■材料(1人分)
豚バラ肉(厚め)・・・・・・・・・・150g
[たれ]
長ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・2本
おろしにんにく(チューブタイプ)・・10g
おろししょうが(チューブタイプ)・・10g
豆板醤(トーバンジャン)・・・・・・・・25g
しょう油・・・・・・・・・・・・・・35ml
鶏がらスープの素・・・・・・・・・・20g
砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・15g
ごま油・・・・・・・・・・・・・・・20ml
■作り方
①長ねぎは縦に切り込みを入れたら、みじん切りにする。
②ボウルにたれの材料を入れ混ぜたら、最後にごま油を加える。
③沸騰した湯で豚肉をゆでる。
④表面が白くなったら取り出し、しっかり水けをきる。
⑤ボウルに豚肉・たれ(40g)を入れ、よく混ぜる。
⑥少し寝かせたら完成。
■ポイント・コツ
※豚バラ肉は厚めがおすすめ。
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#植野食堂
15 июл 2024