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【咳喘息を改善する方法】咳が長引く・止まらない人の特徴とは。薬に頼る前にできるセルフケアがあります。 

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【 健美チャンネル セルフケア&解説シリーズ 〜 vol.86 】
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咳喘息という病名をよく聞くようになりました。
咳喘息とは、呼吸困難などには陥らず、咳だけが長引いて止まらない症状であることが大きな特徴です。
アレルギー性のものや、風邪を引いたことがきっかけになって引き起こされることが多いようです。
この症状が出る時、身体には何が起こっているのでしょうか。
咳喘息と診断された方や症状が当てはまる方には、共通した特徴があります。
その特徴を踏まえて、症状を改善するためのセルフケアをご紹介しています。症状の改善や予防にも役立ちますので、お悩みの方はぜひやってみてください✨
✴︎Sound : Akira∞Ikeda
/ akaakirasunriseakira8i...
このチャンネルでは、健美サロン渡部院長 渡部博樹と、トコ会館館長でトコちゃんベルト考案者の渡部信子が、 多くの人が経験する代表的な心身の不快症状と、それらがおこるメカニズムを紐解きます。
簡単にできて効果抜群のセルフケア法もお伝えします!
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福岡、東京でも施術を行っています🙂
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Опубликовано:

 

5 сен 2024

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Комментарии : 9   
@yuna5733
@yuna5733 6 месяцев назад
咳込みはいつもあり瞑想の時、呼吸に意識するときもいつも咳込んでしまい集中し難かったのですが、上手く呼吸を吐けない事が原因かもしれないとは想像できませんでした 体操やっていきます・ありがとうございます。
@kenbisalon
@kenbisalon 5 месяцев назад
コメントありがとうございます! 是非実践してみてくださいね〜😊
@mK-et5be
@mK-et5be 3 месяца назад
ありがとうございました! 昔ひどい咳喘息があり、年の半分くらい咳で眠れない状態が何年も続きました。ヨガを始めて、気づいたら治っていて、なんで?って思ってた理由が分かり、ありがたかったです! 手の位置がちょっと分かりにくいです。恥骨より上におくのですか?手がうっ血するような感覚あります。 毎日やりたい気分ですが、毎日は良くないのですか?
@kenbisalon
@kenbisalon 3 месяца назад
コメントありがとうございます! 手の位置ですが、恥骨の下あたりに来るといいのですが、長さなどにも個人差がありますし余りこだわらなくてもいいです。 毎日行うと、筋肉が休みなしになって疲れてしまうので、余りお勧めしません😅
@lunanon4211
@lunanon4211 8 дней назад
咳喘息は喘息にも移行します。現に私も移行しました。喘息も咳喘息もアレルギー疾患なので病気の成り立ちは同じです。両方とも気道の粘膜がアレルギーにより炎症を起こし硬くなり狭くなって吸いたくても吸えななるという根本の原因がありま。息を吐くにはまずアレルギー体質の改善をしてから、体操が良いかもです。アレルギーそのままで体操をするのは大変に危険です。 喘息は今でも毎年死亡者が出ている病気です。お気をつけて!
@kenbisalon
@kenbisalon 4 дня назад
コメント有難うございます! 呼吸機能を改善したらアレルギー体質から解放された方が多数おられます。 また、いつまで経ってもアレルギー反応が出ない咳喘息の方はもっとおられます。 色々な方がおられるということで、私どもは自分自身でできることを見つけて改善させていきたい、そのような方々をこれからも応援していきたいと思っています。
@user-yn3jj1vd8r
@user-yn3jj1vd8r 4 месяца назад
気管支喘息真っ只中、うつ伏せになるだけでもかなり咳き込みましたが、 咳き込んで出すものだして、体操したら深く呼吸できました🧘
@kenbisalon
@kenbisalon 4 месяца назад
それはよかったですね! おめでとうございます〜⭐
@user-qy3rd2ni5h
@user-qy3rd2ni5h 3 месяца назад
もう何年も風邪をひくと一ヶ月も咳が続き、
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