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【太らないおやつ】豆腐とバナナの絶品スコーンの作り方!グルテンフリー&ヴィーガン対応レシピ|Gluten-free and vegan tofu banana scones 

美メシちゃん
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私の好きなバナナスコーンのレシピ🍌
覚えやすい分量かつ、グルテンフリーでヴィーガン対応に調整しました!
豆腐を入れる事で、米粉でもしっとりふわっとした食感に仕上がります!
やっぱり豆腐って偉大…
バナナを入れると豆腐臭さが薄まるで、豆腐お菓子が苦手な人にもオススメです。
【材料】
木綿豆腐 1パック(150g)
バナナ 1本(正味70〜100)
米粉 100g amzn.to/3JcCxqN
砂糖(ラカント使用) 大さじ1〜2 amzn.to/3cyqZlp
ベーキングパウダー 小さじ1 amzn.to/3v77IOf
油(ココナッツオイル使用) 大さじ1 amzn.to/3yYWDA2
ガラスボウル amzn.to/3v8boiB
【ざっくり成分】※1つあたり
157kcal
糖質 24g
たんぱく質 4g
脂質 4g
__________
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Опубликовано:

 

22 июл 2022

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Комментарии : 17   
@user-zo9pv9oi8o
@user-zo9pv9oi8o Год назад
簡単なのがすごくイイ❣️ 作る意欲湧いてくる‼️
@iwanagakonohasakuya6700
@iwanagakonohasakuya6700 Год назад
簡単で、美味しそうで形もかわいいですね❤️ 作ってみたくなりました💖
@zeniamindatraje3911
@zeniamindatraje3911 Год назад
wow! looks so delicious,thank you I will try it! 美味しい そう ありがとう for recepi (from japan)
@user-mi6yu6fs2w
@user-mi6yu6fs2w 4 месяца назад
作ります❤
@k5grs745
@k5grs745 2 года назад
米粉がもちもちで美味しかったです! おすすめのココナッツオイルが良いアクセントになりました。素敵なレシピをありがとうございました!!
@bimeshich
@bimeshich 2 года назад
ありがとうございます🥰🥰
@user-th1ni5ye1x
@user-th1ni5ye1x Год назад
何か私でも出来そうな気がしてきた。
@user-ld8wp5jc3d
@user-ld8wp5jc3d Год назад
美味しそう 薄力粉でもできるかな?
@daisukinihonshu6371
@daisukinihonshu6371 2 года назад
美味そう👍。
@bimeshich
@bimeshich 2 года назад
👍
@miyuki.oota0911
@miyuki.oota0911 Год назад
こんにちは😃 バナナがなかったので、レーズンを少しのお湯で、ふやかして入れて作りました。 本当に美味しかったです♪ ありがとうございました。体重が気になるお年頃の娘も喜んでいただけて嬉しいです。自然な甘さで美味でしたよ。(^^)
@bimeshich
@bimeshich Год назад
ありがとうございます🥹💓
@user-mb8qx6mv9z
@user-mb8qx6mv9z 2 года назад
とても美味しそうですね!米粉の代わりにオーツの粉砕したものでも大丈夫ですか?
@bimeshich
@bimeshich 2 года назад
多分ですが粉物が100gあれば焼けると思います〜
@user-sh5kr2xm9d
@user-sh5kr2xm9d 2 года назад
米粉って種類によって扱いやすさが変わってくると思うんですが、どんな米粉でも大丈夫でしょうか?
@bimeshich
@bimeshich 2 года назад
多少変わってくると思うので、2:43くらいの生地の柔らかさになるまで調整してみてください!
@user-by9mk7bf4v
@user-by9mk7bf4v Год назад
バナナケーキとバナナスコーンの違いがわならない😓
Далее
UNO!
00:18
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Egg-free gluten-free ♡ zaku fluffy tofu scones! |
8:28
UNO!
00:18
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