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【寝起きに1杯】飲むだけで「皮下脂肪」と「内臓脂肪」を減らす飲み物3選 

やさしい予防医学チャンネル【医師解説】
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もし、薬に頼らず、体重を減らしたり、コレステロールを減らす方法があったら、一度ためしてみたいと思いませんか?そこで今回は、脂肪燃焼のしくみと、論文の情報をもとに厳選した体重を減らす飲み物を紹介しますので、ぜひ最後までご覧下さい。
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#やさしい予防医学チャンネル#体脂肪を減らす食事#瘦せる食事

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21 окт 2024

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Комментарии : 10   
@yobo_igaku
@yobo_igaku 2 года назад
「最近、若い頃に比べて体重が減りにくくなった」そう思っていませんか?実はそれ、あなただけでなくこの動画を見ている99%の方が同じような体験をしています。もし、薬に頼らず、体重を減らしたり、コレステロールを減らす方法があったら、一度ためしてみたいと思いませんか?そこで今回は、脂肪燃焼のしくみと、論文の情報をもとに厳選した体重を減らす飲み物を紹介しますので、ぜひ最後までご覧下さい。 ▼動画で紹介した食べ物 「ウーロン茶」amzn.to/3ODhONE 「コーヒー」amzn.to/3qMPEGX 「フレンチプレス」amzn.to/3Nwp66w 「リンゴ酢」amzn.to/3xtO4h6 🐼無料LINE登録で医師おすすめの特典🐼 🌱①体に良い食品・悪い食品 12選 PDF 🌱②健康寿命を伸ばす5つの習慣 PDF 🌱③がんを防ぐための「初期症状チェックシート」 lin.ee/quCVFRW 【「アプリで開く」を押してください)】 その他にも、 🌱④RU-vidでは語れない食の真実 🌱⑤海外論文から導き出した最新の健康法 🌱⑤医師に直接質問できる健康相談サポート 🌱⑥医師が使用しているサプリメントの紹介…etc 登録するとこんな配信が受けられます♪ lin.ee/quCVFRW 【「アプリで開く」を押してください)】 ⬇️チャンネル登録するといつでも動画を観ることができます⬇️ ru-vid.com/show-UC7d2VBUSrJwnACKNwBcxmAw ⬇️【最新】科学的に証明された最強の食習慣⬇️ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-X3e2hpUkHjA.html ⬇️【医学的に正しい】最速で痩せる方法⬇️ ru-vid.com/group/PLrORG1-6rUeRcSmaPHBTVYbi0jaoldRMh
@ミス花子
@ミス花子 2 года назад
りんご酢・黒酢・はちみつを各大さじ一杯を、コップ一杯のルイボスティーで飲んでいます。 夕食後に… 半年になりますが、脂肪が減った実感はありませんが、体重は3キロ弱減りました。 便通はよくなったかなぁと思います
@kinturi8240
@kinturi8240 11 месяцев назад
高GI食品→低GI食品を多く摂取しながら、動画で解説された飲料を毎日飲みたいですね!!
@みきとんとん
@みきとんとん Год назад
コメント失礼いたします。 別の動画で、緑茶をお勧めしていましたが、こちらでは緑茶が入っていません。 医学的に烏龍茶と緑茶どちらが効果的なのしょうか?迷ってしまっています。
@ホイミスライム
@ホイミスライム Месяц назад
エビデンスの無い私個人のイメージですが、 運動前に3〜4分ストレッチをすれば13%代謝が上がり運動効果が上がる論文がありますが、 これは固まっている脂肪を柔らかくしたり、バラバラにする事で、脂肪燃焼をより効率的にしているのも関わっていると私は見ています😂 もちろん、可動域が増えるなどの理由も有ると思いますが😂 怪我防止と代謝向上のため私は運動前に10分くらいかけて念入りにウォーミングアップをしています😂😂🎉
@toyomihirabayashi2927
@toyomihirabayashi2927 Год назад
氷砂糖の分量は無いのですか?又,リンゴ酢は,どれが良くて,やはり分量が分かると嬉しいのですが、、,宜しくお願いします!!ネ!
@東京チャナティップ-e5y
コーヒーはインスタントコーヒーでも良いのかな?
@SS-ey3po
@SS-ey3po Год назад
駄目だと思います。。。😅
@心愛-p5z
@心愛-p5z Год назад
毎日大さじ一杯のリンゴ酢を納豆にかけて食べてるけれど減るどこか反対に増えてますよ😢何がいけないのでしょうか?
@MA-ne7mm
@MA-ne7mm Год назад
悩みや質問があればコメントで教えて下さいね、と話されてるのに、質問者に回答しないとコメントしたいという気が無くなりそうです
Далее
Это было КРАСИВО!
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