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【寝る前🌙】肌荒れ,たるみ,ほうれい線に特化!マスク外してもこれやれば大丈夫! 

Massage therapist , ai yamaoka
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7 апр 2023

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Комментарии : 76   
@mioyukinko
@mioyukinko Год назад
効きました!!!あい先生!救世主です!!! 産後の慢性的な寝不足や疲れからか顔に湿疹やら吹き出物やら乾燥やらボロボロ肌荒れ…😢 元々アトピー持ちで産前は効いていた皮膚科のお薬が効かない😵もっと強い薬が必要?でも皮膚科に行く時間の余裕も無い😢家族に買ってきてもらったドラッグストアの薬も効かない😢 途方に暮れていたそんな中この動画に出会いました 眠くてもこれだけはやるぞ!と毎日続け、授乳中には手を使わない動作を度々していました するとみるみる肌荒れが退いていきました😂 お肌の恩人です😂ありがとうございます! 余裕ができたらあい先生の他の動画もどんどん試したいです🌈
@no-name4810
@no-name4810 Год назад
あ〜い〜の歯並びの良さと歯のキレイさよ。羨ましい。✨✨
@user-xv4lw9pk3d
@user-xv4lw9pk3d Год назад
肌荒れしやすいけど毎日毎日ケア頑張って、アイ先生のリンパマッサージもやって、って本当に頑張ってたのに、花粉症になって顔の中心がばって一瞬で肌荒れして、すぐ元に戻っちゃって、生理で気分下がるしつらくて毎日泣いてます。これ頑張ります。
@user-vu4rj
@user-vu4rj Год назад
突然肌がざらざらになり悩んでいましたが、こちらの小顔リンパで肌荒れが改善しました。 肌荒れに関して個人的に劇的な変化だったので感動しました。 ありがとうございます!これからも続けてみます♡
@user-fq5dn3yn1c
@user-fq5dn3yn1c Год назад
あい先生の寝る前の小顔リンパをほぼ毎日続けてます✨✨ 今回はほうれい線が気になっていたので、この動画をほぼ毎日こなせるように頑張って見ます💪
@ayami0415
@ayami0415 Год назад
今日からがんばる!!そしてお子さんの声癒される😭💓
@seikokazutasuke
@seikokazutasuke Год назад
75万人おめでとうございます🎉あい先生の動画に出会って1年になりました😊毎日楽しくやっています☺️これからも宜しくお願いいたします❤
@book-tomo
@book-tomo Год назад
めっちゃキツくて、効いてる感じがすごくあります❤ マスクでの肌荒れに悩んでいたので、この動画毎朝化粧前にやります! ありがとうございます!
@sweetalyssum78
@sweetalyssum78 10 месяцев назад
この動画に出会って1週間。 毎日続けてたら、肝斑が薄くなってきたような気がします。 とっても不思議です😊 これからも続けます❤ ありがとう、あい先生🥺
@reikakogamemori
@reikakogamemori 3 месяца назад
次の日肌がキレイになりました。 ありがとうございます😊
@RN-ry7su
@RN-ry7su 8 месяцев назад
毎朝やってます❤ 追加で首筋から鎖骨まで流して首の後ろも流してます😊完璧😃 アラフォーですが肌が白くて綺麗って言われます!
@31snoomy15
@31snoomy15 Год назад
10日続けましたが、悩んでいた顔の疲れがなくなってびっくり!1回目はたまたまかなと思って続けてみたらやっぱりやるやらないで違います! 疲れた顔が浮腫みなしのスッキリ顔で表情も豊かになりました😍 これからも毎日続けていきます! ありがとうございます❤
@kroneko6207
@kroneko6207 Год назад
自分が気にな部分のリンパマッサージで気長に結果を信じて楽しくやらせてもらってます😆‼️✨ いつも楽しいリンパマッサージをupして下さりありがとうございます😊🎶
@hirona5754
@hirona5754 Год назад
効果出るのが楽しみです
@at-vn8vm
@at-vn8vm Год назад
私が脳梗塞の嚥下障害のリハビリに似ていています。必死にがんばりました。今回もがんばろ😊
@aiai
@aiai Год назад
ゆるーくでOK💕
@user-vd7td2jr3r
@user-vd7td2jr3r Год назад
いつも教えて頂いて感謝です。 長年ノーメイク生活なので、顔まわりのケアとは無縁で… 今回、顔の筋肉スイッチオンしてみると、ジンジンしてきて不思議な気分を味わっています😚 お料理を煮込むすき間時間などを利用して、毎日続けて変化を見ていきたいです。ありがとうございます🙏
@e.i4898
@e.i4898 Год назад
毎日何かしらあい先生の動画みながらリンパマッサージしてます😊体が軽くなった感じです〜! 今授乳育児中で、どうしても背中が固まってしまいます〜! 授乳期におすすめのリンパマッサージあったら教えてください😊
