【寝たまま瞑想】痛みを和らげ洗い流すヨガニードラ・聞くだけ寝たまま誘導瞑想・広島・廿日市・ヨガ教室 

イメージは、具体的に❣️リアルに✨思い描くことができて、 しかもそれが、身体内部の感覚と溶け合って1つになったときに何か不思議なパワーが働くようです。 ✨イメージする力✨は、 慣れるまでは、 少し難しい..と感じる人もいるかもしれませんが、 繰り返すことで、必ずイメージ力は高まりますよ☺️ リラックスしながら、やってみてくださぃね💓

びっくりしました。ぎっくり腰とも違う急な腰痛で昨夜から苦しんでいたのですが…。嘘のように痛みが消えました。