまでの時間稼ぎなので自宅にいる時限定です。あとネイチャーメイドのカルシウム・マグネシウム・亜鉛のサプリは体内のマグネシウムバランスを正常に整えてくれるので予防にかなり効果があります。
@hiro-tr5fn
@hiro-tr5fn 3 года назад
混合型です。緊張型の時はロキソニン、片頭痛の時はマクサルトを使っています。区別がつかない時はロキソニン→マクサルトの順番でなんとかなります。が、厄介なのが寝ている間に頭痛が起きてしまい、起きた時には頭痛がかなり進行していて薬を飲んでも吐いてしまうという時もあります。最近はそんな時のためにイミグランの皮下注射を護身用に持っています。漢方薬の事は知らなかったので梅雨の時期に試してみたいです。
@あや-w7c
@あや-w7c 3 года назад
雨の日や睡眠取れてない日は決まって頭痛なるからマジで厄介です💦
@モフリアン
@モフリアン 2 года назад
同じです😢 今日は雨&寝不足&肩凝りで最悪😖💦
@白血球-u1k
@白血球-u1k 3 года назад
小2くらいから片頭痛があります。 酷い時は泣いてしまうほどの痛み、嘔吐、下痢、豆球でも眩しい、時計の音がうるさすぎる、水すら臭く感じるといった症状が出ます。 ただ付き合いが長いので、なんか怪しいと分かるので早めにトリプタン製剤やロキソニンを内服すれば、問題なく過ごせます。 内服が遅れると地獄です・・・ 誘引は1番は低気圧。その他、嫌いな匂い、光の強い暑い室内、肩こり、緊張ですね。
@amagadaifc
@amagadaifc 3 года назад
大変な経験をされていますね。動画が少しでも参考になれば幸いです。
@花散里-t2l
@花散里-t2l 3 года назад
片頭痛持ちで低気圧が近づいてくるのが恐怖でしたけど、教えていただいた五苓散を飲み始めてから頭痛が起きなくなりました。 先生、ありがとうございます!
@sakura-mo3dd
@sakura-mo3dd Год назад
五苓散ですね。試してみます。
@人用
@人用 3 года назад
混合型頭痛です。片頭痛と緊張型の対処って真逆だからどっちをしたらいいのかわからなくて毎回涙目
@むまむま-s1l
@むまむま-s1l 2 года назад
もう遅いかもだけど、 私は、頭が痛い時に耳が冷たかったら痛い部分を温める、耳があったかかったら頭や耳を冷やすと頭痛が治ります。
@人用
@人用 2 года назад
@@むまむま-s1l 遅くないです!ありがとうございます
@ブタネズ先輩
@ブタネズ先輩 2 года назад
閃輝暗点 片側全く見えなくなります。頭も痛くなるし。タスケテ〜
@user-io5po5us1r
@user-io5po5us1r 6 месяцев назад
わかるめっちゃストレス溜まる😭
@lalulalolulilala9469
@lalulalolulilala9469 3 года назад
登録販売者です。鎮痛薬を探されている方は毎日とても多いです。 頭痛日記はとても良いと思いました。 アドバイスに取り入れたいと思います。
@pupu6133
@pupu6133 3 года назад
以前は車に反射する強い光を見たり、光が強くなる春分の頃になると偏頭痛になり、3日ほど寝たきりでした。頭痛になったときに酸っぱいものがほしくなり、一度100%のオレンジジュースをがぶ飲みしたら治ったので以降、前兆の段階でオレンジジュースを飲んだりビタミンCを含む食品を多めにとってよく休むと偏頭痛にならなくなりました。
@rabi9229
@rabi9229 3 года назад
市販の薬飲んで動ける人はいいけど 医者から処方された薬じゃないと 収まらない&酷いときは嘔吐までする レベルの片頭痛って周りの人には理解されないんだよね🤔😑 嘘をついてると思われるし、 別の症状やろってめっちゃ言われる
@ymgc76
@ymgc76 3 года назад
わかります、、頭痛ごときで寝込む?頭痛くても家事くらいできるでしょ。と、全く理解されないです。
@user-nijifutaba
@user-nijifutaba 2 года назад
生理痛とかもですが、自分がならないと気持ちが分からない、分かろうとしない人って多いですよね💦 少しでも、頭痛が良くなりますようにm(_ _)m
@user-qw4en1ww4c
@user-qw4en1ww4c 3 года назад
(頭痛改善のためにという訳じゃないですが)食事を見直して、たんぱく質を多めに摂取するようにしてから頭痛の頻度が減り、痛みの程度もぐっと下がりました。少食なので普通の食事にプラスしてプロテインも飲んでいますが、そのような食生活にしてからは頭痛薬は1度も飲まずに済んでいます。
@junkokiryu1671
@junkokiryu1671 3 года назад
海外在住です。偏頭痛で困っていたのですが(アセトアミノフェンなどは効かず)、ある時医者から勧められてトリプタンのジェネリック薬を試したところ、30分ほどで嘘のように痛みが無くなり驚きました。ひどくなる前に飲めばきちんと効果があるので、以前のように吐いたりすることも無く、仕事にも支障が無く大変助かっています。
@星月夜-f4x
@星月夜-f4x 3 года назад
