【少林寺拳法】教範と古武術の本読んで、少林寺拳法のアスリート化問題【立合評価法】 

山崎先生に習いたいと仰っておられましたので山崎先生にご指導して頂いた事を中心にコメントしたいと思います 山崎先生からは呼吸を意識して呼吸によって動くところを意識する 力みのない立ち方、、、意拳で行われている立禅の事 開祖は昔、競歩のような歩き方を指導されていた 櫓こぎ運動 随意筋、不随意筋の事を説明されていましたね 此処から私の造語や推測であるので適当に聞き流してもらえればと思います 人の体は約２００の骨、６００以上の筋肉があると言われています 技は体で行うものなので身体を鍛える事は大切になりますが、、、 技を行う上では何処を主体に使うのかが重要だと思います 表面の筋肉を主体に使うのか骨格を維持する筋肉を主体で使うのかで相手が感じるものが違ってきます 上虚下実という言葉がありますが、、、その言葉を借りると表虚深実になるのかなと思います 表面を虚にすることで相手に気配が伝わらない故に反応できないって事だと思います 一般的な筋トレは表面の筋肉を鍛える事が主体になりがちなので表実的な身体の使い方になりがちです 少林寺拳法で言われている崩し、落とし、外しでは６方向の崩しと言われていますが、、、 機関紙で山崎先生は３６０度の崩しを仰っておられました 私も山崎先生の仰っておられる事に同意見です 人体がテンセグリティ構造でなければ６方向かもしれませんが以前に申し上げたように人体はテンセグリティ構造なので張力が切れる事によりいろいろな方向に崩れる事が可能かと、、、極端な話、真下に崩す事も可能かと考えています アスリートのお話が出てきていますが、、、超一流のアスリートは武術的な身体の使い方になっていると言われています 多分そうなんだろうと思います 余談ですが開祖は骨に細い紐が何重にも巻いていくような筋肉の鍛え方をしないさい太い物が巻き付く鍛え方だとすぐにほどけると仰っておられたと聞いた事があります 他にも山崎先生に教えて頂いた事はありますが物凄く長くなりそうなのでこの辺で、、、(-"-;A ...アセアセ