@kyuhyuncho8061
@kyuhyuncho8061 Год назад
1週間を続けます。頑張ります
@mikaring5504
@mikaring5504 Год назад
効きます! 目元に特化した動画があれば嬉しいです♡
@user-xh8lr2gh1z
@user-xh8lr2gh1z Год назад
今朝、肌が違って見えました‼️ 続けてみます!ありがとう😊
@user-cf8si9no1s
@user-cf8si9no1s Год назад
めっちゃ効果的で鍛えられてるのがわかります✨ ただ、舌が短いので👅ほうれい線を口の中からなぞるのが上手くできません🥲
@user-ob9jf4lz1f
@user-ob9jf4lz1f Год назад
初めてコメントします。 いつもあい先生の動画でリンパ流してます😊 肌荒れ悩んでいるので、新しい動画嬉しいです! ありがとうございます🤗
@aiai
@aiai Год назад
ぜひやってみてね🥺✨
@user-sn2ct5nt7r
@user-sn2ct5nt7r Год назад
おはようございます。 毎回楽く動画見ながら一緒にリンパマッサージしてます。 きっつぅ。でもゆる~く、継続します❤いつもありがとうございます😊
@user-zw5tu1oi7l
@user-zw5tu1oi7l Год назад
子育てしながら情報教えてくださり、ありがとうございます。
@yueca6249
@yueca6249 11 месяцев назад
あい先生こんばんは!おかげでマスクの下、顎に2つできてたニキビが消えました!首元のブツブツもだんだん小さくなっているようで嬉しい驚きです✨ 継続して二重顎ともお別れしたいと思います🖐️
@user-ki4qr2re4q
@user-ki4qr2re4q Год назад
加齢とマスク生活で肌荒れ等が物凄くなってきたところ、有難いです。「あ-い-あ-い-」の最初の 「あ」で顎が軽くガクッとなりましたがその後は大丈夫です。普段動かせていなかった証拠ですね!😮
@itachan39
@itachan39 10 месяцев назад
なんか、体がポカポカしてきて、とってもあつ~い。運動した後みたいにほてってます♡ これ、やっぱりリンパ流れてるから?ですよねー?♡
@user-fd5sh1lo6q
@user-fd5sh1lo6q Год назад
時々聞こえる👶の声が可愛すぎてニヤニヤしてしまうwww
@user-lv9ct9bu7t
@user-lv9ct9bu7t Год назад
今月末挙式なのでラストスパートで毎日やります!!頑張ります!!
@miisa3234
@miisa3234 Год назад
おめでとうございます お幸せに💟
@user-ic4sm2rb1l
@user-ic4sm2rb1l Год назад
がんばれー🥰💖お幸せに✨
@a_kcgi_
@a_kcgi_ Год назад
キツい🥲 頭が痛くなってくる🥲 頑張る
@user-ve5ud1tf8t
@user-ve5ud1tf8t Год назад
真剣にやっていたら、娘に爆笑されてしまいました😂 お肌の調子が良くなるよ!って話したら 「私もやる!」早速 リピートしてます😊 今日もリンパ流れたよ🎉
@aiai
@aiai Год назад
かわいい🥺❤️
@coffeeSwe
@coffeeSwe 5 месяцев назад
肌荒れが去年から顔とひどくって年始前からやり始めたら顎のニキビ?毛穴悩んでたのにスッキリしてきました。皮膚科行かずあい先生ありがとう。続けます。子供何歳なったのかな?可愛い赤ちゃんの声癒されます👶久々肌荒れなくなった❤
@coffeeSwe
@coffeeSwe 5 месяцев назад
今日で4日目🍀いい感じ
@coffeeSwe
@coffeeSwe 4 месяца назад
今日で14日目よくなりますよう😊
@Yuki-bc1vf
@Yuki-bc1vf Год назад
赤ちゃんの声に癒されます❤ 姿も見たいなあ。足だけでも笑
@makc3031
@makc3031 Год назад
先生の動画を色々拝見して、その日自分が出来そうなものを少しづつやっていたら、お通じが改善して体重が減っただけでなく、暴食しても体重が増えなくなりました!! 今後は暴食を控えて(笑)引き続き先生の動画を励みに頑張りたいです😊 いつも分かりやすい動画をありがとうございます!
@user-ll8xu1hc9c
@user-ll8xu1hc9c 7 месяцев назад
少しづつ→少しずつ
@user-kt7vo5vr8i
@user-kt7vo5vr8i Год назад
今、風邪ひいててリンパマッサージ控えてますが元気になったらやりたいです!
@kazehiitaneko
@kazehiitaneko Год назад
舌のやつすごい疲れるけど凄い効くきがする
@mama3028
@mama3028 11 месяцев назад
ズボラの中のズボラ人間ですが、女子力だけは忘れてません😂 寝ながらやりました😃ペンは乗せてる風で全然できた👍😆 無理せず自分のペースで続けてます🤗
@ykkxx17
@ykkxx17 Год назад
最初の2つの動きをすると、顎のあたりからカックンと音がするのですが、無理しない方がいいんでしょうか😢 他の音が鳴らない動き一緒に頑張ってみます!