25歳の男ですが、小さい頃から頭痛に悩まされていました。 最近お医者さんに偏頭痛と言われましたが、環境変化、ストレス、色々あるのですが、歯並びの悪さも影響してるのではと思い始めています。幸い私にはカインズホームのイブプロフェンが含まれた市販頭痛薬がよく効くようです。
@pcbu
@pcbu 3 года назад
私の周りも偏頭痛に悩んでいる女性たち(男も)がたくさんいますので、動画紹介します!! テレビで特番組まれるような内容が無料で何度も見られて、ありがたい動画ですほんと
@amagadaifc
@amagadaifc 3 года назад
メッセージありがとうございます。偏頭痛に悩む方の少しでも参考になれば嬉しいです。先日の
@Poifull_v
@Poifull_v 3 года назад
群発頭痛に悩まされてたが、ビタミンCのサプリを飲み始めたらいつものパターンで頭痛が起きなくなった。 頭痛のために飲み始めたわけではないからプラシーボ効果ではないと思う。
@ピーキョン-s4c
@ピーキョン-s4c 3 года назад
片頭痛の前兆に、生あくびと眠気、眩しさが出ます。
@shibacorgi
@shibacorgi 3 года назад
前兆で眠気なんですか?頭痛が起きる前に眠気を感じるってことですよね。頭痛が起きた後、倦怠感や眠気を感じて寝ると楽になるのとは違うんですかね?
@ピーキョン-s4c
@ピーキョン-s4c 3 года назад
それとはちょっと違う感じです。
@dhiro7140
@dhiro7140 3 года назад
寝不足と言うか休みの日の昼寝しなかった時に高確率でなるなぁ…
@user-konoyode1banutukusiionna
@user-konoyode1banutukusiionna 3 года назад
背景の音楽が知ってる曲で話入ってこない
@グテ-u1j
@グテ-u1j 3 года назад
閃輝暗点偏頭痛ですね。私もです!偏頭痛外来で発作の薬もらえます💊
@rie-ky1fc
@rie-ky1fc 3 года назад
副鼻腔炎の為 頭痛がしていました。。治療して良くなりましたが 副鼻腔炎はかなり薬を飲まないと治らないので大変でした。。 たまに、頭痛はありますが ストレスかと思い 痛み止めは飲まない様 リラックスしたり、呼吸に気をつけたり 気分転換してます。
@naotom3585
@naotom3585 3 года назад
自分は筋緊張型頭痛がメインで、たまに片頭痛も起きます。 筋緊張型の時は締め付けられる様な痛みで、そう言う時は首や肩を触ると夏場でもヒンヤリしていて血行が悪くなっているのがわかります。 その場合は首や肩を温めると収まる事がほとんどです。 簡単な方法だと首にタオルをかけて温める あとは温感タイプの塗り薬(サロメチール等)を塗って血行を良くすると良くなります。 片頭痛の時は脈打つタイミングでズッキン、ズッキンと言う痛みがきます。 個人的には血管が拡張していて神経を圧迫している様に感じています。 この場合はアイスノン等を使用して血液を冷やして血管の拡張を抑える(あくまでイメージ)様にすると収まります。
@ゆみ-f3o6f
@ゆみ-f3o6f 3 года назад
吐くほどの激しい痛みや、目の前に現れるギザギザに何年も苦しめられていました。その時の対処療法として、眼科医から教わったのですが、コメカミをひたすら、グイグイ押して、毛細血管の血行を良くするとすーっとギザギザが消えてゆくようになりました。 辛い何年間でしたが、途中から、排卵日辺りに起きていることが分かり、クスリを持ち歩くようにしたり予定は入れないようにしたり、なんとか乗り越えられるようになりました。 ある時、そういえば偏頭痛こないなー、と、気がついたのですが、契機は妊娠出産でしたね。あれ以来一度も起きてません。産後も、次の排卵日も、まったく嘘のように何も起きません。 私は間違いなくホルモンが影響していたのでしょうね。
@rururu4270
@rururu4270 2 года назад
小学生の頃から現在(高校1年生)から偏頭痛で、毎日偏頭痛で悩まされています。毎日薬を飲まないとほんとに日常生活も出来ないほどです。早く治したいです。
@yumi-knitter88
@yumi-knitter88 2 года назад
私も片頭痛持ちですが、いつ起こるかタイミングが分からないので、「あ、痛いな」と思ったらまず「ゾーミッグRM錠2.5mgを1錠服用します。そして30分たっても痛みが改善しないかもしくは増強してきたらカロナール(500)2錠とエチゾラム1mgをいっしょに服用し、アイマスクをつけ、冷えピタをおでこに貼り、カーテンを閉めた暗い部屋で3〜4時間ほど強制的に眠ります。そうすると目覚めた時には頭痛は治っています。 私の片頭痛対策でした。
@doze122
@doze122 Год назад
外が暑すぎだし、店内や家の中は冷えてるし、その温度差で毎日片頭痛です 多分片頭痛+緊張型だと思います。 今の高温多湿な日本はとても暮らしにくく、辛いです。
@01akg35
@01akg35 3 года назад
食事にも気をつけて毎日規則正しい時間に寝て起きて健康に気をつけているんですけど、朝起きたら片頭痛になっていてそこから薬を飲んでも手遅れということが多々あるので日記やってみます!
