Тёмный

【好好吃瘦】谁看谁会做--低碳水肉夹馍 keto meat buns  

好好吃瘦
Подписаться 2,3 тыс.
Просмотров 923
50% 1

Ingredients:
Almond flour 30g
Coconut flour 10g
Psyllium husk powder 5g
Baking powder 2g
Yeast powder 2g
Egg white 50g
Water 25g
Olive oil 10g
Pork leg 300g
Water 800g
Soy sauce 10g
Dark soy sauce 10g
Cooking wine 7.5g
Erythritol 7.5g
Scallion, ginger 10g each
Braising pack 1
Nutrition for one bun:
Calories 172 kcal
Fat 13.7g
Protein 7.8g
Net Carbohydrate 1.7g
Dietary Fiber 5.3g
Tools:
Soup pot
Electric pressure cooker
Skillet
Steps:
1. Make the meat
2. Make the buns
3. Put the meat inside the buns.
4. Enjoy!

Опубликовано:

 

15 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
@claudialee1240
@claudialee1240 6 месяцев назад
好好吃 材料也簡單 謝謝你 祝你健康久久
@user-gf8lc5zc4g
@user-gf8lc5zc4g 10 месяцев назад
挺棒的,謝謝您。
@user-ik5yo9oe2u
@user-ik5yo9oe2u Год назад
😍😍😍
Далее
Куда пропали ЗДРАЙВЕРЫ?
11:38
Просмотров 561 тыс.
World’s Tallest Man VS Shortest Woman!
15:07
Просмотров 13 млн
Chinese Burger!Taichung Night Market Vendor
8:20
Просмотров 44 тыс.
Tuotuomo
5:18
Просмотров 715 тыс.
Куда пропали ЗДРАЙВЕРЫ?
11:38
Просмотров 561 тыс.