@sidoy9813
@sidoy9813 Год назад
初めてコメントします😊 最後のゴミ箱を空っぽにする時の指の回し方の向きを教えて下さい🙇‍♀️ 後ろから回してるように見えるのですが合ってますか?
@user-bp6bf4jp8e
@user-bp6bf4jp8e Год назад
上顎に舌をつける時、舌をくるりと丸めても大丈夫ですか?
@bekw8880
@bekw8880 Год назад
Hello 👋 massage therapist ❤
@user-kc9bd4wd2n
@user-kc9bd4wd2n Год назад
これ効く〜😂 あい先生ありがとうございます🥰
@aiai
@aiai Год назад
😋✨✨
@occa7673
@occa7673 Год назад
口内から舌でほうれい線なぞる動き、めちゃくちゃ舌が痛だるいぃぃ💦 でもそれも効いてる証拠!と思って頑張ります!
@aiai
@aiai Год назад
えらい😍🔥
@d_hiromi4511
@d_hiromi4511 Год назад
地味にきつぅ〜😂 いかにたるんでるか実感します笑 マスク外せるようになったのはいいけど今まで隠してサボってたなーって思いました😢 今日からマイルーティンに取り入れます🔥🔥🔥
@aiai
@aiai Год назад
😘😘
@MO-ub9bz
@MO-ub9bz Год назад
痛いけれど、効き目ありそうですね!!あ・い・あ・いって言いながら♡
@hiroko185
@hiroko185 9 месяцев назад
あい先生ってママさんだったんですね。 顔のリンパ流れた気がする。 ベロが痛い😊
@user-bb7lv5th9t
@user-bb7lv5th9t 11 месяцев назад
顔の凸凹も治るでしょうか😢
@user-bp8ml1rr5s
@user-bp8ml1rr5s Год назад
あい先生こんにちは(^^) 数週間程両頬から首の辺りまで肌荒れができてしまい、スキンケアや食生活、睡眠を見直しても良くならない中こちらの動画を拝見させていただきました。 3日間試したところ、少しずつ肌にあたるぷつぷつ感が減っているのを感じています✨ 本当に憂鬱な気分でしたが、明るく楽しい動画に励まされ肌も改善されて嬉しいです! これからも継続して頑張ります(^^) ありがとうございました✨
@pachinka79
@pachinka79 Год назад
何回あいって言ったかな😂何回 言っても ファンだから良いけどね🎵口 廻りからアゴすっきり 今日も参考になる動画を ありが父さ~ん💝💝
@aiai
@aiai Год назад
😂💕
@user-dw1hv4gp4g
@user-dw1hv4gp4g Год назад
元々人中長いからかペン乗せれない😂滑り台みたくなっちゃう😂
@user-nw5bl6lj6i
@user-nw5bl6lj6i Год назад
舌が痛くなるぅ😂 がんばるぅ😂
@mii7637
@mii7637 Год назад
毎朝メイク前に顔トレしてるから割と余裕がと思ってやったけど、めっちゃしんどかった😂 毎日頑張って続けます! 人中は伸ばしたくない🥺
@user-js1qw2hy9q
@user-js1qw2hy9q Год назад
効いてる感じしました😊 お子さんは男の子ですか? 女の子ですか?
@kosyou_shio_osatou.
@kosyou_shio_osatou. 3 месяца назад
\ファッ!!/ で笑って口の空気全部抜けた😂健やかでよろしい😂
@lala_atsu6883
@lala_atsu6883 10 месяцев назад
0:40 耳下腺 1:53 口輪筋 3:10 胸鎖乳突筋 4:20 ほうれい線左 5:31 ほうれい線右 6:45 首伸ばし左 7:56 首伸ばし右 9:14 人中 10:37 耳下腺
@user-yo3sj3kk7h
@user-yo3sj3kk7h Год назад
肌荒れを繰り返して今年に入って4回も皮膚科に行きました😅 昨日やってみたら意外とキツい!w スマホばかりみるしマスクもしてるのでリンパの流れが悪かったのかもしれません。 すっきりするので続けてみます♪
@gutchan_com
@gutchan_com Месяц назад
0:35
@MH-vp8qh
@MH-vp8qh Год назад
舌を動かすとき気持ち悪くなるのはワタシだけですか??
@aiai
@aiai Год назад
違和感があるのであれば、中止してくださいね!
@YA-ns3ko
@YA-ns3ko Год назад
2023年 6/30
@user-iq2zs2lm9g
@user-iq2zs2lm9g Год назад
キ・ツ・イ!痛い!~小顔になりたい!❤😂
@user-jx4nx5fc2n
@user-jx4nx5fc2n Год назад
愛先生、奥さんがぁ無言でしております、私もしますよお😉👏💖
@aiai
@aiai Год назад
😍🔥
@wadafamilykooerika.rikumiw6378
@wadafamilykooerika.rikumiw6378 3 месяца назад
響いて声が聞き取れない
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