@aaaaaa2713
@aaaaaa2713 2 года назад
朝起きて偏頭痛でしたら、食いしばりが原因の可能性があると思います。 千代田区の歯科医院で偏頭痛専門のマウスピースを作ってくれるところがあります。 検索してみてください。
@atm103nakasa8
@atm103nakasa8 2 года назад
片頭痛持ちで地味に頭が痛くなったり、 特に生あくびやめまい、閃輝暗点 が酷く、地下街に行くと必ずめまいが起き 呼吸が浅くなります💦 そして、最近後頭部がよく痺れます 後頭部が痺れるのも片頭痛の症状の1つですか?🥺
@piyo4322
@piyo4322 3 года назад
閃輝暗点見えてからそれが広がって、消える頃には頭痛が始まってます。 光が眩しく感じる、音がうるさく感じる。 吐き気、嘔吐、自分が片頭痛なんだと知りました。 今まで人に話ても同じ症状の人がいなくて自分だけ?って思ってたので動画を見てこれだ!!!っと思いました。 ただ、片頭痛は2〜3時間がピークでその後治っていくんですが、 その他の症状で 左右片方の顔の凝り(片頭痛の症状が出てから約1週間くらい続く)や 目の奥が痛くなる(これは片頭痛の症状が出てから3日ぐらいで治ります)や イライラする(片頭痛の症状が出ている時)は片頭痛の症状なのでしょうか? 片頭痛が来るのが怖いです。 私の場合前兆などは無く、閃輝暗点が見えてからなのでいつまた症状が出てくるのかビクビクしてる毎日です、、
@ボール猫-m8e
@ボール猫-m8e 3 года назад
私の場合は確実に、日本列島に低気圧が3つ以上浮遊していると確実にダメージをくらいます。 一昨年から偏頭痛の予防薬としてバルプロ酸ナトリウムを飲んでおり、低気圧が3つ以上来てても以前と比べると寝込んでしまうぐらいの頭痛は起きなくなりましたが、首筋や耳の上で偏頭痛が「頭痛起こそうかな~どうしようかな~」と私を困らすようにモヤモヤしています。 なので梅雨時期は予防薬を飲んでいても「あ、今日は来るな!」と感じる前兆がずっと続く状態でした。 動画の最後に紹介された五苓散、一度試してみようかなぁ~。
@user-vm7zh3vu3n
@user-vm7zh3vu3n 3 года назад
漠然と片頭痛だろうな。とは思っていましたが、動画を見て該当する事ばかりでした。 右側の前頭部がドクドクと脈を打つように痛み出し、吐き気で立っていられなくなります。 薬を飲み、おでこを冷やして、静かな暗い部屋で休むと少しマシにはなりますが、痛みがなくなることはなく3日ほど薬を飲み続ける日々を送ります。 大抵、怒りによるストレスか柔軟剤や香水の匂いが原因なのですが、道ですれ違う人の柔軟剤がキツいことが多く、片頭痛が日常化してしまっているのが辛いです。 柔軟剤の強い匂い、何とかならないものか💨
@amagadaifc
@amagadaifc 3 года назад
ストレスや、柔軟剤、香水の匂いなんかでも、誘発されますよね。自分が不快だな、やだなあと思う物に対する1つのサインかもしれませんね。
@rasuku5360
@rasuku5360 3 года назад
片頭痛だと思って病院行ったら栄養失調と鉄部のかなりの不足と言われてしまった
@chiii4830
@chiii4830 Год назад
定期的に頭痛くなってたけど、歯医者で食いしばり注意されて気を付けたら痛くならなくなった☺️✨ 市販薬でどうにかせず、もっと早く病院行けば良かったー
@ひなこ-v2u
@ひなこ-v2u 10 месяцев назад
緊張型頭痛は日常なんだけど、閃輝暗点→脈打つ頭痛、吐気嘔吐、目の奥の痛み、肩こり、眩しさ、音が辛い…っていうのが辛くて😭 その中でも閃輝暗点になっちゃうと「ああ、これから偏頭痛が来るのか、やだな、」って思うのが本当に辛くて嫌😭
@ひで-g9y4w
@ひで-g9y4w 3 года назад
私も偏頭痛に悩まされてますが毎日ではなくて、例えば疲れがたまった日やアルコールをたまに飲んだり、カフェインを取り過ぎたりした次の日の朝から一日痛い時があるんで恐らく睡眠時にいびきをかきすぎたり、寝方が悪いのが原因だと思ってるのですが、それはどの偏頭痛の種類になるのでしょうか?
@user-ms6zx9ws4f
@user-ms6zx9ws4f 3 года назад
片頭痛と緊張型頭痛持ちです。 片頭痛は季節の変わり目や台風が近くにある時に起きます。3日間痛みが持続し、鎮痛剤が一切効きません。子供の頃から甘いホットミルクを飲むと少し治まるんですよね。不思議です。 緊張型頭痛は睡眠時の食いしばりが酷いため起きてます。最近は咬筋にボトックスを打っていて、効いてる間は緊張型頭痛も発生しません。 これからは五苓散も服用したいと思います。浮腫の解消になるのでたまに服用していたんですよね。有益な情報ありがとうございました。
@閻魔あい-e9s
@閻魔あい-e9s 3 года назад
質問です、私は親が頭痛薬を飲ませてくれません。理由はいざとなった時に薬が効かないからだそうです。これって本当ですか? また,少し前までは頭痛は2ヶ月に1回もなかったのにココ最近,ほぼ毎晩頭痛がします。なにか原因がわかる方教えてください
@杏仁豆腐-s1c
@杏仁豆腐-s1c Год назад
以前から偏頭痛については医師とも相談し、自分でも調べて理解しているつもりでしたが、とてもわかりやすく、対処法も再認識することができました👏 私は小学生の頃から偏頭痛に悩まされていて、楽しみにしている修学旅行や学校のイベント、受験毎にことごとく頭痛に襲われていました。混合型で最近は9割が偏頭痛だと思います。(学生の頃は集団生活で無理していたので緊張型も多かったですが)あまり周りに理解されず、頑張っているのに休むことも多く自分だけズルしているような感覚でした。 私は光の影響を受けやすく、昨日は天気も良く子供とお散歩していたら、夕方から昨晩も頭痛、吐き気に襲われて憔悴し、今日はお仕事休みました。 頭痛日記を付けて、もっと上手く付き合っていけるようにしたいです。
@チョコパイ-m8f
@チョコパイ-m8f 3 года назад
こんにちわ、自分も偏頭痛持ちかと思ってます。 自分は偏頭痛の事を忘れてたら痛くならないですが、思い出したら2日後ぐらいに頭の片方が痛くなります。 また、痛くなったらイブを飲んでゲップか屁を出したら一気に治ります。 先生の解決法にはなかったですが、自分的にはかなりの解決法です。
@オノノクス-l4g
@オノノクス-l4g 3 года назад
低気圧、視界がチカチカする、光が眩しく感じる、寝過ぎる、生あくびがでる、空腹で乗り物に乗る… これらで頭痛と吐き気が来ます。 低気圧の時とチカチカが見えるようになったらすぐに頭痛薬を飲むようにしています。休みの時は出来るだけ暗くして静かな部屋で横になって安静にしています。
@yee6064
@yee6064 3 года назад
今めちゃくちゃ頭痛くてさっき目がチカチカしていました💦
@takomaru309
@takomaru309 4 месяца назад
元々混合型頭痛で長年頭痛外来に通っているのですが、ここのところ毎日のように頭が痛くて困り果て、この動画にたどり着きました。 子供がまだ小さく、夜中に起こされることも多いので睡眠不足になっているのが原因と思っていましたが、ここ最近薬を多用しすぎている気がしてきました😣 飲まないと家事育児が辛いのですが、できるだけ飲まないようにして、細かく日記をつけてみようと思います。
@ゆず-c9s
@ゆず-c9s 2 года назад
五苓散飲んでいます。季節の頭痛は随分減りました。ただ、ここのスレを読んでいて気づいたのですが、歯科医に「歯をいつも食いしばるクセがあるみたいだ」と言われたことがあって、もしかしたらそれも原因の一つかもしれないと考察中です。
@dewinikki
@dewinikki 2 года назад
私はホルモンの変化(生理前・生理中)、友達の目を長時間見つめる、空腹、騒音、眩しい環境、低気圧、ホッとしたあとでなりますwしかもギザギザが出てくるタイプで本当に困ります。定期的に来るので、あれ?最近片頭痛きていないなって思ったら片頭痛になります。相当重症だったと思います(笑)。寝込んで吐いちゃうので仕事に支障が出ていました。夏は特にひどいです。まだ母国にいたときが一番しんどかったです(笑)月2~3回くるので、日本の冬本当に最高だと思います。で、私は薬が効かなかったです(笑)予防薬も片頭痛の薬もどちらもダメでした。ロキソニンを前兆がくる時点で飲むのが一番効果的です。 私の場合、10代から発症しましたが、数年前に子宮内膜症でプロゲステロンの薬を飲むようになってそれから片頭痛の症状が格段に良くなりました!ギザギザは相変わらず毎月きていますが、ギザギザが消えた後に痛みが軽かったりなかったりします。数ヶ月ごとに寝込むほどの痛みが来ますが、前に比べて全然良くなりした。職場の同僚も理解があって助かっていますが、他の職場だと「ただの頭痛で!」って言われると思うので片頭痛持ちは辛いと思います。
@こな-v7j
@こな-v7j 3 года назад
前庭性偏頭痛と診断されています。頭が揺れるようなめまいがとてもひどいです。
@hirohirohiro80
@hirohirohiro80 2 года назад
私の偏頭痛 症状と年齢での変化 1 最初は視界中心部のにギザギザが出る。 2 それがリング状に拡がってゆく。 3 視界の外へ消えてゆく。 4 現在はこれで終わり普通状態に戻ります。 5 はっきり覚えていませんが5年以上前までは、ギザギザリングが視界から消えた後、片側の頭が痛くなり、収まった後も気分が悪く、一晩寝て起きるまでダメでした。 5 としのせいで症状が軽くなったのでしょうかね? 又は他の原因があるのでしょうか?
@haruko.f680
@haruko.f680 2 года назад
20年来の片頭痛持ちです。 発作が起きると辛くて何も手に付かなくなり、ただじっと暗い部屋で布団にくるまって耐えていました。 途中からトリプタンを処方され随分救われましたが、段々服用回数が増えていき(月10回位) これはまずいと思ってた時、E-テレで予防薬の事を日本頭痛学会のドクターが詳しく解説されていたのを見て 早速試してみたところ、これが凄い効き目! 私は数種類ある内の抗うつ薬を処方してもらいましたが、片頭痛の回数が激減しました。(月1~2回) 他にも抗てんかん薬やβ遮断薬など選択肢は色々あります。 片頭痛仲間の皆さん、どうか一度お試しあれ! 人生変わります。
@細河美香
@細河美香 Год назад
漢方薬なども提案してくれる病院にかかりたいと思います。
@t.i6104
@t.i6104 Год назад
冬場に入り片頭痛が再発し始めました。 以前は数十年来の難治慢性片頭痛でしたが閉経後はかなり楽になりました。 その間、色々と試しましたが、今の所、予防に五苓散とマグネシウムで頭痛は消失した気がします。 先生の丁寧な説明で更に安心感が増しました。 コロナ禍で通院を敬遠しがちな昨今の、医師らの動画は本当に有り難いです。☺️
@ivansamurai
@ivansamurai 3 года назад
低気圧の接近による片頭痛持ちの中年男です。私の場合、シャワーを浴びると少し楽になります。五苓散を試してみたいと思います。ありがとうございます。
@なっちゃん-m5p
@なっちゃん-m5p 2 года назад
定期的におこる偏頭痛と片目の痛みで けっこうつらいです。
@amagadaifc
@amagadaifc 2 года назад
辛い思いをされているのですね。この動画が少しでも改善のヒントになれば幸いです。
@なろたきはゆ
@なろたきはゆ 2 года назад
小さい頃から偏頭痛があったが痛くなることが多すぎて慣れて部活とか頭痛があっても全然できるようになった
@まりこまりこ-r8u
@まりこまりこ-r8u 3 года назад
解りやすい説明で、よくわかりました。ありがとう😆💕✨ございました。
@momoats3328
@momoats3328 3 года назад
私は頭痛から嘔吐、脱水症状、動悸で何度か救急搬送されました。 検査しても異常なく毎回原因不明です。泣
@naonao-flower
@naonao-flower 2 года назад
頭痛についてこんなにしっかりと説明を受けたことがありませんでした。以前どっさり出された漢方薬を放置していました。頭痛日記をつけて自分の頭痛を分析してみます。
@yuu-ox5yr
@yuu-ox5yr 3 года назад
いろんな種類の頭痛持ちですが、閃輝暗点後に頭痛が起きたことはないんですよね。
@美紀-j7h
@美紀-j7h 3 года назад
長いこと飛んでいたので、よく偏頭痛に悩まされました。 特に長距離のフライトで時差調整がよく出来ない新人の頃は大変で,辞めてしまった同期もおります。 少しの頭痛だったので頭痛薬を一粒飲んで,10時間のフライトに出て死にそうになったこともありました。 症状は頭痛と共に生あくびが出て,怠くて吐き気がして戻します。 海外在住で病院でもあまり詳しく教えてもらえなかったので,お話を伺ってようやく偏頭痛のことがよくわかりました。 ありがとうございました。
@amagadaifc
@amagadaifc 3 года назад
メッセージありがとうございます。少しでも参考になれば嬉しいです。
@mochi-e8x
@mochi-e8x 2 года назад
昔から偏頭痛に悩まされて一時期毎日イブを飲んでいましたが、最近歯が痛くて歯医者に行ったら『虫歯ないよ、歯を食いしばってるからかも』と言われて、そこから頭痛いかもと思った時に歯を食いしばってることに気が付きました。 あと長年コーヒー嫌いでしたが、たまたま頭痛い時にカフェオレ貰って気を紛らすために飲んだら痛みが治まりビックリしてそこからコーヒー飲み始めました。 どちらも偏頭痛歴15年目にして新発見でした。
@amagadaifc
@amagadaifc 2 года назад
コメントありがとうございます。改善につながる発見があってよかったです!
@yusuke2040
@yusuke2040 2 года назад
何十年も偏頭痛に悩んでます。 なったら薬も効かなきし動けないくらい痛いです… 吐くと段々良くなる感じです。 吐かずに我慢していると痛みが引いていかないので、無理矢理でも吐くと段々和らいできます。
@amagadaifc
@amagadaifc 2 года назад
辛い思いをされているのですね。この動画が少しでも改善のヒントになれば幸いです。
@ゆう-n3k9t
@ゆう-n3k9t Год назад
説明が、とても分かりやすく良かったです。 夕飯作りながら、頑張って拝見しました😊 若い頃から、軽い頭痛持ちでした。40代になると薬を飲むように。今58ですが、月に2回程度朝起きる前から頭がずーんと重い感じとなり、そうなると1日病む為薬を飲む状態です。左側が痛く目の奥からの痛みがあり、つい薬に頼りますが市販薬では効かないときもありますが、だいたい次の日には良くなってることが多いです。 自分が、偏頭痛なのか緊張型なのか分からないのですが、毎日の日記にて色々と探り当ててみたいと思います!
@marumaruhara
@marumaruhara 3 года назад
恐らく偏頭痛です。痛みは必ず夕方から始まります。夕方と頭痛に何か関係あるのでしょうか?
@ゴス-o1p
@ゴス-o1p 3 года назад
私は予防薬にミグシスを処方してもらってから偏頭痛の回数が激減しました でも効かない人もいるようなので人によって合う合わないがあるようですね…
@wahaha6924
@wahaha6924 3 года назад
私もミグシス飲む様になって頭痛が激減しました。動画にもあった吐き気止め。私はナウゼリンですけど、これも効果あります。吐き気止めなのに頭痛に効くの?って疑ってたけど効果あります。頭痛って日常生活を乱すから辛いですよね。
@ゆめはな-l6c
@ゆめはな-l6c 3 года назад
私の偏頭痛は軽いうちに緑茶を飲むと軽減することがあります。 血管が広がりすぎることで偏頭痛が起きるそうなので、カフェインを飲むことで血管が収縮し偏頭痛が改善するそうです。 コーヒー飲める方はそちらの方がいいのかも… 緑茶で治らない時は五苓散を飲み、それでも治らない時はトリプトン製剤のレルパックスを飲みます。 15年以上色々試行錯誤して、レルパックスは年に一度くらいの服用だけになりました。
@アイル専務
@アイル専務 Год назад
ロキソニンが駄目で大きな病院行ってまで頭痛薬貰いましたよ😢片頭痛に悩まされ意味の分からない所で急に痛くなる事が良くある😣耐えられない程の痛さの時もあれば激痛一歩手前の痛さだったりその日に寄って痛い場所も色々だし😢1回も頭痛なった事が無いと言ってる人が職場に居たので羨ましかったです。先生の動画参考になりました。後で試してみます🙏
@MA-ne7mm
@MA-ne7mm 2 года назад
偏頭痛に8割当てはまりますが、冷やした方が和らぐので混合型かもしれません 飛蚊症もたまにあります 本当に酷いときはしにたい位にもなります。 漢方でも治る場合があるのですね!
@フレブルサスケ
@フレブルサスケ 6 месяцев назад
とても分かりやすく伝えて下さって感謝申し上げます。私は10歳の時初めて頭痛を認識し、今52歳ですが、ずっと頭痛に悩まされており、先生の説明を拝見して片頭痛だけかと思いきや首こりもありますので混合型かもと思いました。日常生活で、日の当たる場所に出ただけで眩しさから閃輝暗点が出ます、低気圧でも頭痛がひどいです。そして最近は、他人の強すぎる香水や柔軟剤で頭痛が誘発されます…香害、、自分がその場を離れるしか対策できませんが辛いです。
@みんた-u1g
@みんた-u1g 3 года назад
偏頭痛で困っていたので助かりました。自分は閃輝暗点が始まってから吐き気がきます。吐くと多少楽になるのですが、これは危険なのでしょうか…
@翔-o6s
@翔-o6s 3 года назад
この動画を見てる人のほとんどは今現在偏頭痛で悩んでる方が多いと思いますので説明等は最後にして欲しい、と思いました
@studiobeyourself6538
@studiobeyourself6538 2 года назад
初めて拝見させていただきました。私は胃の調子が良くなくなると筋緊張型偏頭痛が起こります。薬を飲み続けるのがどうしても嫌だったので参考にさせていただきます。漢方。ありがとうございました。
@amagadaifc
@amagadaifc 2 года назад
コメントありがとうございます。動画が参考になれば幸いです。
@uni9431
@uni9431 3 года назад
治し方を先言って原因を言うという流れにして欲しい
@hikiyos4910
@hikiyos4910 3 года назад
ありがとうございます。頭痛の多い女性の味方です!
@Channel-zs3of
@Channel-zs3of 3 года назад
初コメントします✨短い時間で、とても分かりやすい! チャンネル登録させていただきました✨
@miso-shio-mirin
@miso-shio-mirin 3 года назад
トリプタン系の処方薬を飲んでいます。 頓服薬以外に毎日予防薬も飲んでいますが、月に1〜3回程度発作が来てしまいます。 自分の頭痛の特徴を知るためにも頭痛日記つけてみようと思います!
@amagadaifc
@amagadaifc 3 года назад
コメントありがとうございます。頭痛日記ぜひつけてみてください。いろんな気づきがあるかと思います。どうぞお大事にしてください。
@ぬん-p5f
@ぬん-p5f 3 года назад
季節の変わり目、テスト前、雨の日、睡眠不足のせいで普段からほぼ毎日頭痛はあるけど 2ヶ月に一回ぐらい吐くほどの偏頭痛 呼吸と同時なズキズキ 学校にも行けない それが一番辛い
@友利優-r1e
@友利優-r1e 2 года назад
肩凝りから偏頭痛きてる感じはありますか?
@梅宮尚子
@梅宮尚子 Год назад
コロナ後遺症で片頭痛が頻発していると思い込んでいます。 今日はせっかくの休みなのに朝起きたら片頭痛だったのでアマージを飲みましたが、どんどん痛みが強くなり動けず吐き気もしてきて‥ロキソニンも飲みましたがご飯を食べる気持ちになれないまま横になり続け、更にアマージを飲んで夕方になりました。 今月はトリプタン10日くらい使用してしまったので危険です。でも痛いと何もできないので薬を飲んでしまいます。五苓散、数ヶ月前から飲んでいますが、たぶん効果があるんだと思います。コロナで飲むことを忘れていました。また飲み始めます!
@k.t7830
@k.t7830 3 месяца назад
ほんと助かりました! 取り急ぎ鼻うがいをしたらかなり楽になりました。 明日は薬買ってきます💊
@fxdemo7150
@fxdemo7150 3 года назад
発熱と頭痛があります。 ①バファリン飲んだ後にハイボール二杯飲んでしまった ②最近飲み始めたマイプロテインが身体に合ってない のどちらかだと思ってます💦
@emixx1111
@emixx1111 3 года назад
いろいろな頭痛持っていますが、髪を結んでいると頭皮が引っ張られてひどい頭痛が起きます…ほどいてしばらくすると直ります。髪の毛短くしたら、この頭痛からは解放されて、鎮痛剤の量が減りました!
@TM-os7ge
@TM-os7ge 3 года назад
私もありました あと、カチューシャも頭痛になりました
@emixx1111
@emixx1111 3 года назад
@@TM-os7ge カチューシャもわかります!ポンパドールもなります…うまく付き合っていきましょう🤣
@gaefbt__
@gaefbt__ 9 месяцев назад
共通テストの日なのに閃輝暗点きた ほんとうに終わってて無理 涙止まりません辛い問題文見えない
@ymgc76
@ymgc76 3 года назад
トリプタン系の薬を飲んで、飲むタイミングを間違うと辛いです。2時間後まで待って飲んだりしますがそれでも効かないこともあり結局7時間くらい頭痛に耐えることになります。
@tamamimartin322
@tamamimartin322 3 года назад
私もです。タイミング大事ですよねー
@ymgc76
@ymgc76 3 года назад
@@tamamimartin322 1日に飲める量も決まってますもんね😢かつては、ゾーミッグというめっちゃ高い薬を飲んでいましたが、何年か前にジェネリックが出て前よりも気楽に飲めるようになりました。
@rabi9229
@rabi9229 3 года назад
わかりみしかない😩😩
@ymgc76
@ymgc76 3 года назад
@@rabi9229 ガンガン痛い時に一瞬で治る方法が知りたいですよね😭
@rabi9229
@rabi9229 3 года назад
@@ymgc76 知りたいです😩 でもたぶんないんですよね…
@HITSUJI-Sheep
@HITSUJI-Sheep 2 года назад
頭痛ダイヤリーのテンプレート欲しい欲しい・・ 漢方薬試してみます
@ranma7
@ranma7 3 года назад
まさに今も片頭痛です。目がチカチカする。音がうるさく感じますね。 2、3日に1回はスマトリプタン飲んでます。 鎮痛剤依存性にもなりましたね。今は気をつけてます。 注射進められています。ちょっと高価で悩んでいます。
@ranma7
@ranma7 3 года назад
五苓散も飲んでます。きっちり飲めば効果あります。飲み忘れるとスグに頭痛がやって来ますね。 やっぱり注射してみるかな…。それで頭痛治まるなら。
@ゆみぽん-d8c
@ゆみぽん-d8c Год назад
非常に見やすく分かりやすく、繰り返し見ています。ありがとうございます。日記は先生や看護師さんにも伝わりやすくて良いですね。 私は片頭痛が発生した際はきつく鉢巻してます、祭り状態です(笑)
@takehiro19760218
@takehiro19760218 3 года назад
今晩は、私もいつも通っている先生から、緊張性偏頭痛といわれました!そして、カロナール飲んでます!なかなか、治らなくて!気圧の変化の時になたりします!
@おはなぼぅず
@おはなぼぅず Год назад
私も以前は頭痛持ちでしたが、漢方を始めて善くなりましたが、その前に添加物や砂糖を控えるよう薬剤師さんにアドバイスもらいました。砂糖を摂りすぎると脳が酸欠になるので頭痛くなるそうです。
@johnny0929
@johnny0929 3 года назад
偏頭痛ではないと思っていたけど母親はひどい偏頭痛もち。自分は若い頃から肩こり。中年期になって低気圧、寝不足、低血糖で頭痛するように。緊張性と思っていたけど実は混合型なのかも。今のところ自力改善で済んでいる。
@amagadaifc
@amagadaifc 3 года назад
こんごう型の頭痛も実際多いですね。どうぞお大事にしてください。
@makijazz2540
@makijazz2540 2 года назад
是非先生に受診したいですが、遠いんです。どうしようか悩みます・・・
@yoshie4816
@yoshie4816 3 года назад
月のモノが来た時に、酷い偏頭痛が3日、続いたりする場合ある。
@peanut-scream
@peanut-scream 2 месяца назад
混合型です。30年以上付き合っている重い片頭痛。閃輝暗点から何時間も続く吐き気もしょっちゅうでした。最近アジョビを皮下注射3ショットを3ヶ月毎に打っております。以前よりだいぶ楽になりました。
@amagadaifc
@amagadaifc 2 месяца назад
ご自身の症状を共有いただき、ありがとうございます。30年以上も片頭痛がでているのですね。どうか無理なさらず、お体お大事にお過ごしください。
@koppy_113kyoto
@koppy_113kyoto Год назад
子供が毎月のように吐き気嘔吐が止まらなくなる頭痛発作があったのですが、発作が起きそうな時に吐き気止めを飲ませたらすぐ回復して(発作中だと全然効かない)その次も同じ方法で回復したので回避方法がわかりました。また旅行や遊園地など何か刺激的なことがあった後に起きることもわかりました。ありがとうございました。
@mokomoko774
@mokomoko774 3 года назад
背中の激痛で抗鬱薬飲んでました。病院三件行っても原因わからないと言われ元々電車に乗れなくて診療内科に行ってる時で飲んだらましになったので。
@hacos8162
@hacos8162 3 года назад
私は20年くらい偏頭痛でここ10年くらいでやっとなんとかできるようになりました。頭痛外来に通ってマクサルトの処方を受けています。 最近副鼻腔炎で耳鼻科に行き抗生物質を飲んでいます。当たってる!と思いました(笑) 閃輝暗点は一度しか起きていませんが、原因は低気圧、人混み、眩しい光、寝不足寝過ぎ、アルコール、中華料理などだんだんわかってきたところです。漢方も始めてみようかな?教えていただいてありがとうございます!
@amagadaifc
@amagadaifc 3 года назад
いろいろと経験を共有していただきありがとうございます。中華料理には、グルタミン酸ナトリウム等も入っている場合がありますよね。少しでも参考になれば嬉しいです。どうぞお大事にしてください。
@hacos8162
@hacos8162 3 года назад
@@amagadaifc ありがとうございます!グルタミン酸ナトリウムは旨み調味料でしたっけ!? 私はもうマクサルトがないと人らしく生きて行かれないんです(笑) また情報がありましたら教えてください😊
@otankom
@otankom 2 года назад
頭痛には何十年も悩まされています。最後の体操は予想以上に簡単な物だったので、取り入れてみます! あと、頭痛日記を付けてみようかと思いますが、質問です。 その間は服薬はしないで、痛みの程度や長さをチェックした方がいいのでしょうか?
@sバロン
@sバロン 3 года назад
私も気圧 天候の乱れ雨が降る3日から4日前にはズゴイ頭痛があり、夏と冬は頭痛緩和しますが、春と秋はつらいです。交通事故以来頭痛 つらいです。
@amagadaifc
@amagadaifc 3 года назад
コメントありがとうございます。体質に合った改善方法が見つかるといいですね。動画が少しでも参考になれば幸いです。
@cosmo_02
@cosmo_02 2 года назад
最近は予防にも少しの頭痛にも薬に頼りすぎてしまうので、自分で改善出来るところはしようと思いました。ありがとうございます。 「頭痛ーる」というアプリ、オススメです。気圧の変化をお知らせしてくれたり、自分の頭痛の強度や、生理日などを記録できます。 先生、チャンネル登録しました。これからも拝見させて頂きます。
@senhimeihime
@senhimeihime Год назад
高校生から片頭痛に悩まされていました。一昨年から片頭痛の予防薬の注射で劇的に改善しました。
@r.minami7773
@r.minami7773 2 года назад
目から鱗の回でした 低気圧からのむくみ、からの偏頭痛コースまっしぐらでした 漢方薬を試してみます 日記も付けてみます
@amagadaifc
@amagadaifc 2 года назад
コメントありがとうございます。改善されるといいですね。動画が参考になれば幸いです。
@ビビ-j9z
@ビビ-j9z 2 года назад
たまに閃輝暗点だけなって頭痛がないときがありますがなんですかね?
Далее